1、2019-2020(下)升學(xué)191，升學(xué)192，升學(xué)193體育期末考試班級 填空題 *_姓名： 填空題 *_（一）選擇題，單選，每題5分1.下列屬于有氧運(yùn)動的項(xiàng)目是（ ） 單選題 *A舉重B籃球C跳遠(yuǎn)D慢跑 【正確答案】2.下列哪一項(xiàng)不屬于體育鍛煉的目的（ ） 單選題 *A增強(qiáng)體質(zhì)B增進(jìn)健康C提高抗病能力D提高運(yùn)動成績 【正確答案】3.體育課的組成正確步驟（ ） 單選題 *A基本部分，準(zhǔn)備部分，結(jié)束部分B準(zhǔn)備部分，結(jié)束部分，基本部分C準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分 【正確答案】4.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運(yùn)動可以發(fā)展人的（ ）素質(zhì) 單選題 *A力量B速度C柔韌 【正確答案】D靈敏5.俯臥撐、立臥

2、撐、跳臺階、蛙跳運(yùn)動可以發(fā)展人的（ ）素質(zhì) 單選題 *A力量 【正確答案】B速度C柔韌D靈敏6.30米加速跑、聽信號跑可以發(fā)展人的（ ）素質(zhì) 單選題 *A力量B速度 【正確答案】C柔韌D靈敏7.各種追逐跑、變向跑可以發(fā)展人的（ ）素質(zhì) 單選題 *A力量B速度C柔韌D靈敏 【正確答案】8.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（ ） 單選題 *A多做整理運(yùn)動 【正確答案】B坐下休息C不于理睬D藥物治療9.發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（ ） 單選題 *A持啞鈴闊胸B上下振臂 【正確答案】C立臥撐D接力跑10.運(yùn)動員運(yùn)動時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（ ） 單選題 *A立即熱敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷D立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 【正

3、確答案】（二）判斷題，在（ ）內(nèi)畫或，共10題，每題5分11.吸煙對學(xué)習(xí)和品德有不良影響（ ） 判斷題 *對 【正確答案】錯(cuò)12.運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動，運(yùn)動后要做放松活動（ ） 判斷題 *對 【正確答案】錯(cuò)13.積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段（ ） 判斷題 *對 【正確答案】錯(cuò)14.山羊分腿騰躍練習(xí)過程中不需要保護(hù)幫助（ ） 判斷題 *對錯(cuò) 【正確答案】15.耐力跑時(shí)出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動（ ） 判斷題 *對錯(cuò) 【正確答案】16.中學(xué)生應(yīng)該多參加體育運(yùn)動，有利于身體健康（ ） 判斷題 *對 【正確答案】錯(cuò)17.劇烈運(yùn)動后感覺很累，最好立刻靜坐休息（ ） 判斷題 *對錯(cuò) 【正確答案】18.人體健康包括身體健康，心理健康，社會適應(yīng)能力三個(gè)方面（ ） 判斷題 *對 【正確答案】錯(cuò)19.快速跑屬于無氧運(yùn)動（ ） 判