1、第23頁(yè)共23頁(yè)2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案1、學(xué)習(xí)走、跑、跳,發(fā)展動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。2、通過(guò)花樣玩法,培養(yǎng)發(fā)散性思維。3、體驗(yàn)游戲的愉快和幫助他人的快樂(lè)心情。活動(dòng)準(zhǔn)備1、稻草_把、草墩_個(gè)、草繩_條、草球_個(gè)、稻谷_袋(有大有小)。2、麻雀頭飾_個(gè)、老鼠頭飾_個(gè)、望遠(yuǎn)鏡_個(gè)?；顒?dòng)過(guò)程1、開始部分(1)聽音樂(lè)踏步入場(chǎng)。(2)做稻草操:上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)(兩個(gè)幼兒拿稻草一起做)、屈伸運(yùn)動(dòng)、抬腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)(兩個(gè)幼兒拿稻草一起做)、兩個(gè)幼兒一起做繞手運(yùn)動(dòng)。2、基本部分(1)花樣玩稻草制品。請(qǐng)小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側(cè)跳、走小路、扔草球

2、、繞過(guò)草把)鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。(2)請(qǐng)玩得好的幼兒演示。(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)出自己想用來(lái)玩游戲的方法。(4)游戲:豐收樂(lè)。A老師交代去郊游的要求:請(qǐng)小朋友跨跳過(guò)泥地踩在草墩上。走過(guò)小路去看看農(nóng)民伯伯的田野豐收了沒(méi)有。幼兒聽音樂(lè)一個(gè)跟一個(gè)做跨跳和走的動(dòng)作(如圖一),要求幼兒從一個(gè)草墩跨跳到另一個(gè)草墩上,走小路(草繩)時(shí)不能出界,若出界要重新走。B增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂(lè)一個(gè)跟一個(gè)雙腳跳過(guò)小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時(shí)不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來(lái)。(如圖二)C提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽有什么聲音?(請(qǐng)幼兒用望遠(yuǎn)

3、鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢?(請(qǐng)幼兒自由說(shuō)出對(duì)付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽音樂(lè)跳過(guò)草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠后追打。(如圖三)D小朋友送稻草和稻谷回家。師:小朋友真能干,幫助農(nóng)民伯伯趕走了麻雀和老鼠。現(xiàn)在我們幫農(nóng)民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過(guò)小路、跨過(guò)草墩(草墩的高度增加至三個(gè)),高高興興回家。3、放松活動(dòng)(1)把挑回來(lái)的稻草堆成一間草房子,里面放稻谷。(2)聽音樂(lè)做放松動(dòng)作按摩操。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（二）活動(dòng)目標(biāo)1，大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。2，敢于挑戰(zhàn)有難度動(dòng)作。培養(yǎng)勇敢精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備長(zhǎng)凳

4、、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾。活動(dòng)前，換好大皮鞋，小鞋子“靠岸”?；顒?dòng)過(guò)程一、熱身運(yùn)動(dòng)1，在地面初步體驗(yàn)穿大鞋走路的感覺(jué)。師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大皮鞋有什么感覺(jué)呢?(大大的，好像要掉了)師：那有什么好方法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來(lái)試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑嘍，再來(lái)跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。2，幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長(zhǎng)凳上進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。(活動(dòng)過(guò)程中，教師可

5、由慢到快、由易到難發(fā)指令)師：朋友們。長(zhǎng)凳邀請(qǐng)我們穿著大鞋。兩人一起站到長(zhǎng)凳上。(當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，它就不會(huì)傷害到我們了。)師：哦，長(zhǎng)高了，變矮了;好朋友，抱一抱;做個(gè)小風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來(lái)了;變矮了，長(zhǎng)高了;跳下來(lái)了，跨一跨;坐上小馬駒，駕，駕二、“走小路”游戲1，引發(fā)活動(dòng)興趣。師：開心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、竹梯)師：器械寶寶請(qǐng)我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長(zhǎng)凳也想?yún)⒓优丁?，幼兒自由鋪路，教師觀察、提醒。如：這樣鋪。穿著大鞋走，行嗎?3，交流分享(邊參與邊提問(wèn))師：朋友們，你們用什么材料鋪了什么路?(輪胎路、梯子路)4，游戲“走小

