1、健康知識(shí)競(jìng)賽1.健康的概念（）。健康的概念（）。 .不生病不生病 .不虛弱不虛弱 .不住院不住院 .身體的、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力身體的、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力2.小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？（時(shí)間的睡眠？（ ） A. 10小時(shí)小時(shí) B.8小時(shí)小時(shí) C.6小時(shí)小時(shí) D.5小時(shí)小時(shí) 4.流行性感冒是通過(guò)以下哪一種方流行性感冒是通過(guò)以下哪一種方式傳播的（式傳播的（ ） A水水 B.食品食品 C.空氣空氣 D.動(dòng)物動(dòng)物 3.流行性感冒的高發(fā)季節(jié)為？（）流行性感冒的高發(fā)季節(jié)為？（） A.夏秋季夏秋季 B.秋冬季秋冬季 C.冬春季冬春季 D.春夏季春夏

2、季5.關(guān)于流行性感冒下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？（）關(guān)于流行性感冒下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？（） A.人群對(duì)流感病毒普遍易感人群對(duì)流感病毒普遍易感 B.持續(xù)高熱持續(xù)高熱.劇烈咳嗽劇烈咳嗽.呼吸急促呼吸急促 C.抗菌治療無(wú)效抗菌治療無(wú)效 D.流感患者愈后可獲得終生免疫力流感患者愈后可獲得終生免疫力6.我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出（）。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出（）。 A.食鹽要大量、饑飽要適當(dāng)食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣粗細(xì)要搭配、食物要多樣7.如果不吃早餐如果不吃早餐,血液里缺少（血液里缺少（ ）,大腦功能就會(huì)受到影響。大腦功能就會(huì)受到影

3、響。 A.葡萄糖葡萄糖 B.維生素維生素 C.脂肪脂肪 D.微量元素微量元素 8.生活中，人體熱能最主要來(lái)源于下列哪種營(yíng)生活中，人體熱能最主要來(lái)源于下列哪種營(yíng)養(yǎng)素（）。養(yǎng)素（）。 A.糖類(lèi)糖類(lèi) B.脂肪脂肪 C.蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)9.水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重的（）。的（）。 A.65%左右左右 B.70%80% C.90%以上以上10.碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年（碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年（ ）。）。 A. 身材高大身材高大 B.心理疾病心理疾病 C.生長(zhǎng)發(fā)育和智力受影響生長(zhǎng)發(fā)育和智力受影響 11.以下哪種食物富含微量以下哪種食物富含微量元素碘？（）元

4、素碘？（） A.蘋(píng)果蘋(píng)果 B.巧克力巧克力 C.海帶海帶 D.胡蘿卜胡蘿卜12.缺乏維生素缺乏維生素D、也就是缺鈣會(huì)引起：（）、也就是缺鈣會(huì)引起：（） A.佝僂病佝僂病 B.壞血病壞血病 C.貧血病貧血病13.食物中以（）的含鈣食物中以（）的含鈣量最豐富。量最豐富。 A.奶類(lèi)奶類(lèi) B.蔬菜蔬菜 C.豆類(lèi)豆類(lèi)15.維生素維生素C最主要的食物來(lái)源是（）。最主要的食物來(lái)源是（）。 A.蔬菜蔬菜.水果水果 B.動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟 C.魚(yú)類(lèi)魚(yú)類(lèi)14.經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（ ）有關(guān)。）有關(guān)。A.維生素維生素A B.維生素維生素B C.維生素維生素C17.使用哪種

5、材料的鍋炒菜使用哪種材料的鍋炒菜對(duì)健康最有益？（對(duì)健康最有益？（ ） A.鋁鍋鋁鍋 B.不銹鋼鍋不銹鋼鍋 C.鐵鍋鐵鍋16.貧血是兒童常見(jiàn)病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺貧血是兒童常見(jiàn)病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（）乏有關(guān)？（） A.鈣鈣 B.鐵鐵 C.銅銅18.狂犬病又稱(chēng)恐水癥，是通過(guò)（）傳播?？袢∮址Q(chēng)恐水癥，是通過(guò)（）傳播。 A.空氣空氣 B.接觸接觸 C.唾液唾液19.沙眼主要通過(guò)（沙眼主要通過(guò)（ ）傳播。傳播。 A.接觸接觸 B.空氣空氣 C.血液血液20.閱讀時(shí)要盡可能使書(shū)本平面與視線成（）。閱讀時(shí)要盡可能使書(shū)本平面與視線成（）。 A.直角直角 B.銳角銳角 C.鈍角鈍角21.看書(shū)寫(xiě)字正確坐姿應(yīng)做到三個(gè)一，下面錯(cuò)誤的是（）?？磿?shū)寫(xiě)字正