1、公共體育輪滑運(yùn)動(dòng)（選修）教學(xué)大綱一、課程的基本信息1. 課程名稱：輪滑運(yùn)動(dòng)2. 課程類別：選修3. 適應(yīng)專業(yè)：公共體育4. 課程地位：普通高校本科專業(yè)體育選修課之一5. 總學(xué)時(shí)：72學(xué)時(shí)6. 總學(xué)分：1二、課程目標(biāo)1、教育學(xué)生忠誠黨的教育事業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生互教互學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛的集體主義精神，嚴(yán)格遵守課的組織紀(jì)律和吃苦精神及勇敢頑強(qiáng)的意志品德。2、使學(xué)生了解輪滑運(yùn)動(dòng)，掌握輪滑運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)和基本技能。3、使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握平地花式輪滑的基本動(dòng)作和初中級(jí)難度動(dòng)作。三、教學(xué)安排與學(xué)時(shí)分配（兩學(xué)期完成，每周2學(xué)時(shí)）第一學(xué)期 教學(xué)安排 教學(xué)基本內(nèi)容技術(shù)課理論課小計(jì)輪滑運(yùn)動(dòng)概述22安全知識(shí)，自我保護(hù)

2、法，基本動(dòng)作22向前、向后滑行練習(xí)1616停止動(dòng)作、轉(zhuǎn)彎動(dòng)作練習(xí)88弧形動(dòng)作練習(xí)68考試22合 計(jì)（學(xué)時(shí)數(shù)）34236第二學(xué)期 教學(xué)安排教學(xué)基本內(nèi)容技術(shù)課理論課小計(jì)平地花式輪滑概述22基本動(dòng)作66初級(jí)難度動(dòng)作1414中級(jí)難度動(dòng)作1212考試22合 計(jì)（學(xué)時(shí)數(shù)）34236四、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)基本要求第 一 學(xué) 期輪滑教學(xué)一輪滑運(yùn)動(dòng)概述（理論）1、輪滑運(yùn)動(dòng)的起源2、輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展3、輪滑運(yùn)動(dòng)的分類4、輪滑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介知識(shí)點(diǎn)：輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、分類、主要評(píng)分依據(jù)輪滑教學(xué)二 1、 學(xué)習(xí)自我保護(hù)法；2、 站立與平衡；3、 原地移動(dòng)重心練習(xí)； 4、 牽引平衡練習(xí)；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)三 1、 原地?cái)[臂練

3、習(xí)；2、 學(xué)習(xí)高姿向前雙腳交換滑行；3、 學(xué)習(xí)前葫蘆步滑行；4、 學(xué)習(xí)內(nèi)“八”字停止法；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)四 1、 基本掌握站立與平衡；2、 掌握高姿向前雙腳交換滑行；3、 掌握葫蘆步滑行；4、 掌握內(nèi)“八”字停止法；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)五 1、 學(xué)習(xí)低姿向前雙腳交換滑行；2、 學(xué)習(xí)“T”形停止法；3、 學(xué)習(xí)高姿壓外刃滑行；4、 學(xué)習(xí)向后葫蘆滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)六 1、 掌握低姿向前雙腳交換滑行；2、 掌握“T”形停止法；3、 掌握高姿壓外刃滑行；4、 掌握向后葫蘆滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)七1、 學(xué)習(xí)直線滑行起跑動(dòng)作；2、 學(xué)習(xí)雙腳S前滑；3、 學(xué)習(xí)原地側(cè)向前壓步4、 身體素

4、質(zhì)輪滑教學(xué)八1、 學(xué)習(xí)掌握直線滑行起跑動(dòng)作；2、 掌握雙腳S前滑；3、 掌握原地側(cè)向前壓步4、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)九1、 學(xué)習(xí)向后滑行；2、 學(xué)習(xí)前壓步；3、 掌握雙腳S前滑；4、 學(xué)習(xí)雙腳急停法； 5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十1、 掌握前壓步；2、 掌握向后滑行；3、 掌握雙腳急停法；4、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十一1、 熟練掌握向前、向后直線滑行；2、 學(xué)習(xí)原地側(cè)向后壓步；3、 熟練掌握已學(xué)各種急停法；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十二1、 掌握原地側(cè)向后壓步；2、 學(xué)習(xí)前滑轉(zhuǎn)向；3、 學(xué)習(xí)前滑轉(zhuǎn)后滑；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十三1、 學(xué)習(xí)前后滑行轉(zhuǎn)換；2、 學(xué)習(xí)后壓步；3、 掌

5、握前滑轉(zhuǎn)向；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十四1、 掌握前后滑行轉(zhuǎn)換；2、 掌握后壓步；3、 學(xué)習(xí)前蛇行；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十五1、 學(xué)習(xí)后滑轉(zhuǎn)向；2、 學(xué)習(xí)后蛇行；3、 掌握前蛇行；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十六1、 掌握后滑轉(zhuǎn)向；2、 掌握后蛇行；3、 學(xué)習(xí)單腳滑行；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)輪滑教學(xué)十七1、 學(xué)習(xí)前壓步接后壓步；2、 自由滑行；3、 身體素質(zhì)第 二 學(xué) 期平地花式輪滑教學(xué)一平地花式輪滑概述（理論）1、 平地花式輪滑的起源2、 平地花式輪滑的發(fā)展3、 平地花式輪滑的競(jìng)賽項(xiàng)目4、 平地花式輪滑的競(jìng)賽規(guī)則知識(shí)點(diǎn)：平地花式輪滑的發(fā)展、分