6、路”。(重難點(diǎn)：穿著大鞋在不同難度的路上行走)師：你們鋪了這么多的路。請(qǐng)你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來(lái)感覺(jué)一下。5，師：朋友們，來(lái)，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)師：剛才你們?cè)谀菞l路上走，有什么感覺(jué)呢?師：原來(lái)每條路走的時(shí)候感覺(jué)都不一樣。你們剛才每條路都走過(guò)嗎?請(qǐng)你們?cè)偃プ咦撸@回請(qǐng)你走走剛才沒(méi)走過(guò)的路。教師小結(jié)并鼓勵(lì)幼兒敢于嘗試走不同難度的小路。6，幼兒再次活動(dòng)，互換玩法。三、放松運(yùn)動(dòng)1，師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來(lái)墊子上坐坐吧。小腳丫，出來(lái)透透氣嘍，你來(lái)揉揉我。我來(lái)揉揉你，小腳小腳彎彎腰;腳尖腳尖碰碰;腳跟腳跟碰碰;腳底腳底親親。來(lái)找好朋友嘍，(

7、與幼兒互動(dòng))嗨。你好你好!咱倆親一個(gè)吧!換個(gè)小腳親親!來(lái)，對(duì)對(duì)腳好嗎?(念童謠，玩游戲。)2，師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜?，F(xiàn)在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起幫忙把器械送回家，好嗎?2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（三）活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢(shì)。2、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)自信心。活動(dòng)準(zhǔn)備：戶外活動(dòng)場(chǎng)地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂(lè)?；顒?dòng)過(guò)程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。教師：今天上課以前先跟老師來(lái)做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧?！靶◎蝌接伟∮?，游啊游，游啊游。啊!后腿長(zhǎng)出來(lái)了。啊!前

8、腿長(zhǎng)出來(lái)啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱”引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。2、名稱：小青蛙模仿操。教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來(lái)做做青蛙操第_個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。第_個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第_個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。第_個(gè)8拍：連跳四次叫“呱”二、主要活動(dòng)1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來(lái)跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們?cè)鯓犹拍懿宦涞剿锶ツ?請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉嚕瑥某靥吝@邊跳到池塘那邊去。2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)

9、的到荷葉上試跳，教師注意觀察。2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?現(xiàn)在來(lái)跟著老師來(lái)跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來(lái)跳荷葉吧!2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過(guò)了池塘，下一個(gè)小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過(guò)池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。三、游戲“小青蛙抓害蟲”1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請(qǐng)小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲，捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來(lái)

10、，把害蟲放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過(guò)池塘)2、在跳過(guò)池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來(lái)。四、放松活動(dòng)1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（四）活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。2、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。3、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊(duì)中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂(lè)于助人的精神。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、“彩虹橋”每人一個(gè)。2、長(zhǎng)、短部隧道各兩個(gè)

11、。3、球及放置紙球的筐兩個(gè)?；顒?dòng)流程：準(zhǔn)備操小海龜爬帶殼爬愛助人的小海龜放松活動(dòng)過(guò)程：1、師生一起做海洋世界操。2、教師介紹活動(dòng)內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。3、在教師引導(dǎo)下幼兒動(dòng)腦筋在場(chǎng)地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)4、聽信號(hào)各種方式爬。5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號(hào)以各種方式爬行。7、游戲：“愛助人的小海龜”。內(nèi)容：(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒(méi)。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來(lái)。(2)海水退潮后再把蛋送回去。規(guī)則：(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過(guò)地道拿蛋,每次拿得

12、越多越好,再?gòu)呐赃吪阑?將蛋放在自己的龜殼下。(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過(guò)地道將蛋送回原處,再?gòu)呐赃吪阑亍?、放松活動(dòng)：小海龜長(zhǎng)大變老了?；顒?dòng)延伸：在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬?；顒?dòng)反思：本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。教師在活動(dòng)中突破了兩點(diǎn)創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn),生動(dòng)并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉,使整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)渾然天成,前后呼應(yīng),而且對(duì)提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標(biāo);其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋

13、世界”操,操節(jié)生動(dòng)有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時(shí)又與準(zhǔn)備活動(dòng)相連接,可謂一舉兩得。在活動(dòng)內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個(gè)內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動(dòng)目標(biāo),同時(shí)注重個(gè)體差異,為孩子提供長(zhǎng)短不一的布袋,并對(duì)發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動(dòng)中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊(duì)時(shí)間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識(shí)，達(dá)到了預(yù)期的目的。設(shè)計(jì)思路：戶外活動(dòng)結(jié)束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個(gè)頑皮的孩子卻在上樓時(shí),手腳著地學(xué)著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯(lián)想到平日

