1、課題第二章田徑 立定跳遠(yuǎn)授課時(shí)間2023年 9 月 日課時(shí):1課型新授課知識(shí)與技能通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生理解立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。過程與方法初步掌握立定跳遠(yuǎn)合理的技術(shù)動(dòng)作，使95學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增加下肢力量。情感態(tài)度價(jià)值觀發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹立團(tuán)體意識(shí)，培養(yǎng)組織性、紀(jì)律性以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生養(yǎng)成分組自主學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)1、擺臂與蹬地的配合2、快速有力的起跳教學(xué)難點(diǎn)上肢的擺動(dòng)抬腿收腹配合空中展體，動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性的控制。教法、學(xué)法講授法、糾錯(cuò)法、觀察法、小組討論、自主探究教學(xué)過程課堂順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間負(fù)

2、荷準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好，宣布課的任務(wù)。3、安排好見習(xí)生，對(duì)學(xué)生宣布本課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)習(xí)要求。1好隊(duì)，做到快、靜、齊。2、認(rèn)真聽老師宣布課的任務(wù)。集合隊(duì)形： （教師）390次/分熱身活動(dòng)充分活動(dòng)關(guān)節(jié)與韌帶，為教學(xué)做身心準(zhǔn)備、預(yù)防和減少創(chuàng)傷的發(fā)生。a.老師讓學(xué)生在指定的位置慢跑熱身。b.老師用準(zhǔn)確的口令指揮學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。c.在進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)候要及時(shí)給予學(xué)生表揚(yáng)和鼓勵(lì)。練習(xí)基本的慢跑熱身運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的熱身運(yùn)動(dòng)（體前屈提腳腕直腿跳收腹跳）按照老師的要求進(jìn)行慢跑熱身，做到有序、文明、認(rèn)真。認(rèn)真在老師的帶領(lǐng)下做熱身活動(dòng)，做到動(dòng)作有力、到位 、協(xié)調(diào)、舒展。練習(xí)隊(duì)形（1）： （教師

3、） 練習(xí)隊(duì)形（2）： 7110次/分基本部分提高學(xué)生的模仿能力（青蛙跳）掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)提高學(xué)生的彈跳能力，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。形成動(dòng)作概念：學(xué)生模仿青蛙跳；教師提問總結(jié)示范動(dòng)作；學(xué)生原地思考總結(jié)練習(xí)。向上跳練習(xí)：動(dòng)作分解向上跳練習(xí)；完整動(dòng)作向上跳練習(xí)；集體跳“人形海浪”練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)：分組展示；個(gè)人展示；集體跳“人浪”展示認(rèn)真模仿動(dòng)作，體會(huì)發(fā)力技巧，勤思考、多動(dòng)腦。認(rèn)真完成老師布置的練習(xí)任務(wù)。按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)，加強(qiáng)小組合作學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。組織練習(xí)隊(duì)形（3）： 講解、糾錯(cuò)，重復(fù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，及練習(xí)要求。提示易受傷的關(guān)節(jié)、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)互助、探究的學(xué)習(xí)能力。20140次/分結(jié)束部分放松環(huán)節(jié)抖動(dòng)小腿及大腿的肌肉群。深呼吸拉伸練習(xí)?！扒形鞴稀狈潘?、模仿老師的放松動(dòng)作。2、身心放松。3、心情愉悅的進(jìn)入放松狀態(tài)。集合隊(duì)形（坐姿）： （教師）585次/分課堂小結(jié)肯定學(xué)生上課的表現(xiàn)，一起回顧較難掌握的動(dòng)作。小結(jié)本節(jié)課，表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。布置課后練習(xí)任務(wù)。宣布下課，收還體育器材安靜的排隊(duì)，跟隨老師一起回顧本節(jié)課。認(rèn)真聽老師講解，