6、類、主要評(píng)分依據(jù)平地花式輪滑教學(xué)二 1、 學(xué)習(xí)單腳直線前向滑行；2、 學(xué)習(xí)單腳直線后向滑行；3、 學(xué)習(xí)側(cè)向直線滑行； 4、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)三 1、 提高單腳直線前向滑行；2、 提高單腳直線后向滑行；3、 提高側(cè)向直線滑行； 4、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)四 1、 掌握單腳直線前向滑行；2、 掌握單腳直線后向滑行；3、 掌握側(cè)向直線滑行； 4、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)五1、 學(xué)習(xí)前交叉；2、 學(xué)習(xí)后交叉3、 學(xué)習(xí)雙腳前S；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)六1、 學(xué)習(xí)前交叉過樁；2、 學(xué)習(xí)后交叉過樁3、 學(xué)習(xí)雙腳前S過樁；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)七1

7、、 掌握前交叉過樁；2、 掌握后交叉過樁3、 掌握雙腳前S過樁；4、 自由滑行；5、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)八1、 學(xué)習(xí)單腳前S；2、 自由滑行；3、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)九1、 學(xué)習(xí)單腳前S過樁；2、 自由滑行；3、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十1、 提高單腳前S過樁；2、 自由滑行；3、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十一1、 掌握單腳前S過樁；2、 自由滑行3、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十二1、 學(xué)習(xí)前向腳跟腳尖蛇行；2、 學(xué)習(xí)橫向前后交叉；3、 學(xué)習(xí)前向風(fēng)車滑；4、 自由滑行5、身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十三1、 提高前向腳跟腳尖蛇行；2、 提高橫向前后交叉；3、 提高前向風(fēng)車滑；4、 自

8、由滑行5、身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十四1、 掌握前向腳跟腳尖蛇行；2、 掌握橫向前后交叉；3、 掌握前向風(fēng)車滑；4、 自由滑行5、身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十五1、 學(xué)習(xí)前向腳跟腳尖蛇行過樁；2、 學(xué)習(xí)橫向前后交叉過樁；3、 學(xué)習(xí)前向風(fēng)車滑過樁；4、 自由滑行5、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十六1、 提高前向腳跟腳尖蛇行過樁；2、 提高橫向前后交叉過樁；3、 提高前向風(fēng)車滑過樁；4、 自由滑行5、 身體素質(zhì)平地花式輪滑教學(xué)十七1、 掌握前向腳跟腳尖蛇行過樁；2、 掌握橫向前后交叉過樁；3、 掌握前向風(fēng)車滑過樁；4、 自由滑行5、 身體素質(zhì)五、考核辦法與要求（1）滿分為100分，考試成績(jī)占70%，平

9、時(shí)成績(jī)占30%；（2）平時(shí)成績(jī)由任課教師根據(jù)學(xué)生考勤及平時(shí)課堂表現(xiàn)評(píng)定。第一學(xué)期1、 達(dá)標(biāo) （占總成績(jī)30%）100米速度輪滑評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 數(shù)速 度（秒）分 數(shù)速 度（秒）10014703095166533901860368521553980245042752745452、技評(píng)（占總成績(jī)40%）30秒連續(xù)前壓步接30秒連續(xù)后壓步接向后停止法評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 數(shù)評(píng) 分 標(biāo) 準(zhǔn)91-100分動(dòng)作穩(wěn)定流暢，富有彈性，身體各部配合協(xié)調(diào)81-90動(dòng)作比較穩(wěn)定流暢，身體各部配合尚可71-80整個(gè)動(dòng)作完成尚可，但缺乏流暢性60-70能基本完成整個(gè)動(dòng)作，身體各部配合較勉強(qiáng)60以下不能獨(dú)立完成第二學(xué)期1. 達(dá)標(biāo) （占總成績(jī)30%）單腳前向連續(xù)過樁（10個(gè)）分 數(shù)速 度（秒）分 數(shù)速 度（秒）1009751495107015901165168512601780135518（注：一共10個(gè)樁，每碰倒，漏繞一個(gè)樁，加0.5秒）2. 技評(píng)（占總成績(jī)40%）平地花式基本動(dòng)作過樁（占總成績(jī)10%）備注：從以下列出動(dòng)作中任選其一，前交叉、后交叉、雙腳前S，前單腳S，前蛇行，后蛇行，前向腳跟腳尖蛇行，橫向前后交叉，前向風(fēng)車滑一共15個(gè)樁，每碰倒，漏繞一個(gè)樁，扣0.5分。平地花式基本動(dòng)作過樁評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 數(shù)評(píng) 分 標(biāo) 準(zhǔn)8-10