1、文檔編碼 : CX9O4G6C3A8 HY3U7G1W6A2 ZR9U8T4R8D1試論體育課鼓勵(lì)訓(xùn)練的方法與功效論文試論體育課鼓勵(lì)訓(xùn)練的方法與功效論文 摘要 本文依據(jù)訓(xùn)練心理學(xué)的理論和體育訓(xùn)練的具體實(shí)踐 , 對(duì)在體育課教學(xué)中運(yùn)用鼓勵(lì)訓(xùn)練的方法及產(chǎn)生的成效, 從理論上和實(shí)踐上對(duì)語言鼓勵(lì)法、行為鼓勵(lì)法和情形鼓勵(lì)法等進(jìn)行了爭(zhēng)論和探討 , 旨在為體育老師在教學(xué)過程有的放矢的使用的鼓勵(lì)方法供應(yīng)參考 , 以期有效的提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)成效； 關(guān)鍵詞 體育教學(xué)鼓勵(lì)訓(xùn)練方法功效一、引言近代大訓(xùn)練家夸美紐斯認(rèn)為 術(shù)” ；法國(guó)訓(xùn)練家斯多惠就指出: “ 教學(xué)是一種使人感到高興的藝 : “ 教學(xué)不在于傳授本領(lǐng) , 而

2、在于激勵(lì), 喚醒和鼓勵(lì)” ；可見 , 鼓勵(lì)在教學(xué)中起著特殊重要的作用；本文依據(jù)訓(xùn)練心理學(xué)的理論和體育訓(xùn)練的具體實(shí)踐 , 對(duì)在體育課教學(xué)中運(yùn)用鼓勵(lì)訓(xùn)練的方法及產(chǎn)生的成效, 從理論上和實(shí)踐上對(duì)語言鼓勵(lì)法、行為鼓勵(lì)法和情形鼓勵(lì)法等進(jìn)行了爭(zhēng)論和探討；旨在為體 育老師在教學(xué)過程有的放矢的使用的鼓勵(lì)方法供應(yīng)參考 , 以期有效的 提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)成效；二、爭(zhēng)論對(duì)象和方法1. 爭(zhēng)論對(duì)象本爭(zhēng)論以河南省南陽(yáng)市其次十二初級(jí)中學(xué)2 個(gè)教學(xué)班的 92 名學(xué)生和第五高級(jí)中學(xué) 2 個(gè)教學(xué)班的 103 名同學(xué)作樣本爭(zhēng)論對(duì)象；2. 爭(zhēng)論方法調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、網(wǎng)絡(luò)信息檢索法、規(guī)律分析法、試驗(yàn)法、體會(huì)總結(jié)法等；三、鼓勵(lì)的方法和

3、鼓勵(lì)的功效 1. 鼓勵(lì)方法鼓勵(lì)訓(xùn)練方法是在確定教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)下, 依據(jù)受訓(xùn)練者的生理、心理特點(diǎn)和個(gè)性差異程度 , 從實(shí)際動(dòng)身 , 有的放矢 , 因材施教；鼓勵(lì)教育方法是老師充分利用情感調(diào)劑作用和動(dòng)力作用, 調(diào)動(dòng)和激發(fā)同學(xué)的非智力因素 , 把同學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的確立 , 情感的熏陶 , 意志的錘煉、愛好的培養(yǎng) , 性格的優(yōu)化寓于體育教學(xué)中 理狀態(tài)的教學(xué)方法；, 以幫忙同學(xué)形成正確的學(xué)習(xí)心1 語言鼓勵(lì)法是利用語言對(duì)同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)的方法；提問式鼓勵(lì)法是利用提問鼓勵(lì)；例如 好.” “ 你不信任自己能做好嗎 .”點(diǎn)名式鼓勵(lì)法；熟記每一個(gè)同學(xué)的姓名, “ 看哪個(gè)同學(xué)回答得更, 能讓他們感到老師很在意他們；例如 ,

