1、12345從從零零開(kāi)開(kāi)始始成功的終點(diǎn)成功的終點(diǎn)是一步一個(gè)臺(tái)階？還是幻想一步飛躍？讓讓沉穩(wěn)沉穩(wěn)的心田的心田 開(kāi)出智慧的花朵開(kāi)出智慧的花朵主題班會(huì)主題班會(huì) 關(guān)于沉穩(wěn)關(guān)于沉穩(wěn)做人如此 學(xué)習(xí)亦如此越有內(nèi)涵的人越沉穩(wěn)越膚淺蒼白的人越浮躁良好的紀(jì)律需要沉穩(wěn)良好的紀(jì)律需要沉穩(wěn)作業(yè)認(rèn)真需要沉穩(wěn)作業(yè)認(rèn)真需要沉穩(wěn)高質(zhì)量體育課需要沉穩(wěn)高質(zhì)量體育課需要沉穩(wěn)學(xué)習(xí)成績(jī)是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)是對(duì)沉穩(wěn)沉穩(wěn)的檢測(cè)的檢測(cè)沉穩(wěn)在點(diǎn)滴間沉穩(wěn)在點(diǎn)滴間一：回顧總結(jié)一：回顧總結(jié) 讓優(yōu)秀成為習(xí)慣讓優(yōu)秀成為習(xí)慣 學(xué)習(xí)之星學(xué)習(xí)之星（學(xué)習(xí)認(rèn)真突出）（學(xué)習(xí)認(rèn)真突出） （學(xué)習(xí)進(jìn)步大）（學(xué)習(xí)進(jìn)步大） （小測(cè)表現(xiàn)突出）（小測(cè)表現(xiàn)突出） 、 （經(jīng)常給同學(xué)講題）（經(jīng)常

2、給同學(xué)講題） 1 1、整天不知道該做什么，什么先做，什么后做；、整天不知道該做什么，什么先做，什么后做；2 2、自習(xí)時(shí)喜歡這本書(shū)看一會(huì)兒，那本書(shū)看一會(huì)兒，無(wú)、自習(xí)時(shí)喜歡這本書(shū)看一會(huì)兒，那本書(shū)看一會(huì)兒，無(wú)法專心致志；法專心致志；3 3、課堂上喜歡東張西望，交頭接耳，無(wú)事可做；、課堂上喜歡東張西望，交頭接耳，無(wú)事可做；4 4、覺(jué)得老師講得太簡(jiǎn)單，做題卻又做不來(lái)；、覺(jué)得老師講得太簡(jiǎn)單，做題卻又做不來(lái)；5 5、上課總是不能集中精神，哈欠連天；、上課總是不能集中精神，哈欠連天；6 6、總是感覺(jué)自己作業(yè)很多，卻又不知道如何下手；、總是感覺(jué)自己作業(yè)很多，卻又不知道如何下手；7 7、三分鐘熱情，興頭上來(lái)時(shí)，馬

3、上行動(dòng)，亂忙一氣，、三分鐘熱情，興頭上來(lái)時(shí)，馬上行動(dòng)，亂忙一氣，希望快刀斬亂麻，卻總是錯(cuò)誤百出；希望快刀斬亂麻，卻總是錯(cuò)誤百出；8 8、總是想入非非，做一些虛無(wú)縹緲的夢(mèng)，想逃脫現(xiàn)實(shí)；、總是想入非非，做一些虛無(wú)縹緲的夢(mèng)，想逃脫現(xiàn)實(shí)；9 9、在老師批評(píng)后，短時(shí)間能認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也付出一定努、在老師批評(píng)后，短時(shí)間能認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也付出一定努力。但幾天之后，依然如故，虎頭蛇尾；力。但幾天之后，依然如故，虎頭蛇尾；1010、喜歡在網(wǎng)絡(luò)和各種小說(shuō)中找到生活的快樂(lè)和價(jià)值；、喜歡在網(wǎng)絡(luò)和各種小說(shuō)中找到生活的快樂(lè)和價(jià)值；1111、覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了老師和家長(zhǎng)而學(xué)，和自己毫無(wú)關(guān)、覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了老師和家長(zhǎng)而學(xué)，和自己毫無(wú)關(guān)系；

4、系；1212、看書(shū)總是輕描淡寫(xiě)翻幾頁(yè)，猶如蜻蜓點(diǎn)水，無(wú)法、看書(shū)總是輕描淡寫(xiě)翻幾頁(yè)，猶如蜻蜓點(diǎn)水，無(wú)法深入看書(shū)，沒(méi)有達(dá)到預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的效果；深入看書(shū)，沒(méi)有達(dá)到預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的效果；1313、做題時(shí)總是不看條件和題目要求，等到題目做錯(cuò)、做題時(shí)總是不看條件和題目要求，等到題目做錯(cuò)了，才恍然大悟；了，才恍然大悟；1414、考試將完時(shí)，總是按捺不住，不檢查就交卷，讓、考試將完時(shí)，總是按捺不住，不檢查就交卷，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問(wèn)題，他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問(wèn)題，本來(lái)應(yīng)該一眼就可以看出來(lái)，但他盯著看半天都看不本來(lái)應(yīng)該一眼就可以看出來(lái)，但他盯著看半天都看不到問(wèn)題。到問(wèn)題。15