14、孩子們其實(shí)也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)創(chuàng)造性增加了負(fù)重著地爬的鍛煉，對(duì)提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發(fā)展爬的能力頗有幫助。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（五）【活動(dòng)目標(biāo)】1、積極參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能。2、通過(guò)活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂(lè)趣?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】大墊子_塊放松音樂(lè)【活動(dòng)過(guò)程】(一)活動(dòng)開始部分1、打招呼2、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，提醒幼兒注意安全3、熱身活動(dòng)肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)(二)活動(dòng)中間部分墊子上的游戲：師：今天我

15、們要和墊子一起做游戲，剛開始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它，不過(guò)后來(lái)你也許會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習(xí)_次)(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。2、巧妙過(guò)墊子轉(zhuǎn)變墊子擺

16、放方式(1)師：接下來(lái)要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過(guò)去就可以，但是每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì)，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家_秒鐘考慮，請(qǐng)第一組(_個(gè)人一組)孩子做好準(zhǔn)備。教師走過(guò)墊子給孩子做示范。(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過(guò)墊子，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。3、墊子上的搏擊教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。師：接下來(lái)我們要進(jìn)行一場(chǎng)摔跤比賽。教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成_人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。賽后教師做小

17、結(jié)：今天的摔跤比賽是用來(lái)鍛煉身體的，在平時(shí)能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個(gè)班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。4、快樂(lè)三明治師：接下來(lái)的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰(shuí)反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。教師重新擺放墊子，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過(guò)墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。游戲開始，每一次_個(gè)孩子，提醒孩子注意活動(dòng)的安全。(三)活動(dòng)結(jié)束部分跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動(dòng)作。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（六）活動(dòng)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。2、能遵守游戲規(guī)則，培

18、養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：蟋蟀頭飾，指定一地方為“家”。活動(dòng)過(guò)程一、準(zhǔn)備活動(dòng)。1、今天天氣真不錯(cuò)，小蟋蟀們，讓我們一起來(lái)玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，由大圓走成小圓等。二、基本活動(dòng)。1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長(zhǎng)大了，現(xiàn)在你們也來(lái)學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來(lái)跳吧。4、講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連

19、續(xù)跳，注意腳落地時(shí)要輕。5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。三、游戲：蟋蟀找家。1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向，當(dāng)我發(fā)出口令說(shuō)“出發(fā)”的時(shí)候，你們就找準(zhǔn)一個(gè)“家”，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過(guò)去，好嗎?2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作四、放松活動(dòng)。1、蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來(lái)，都到媽媽這兒，我們來(lái)抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教學(xué)反思：中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒(méi)有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對(duì)于中班的幼兒來(lái)說(shuō)規(guī)則游戲是

20、一種的教育手段。寓教于樂(lè)，寓教于游戲之中，通過(guò)情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的，又能快樂(lè)的游戲，所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作，在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候，幼兒的動(dòng)作有些不到位，應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì)，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作，以防幼兒肌肉拉傷。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（七）活動(dòng)目標(biāo)1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、聽過(guò)“獅子王”故事的錄音和看過(guò)其錄像。2、已初步掌握左右手拍球的

21、方法。3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。4、皮球若干、頭飾一個(gè)?；顒?dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體自由練習(xí)激發(fā)興趣難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)游戲結(jié)束放松身體?；顒?dòng)過(guò)程1、扮演角色，活動(dòng)身體(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來(lái)做小球球，老師做大球球，我們一起來(lái)玩玩好嗎?”幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來(lái)。d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過(guò)一些玩球的方法，今天我們來(lái)比一比，誰(shuí)玩球的辦法最

22、多，而且和別的球球玩得不一樣?！庇變鹤杂删毩?xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。a、左右手拍球b、自拋?zhàn)越觕、接反彈球d、互相滾接兩個(gè)球。3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?！苯處熣?qǐng)出_至_位幼兒表演玩球的方法。(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來(lái)一個(gè)很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來(lái)玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令

23、，依次向四個(gè)方向快跑追球。(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過(guò)去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))4、結(jié)束游戲，放松身體(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過(guò)來(lái)了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室?；?/p>

