1、學會自律，擁抱自由！主題班會【冬奧視角】開幕式上的這一幕你看到了嗎？2月4日晚北京冬奧會開幕式上一位中國軍人眼淚滑落臉龐的照片讓眾多網(wǎng)友淚目“一滴滑落臉頰的熱淚是我所有的驕傲與熱愛”【冬奧視角】開幕式上的這一幕你看到了嗎？這是中國人民解放軍儀仗大隊戰(zhàn)士閆振在北京冬奧會開幕式擔任奧林匹克會旗護旗兵在升旗行注目禮時閆振情不自禁地流淚了回憶起那一刻，他依然很激動“我站在奧運會的升旗臺，心中滿滿的自豪感想到祖國如今的繁榮昌盛是多么來之不易那是一種說不出的驕傲與熱愛淚水就奪眶而出了”【冬奧視角】開幕式上的這一幕你看到了嗎？有網(wǎng)友評論今生最后悔的一件事就是沒去當兵等孩子長大了一定讓他去當兵【話題互動】1.

2、假如你去當兵，發(fā)現(xiàn)實在太苦不想當了，你會如何選擇？2.你覺得如果拒服兵役會有怎樣的后果？小組討論分享觀點?！疽暯茄由臁孔杂傻拇鷥r！拒服兵役處罰內容：一、取消陳梓健家屬的軍屬待遇，收繳全部優(yōu)待金;二、按佛山市南海區(qū)2019年度一名義務兵兩年優(yōu)待金額的標準（20518元/年）對陳梓健處以罰款處罰，即罰款41036元;三、終生不得錄用為國家公務員或者參照公務員法管理的工作人員;四、從本決定送達之日起兩年內陳梓健不得被聘用為事業(yè)單位工作人員和國有企業(yè)職工;五、從本決定送達之日起兩年內公安機關不得為陳梓健辦理出國（境）手續(xù);六、從本決定送達之日起兩年內教育部門不得為陳梓健辦理升學手續(xù)。同時，由于被處罰人

3、存在拒絕、逃避兵役的行為,其將被作為嚴重失信人員記入黑名單。記入黑名單后，具體權利限制包含以下內容一、將陳梓健拒絕、逃避服義務兵役的嚴重失信行為納入個人信用記錄并通過公共信息平臺公開共享，對其嚴重失信行為實施聯(lián)合懲戒;二、公安機關在常住人口信息系統(tǒng)及陳梓健戶口簿的兵役狀況欄注明為拒服義務兵役;三、通過新聞媒體和政府網(wǎng)站向全社會通報陳梓健拒絕、逃避服義務兵役的行為，通報期限為7天;四、從本決定送達之日起兩年內市場監(jiān)督管理部門不得為陳梓健辦理工商營業(yè)執(zhí)照;五、從本決定送達之日起兩年內銀行系統(tǒng)禁止向陳梓健提供各種貸款業(yè)務;透過新聞現(xiàn)實，你如何理解自由？自律才有自由！【學生互動】【冬奧視角】訓練的自律

4、贏得升旗自由解放軍儀仗大隊大隊長韓捷表示：“清澈的愛，只為中國，踐行儀仗重于生命，事業(yè)高于青春的錚錚誓言，向世界展示中國軍人的風采”！為了更好完成升旗任務，隊員們進行了長達幾個月的刻苦訓練?！径瑠W視角】訓練的自律贏得升旗自由！隊員們每日升旗30遍以上每天聽會歌掌握音樂音符音調、提升樂感“旗桿本身長度18.8米，旗繩13.7米會歌音樂是147秒為了確保旗幟勻速平穩(wěn)升起會旗手要準確讀秒確保每10秒升旗90厘米”最終，他們以萬無一失，精彩絕倫的標準圓滿完成了此次北京冬奧會升旗任務！什么是自由？自由是一個非常美好的字眼，每個人都追求它。有的學生，他的自由宣言是不要再管我了，讓我自己選擇我的人生吧!黑格

5、爾說熟知并不等于真知。很多時候你理所當然以為事情是這樣的，但事實卻并非如此。對于自由最常見的一種誤解是什么呢?我相信我們大多數(shù)人是這樣理解自由的自由嘛，就是由著自己嘛!那什么叫作由著自己呢?就是想干什么就干什么嘛!這種對為所欲為的渴望稱為縱欲式的自由觀。我們很多人認為為所欲為就是自由，實際上只是借自由的名義對理智與責任的逃避和對抗。人們不懂什么是真正的自由，所以才想象出了這樣一個虛假的自由?！久苏f】什么是自由？自由，不是讓你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。-康德什么是自由？真正的自由者不需要用縱欲這種用力過度、聲嘶力竭、激烈夸張的方式來自我強調和自我表達。真正的自由者