5、15、每次考的不好，總是歸咎于粗心，自我安慰，下、每次考的不好，總是歸咎于粗心，自我安慰，下次細(xì)心點(diǎn)，卻一錯(cuò)再錯(cuò)，不明白根本原因是浮躁讓你次細(xì)心點(diǎn)，卻一錯(cuò)再錯(cuò)，不明白根本原因是浮躁讓你丟失了細(xì)心；丟失了細(xì)心；堅(jiān)持是一種贏的姿態(tài)堅(jiān)持是一種贏的姿態(tài)永遠(yuǎn)比別人多付出一點(diǎn)永遠(yuǎn)比別人多付出一點(diǎn)讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣沉穩(wěn)了作業(yè)就認(rèn)真沉穩(wěn)了作業(yè)就認(rèn)真 沉穩(wěn)了上課就認(rèn)真沉穩(wěn)了上課就認(rèn)真沉穩(wěn)了體育就能堅(jiān)持沉穩(wěn)了體育就能堅(jiān)持沉穩(wěn)沉穩(wěn)二：沉穩(wěn)二：沉穩(wěn) 靜心靜心 臨陣不亂臨陣不亂事例：事例： 同學(xué)今年一中畢業(yè)，今年高考進(jìn)入中國(guó)人民解放軍軍事學(xué)院，同學(xué)今年一中畢業(yè)，今年高考進(jìn)入中國(guó)人民解放軍軍事學(xué)院，暑假

6、回來(lái)看望老師，他說(shuō)在暑假回來(lái)看望老師，他說(shuō)在44最讓他難忘的一件事。他初一入學(xué)時(shí)最讓他難忘的一件事。他初一入學(xué)時(shí)是一名成績(jī)中等同學(xué)，經(jīng)過(guò)努力，期中考試在班級(jí)上升第五名，是一名成績(jī)中等同學(xué)，經(jīng)過(guò)努力，期中考試在班級(jí)上升第五名，年年級(jí)級(jí)54名。名。他覺(jué)得這很了不起他覺(jué)得這很了不起我最聰明，進(jìn)步那么大。期末考試我最聰明，進(jìn)步那么大。期末考試我問(wèn)他復(fù)習(xí)怎樣了？他說(shuō)：我問(wèn)他復(fù)習(xí)怎樣了？他說(shuō)：“還不錯(cuò)，復(fù)習(xí)了。還不錯(cuò)，復(fù)習(xí)了。”我看他得意的神我看他得意的神情，很為他擔(dān)心。但是他的神情，讓別人沒(méi)有機(jī)會(huì)和他交流情，很為他擔(dān)心。但是他的神情，讓別人沒(méi)有機(jī)會(huì)和他交流- 還有一個(gè)星期要考試了，有時(shí)早晨還有一個(gè)星期要

7、考試了，有時(shí)早晨7：50才來(lái)，美其名曰：才來(lái)，美其名曰：“我我要睡足覺(jué)！要睡足覺(jué)！”別人復(fù)習(xí)，靜下心按計(jì)劃來(lái)看書(shū)，但是他嘩啦嘩啦別人復(fù)習(xí)，靜下心按計(jì)劃來(lái)看書(shū)，但是他嘩啦嘩啦的一頁(yè)一頁(yè)翻著，好像自己是過(guò)目不忘之人的一頁(yè)一頁(yè)翻著，好像自己是過(guò)目不忘之人-到了課間便和其他到了課間便和其他同學(xué)打鬧說(shuō)笑大喊大叫，考試其間也如此。同學(xué)打鬧說(shuō)笑大喊大叫，考試其間也如此。 結(jié)果成績(jī)考下來(lái)，考了班級(jí)結(jié)果成績(jī)考下來(lái)，考了班級(jí)18名，名，年級(jí)年級(jí)176名。名。連他自己認(rèn)為最連他自己認(rèn)為最得意的數(shù)學(xué)才考了得意的數(shù)學(xué)才考了80分。好多應(yīng)該做對(duì)的題，都因?yàn)橛?jì)算馬虎而丟分。好多應(yīng)該做對(duì)的題，都因?yàn)橛?jì)算馬虎而丟了分?jǐn)?shù)。了分?jǐn)?shù)

