1、高二班會課教案“成功始于目標(biāo)”高二（13）班會課教案教育目標(biāo)1·讓學(xué)生明白目標(biāo)對成功的重要性。2·讓學(xué)生能夠制定出自己的人生目標(biāo)、近期目標(biāo)，明確實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑和方法。班會準(zhǔn)備1·網(wǎng)上搜集與目標(biāo)相關(guān)的故事與文章。2制作課件及供學(xué)生填寫用的表格?；顒舆^程一、班會引入我們的目標(biāo)分科對大家來說其實(shí)就是定下了一種新的方向、新的目標(biāo)。我們這艘大船既然已經(jīng)起航，擺在我們面前的首要問題是：我們的大船要駛向何方?這是我們每個(gè)人都應(yīng)該清楚的問題，就如你想去旅行，你得先確定到哪里。你想去買東西，你得先明白買什么東西；你坐車，你得有目的地；你想要考大學(xué)你得明確自己想上什么樣的大學(xué)，想上哪

2、個(gè)大學(xué)!同學(xué)們，我們這節(jié)班會的主題就是希望大家對目標(biāo)有個(gè)清晰的認(rèn)識。先問大家一個(gè)問題：你們是否知道高二對我們來說意味著什么?生1：意味著我們高中已經(jīng)過了三分之一，意味著我們離高三很近了。生2：意味著我們應(yīng)該好好地扎實(shí)地學(xué)習(xí)，為高三奠基。生3：意味著我們沒有太多的空閑時(shí)間去玩耍，貪玩的心應(yīng)該收回了。生4：意味著我們要認(rèn)真對待我們的學(xué)習(xí)，意味著我們成人了，應(yīng)該更懂事，學(xué)習(xí)上的事情應(yīng)該更加積極主動，而不是靠老師逼著才學(xué)習(xí)。師：高二，我們既然選擇了文科，文科便是我們的方向，即我們前進(jìn)的目標(biāo)，在以后學(xué)習(xí)的路上大家也就都有了方向的指引。但這只是一個(gè)大的方向而已，對于兩年后我們的畢業(yè)目標(biāo)是什么，我們思考過嗎

3、?或者我們的人生的目標(biāo)，我們想過嗎?生1：我要考一所好點(diǎn)的大學(xué)，我要讓我的父母過上好的生活，我要給他們優(yōu)越的晚年生活。生2：我要當(dāng)一名律師，我喜歡這個(gè)職業(yè)。生3：我體育很好，我要報(bào)考好的體院。生4：我要掙得像姚明一樣多的錢，我相信我能。(掌聲)生5：我想當(dāng)一名公務(wù)員，感覺公務(wù)員挺輕松。(笑聲)生6：我沒有什么明確的目標(biāo)，但我肯定要上一本。一、故事啟迪目標(biāo)指引成功師：大部分同學(xué)都有自己的一個(gè)目標(biāo)，那么我們?yōu)槭裁匆凶约旱哪繕?biāo)?生1：有了目標(biāo)就有了動力，讓我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)去努力奮斗。生2：人都有這樣那樣的目標(biāo)或者想法，一個(gè)人如果沒有目標(biāo)，那就如同行尸走肉，失去了生活的意義。生3：目標(biāo)就是指引我們前進(jìn)

4、的燈塔，在我們學(xué)習(xí)累的時(shí)候，在我們想要懈怠的時(shí)候，想想自己的目標(biāo)，我們就會重新振作起來，再次向我們的目標(biāo)前進(jìn)。師：剛才的問題大家分析得很透徹，明白了我們?yōu)槭裁葱枰繕?biāo)。下面這個(gè)故事告訴我們：看不到目標(biāo)將會帶來怎樣的后果。1 952年7月4日清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中，在海岸以西2 1英里的卡塔林納島上，一個(gè)34歲的女人涉水進(jìn)入太平洋中，開始向加州海岸游去。要是成功了，她就是第一個(gè)游過這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫費(fèi)羅倫絲·柯德威克。在此之前，她是從英法兩邊海岸游過英吉利海峽的第一個(gè)婦女。那天早晨，海水凍得她身體發(fā)麻，霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)鐘頭一個(gè)鐘頭過去，千千

5、萬萬人在電視上注視著她。在以往這類渡海游泳中她的最大問題不是疲勞，而是刺骨的水溫。1 5個(gè)鐘頭之后她被冰冷的海水凍得渾身發(fā)麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們告訴她海岸很近了叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘之后，人們把她拉上了船。而拉她上船的地點(diǎn)，離加州海岸只有半英里!當(dāng)別人告訴她這個(gè)事實(shí)后，從寒冷中慢慢復(fù)蘇過來的她很沮喪，她告訴記者，真正令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因?yàn)樵跐忪F中看不到目標(biāo)這個(gè)故事告訴我們：如果沒有目標(biāo)，就找不到自己努力地方向；沒有方向就沒有動力，奮斗中的困難就會讓我們自暴自棄，半途而廢。師：沒有

