1、簡(jiǎn)介：自從工作了之后啊，熬夜加班的時(shí)間就數(shù)都數(shù)不清，簡(jiǎn)直是讓我這個(gè)妙齡少女直接變油膩的節(jié)奏。感覺(jué)神仙水神馬的，已經(jīng)拯救不了我暗黃無(wú)光，還內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘的皮膚了，每天回家洗漱之后倒頭就睡著了在深深的絕望之下，只好靠著“網(wǎng)紅”保健品Swisse葡萄籽精華來(lái)拯救我的皮膚了，吃了有半年了，給大家來(lái)講一講這個(gè)應(yīng)該怎么服用才能達(dá)到最佳效果,以及一些注意事項(xiàng)。工具/材料：Swisse葡萄籽精華、Swisse護(hù)發(fā)護(hù)膚護(hù)甲口服液（血橙精華）方法/步驟：1、Swisse葡萄籽精華這個(gè)網(wǎng)紅產(chǎn)品我身邊的好多小姐姐都吃，我在工作之前真的皮膚狀態(tài)超級(jí)好，完全不care這些保健品什么的，也從來(lái)沒(méi)買過(guò)。不過(guò)出來(lái)工作之后，看著

2、我這個(gè)皮膚狀態(tài)一天比一天差，我也是絕望了。2、這個(gè)葡萄籽精華我吃了大概三個(gè)月，周圍的同事開(kāi)始告訴我說(shuō)感覺(jué)我皮膚變好了，透亮了很多，我自己倒是沒(méi)什么感覺(jué)，就是覺(jué)得痘痘沒(méi)了，皮膚也變得光滑了。這里面最主要的成分就是葡萄籽，也就是我們常說(shuō)的原花青素，還有大量的維生素C。維生素C的作用大家都很清楚了，就是抗氧化，幫助皮膚膠原蛋白生成，而原花青素相當(dāng)于“清道夫”，幫助我們把皮膚中的廢物和毒素排出?？偟膩?lái)說(shuō)，這兩種成分都能有效的抵御自由基對(duì)身體的侵害，成分來(lái)講我給滿分3、不僅是皮膚，其實(shí)頭發(fā)指甲也需要保養(yǎng)，想要達(dá)到最佳的效果，我建議大家可以搭配Swisse護(hù)發(fā)護(hù)膚護(hù)甲口服液(血橙精華)一起服用。這個(gè)口服液

3、里面同樣含有大量的維生素C，還有二氧化硅，都是能很好的促進(jìn)膠原蛋白生成的成分，也是非常不錯(cuò)的抗氧化劑，有抗衰老的作用。我就是這么搭配的，現(xiàn)在皮膚又重回大學(xué)時(shí)代的Q彈啦！4 、服用方法：葡萄籽精華是每天一次，每次兩粒，隨餐或者飽腹服用；Swisse護(hù)法護(hù)膚護(hù)甲血橙精華是每天一次，每次10ml（約1.5瓶蓋的量），隨餐或者飽腹服用。大家如果嫌這個(gè)口服液喝起來(lái)麻煩的話，Swisse還有護(hù)發(fā)護(hù)膚護(hù)甲片，每天一粒，同樣隨餐服用，吃起來(lái)都很方便。注意事項(xiàng)： 1、盡量在飽腹時(shí)服用，這樣效果最佳，空腹服用里面的有效成分容易被胃酸破壞或腐蝕，對(duì)身體無(wú)益。2、處于妊娠期的女性，建議去咨詢一下醫(yī)生再選擇是否服用。3、在女性月經(jīng)期間，Swisse家的這兩款保健品都可以放心服用，不會(huì)對(duì)經(jīng)期造成任何影響。4、任何保健品