8、。 對(duì)于他自己來(lái)說(shuō)，敗的很慘，年級(jí)退步對(duì)于他自己來(lái)說(shuō)，敗的很慘，年級(jí)退步102名。他說(shuō)：名。他說(shuō)：“我終于我終于知道什么叫名落孫山了。知道什么叫名落孫山了?！敝钦叻此贾钦叻此?姚姚 曾這樣反省曾這樣反省：回首這兩個(gè)星期，回首這兩個(gè)星期，我自己心里像長(zhǎng)了草一樣。我自己心里像長(zhǎng)了草一樣。覺(jué)得自己什么覺(jué)得自己什么都會(huì)了，都會(huì)了，但是做題就錯(cuò)，其實(shí)是基礎(chǔ)沒(méi)有但是做題就錯(cuò)，其實(shí)是基礎(chǔ)沒(méi)有夯實(shí)，夯實(shí)，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待作業(yè)，下課和一些不，下課和一些不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)一起談?wù)?，?ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)一起談?wù)摚f(shuō)的都是如何玩說(shuō)的都是如何玩的話題，放任自己自由散漫，的話題，放任自己自由散漫，我失去了斗我失去了斗志，

9、心就浮躁了！我要找回自己！志，心就浮躁了！我要找回自己！靜下來(lái)常思己過(guò)靜下來(lái)常思己過(guò) 穩(wěn)下來(lái)步步提升穩(wěn)下來(lái)步步提升思考失敗的原因思考失敗的原因一：驕傲自滿一：驕傲自滿 二：不遵守紀(jì)律二：不遵守紀(jì)律 放任自己放任自己三：沒(méi)有靜下心來(lái)三：沒(méi)有靜下心來(lái) 沒(méi)有穩(wěn)下心來(lái)沒(méi)有穩(wěn)下心來(lái)四：沒(méi)有適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃四：沒(méi)有適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃越到考試越要沉穩(wěn)冷靜越到考試越要沉穩(wěn)冷靜越到考試越要靜心反思越到考試越要靜心反思談復(fù)習(xí)方法談復(fù)習(xí)方法 談做題技巧談做題技巧 談?dòng)?jì)劃目標(biāo)談?dòng)?jì)劃目標(biāo)我們身邊的典型：我們身邊的典型：當(dāng)你正在教室大聲喧嘩的時(shí)候，當(dāng)你正在教室大聲喧嘩的時(shí)候，當(dāng)你在樓道你追我趕的時(shí)候，當(dāng)你在樓道你追我趕

10、的時(shí)候，當(dāng)你和別人說(shuō)游戲、說(shuō)他人、談是非的時(shí)候，當(dāng)你和別人說(shuō)游戲、說(shuō)他人、談是非的時(shí)候，當(dāng)你用你自己喜歡的方式放任自由的時(shí)候當(dāng)你用你自己喜歡的方式放任自由的時(shí)候我們班柳心怡、劉梓欣、樊響、張光濤、蘇培杰等同學(xué)我們班柳心怡、劉梓欣、樊響、張光濤、蘇培杰等同學(xué)在靜靜的看書(shū)，老師觀察了好長(zhǎng)時(shí)間，在靜靜的看書(shū)，老師觀察了好長(zhǎng)時(shí)間，他們從來(lái)不大喊他們從來(lái)不大喊大叫，從來(lái)不聚在一起說(shuō)三道四。默默欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，大叫，從來(lái)不聚在一起說(shuō)三道四。默默欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，大氣大度能容人容事彌補(bǔ)自己的不足，大氣大度能容人容事所以，他們不斷所以，他們不斷的在進(jìn)步，使自己更優(yōu)秀的在進(jìn)步，使自己更優(yōu)秀-贊揚(yáng)詞

11、贊揚(yáng)詞把老師的鞭策當(dāng)成前進(jìn)的動(dòng)力把老師的鞭策當(dāng)成前進(jìn)的動(dòng)力把同學(xué)的贊揚(yáng)當(dāng)成優(yōu)秀的催化劑把同學(xué)的贊揚(yáng)當(dāng)成優(yōu)秀的催化劑你們平和而樂(lè)觀，你們沉穩(wěn)而大度你們平和而樂(lè)觀，你們沉穩(wěn)而大度你們總是默默的做最好的自己你們總是默默的做最好的自己最優(yōu)秀的自己最優(yōu)秀的自己身邊的典型身邊的典型為什么為什么進(jìn)步進(jìn)步？沉穩(wěn)、能靜下心來(lái)沉穩(wěn)、能靜下心來(lái)。上課認(rèn)真聽(tīng)講，。上課認(rèn)真聽(tīng)講，不會(huì)及時(shí)問(wèn)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師不會(huì)及時(shí)問(wèn)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師!身邊的典型身邊的典型沉穩(wěn)踏實(shí)沉穩(wěn)踏實(shí) 老師講過(guò)的不出錯(cuò)老師講過(guò)的不出錯(cuò) 三：沉穩(wěn)踏實(shí)三：沉穩(wěn)踏實(shí) 注重落實(shí)注重落實(shí)你能想到你就能做到，你能想到你就能做到，你能做到你就能超越！你能做到你就能超