6、目標(biāo)，沒有方向就會故事中的費(fèi)羅倫絲·柯德威克一樣，看不到方向，使自己功虧一簣。所以，我們要有目標(biāo)，要有方向。成功始于選定方向。接著再看一個(gè)故事新生活是從選定方向開始的。在非洲撒哈拉沙漠中有一個(gè)叫比塞爾的村莊，它靠在一塊1 5平方公里的綠洲旁，從這里走出沙漠一般需要三天三夜的時(shí)間?？墒窃诳?。菜文1 9_年發(fā)現(xiàn)它之前，這兒的人們沒有一個(gè)走出過大沙漠。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠?原來比塞爾人一直不認(rèn)識北斗星，在茫茫大漠中，沒有方向的他們只能憑感覺向前走。然而，在一望無際的沙漠中，一個(gè)人若是沒有固定方向的指引，他會走出許許多多大小不一的圓圈，最終回到他起步的地方。但是自從肯&

7、#183;萊文發(fā)現(xiàn)這個(gè)村莊之后，他便把識別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用?，比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個(gè)旅游勝地，每一個(gè)到達(dá)比塞爾的人都會發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑，碑上刻著一行醒目大字：新生活是從選定方向開始的!三、集思廣益制定目標(biāo)的策略師：方向的確定使比塞爾人找到了自己的新生活，我們也要有明確的目標(biāo)，也要有人生的方向，因?yàn)槲覀円惨形覀兊摹靶律睢?。但是該如何制定目?biāo)呢?制定目標(biāo)需要注意什么呢?下面進(jìn)行小組討論，準(zhǔn)備發(fā)言。生1：目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，比如我現(xiàn)在如果想奪取班級第一名，那就是不切實(shí)際的，因?yàn)槲以诟咭粵]有打好基礎(chǔ)，我只能一步步地去超越別人。生2：目標(biāo)要明確，要

8、堅(jiān)定不變，不能三心二意。生3：要時(shí)時(shí)刻刻記著自己的目標(biāo)，定個(gè)目標(biāo)，然后忘記了，就等于什么也沒有。最好貼在桌子上。生4：要找個(gè)人監(jiān)督著自己去實(shí)現(xiàn)，不然，像我這樣自制力很不好的人，會很容易忘記自己的目標(biāo)。生5：目標(biāo)要能夠完成，不能太困難，當(dāng)然也不能太簡單。太困難了就會使自己失去信心，太簡單了會沒有成就感。生6：目標(biāo)有很多種，有近期的、有長遠(yuǎn)的、有現(xiàn)在的，也有自己人生的目標(biāo)。師：大家說得很好，看來大家都認(rèn)真地思考了這個(gè)問題?；旧习酥贫繕?biāo)需要注意的各個(gè)方面。按照大家說的，制定目標(biāo)要合理，要記在心里，要有人監(jiān)督，并且要有自己的人生目標(biāo)。但是有一點(diǎn)大家沒有說明。生：哪一點(diǎn)?師：其實(shí)大家制定目標(biāo)時(shí)都

9、會認(rèn)識到的，只是沒有說出來，你們制定目標(biāo)時(shí)肯定是要寫明什么時(shí)間達(dá)到什么目標(biāo)，一定要在什么時(shí)間內(nèi)完成的。生：要有一個(gè)時(shí)間的限制，不然目標(biāo)也就沒有意義了。師：對，如果沒有時(shí)間限制，目標(biāo)就不具備其應(yīng)有的作用了，比如你想去洛陽看牡丹，但是你沒有標(biāo)明時(shí)間，這個(gè)目標(biāo)也就不會激勵著你讓你去實(shí)現(xiàn)。但是你如果寫上了明年春天4月1 2日去看牡丹，那就可能按照計(jì)劃來完成目標(biāo)。一天，時(shí)間管理專家為一群學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示，給學(xué)生們留下了一生都難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說：“我們來做個(gè)小測驗(yàn)”，拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在他面前的桌上。隨后，他取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊放進(jìn)玻璃瓶。直到

