1、How to escape in a terrorist attack恐怖襲擊逃生指南【一般人我不告訴他】逃生黃金定律 逃跑 躲藏 反擊 如果你發(fā)現(xiàn)自己置身槍擊案現(xiàn)場，你的計(jì)劃決定你是否可以活下來。 3、切勿激怒暴力事件實(shí)施者，更不要驚恐喊叫。4、盡量穩(wěn)定情緒，觀察現(xiàn)場，時(shí)機(jī)成熟時(shí)迅速撤離現(xiàn)場。5、不要拿手機(jī)拍照發(fā)微博。6、遭遇恐怖襲擊時(shí)，美國人教導(dǎo)民眾的三條準(zhǔn)則：RUN.HIDE.FIGHT（逃、躲、戰(zhàn)）。能跑先跑、報(bào)警并拉上其他人， 7、跑不了就藏起來鎖好門，藏不住就只能死磕！有些時(shí)候我們必須用知識和肉體保護(hù)自己，保護(hù)旁邊的人。1. 個人日常安全1）遠(yuǎn)離可疑場所和可疑人物。2）服裝，打扮保

2、持低調(diào)，避免露富或露財(cái)。3）不要設(shè)置過于固定的日常行程，尤其是旅行在外時(shí)。4）保護(hù)個人信息，不在電話和qq，微信等各類通信工具向不必要的人泄露個人信息5）不要向陌生人透露你的旅行信息6）拒絕在工作場所以外約見陌生人7）記住幾個日常關(guān)鍵聯(lián)系人的電話3. 在公共場合如何撤離危險(xiǎn)區(qū)域1）保持鎮(zhèn)靜，判明所處位置，及時(shí)撤離2）有序撤離危險(xiǎn)區(qū)域，不要逆人流前進(jìn)，避免擁擠、踩踏造成傷亡3）不要因財(cái)物浪費(fèi)逃生時(shí)間，或重返危險(xiǎn)場地4）撤離過程注意以物品防護(hù)自身，撤離過程中實(shí)施必要的自救和他救。5）離開安全區(qū)域，撥打報(bào)警電話，客觀向警察描述事件的發(fā)展經(jīng)過。5. 如何在緊急情況進(jìn)行自救和他救1)止血，降低血流速度，

3、防止大量血液流失導(dǎo)致休克昏迷，可采取手指直接按壓出血傷口上或出血的供血動脈上進(jìn)行止血。四肢受傷可用絲帶，腰帶、衣服撕成條狀等，在大臂上1/3和大腿中間處進(jìn)行止血綁扎。2)固定，對受傷關(guān)節(jié)、骨折進(jìn)行固定，避免造成新的傷害，減輕疼痛和搬運(yùn)。3)燒傷急救，用大量清水清洗傷口，除非傷口燒黑變白或傷口太深。不要直接冰敷，不要刺破水泡，輕輕觸下戒指，手表，皮帶或緊身衣服，用干凈無粘性的布蓋住傷口。4)休克急救，避免受傷者過冷過熱，毛毯或大衣覆蓋；不要給傷者喂水和飲食，注意傷者的清醒程度，向醫(yī)護(hù)報(bào)告。5)呼吸受阻急救，如果是胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙，可以張開首長緊貼身體壓住傷口，維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差來保持呼吸順暢6)腹部受傷急救，閉合性傷口及時(shí)壓住止血，開放性傷口應(yīng)用水打濕上一，避免傷口外露在空氣中，也不要把沾染污染物的內(nèi)臟填回腹腔，平躺或臥等待救援，盡量不移動。7)心肺復(fù)蘇，一拍、二按、三呼叫，將傷員仰臥，拍打雙肩并胡椒，同時(shí)呼叫。沒有反應(yīng)判定判定神志喪失。人工呼吸，抬下頷角使呼吸道暢通，注意排除嘴和咽喉中異物。心臟按摩，一旦