1、高中健美操課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)方案一、 指導(dǎo)思想貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與基本理念，堅(jiān)持 ”健康第一 的指導(dǎo)思想，以新課改的精神為依據(jù)，在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生 的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生實(shí)際能力的 培養(yǎng)，通過(guò)探究性學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié) 作的優(yōu)良品質(zhì)及終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。二、教材內(nèi)容1、學(xué)生健身操2、健身操表演隊(duì)形的設(shè)計(jì)與比賽三、學(xué)情及教材分析1、 本課授課對(duì)象為正處于青春期的女生，她們的特點(diǎn)是頭腦 聰明，善于思考，有較好的音樂(lè)素質(zhì)，對(duì)身體的姿態(tài)及神態(tài)美有著較 強(qiáng)的追求，而健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)正讓她們有培養(yǎng)的可能和展示的機(jī)會(huì)2、健

2、美操是集音樂(lè)、體操、舞蹈與一體，具有鮮明時(shí)代氣息的全 民性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它不僅能有效地發(fā)展人體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)， 同事還能陶冶人們的身心。發(fā)展技能的同時(shí)，又在歡快的氣氛中娛樂(lè) 身心，增強(qiáng)體質(zhì)，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好，發(fā)展個(gè)性， 促進(jìn)學(xué)生身心健康，逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，加強(qiáng)對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的了解，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的意識(shí)。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：80%U上的學(xué)生能基本掌握各動(dòng)作方法，并能在音樂(lè)的伴奏下完成成套動(dòng)作，動(dòng)作到位舒展、有韻律感。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生靈敏柔韌等身體素質(zhì)，提高身體器官的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)身體發(fā)育。心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生

3、審美情趣，塑造良好體形，體驗(yàn)獲得成功的樂(lè)趣，提高自尊心和自信心。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：提高學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的協(xié)作精神和積極向上的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn)：健身操的表現(xiàn)力2、難點(diǎn)：(1)、動(dòng)作舒展大方、有力、協(xié)調(diào)及節(jié)奏；(2)、如何合理的通過(guò)隊(duì)形，增加健美操的表現(xiàn)力。六、教學(xué)流程第一部分：準(zhǔn)備部分，一開(kāi)始以兔子舞作為本次課的熱身項(xiàng) 目，讓學(xué)生在游戲、音樂(lè)舞蹈中快樂(lè)跳躍。在此練習(xí)過(guò)程中設(shè)計(jì) 了隊(duì)形的變換，為基本部分的思維拓展奠定基礎(chǔ)。第二部分：基本部分，分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)學(xué)生跟老師學(xué)習(xí) 健身操全套動(dòng)作，第二環(huán)節(jié)則分組討論隊(duì)形對(duì)健身操表現(xiàn)力的影 響，并以自己組內(nèi)創(chuàng)編

4、的形式參與表演展示。第三部分：結(jié)束部分，在歡快的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行肢體放松練習(xí)。七、教學(xué)策略本次課的教學(xué)主要以老師的示范引導(dǎo)和激勵(lì)，學(xué)生的反復(fù)練 習(xí)為主，在反復(fù)的練習(xí)中鞏固健身操動(dòng)作的規(guī)范性和熟練程度， 強(qiáng)化健身操的力度和節(jié)奏。以運(yùn)用隊(duì)形也可以增加健身操的表現(xiàn) 力為契機(jī)，拓展學(xué)生思維；張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主 體作用，將個(gè)人之間的競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)化為小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，既有助于培 養(yǎng)學(xué)生的合作精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念，還能使每個(gè)學(xué)生都得 到不同程度的發(fā)展，讓她們都能體驗(yàn)到良好的思維，集體的智慧 和大膽的嘗試所帶來(lái)的成功的喜悅和快樂(lè)。八、場(chǎng)地器材1、籃球場(chǎng)一塊；2、音箱及音樂(lè)碟若干九、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷全課練習(xí)

