第15頁共15頁2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署全面開展宣傳教育工作是搞好艾滋病預(yù)防控制的首要環(huán)節(jié)，是全面提高群眾預(yù)防意識和自我保護意識的關(guān)鍵所在。為做好本次宣傳活動，市艾防辦下發(fā)了《轉(zhuǎn)發(fā)遼艾防辦關(guān)于開展____年“世界艾滋病日”宣傳活動____》(朝艾防辦[____]____號)，同時要求各地艾防辦、各成員單位在開展“世界艾滋病日”宣傳的同時，重點提高群眾防治傳染病和慢性病的意識和能力。突出重點，廣泛宣傳為了做好世界艾滋病日宣傳工作，我市及各縣(市)區(qū)動員各層領(lǐng)導(dǎo)，大力普及艾滋病防治知識，倡導(dǎo)“合力抗艾，共擔(dān)責(zé)任，共享未來”，宣傳國家相關(guān)幫扶政策，各地艾防辦、各成員單位在人流密集的集市、街道、廣場等地點設(shè)立彩虹門，懸掛“行動起來向‘零’艾滋邁進”標(biāo)語，設(shè)立咨詢臺，制做并發(fā)放宣傳材料。(一)印發(fā)宣傳材料，接受群眾咨詢本次宣傳活動，全市共出動宣傳車____臺、接受群眾咨詢____人次、展出展板124塊、懸掛條幅____幅、制作并發(fā)放艾滋病預(yù)防知識宣傳單____份、宣傳折頁____張、安全套____個、一次性紙杯____個、宣傳圍裙及手提袋____個、宣傳毛巾2000條、防治艾滋病知識宣傳撲克500副、紙抽____個、宣傳水杯____個;播放廣播宣傳片2000場、圖片展覽240場，組織學(xué)校開展主題班會和演講會____次。設(shè)立免費發(fā)放安全套地點2處。(二)充分利用大眾傳媒開展宣傳教育____月____日，____廣播電視臺、____日報社、____廣播電視報社等大眾傳播媒體播發(fā)了預(yù)防艾滋病的相關(guān)知識介紹及公益廣告。二、加強人民群眾反歧視及重點人群宣傳教育我市各級醫(yī)療機構(gòu)開展了醫(yī)護人員反歧視宣傳教育活動。各醫(yī)療機構(gòu)在門診大廳滾動播放“反對歧視，與艾滋病人和諧共處”的宣傳口號，呼吁廣大市民關(guān)愛艾滋病病人，消除不必要的恐懼和歧視，幫助他們樹立起對生活的信心和勇氣。同時，結(jié)合艾防辦各成員單位的工作實際，貼近重點人群，積極組織動員開展校園內(nèi)、獄區(qū)內(nèi)及流動人口密集區(qū)艾滋病防治宣傳教育活動，充分調(diào)動青年學(xué)生積極性，引導(dǎo)易感人群主動尋求咨詢檢測服務(wù)。三、取得的成效預(yù)防和控制艾滋病是一項長期、艱巨而又緊迫的任務(wù)，關(guān)系到人民群眾身體健康和經(jīng)濟發(fā)展。通過多種形式的宣傳工作，提高了廣大人民群眾防治艾滋病知識的知曉率和增強自我保護意識，使更多的人了解了艾滋病，正視艾滋病，更好地遏制艾滋病的傳播和蔓延。同時理解、關(guān)愛艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，為艾滋病病毒感染者和艾滋病病人營造良好氛圍，對促進我市經(jīng)濟社會發(fā)展、全面建設(shè)和諧社會、保障人們?nèi)罕姷纳硇慕】岛痛龠M社會穩(wěn)定發(fā)揮了積極作用。2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（二）今年____月____日是第____個“世界艾滋病日”，我國的宣傳主題是“攜手抗艾，重在預(yù)防”，意在說明我國艾滋病防治工作到了關(guān)鍵時期，面臨很多困難和挑戰(zhàn)，需要動員各級政府、部門、社會組織和志愿者，集中各方面力量，解放思想、開拓創(chuàng)新、破解防治工作難題，控制艾滋病流行。根據(jù)《市重疾免領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室關(guān)于開展____年“世界艾滋病日”宣傳活動____》(津重疾免辦[____]____號)的精神，推進我區(qū)艾滋病防治工作深入開展，我們圍繞今年的宣傳主題，在____月____日前后開展了一系列活動。現(xiàn)將宣傳活動情況總結(jié)如下:1、____月____日寶坻區(qū)衛(wèi)生局綜合信息網(wǎng)刊登了艾滋病防治相關(guān)知識“艾滋病小常識”，____月____日寶坻廣播和電視臺播放了艾滋病防治相關(guān)知識和公益宣傳片，借助于媒體的作用深入宣傳艾滋病防治知識和政策措施，讓廣大群眾都來了解艾滋病的危害，掌握預(yù)防知識，消除對艾滋病患者的歧視，為艾滋病防治創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境。