6、千姿百態(tài)，卻都有一個共性，那就是無論他做什么或者不做什么，無論結果如何，他總能找到自己內心的平靜與安寧。那么，我們要怎樣做到這種自由呢?第一，清醒的自知;第二，勇敢的選擇;第三，坦然的無悔的擔當。什么是自由？那什么叫清醒的自知?就是你在面對任何人生重要選擇的時候，都要想清楚，這個選擇是為你選了一個什么樣的因?為你種下了一顆什么樣的種子?你選擇的這個因可能會帶來哪些果?每一個因都會帶來很多種不同的果，你尤其要想清楚，最差的惡果是什么，如果帶來的真是這個惡果，你的肩膀擔得起來嗎？你愿意承擔嗎?這些問題組合起來，就叫清醒的自知。【視角-多么痛的領悟】吳亦凡-把自己送進監(jiān)獄吳亦凡-把自己送進監(jiān)獄吳亦凡

7、-把自己送進監(jiān)獄【人民日報評論】吳亦凡被刑拘：法律面前沒有頂流外國國籍不是護身符，名氣再大也沒有豁免權，誰觸犯法律誰就要受到法律制裁。請記住 人氣越高越要檢點自律，越當紅越要遵紀守法?！疽暯?多么痛的領悟】薇婭-從頂流主播到全網(wǎng)封殺【多么痛的領悟】薇婭-從頂流主播到全網(wǎng)封殺薇婭，本名黃薇，1985年9月7日出生，淘寶第一主播。2020年“杭州旅游推廣大使”；抗擊新冠肺炎疫情全國三八紅旗手稱號，中國經(jīng)濟新聞人物；2021年度網(wǎng)絡誠信宣傳大使（撤銷）2021年“杭州反詐騙宣傳大使”；“災后幫扶愛心公益大使”；“鄉(xiāng)村振興好物推薦官”及“青力助農愛你大使”等。2021年12月20日，因逃稅被追繳稅款、

8、加收滯納金并處罰款共計13.41億元，并遭全網(wǎng)封殺！人民日報評論：薇婭偷逃稅被罰：加強監(jiān)管，是為了給發(fā)展劃好軌道網(wǎng)絡直播不是法外之地。作為知名頭部網(wǎng)絡主播，薇婭粉絲眾多，具有一定社會影響力。遺憾的是，在依法履行公民納稅義務上，她沒有作出應有示范。要知道，流量面前，法律不會打折；法律面前，流量不能放縱。不管是誰，都別揣著僥幸走鋼絲！越是擁有極高流量的網(wǎng)絡主播，越要帶頭知法、懂法、尊法、守法，努力做好表率，積極傳播正能量?！净铀伎肌繀且喾?、薇婭作為行業(yè)頂流，有沒有“清醒的自知”？可能沒有！也可能有一點，但心存僥幸！現(xiàn)在看看薇婭寫的這本人生是用來改變的書可以說是非常諷刺！第二點，勇敢的選擇。你不是

9、想好了嗎?那就像廣告語說的那樣Just do it!那就行動吧!作出你的選擇。第三點，坦然的擔當。說到底就是八個字種因得果，自食其果。當你所選，選你所當。這才是我所認為的自由。自由的力量，實際上就是選擇并擔當?shù)牧α?，也就是一種勇于舍棄的力量、一種敢于承受失去的力量。所以歸根到底，自由不是自我放縱的力量，恰恰相反，自由體現(xiàn)的是一種自我節(jié)制的力量。也就是自律！什么是自由？斯科特.派克在少有的人走的路中說：所謂自律，是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的主要原則，主要包括四個方面：推遲滿足，承擔責任，尊重事實，保持平衡！什么是自律？【說名人】自律成就自我日本作家村上春樹從30歲開始寫作，至今已快有4

10、0個年頭，創(chuàng)作出了大量的作品，經(jīng)典又高產(chǎn)。村上春樹寫作有個習慣，他每天只寫4000字，400字一頁的紙，每天寫到10頁就停下來。另外，他每天都會拿出一個小時出來跑步，雷打不動，正是這種高度自律，讓他有精力能夠持續(xù)產(chǎn)出優(yōu)秀的作品出來?！久苏f】谷愛凌沒有天才這回事，我相信天賦只占0.1%以下！要當最好的，不是把別人壓下去，而是要當自己能當?shù)哪莻€最好的！【師說】你有多自律，就有多自由 1.堅持做不喜歡但應該做的事情。2.拒絕做喜歡但不應該做的事情。3.有逼自己一把的能力。4.有強烈的目標意識。5.不在無聊的人和事上浪費時間。少有人走的路一書中寫道：“自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦?！弊月纱_實很難，但敢于迎難而上，才算是掌握了人生的主動權。【領悟】【學生活動】我的自律清單請羅列自己的自律清單并張貼在桌面。找?guī)孜煌瑢W分享?！久苏f】山本耀司眼中的自律與自由我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的是自由是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認真的活著。-世界時裝日本浪潮的設計師和新掌門人山本耀司【領悟】我們需要自律的“場”自律100天一書提出，想要更好地自律，就