腰腹肚子部位精油按摩手法_第1頁
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腰腹肚子部位精油按摩手法：1.清潔肌膚（淋浴不方便時(shí)，可用毛巾）2 取10滴-15滴涂抹在腰、腹部位。順時(shí)針按摩。3 按摩吸收后，就要用我們的特殊按摩手法（請(qǐng)咨詢我哦）4 按摩后用保鮮膜包裹（或塑腰帶纏）加倍效果哦！按摩出纖腰 正確的按摩方法加上纖體瘦腰按摩膏，才會(huì)很好的達(dá)到瘦腰瘦腹效果。按摩有助于排毒、淋巴循環(huán)，令水腫和脂肪消失。腰腹肚子部位精油按摩手法：按摩第一部 順時(shí)針在腹部打圈后，按壓肚臍。按摩第二步在相同位置用指腹以旋轉(zhuǎn)方式揉按。  按摩第三步用雙手于腰側(cè)由外向內(nèi)推按。按摩第四步用雙手握拳置腹自外向內(nèi)推。按摩第五步以指尖從肚臍位置向下推按。1 在使用過程中 堅(jiān)持到瘦到自己滿意的圍度 再加半個(gè)月的鞏固期（這是必須的） 在國(guó)外的spa里 3個(gè)月算是1個(gè)療程 所以效果會(huì)特別特別好！2 不會(huì)反彈 但要隨時(shí)注意自己的飲食 不要瘦下去就肆無忌憚的暴飲暴食 這樣就沒意義了哦

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