24、動(dòng)結(jié)束最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（八）設(shè)計(jì)意圖：蛙跳高手是一節(jié)讓幼兒嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳躍觸物的活動(dòng)。目標(biāo)是讓孩子發(fā)展跳躍能力。平時(shí)孩子也喜歡模仿青蛙進(jìn)行跳躍，青蛙吃蟲子的情境更是激起了孩子的興趣，與蕭江當(dāng)?shù)睾陀變簣@的特色課程塑編藝術(shù)相結(jié)合，就地取材，制作“荷葉”，增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。孩子通過(guò)左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法，能在保持身體平衡的情況下增強(qiáng)跳躍能力?；顒?dòng)目標(biāo):1.嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)縱跳觸物。2.發(fā)展跳躍能力?；顒?dòng)重點(diǎn):嘗試各

25、種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物?；顒?dòng)難點(diǎn):按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。活動(dòng)準(zhǔn)備:1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲”(分_處)。3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè)，每一面上都有簡(jiǎn)筆畫的跳躍動(dòng)作、若干五角星。4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂(lè)各一段。活動(dòng)過(guò)程:一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放我是一只小青蛙跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些

26、什么跳躍動(dòng)作?4.教師隨機(jī)扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂(lè))2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn)。4.小青蛙跳荷葉。三、蛙跳高手：跳得高。1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)四、游戲：青蛙捉蟲1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng)，要去

27、完成它的使命了，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過(guò)荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲。幼兒分成_組，練習(xí)縱跳。2.幼兒_個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。3.通過(guò)學(xué)跳躍的本領(lǐng)，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)?。五、放松活?dòng)：青蛙嬉戲1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。2.與幼兒共同整理道具。2022年中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案實(shí)施方案（九）設(shè)計(jì)意圖：輪胎是孩子們常用的運(yùn)動(dòng)器械，我利用輪胎設(shè)計(jì)組織了本次活動(dòng)，以登山運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進(jìn)。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動(dòng)，著重進(jìn)行練習(xí)手臂的運(yùn)動(dòng)，為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基

28、本部分，共有三個(gè)游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過(guò)由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動(dòng)作，加大了整個(gè)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團(tuán)隊(duì)合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動(dòng)和整理活動(dòng)，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動(dòng)，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。目標(biāo)：1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。2.在搭建、攀登輪胎山的過(guò)程中發(fā)展平衡能力，鍛煉手臂力量。準(zhǔn)

29、備：1.幼兒穿上適合運(yùn)動(dòng)的鞋子和褲子，分紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，貼好標(biāo)記。2.將場(chǎng)地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍(lán)線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎_個(gè)(汽車型號(hào)不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子_塊、圈_個(gè)。3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎(jiǎng)牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長(zhǎng)竹竿一根。4.熱身音樂(lè)向前沖，放松音樂(lè)天籟森林。過(guò)程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動(dòng)，著重練習(xí)手臂動(dòng)作，為搬輪胎做準(zhǔn)備。二、基本部分(一)游戲：跋山涉水1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過(guò)。師：我們是登山運(yùn)動(dòng)員，今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過(guò)這條山路，請(qǐng)你們用自己喜歡的方法通過(guò)。

30、(幼兒自由嘗試。)2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過(guò)山路。師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請(qǐng)你用最快的速度通過(guò)這條山路。(幼兒嘗試2_次。)3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過(guò)了山路。(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山1.挑戰(zhàn)速度。(1)教師提出要求：請(qǐng)每組小朋友快速取_個(gè)輪胎放在自己的區(qū)域。(2)幼兒分三組取輪胎。(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā)，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時(shí)要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的_組可得一顆五角星。2.挑戰(zhàn)難度。(1)教師提出要求：請(qǐng)每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。(2)幼兒分組搭建。(3)教師提出難度要求：每組派_個(gè)人站

31、到山頂上。(幼兒操作。)(4)教師引導(dǎo)幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺(jué)為什么害怕一個(gè)人在攀登時(shí)，你的隊(duì)友在干什么輪胎山不牢固怎么辦(5)教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會(huì)搖晃，一個(gè)人站在上面肯定會(huì)害怕。你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)你們的隊(duì)友在挑戰(zhàn)時(shí)，大家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團(tuán)結(jié)互助才能取得勝利。在這個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的_組可得一顆五角星。3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。(1)教師提出要求：請(qǐng)修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。(2)幼兒分組修改。(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺(jué)得成功嗎(4)教師小結(jié)：原來(lái)底部用的輪胎、疊放時(shí)為輪胎山制造臺(tái)階、每個(gè)輪胎間盡量對(duì)齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的_組可得一顆五角星。4.挑戰(zhàn)高度。(1)教師提出要求：現(xiàn)在，