10、石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道：“瓶子滿了？”所有學(xué)生應(yīng)道：“滿了！”。時(shí)間管理專家反問：“真的？”他伸手從桌下拿出一桶礫石，倒了一些進(jìn)去，并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿下面石塊的間隙?！艾F(xiàn)在瓶子滿了嗎？”他第二次問道。但這一次學(xué)生有些明白了，“可能還沒有”，一位學(xué)生應(yīng)道?！昂芎?！”專家說。他伸手從桌下拿出一桶沙子，開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶。沙子填滿了石塊和礫石的所有間隙。他又一次問學(xué)生：“瓶子滿了嗎？”“沒滿！”學(xué)生們大聲說。他再一次說：“很好！”然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口平。抬頭看著學(xué)生，問道：“這個(gè)例子說明什么？”一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言：”無論你的時(shí)間多少，如果你確實(shí)努力，你可以做

11、更多的事情！”“不！”時(shí)間管理專家說，“那不是它真正的意思，這個(gè)例子告訴我們：如果你不是先放大石塊，那你就再也不能把它放進(jìn)瓶子了。那么，什么是你生命中的大石頭呢？也許是你的道德感、你的夢想？還有你的-切切記得先去處理這些大石塊，否則，一輩子你都不能做！”我們可曾問過自己這個(gè)問題：人一生的“大石頭”是什么？找出自己人生的“大石頭”，然后把它們先放進(jìn)我們?nèi)松钠孔又?！四、?shí)現(xiàn)目標(biāo)(一)堅(jiān)定目標(biāo)師：好了，有了對制定目標(biāo)的討論，相信大家已明白怎樣制定目標(biāo)了，但是目標(biāo)制定后，我們將如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)呢?生1：我們嚴(yán)格按照目標(biāo)去做。生2：堅(jiān)持去努力，完成目標(biāo)。師：那如果我們感覺到不能完成目標(biāo)，那我們怎么做呢?生

12、1：那可能是因?yàn)槲覀冎贫ǖ哪繕?biāo)太大了，這時(shí)就應(yīng)及時(shí)改變自己的目標(biāo)，再為自己找個(gè)新目標(biāo)。生2：既然定了目標(biāo)就一定能完成，完不成說明自己定的目標(biāo)太高了，太離譜了。師：那要不要改變自己的目標(biāo)呢?當(dāng)自己完成目標(biāo)遇到困難時(shí)?生1：應(yīng)該改變，自己完不成的，還是按照那個(gè)目標(biāo)去做，只能不斷地打擊自己。生2：我認(rèn)為必須堅(jiān)定不動搖，如果一有困難就降低自己的目標(biāo)，那么到最后我們可能一事無成。生3：你定的目標(biāo)太高了，那就應(yīng)該改變。生4：那你開始制定的時(shí)候就應(yīng)該想好，一旦制定好適合自己的目標(biāo)就不應(yīng)該改來改去的。這樣目標(biāo)就不是目標(biāo)了，而是一天天地在變化。師：是啊，我們制定自己的人生目標(biāo)一定要結(jié)合自己的能力，認(rèn)真制定，一旦

13、制定了以后就應(yīng)去努力實(shí)現(xiàn)。請看下面的故事：有一位父親帶著三個(gè)孩子，到沙漠去獵殺駱駝。他們到達(dá)了目的地。父親問老大：“你看到了什么呢?”老大回答：“我看到了獵槍、駱駝，還有一望無際的沙漠?！备赣H搖搖頭說：“不對?！备赣H以相同的問題問老二。老二生4：要堅(jiān)信自己能完成自己的人生目標(biāo)，且不改變，直到成功。(二)暢想目標(biāo)成功后的種種好處師：大家知道了要堅(jiān)持自己定好的人生目標(biāo)不改變，但是在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中是會有很多困難與失敗的，那么該如何堅(jiān)定目標(biāo)呢?先看易發(fā)久的故事：在易發(fā)久很窮苦的時(shí)候，他為自己定下了一個(gè)偉大的目標(biāo)三年之內(nèi)成為千萬富翁。他并且寫下了目標(biāo)成功后的種種好處還清欠債?？梢再I一套房子，使生活安定

14、下來。可以把母親接到身邊來安度晚年?？梢哉埖闷鸨Ｄ穾椭幚砑覄?wù)。有能力幫助家人，報(bào)答他們多年來對自己無怨無悔的支持、鼓勵、寬容與信任?？梢再I一輛汽車，在提高工作效率的同時(shí)，還可以在閑暇的時(shí)候出門兜兜風(fēng)?？梢詢冬F(xiàn)自己曾經(jīng)做的另外幾個(gè)承諾?？梢宰C明自己言行一致。自己會按照自己教給別人的方法去做，而且證明它是對的，因?yàn)樽约耗茏鼋o他們看?？梢圆蛔屧?jīng)支持過自己的許多朋友、師長、上司失望，并以此來證明他們對自己的信心是有遠(yuǎn)見的。可以使自己的工作價(jià)值完成戰(zhàn)略性轉(zhuǎn)移，即從為生計(jì)而奔波轉(zhuǎn)移到更加注重工作本身的意義上來。達(dá)到該目標(biāo)本身恰恰證明自己已經(jīng)幫助過不少人，不然不會有那么多人持續(xù)地支持自己。（12）能給本

