1、接納自我一:教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：幫助學(xué)生樹立積極的自我觀念，欣然地接受自己、喜歡自己，正確對待自己和他人的評價。能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生悅納自己的能力，讓學(xué)生提高客觀地評價自己以及認(rèn)識自身優(yōu)點(diǎn)和不足的能力。知識目標(biāo)：了解什么是悅納自己；掌握悅納自己的三個方法：客觀地對待自己、欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)、接受自己的不足二：教學(xué)重點(diǎn)：如何悅納自己三：教學(xué)難點(diǎn)：如何客觀地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)四：教學(xué)過程：1、教師主導(dǎo)教學(xué)，整體引導(dǎo)、把握教學(xué)過程，學(xué)生為主體，發(fā)表自己的觀點(diǎn)、交流、討論、分享；2、注重理論聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色體驗(yàn)；3、注重學(xué)生探究問題的過程；五：教學(xué)方法：講授法、故事教學(xué)法、活動教學(xué)法六：教學(xué)

2、過程：1、【新課導(dǎo)入】：誰是班上最棒的學(xué)生引起學(xué)生的好奇2、【新課講授】：森林大會故事讓學(xué)生探究悅納自己方法3、【內(nèi)容延伸】：鼓勵學(xué)生對自己說出“我很棒”4、【課堂小結(jié)】：老師總結(jié)以及布置相關(guān)練習(xí)【新課導(dǎo)入】：誰是班上最棒的學(xué)生 師：同學(xué)們，老師今天帶來了一個精美的盒子，盒子里面裝的是在我們班里面老師認(rèn)為最棒的學(xué)生的照片，同學(xué)們想知道是誰嗎？生：師：老師現(xiàn)在打開盒子讓同學(xué)們把盒子傳下去，大家看一看，在盒子里，你看到了誰？生：師：同學(xué)們，告訴老師盒子里面看到了誰呢？生：自己師：你們在盒子里面有什么？生：鏡子師: XX,給全班同學(xué)展示一下,你們都在鏡子里面看到了自己了嗎?生: 看到了師：在老師心中

3、，我們班上的每個同學(xué)都是最棒的，今天我們就一起來學(xué)習(xí)怎樣才能悅納自己?！拘抡n講授】：演繹森林大會的故事師：那什么是悅納自己呢？悅納自己就是喜歡自己，欣然地接受自己。師：怎樣才能悅納自己呢？有三個秘訣。但這三個秘訣需要同學(xué)們在森林大會的故事中，共同思考和討論才能得出來。我們接下來就把眼光投向遙遠(yuǎn)的森林大會。老師需要三個同學(xué)和我一起把這個故事一起呈現(xiàn)給全班同學(xué)，有誰愿意呢？森林大會有一天，上帝到了森林深處，問所有的動物:“你們對自己有沒有不滿意的地方，有沒有什么要求，我可以滿足你們?！?不問不知道，一問嚇一跳。幾乎所有的動物都對自己不滿意。 鳥搶著發(fā)言：“別的動物都有四條腿，我只有兩條，實(shí)在太不公

4、平了。” 魚說：“我根本沒有腿，我想跑步都不行。 ”“你有什么要求呢，小螞蟻？”上帝問。 小螞蟻很快樂地說：“我對自己很滿意，雖然我身材矮小，但是我能抗得動比我還重的東西。盡管我沒有翅膀，不能飛翔，但是我能制造地下宮殿，冬暖夏涼。我的生活很快樂，我感到非常幸福?！闭垎?1、鳥、魚為什么對自己不滿意呢？ 2、小螞蟻為什么對自己很滿意、很快樂呢？ 3、我們怎樣才能幫助鳥和魚，讓他們快樂？ 生：（回答問題1）師：鳥和魚的共同點(diǎn)就是過分關(guān)注自己的缺點(diǎn)，沒有客觀地評價自己，不恰當(dāng)?shù)淖晕以u價使他們過得一點(diǎn)都不開心。同樣，不能客觀的評價自己，對于我們同學(xué)自身的健康成長而言也是很不利的。所以秘訣一是要客觀的評

5、價自己。跟小鳥他們不一樣，小螞蟻很快樂，這是為什么呢？生：（回答問題2）師：小螞蟻之所以很開心很幸福，就是因?yàn)樗鼊拥陌l(fā)掘和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，所以能體驗(yàn)到其中的快樂得滿足。我們也一樣，要學(xué)會有欣賞的眼光看待自己。即使老師不漂亮，但是老師很善良，很多人愿意和我做朋友，即使老師不高大，但是我的志向不低矮。這就是秘訣二：欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。那么我們應(yīng)該怎么幫助小鳥他們，讓他們也快樂起來呢？生：回答問題3師：我們要勇敢接受自己的不足，小鳥只有兩條腿，但是它能自由自在的飛翔，魚本來沒有腿，但是它能在水中快樂地游。在這個世界上沒有誰是完美無缺的，可怕的不是我們優(yōu)缺點(diǎn)，而是不敢直視自己的缺點(diǎn)。所以我們的秘訣三

6、就是要：接受自己的不足。【內(nèi)容延伸】：白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)師：其實(shí)生活就像一個圓,完美和不完美是構(gòu)成生活兩個不可缺少的部分,這才是真實(shí)的生活,面對生活,它本來的樣子不是最重要的,重要的是你看到了什么。師：拿出一畫有黑點(diǎn)的白紙，問學(xué)生：大家看到了什么？生：師：拿出一張畫有一個白點(diǎn)的黑紙，問學(xué)生：大家又看到了什么？生：這兩張圖代表著許多很多，可以是我們自己，也可以是生活，如果我們只看到了白紙上的黑點(diǎn)，那么黑點(diǎn)就會越來越大，就像我們?nèi)绻话蜒酃饧性谧陨淼牟蛔闵?，那么我們對自己的認(rèn)識就會越來越狹隘，最終導(dǎo)致我們失去信心。如果我們總能在黑紙上看到白點(diǎn)，說明我們總能看到自己好的一面，能積極樂觀地去尋找自身

7、陽光的一面。師：面對生活，你們的目光集中在哪里？如果都集中在痛苦煩惱上，生命就會黯然失色。如果轉(zhuǎn)移到快樂中，你將會源源不斷地得到幸福。我們要用欣賞的眼光看待自己，用積極的眼光看待生活。一起來說“我很棒”那么接下來，讓我們大聲送給自己三句話第一句：我很棒?。ㄅ闹约旱男乜?，送給自己）第二句：我真的很棒?。ㄒ菜徒o你的同伴，把手搭在同伴的肩膀上）第三句：我們真的很棒！（咱們一起大聲說，送給全班同學(xué)）師：今天的課堂，你們表現(xiàn)得真的很棒。希望大家以后遇到什么困難，都能大聲地對自己說出“我很棒”，能夠悅納自己?！菊n堂總結(jié)】師：下面我們來總結(jié)這節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，悅納自己就是欣然地接受自己，悅納自己的三秘訣是：客觀的評價自己，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，接受自己的不足。生活中總有各種的不如意，只要我們能保持開朗樂觀的心境，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正不足，客觀地看待自己，生活就會更加美好?！菊n堂練習(xí)】師：課堂作業(yè)是要求同學(xué)們結(jié)合本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容個，運(yùn)用以下句式，以“我很棒”為題寫一段話，寫出對自我的認(rèn)識我可以做到；我希望嘗試；我雖然（不足），但是我（努力的方向） 每個同學(xué)拿出一張紙，在紙上寫出你的同桌5個