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1、心 理 課 堂WELCOME TO MY CLASS一個心理學實驗引起的看到標題,你想起了什么?你知道的心理學實驗有哪些? 哪一個印象最為深刻?經(jīng)典心理學實驗巴甫洛夫經(jīng)典條件反射經(jīng)典心理學實驗阿希從眾實驗經(jīng)典心理學實驗哈洛恒河猴實驗無人主導無結(jié)果假設(shè)全民參與你也在其中以上都不是!比利時健康心理學家埃爾克范胡夫(Elke Van Hoof)全新的【心理韌性科學】即將誕生:居家避疫,史上最大規(guī)模的心理學實驗“這次大流行囊括了各種棘手的壓力源?!奔幽么笮睦韺W家 Anita DeLongis“如果研究人員戰(zhàn)勝新冠肺炎的挑戰(zhàn),全新的心理韌性科學即將誕生,我們便可在災(zāi)難發(fā)生前提升人們的心理韌性?!泵绹?/p>

2、科醫(yī)生 Dennis Charney小組合作:實驗結(jié)果分析 【新冠疫情 VS 心理韌性】01心理韌性(Resilience):也被稱為心理彈性、復(fù)原力、抗逆力、壓彈等,指的是人們經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷不利處境(如挫折、創(chuàng)傷、自然災(zāi)害等),能夠發(fā)生“反彈”,成功地抵抗逆境,恢復(fù)原狀,甚至愈挫彌堅。基本概念03根據(jù)小組給出的實驗結(jié)果,提出小組的論點進行解釋??蓮囊韵聨讉€方面進行分析:現(xiàn)象、行為、數(shù)據(jù)、訪談結(jié)果等討論分析02正相關(guān):一個變量的值由小變大時,另一個變量的值也由小變大;負相關(guān):一個變量的值由小變大時,另一個變量的值由大變小;無相關(guān)關(guān)系:兩個變量之間不具有相關(guān)關(guān)系。實驗結(jié)果小組探究: 討論、記錄、發(fā)言人、歸納提煉我是研究員分享時間【新冠疫情 VS 心理韌性】65%極輕微的心理癥狀,維持相對穩(wěn)定的心理及生理健康暫受影響,而后復(fù)原長期受心理困擾所苦25%10%分享時間你屬于哪一種?你的心理韌性如何?在校園生活中,你有過 25% 的故事嗎?25%下降又恢復(fù)的奧秘是什么?能力品質(zhì)體驗/感悟本能支持系統(tǒng)心理韌性04020301應(yīng)對生活中各類“不確定”時更有靈活性和接受度提升心理韌性不懼困難:學業(yè)目標、理想未來、當前瓶頸面對失敗或無法改變的過去時,更能理解與接納成長路上

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