4、在鉛球課上 , 說: “ XXX同學(xué), 你推一次讓大家看 看；”目標(biāo)鼓勵(lì)法；明確目標(biāo)進(jìn)行鼓勵(lì), 在短跑課時(shí) , 說: “ XXX你能超過 XXX” , 在跳高課時(shí) , 說: “ XXX,這個(gè)高度你能過去；”糾錯(cuò)鼓勵(lì)法；雖然是訂正錯(cuò)誤動(dòng)作, 但仍要使同學(xué)保持積極的參與愛好；說 : “ 雖然這次他沒完成 , 但大家看 , 他很努力很認(rèn)真；”2 行為鼓勵(lì)法是利用老師和同學(xué)的行為進(jìn)行鼓勵(lì)；示范式鼓勵(lì)法；老師漂亮精確的示范, 能鼓勵(lì)同學(xué)躍躍欲試 , 挑技術(shù)動(dòng)作好的同學(xué)示范能在同學(xué)中起到榜樣的作用；示范鼓勵(lì)法很 直觀, 能直接在大腦中建立動(dòng)作表象；鼓掌式鼓勵(lì)；挑出同學(xué)練習(xí)中比較努力的 好的同學(xué)賜予鼓掌 ,

5、 配以喝彩 , 成效更佳； 同學(xué)或完成動(dòng)作較神態(tài)表情鼓勵(lì)法；利用手勢(shì)、微笑、豎大拇指、點(diǎn)頭或贊揚(yáng)的 眼神, 對(duì)同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì) , 起到一種此時(shí)無聲勝有聲的良好作用；愛惜與幫忙鼓勵(lì)法；在愛惜和幫忙的情形下 , 讓同學(xué)完成動(dòng)作 ,得到勝利的心理體驗(yàn)和心理感受, 樹立自信心；轉(zhuǎn)3 情形鼓勵(lì)法是老師利用各種方法創(chuàng)設(shè)一種情形；成果鼓勵(lì)法；利用板報(bào)、專欄、廣播、呈現(xiàn)、照片等對(duì)取得的 良好成果 , 鼓勵(lì)自己也鼓勵(lì)別人；降低標(biāo)準(zhǔn)鼓勵(lì)法；針對(duì)身體條件或身體素養(yǎng)較差的同學(xué) , 適當(dāng) 降低標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)判考核 , 讓同學(xué)嘗試勝利；環(huán)境設(shè)置鼓勵(lì)法；讓技術(shù)動(dòng)作把握好的和一個(gè)把握不太好的同學(xué)分在一起進(jìn)行幫帶；如籃球競(jìng)賽時(shí) 時(shí)上

6、場(chǎng)競(jìng)賽；, 讓四個(gè)主力隊(duì)員和一個(gè)替補(bǔ)同和諧人際關(guān)系鼓勵(lì)法；讓平常比較要好的同學(xué)分在一起 , 削減心理壓力 , 輕松完成練習(xí) , 把握技術(shù)；自由分組鼓勵(lì)法；在不違犯規(guī)章的前提下 拔河競(jìng)賽中 , 通過商議解決人數(shù)搭配戰(zhàn)位次序, 充分發(fā)揮自由度 , 如 , 力氣支配等事宜；音樂鼓勵(lì)法；利用節(jié)湊明快 , 堅(jiān)強(qiáng)有力的音樂 , 興奮同學(xué)精神 ,提興奮奮性；榜樣鼓勵(lì)法；榜樣的力氣是巨大的, 處在青春發(fā)育期的同學(xué) , 相互影響加強(qiáng)了他們之間的思想言行, 甚至衣著愛好都相互仿照, 所以對(duì)青少年的訓(xùn)練用榜樣的鼓勵(lì)是很重要的；2. 鼓勵(lì)的功效1 培養(yǎng)同學(xué)對(duì)體育錘煉愛好, 培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) , 進(jìn)取動(dòng)機(jī)的功效；積極的