5、密度預(yù)計(jì)：50+5%全課練習(xí)心率預(yù)計(jì)：135+5%（自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)是這節(jié)課的主要教學(xué)理念， 思維拓展練習(xí)給 學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)自主學(xué)習(xí)，自由發(fā)揮，大膽嘗試的平臺(tái)。但僅僅 是對(duì)新課程新理念的嘗試，不妥之處敬請(qǐng)專(zhuān)家、同行們指正?。w育優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽教案學(xué)校職教集團(tuán)西校區(qū)年級(jí)平面0803人數(shù)30 （女）教師全玉琴 時(shí)間20090416教 材1、健身操2、隊(duì)形編排教 學(xué) 目 標(biāo).運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，加強(qiáng)對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的了解，培養(yǎng)學(xué)生 積極參加體育鍛煉的意識(shí)。.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：80犯上的學(xué)生能基本掌握各動(dòng)作方法，并能在音樂(lè)的伴湊嚇完成成 套動(dòng)作，動(dòng)作到位舒展、有韻律感。.身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)

6、生靈敏柔韌等身體素質(zhì)，提高身體器官的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)身 體發(fā)育。.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生審美情趣，塑造良好體形，體驗(yàn)獲得成功的樂(lè)趣，提高自 尊自信心。.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：提高學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的協(xié)作精神，和積極向上的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高分析 解決問(wèn)題的能力。教 學(xué) 重 點(diǎn)1、健身操表現(xiàn)力教 學(xué) 難 點(diǎn)1、動(dòng)作舒展大方、有力、協(xié)調(diào)及節(jié)奏2、如何合理的通過(guò)隊(duì)形，增加健美操的表現(xiàn)力教 學(xué) 程 序時(shí) 問(wèn)教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況準(zhǔn) 備 部 分2，1、課題常規(guī)1、指定集合地點(diǎn)。2、向?qū)W生問(wèn)好！3、亙布本課內(nèi)谷和 目標(biāo)。4、安排見(jiàn)習(xí)生。1、體委整隊(duì)，檢查 人數(shù)。2、齊聲向老師問(wèn)好!

7、3、認(rèn)真聽(tīng)講。4、聽(tīng)從安排。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：快、靜、 齊小4，2、兔子舞前踢腿后曲腿側(cè)前 踢腿1、小范基本步法2、說(shuō)明隊(duì)形變換要求1、學(xué)生學(xué)習(xí)基本步 伐2、按老師提示隊(duì)形 跳兔了夕年三列橫隊(duì)一 一三個(gè)圓形一- 兩個(gè)圓中間一縱 隊(duì)要求：在游戲音 樂(lè)舞蹈中，快樂(lè)、 跳躍中教 學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn) 動(dòng)程 序問(wèn)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況負(fù) 荷基 本 部 分35完整小范 分解示范節(jié)奏練習(xí) 步法練習(xí)頭部動(dòng)作 胯部動(dòng)作體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)集體練習(xí)分組練習(xí)拓展思維，創(chuàng) 編隊(duì)形匯報(bào)表演教師激情展示 本次課要學(xué)習(xí) 的內(nèi)容。（提問(wèn)： 老師跳的怎么 樣？你們喜歡 嗎？）分解示范教師口令指揮 強(qiáng)化訓(xùn)練巡回指導(dǎo)，糾正 錯(cuò)誤各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé) 創(chuàng)編隊(duì)形安排場(chǎng)地匯報(bào) 表演1、仔細(xì)觀摩教師完 整示范（認(rèn)真回 答老師提問(wèn)）2、跟老師學(xué)習(xí)動(dòng)作3、強(qiáng)化所學(xué)動(dòng)作4、互相幫助，糾正 錯(cuò)誤動(dòng)作5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng) 下完成隊(duì)形變換6、匯報(bào)本組創(chuàng)編成 果集中練習(xí)同 集合隊(duì)形并成體 操隊(duì)形散開(kāi)分組練習(xí)及 匯報(bào)表演各組到 教師指定位置要求：1、動(dòng)作規(guī)范、有 力、協(xié)調(diào)；2、積極思考大膽 嘗試；3、隊(duì)形變換要新 穎。中結(jié)束部分4，放松：配樂(lè)肢 體放松練習(xí) 小結(jié)布置作業(yè)收還器材師生下課帶領(lǐng)學(xué)生放松對(duì)本次課進(jìn)行 小結(jié)布置課后練習(xí)安排學(xué)生送還 器材 向