12、越！ 沉穩(wěn)踏實(shí)，是學(xué)有所成的根本；沉穩(wěn)踏實(shí)，是學(xué)有所成的根本； 不沉穩(wěn)的人就像水上浮萍是求知的大敵。不沉穩(wěn)的人就像水上浮萍是求知的大敵。勤奮可以彌補(bǔ)聰明的不足，勤奮可以彌補(bǔ)聰明的不足，但聰明無(wú)法彌補(bǔ)懶惰的缺陷。但聰明無(wú)法彌補(bǔ)懶惰的缺陷。 智通禪師晚年收了兩名弟子。大弟子聰明智通禪師晚年收了兩名弟子。大弟子聰明機(jī)靈能說(shuō)會(huì)道，小弟子雖然沉默寡言智慧一般，機(jī)靈能說(shuō)會(huì)道，小弟子雖然沉默寡言智慧一般，但卻但卻沉穩(wěn)勤奮。沉穩(wěn)勤奮。 禪師閑時(shí)喜歡和人參禪論道。他把能說(shuō)會(huì)道禪師閑時(shí)喜歡和人參禪論道。他把能說(shuō)會(huì)道的大弟子留在身邊，一邊教他些佛理，一邊和的大弟子留在身邊，一邊教他些佛理，一邊和他探討些問(wèn)題；而那位

13、小弟子則被派去干其他他探討些問(wèn)題；而那位小弟子則被派去干其他的雜事。的雜事。他毫無(wú)怨言，只是把師傅交給的所有他毫無(wú)怨言，只是把師傅交給的所有事情圓滿完成。然后拿上小板凳去聽(tīng)講佛理。事情圓滿完成。然后拿上小板凳去聽(tīng)講佛理。 幾年后，智通禪師很老了。他決定在眾弟子幾年后，智通禪師很老了。他決定在眾弟子中選出一位繼承人。出人意料的是，智通禪師中選出一位繼承人。出人意料的是，智通禪師選中了那位沉默寡言的小弟子。選中了那位沉默寡言的小弟子。 大弟子很不服氣，問(wèn)：大弟子很不服氣，問(wèn)：“師傅，我從師傅，我從您身上學(xué)得不少佛理和智慧，您為什么您身上學(xué)得不少佛理和智慧，您為什么偏偏選中小師弟呢？偏偏選中小師弟呢

14、？” 禪師嘆道禪師嘆道：“你雖聰明，但生性虛浮，你雖聰明，但生性虛浮，終難成就大業(yè)。真正的智慧是學(xué)不來(lái)的，終難成就大業(yè)。真正的智慧是學(xué)不來(lái)的，它只能在實(shí)踐中獲取。沉穩(wěn)才能開(kāi)出智它只能在實(shí)踐中獲取。沉穩(wěn)才能開(kāi)出智慧的花來(lái)。慧的花來(lái)。 幾日后，禪師圓寂了。小弟子正式繼幾日后，禪師圓寂了。小弟子正式繼承了衣缽，后來(lái)，也成了有名的禪師。承了衣缽，后來(lái)，也成了有名的禪師。禪師嘆道：禪師嘆道：“你雖聰明，你雖聰明，但但生性虛浮，終難成就大生性虛浮，終難成就大業(yè)。業(yè)。真正的智慧是學(xué)不來(lái)真正的智慧是學(xué)不來(lái)的，它只能在實(shí)踐中獲取。的，它只能在實(shí)踐中獲取。沉穩(wěn)勤奮沉穩(wěn)勤奮才能開(kāi)出智慧才能開(kāi)出智慧的花來(lái)！的花來(lái)！一個(gè)人天性聰明固然好，如不去磨一個(gè)人天性聰明固然好，如不去磨煉鍛造，他的智慧之泉終將枯竭；煉鍛造，他的智慧之泉終將枯竭；而那些勇于實(shí)踐、沉穩(wěn)勤奮，不驕而那些勇于實(shí)踐、沉穩(wěn)勤奮，不驕不躁，一點(diǎn)一點(diǎn)奮進(jìn)的人，智慧之不躁，一點(diǎn)一點(diǎn)奮進(jìn)的人，智慧之泉才會(huì)噴涌而出，這樣的人才是真泉才會(huì)噴涌而出，這樣的人才是真正優(yōu)秀的人！正優(yōu)秀的