7、愛好是從事學(xué)習(xí)活動(dòng)取得成就的最初條件 , 在人的學(xué)習(xí)活動(dòng)中, 愛好起著定向功能和動(dòng)力功能的雙重作用；激發(fā)同學(xué)愛好 , 能使同學(xué)全身心投入到體育錘煉中, 由無趣到好玩 , 進(jìn)展到樂趣 , 最終上升為志趣；學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是同學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力 , 是影響學(xué)習(xí)成效最穩(wěn)固、最根本的因素 , 它和愛好有著親熱的聯(lián)系；進(jìn)取動(dòng)機(jī)是一個(gè)人不中意已達(dá)到的水平和成果 , 而不斷向更高的水平和更大的成果努力時(shí)所產(chǎn)生的, 這是一種積極的主動(dòng)的動(dòng)機(jī), 能產(chǎn)生長(zhǎng)期的 , 主動(dòng)的行為動(dòng)機(jī)；鼓勵(lì)能對(duì)學(xué)習(xí)愛好、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不斷加溫, 使同學(xué)在課堂上始終保持最大的熱忱 , 以保證教學(xué)任務(wù)能高質(zhì)量完成；2 培養(yǎng)同學(xué)參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) , 勇于進(jìn)取的

8、良好個(gè)性的心理品質(zhì)的功效；通過鼓勵(lì) , 讓同學(xué)明白參與比收成更重要；體育的重要特點(diǎn)之一 ,就是猛烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) , 競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果既有勝利者的歡快 , 也有失敗者的懊喪, 但這不是競(jìng)爭(zhēng)的全部意義之所在, 重要的是競(jìng)爭(zhēng)過程中將使參與者有機(jī)會(huì)進(jìn)行各種心理體驗(yàn)和心理調(diào)整 , 猛烈的競(jìng)爭(zhēng)能鼓勵(lì)同學(xué)那 種無高不行攀 , 無堅(jiān)不行摧的進(jìn)取心和勝不嬌、敗不餒的精神 , 這也 是現(xiàn)代人最寶貴的品質(zhì)之一；教學(xué)中善于發(fā)覺他們的特長(zhǎng)和一些小 的進(jìn)步 , 在大家面前進(jìn)行夸獎(jiǎng) , 進(jìn)行鼓勵(lì) , 選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)讓大家做示 范, 讓他們體會(huì)勝利的歡快 , 品嘗努力后得到的成果 , 查找出自己在集 體中的位置 , 增強(qiáng)自信心；3

9、培養(yǎng)同學(xué)愛國(guó)愛家愛集體的作風(fēng), 增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)的功效；在參與中通過競(jìng)技提高自尊心、認(rèn)同感、榮譽(yù)感和自豪感 , 增強(qiáng)凝聚力；4 培養(yǎng)同學(xué)守法意識(shí)和文明行為的功效；競(jìng)賽中的規(guī)章是針對(duì)雙方的 , 只有在規(guī)章許可的范疇內(nèi)發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平 , 用實(shí)力戰(zhàn)勝對(duì)手 ,才是真正的勝者 , 培養(yǎng)同學(xué)心胸坦蕩 , 懂得并做到公平競(jìng)爭(zhēng)；5 培養(yǎng)同學(xué)堅(jiān)強(qiáng)意志的功效；當(dāng)同學(xué)在練習(xí)中遇到困難時(shí)要及時(shí)賜予啟示、鼓勵(lì) , 使之依靠自己的力氣達(dá)到要求 , 經(jīng)過失敗 -成功-再失敗 -再勝利 , 培養(yǎng)同學(xué)百折不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志；四、結(jié)論1. 在對(duì)待體育課問題上 , 同學(xué)既有積極的一面 , 也有消極的一面；因此在體育課上因勢(shì)利導(dǎo)實(shí)施鼓勵(lì), 能變消極因素為積極因素；2. 事實(shí)證明 , 同學(xué)在取得好成果或勝利時(shí) , 內(nèi)心特殊高興甚至表現(xiàn)出中意忘形 , 每當(dāng)老師準(zhǔn)時(shí)賜予鼓勵(lì)和頌揚(yáng)后 你努力 , 而是在為自己把事情做好而努力；, 這時(shí)的同學(xué)不再是為3. 在教學(xué)中依據(jù)教材特點(diǎn) , 同學(xué)實(shí)際 , 合理運(yùn)用鼓勵(lì)法 , 能使同學(xué) 的求知欲望、勝利