15、公司的同伴們帶來更好的工作環(huán)境，創(chuàng)造更穩(wěn)定的福利條件及成長條件。(13)讓自己更有信心，更堅(jiān)定自己的信念與理想。(14)可以按自己的想法去做一此投資，以加快成功的速度。(15)為自己下一個(gè)三年成為“千萬富翁”打下基礎(chǔ)。(16)可以讓自己的心境更加寧靜，更有心情去修煉自己心靈的成長。結(jié)果，易發(fā)久按時(shí)達(dá)成了目標(biāo)。然后又立下了三年完成另一個(gè)1 ooo萬的目標(biāo)，同樣寫出1 o多條達(dá)成目標(biāo)的好處，結(jié)果又按期達(dá)成了目標(biāo)。師：上面易發(fā)久的故事說明了什么?生1：應(yīng)暢想目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的美好。生2：應(yīng)常常想想目標(biāo)成功后，我們可以得到的好處。生3：當(dāng)我們想要懈怠時(shí)，想想目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)后，可以得到很多自己理想中想得到的東西

16、，就會更加努力，就不會改變自己的目標(biāo)了。生4：正是那么多誘人的好處，才會使我們更加堅(jiān)定目標(biāo)。師：我們要想達(dá)到目標(biāo)，要先寫下達(dá)到這個(gè)目標(biāo)后，可以得到什么好處。這樣我們就不會輕易地放棄自己的夢想了。(三)分段實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)師：即使明確了目標(biāo)，我們就可以高枕無憂地等待目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)嗎?生1：當(dāng)然不是，我們還要艱苦地學(xué)習(xí)、不斷地完成任務(wù)，直至目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。生2：光說不干，等于零蛋。有了目標(biāo)就應(yīng)勤奮地學(xué)習(xí)，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)創(chuàng)造條件。師：是的，有了目標(biāo)就得去實(shí)于。也許考大學(xué)是我們現(xiàn)在的人生目標(biāo)，或者是我們現(xiàn)在的核心目標(biāo)。那么，如果你想上一所名牌大學(xué)比如北京大學(xué)吧，面對這樣一個(gè)理想，你將付出什么樣的行動呢?生：我會好好學(xué)習(xí)，

17、勤奮刻苦，利用好時(shí)間。師：這是必要的，但是對于目標(biāo)的完成還是不夠具體，如果像你說的那樣，成績還像平常一樣沒有長進(jìn)的話很可能考不上好的大學(xué)啊。生：我的目標(biāo)是“一本”，平時(shí)按照上一本的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不斷進(jìn)步，不斷提高自己。師：按照上一本的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，說得不錯(cuò)?？墒侨绻F(xiàn)在的成績很不理想，你能一下子達(dá)到你想要的水平嗎?生1：目標(biāo)要逐步實(shí)現(xiàn)，我現(xiàn)在班級三十名，我不可能一下子達(dá)到前十名。我只能一點(diǎn)點(diǎn)地努力實(shí)現(xiàn)。生2：當(dāng)然不能一下子達(dá)到要求，我會一步步地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我現(xiàn)在是要求自己一次次地進(jìn)步，到高考時(shí)能夠達(dá)到目標(biāo)。師：很好，說到點(diǎn)子上了，就是要一次次進(jìn)取，分步來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，慢慢地接近目標(biāo)?？梢愿唧w

18、一些，比如高二要達(dá)到什么水平、高三第一次考試要達(dá)到什么水平，第二次考試要達(dá)到什么水平，一直到最后一次考試要考多少分，達(dá)到什么水平。那么面對即將到來的月考，我們要求自己達(dá)到什么樣的水平呢?待會兒制定目標(biāo)時(shí)大家要努力把這些都想好。看了下面的故事，也許你會更清晰些。分段實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)1 984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時(shí)，他說了這么一句話：“用智慧戰(zhàn)勝對手?！碑?dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝

19、確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一生性木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：“用智慧戰(zhàn)勝對手?！边@回記者在報(bào)紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。1 o年后，這個(gè)謎終于被解開了，他在自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹，第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到我到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么若干個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。在現(xiàn)實(shí)中，我們做事之所以會