2、____月____日上午，寶坻區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)疾病預(yù)防控制中心、區(qū)人民醫(yī)院感染科、海濱醫(yī)院、鈺華醫(yī)院、寶平醫(yī)院以及區(qū)計劃生育委員會、婦聯(lián)和緝毒大隊等相關(guān)人員在我區(qū)勸寶購物廣場開展了聲勢浩大的宣傳活動。在現(xiàn)場共展出圖文并茂的展板10塊;懸掛“行動起來，向‘零’艾滋邁進--凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”橫幅1條;現(xiàn)場分發(fā)艾滋病宣傳小折頁____余份，發(fā)放安全套____余只;現(xiàn)場咨詢約____人次，區(qū)電視臺記者就此次宣傳活動進行了現(xiàn)場報道。此次活動的開展對大力宣傳普及艾滋病防治知識，積極發(fā)現(xiàn)艾滋病病毒感染者，進一步提高全社會對艾滋病防治工作的認識，推動艾滋病防治工作全面開展起到了良好宣傳效應(yīng)。3、反歧視宣傳講座:____月____日對全區(qū)____家醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)務(wù)人員進行了反歧視培訓(xùn)講座，____月____日對區(qū)人民醫(yī)院、中醫(yī)院、婦產(chǎn)醫(yī)院進行了艾滋病防治工作督導(dǎo)，在督導(dǎo)同時對醫(yī)院相關(guān)工作人員進行了艾滋病反歧視宣傳，____年____月____日區(qū)疾控中心組織職工進行了反歧視培訓(xùn)講座，使廣大醫(yī)務(wù)工作者消除對艾滋病患者的歧視，為艾滋病防治創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。講座和督導(dǎo)同時就“世界艾滋病日”宣傳活動的社區(qū)工作進行了安排部署。全區(qū)____家醫(yī)療機構(gòu)于____月____日前后組織醫(yī)務(wù)人員開展了____次反對歧視艾滋病病人和感染者的宣傳教育活動，覆蓋率達到了____%以上，并且開展了不同形式的艾滋病宣傳活動，專門出了一期以“行動起來，向零艾滋邁進”為主題艾滋病防治知識墻報、版報，充分利用了醫(yī)院的電子屏幕、櫥窗宣傳艾滋病防治相關(guān)知識。宣傳活動充分發(fā)揮了各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的基層網(wǎng)底作用，將宣傳工作深入到人民群眾的身邊。4、青年學(xué)生艾滋病防治知識宣傳:活動期間我疾控中心結(jié)合區(qū)教育局共同開展針對青少年的主題宣傳活動，覆蓋全區(qū)____個鄉(xiāng)鎮(zhèn)教委，在____月開展初中及以上學(xué)校艾滋病防治健康課程，覆蓋全區(qū)31所初中，10所高中，全面普及艾滋病綜合防治知識，鼓勵青年學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，提高自我防范能力，全面普及在校青少年的艾滋病防治知識。____年____月____日下午，寶坻區(qū)CDC性艾科相關(guān)專業(yè)人員在北京科技大學(xué)天津?qū)W院和天津財經(jīng)大學(xué)珠江學(xué)院結(jié)合學(xué)生會共同開展了“走進校園，防治艾滋”的宣傳活動。此次活動現(xiàn)場共展出圖文并茂的展板8塊;懸掛“行動起來，向‘零’艾滋邁進--凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”橫幅1條;現(xiàn)場分發(fā)艾滋病宣傳小折頁____余份，發(fā)放安全套____余只;現(xiàn)場咨詢約____人次，掀起學(xué)校防治艾滋病知識宣傳的高潮。工作總結(jié)5、認真組織開展了“艾滋病自愿咨詢檢測周”活動:我區(qū)將____年____月1-____日設(shè)為“艾滋病自愿咨詢檢測周”。在活動周期間區(qū)衛(wèi)生局組織區(qū)疾控中心、區(qū)婦幼保健所、區(qū)中醫(yī)院開展自愿咨詢檢測(VCT)工作，動員易感人群到自愿咨詢檢測門診進行免費咨詢和初篩檢測，通過“艾滋病自愿咨詢檢測周”的活動，推動我區(qū)自愿咨詢檢測工作的廣泛深入開展。自愿咨詢檢測周期間VCT門診及醫(yī)療單位的相關(guān)科室共張貼自愿咨詢檢測宣傳畫____張，發(fā)放自愿咨詢檢測宣傳折頁____余張。宣傳內(nèi)容包括自愿咨詢檢測相關(guān)知識及保密等制度，還重點向大眾宣傳咨詢電話及咨詢地址供群眾咨詢檢測?；顒悠陂gVCT知識直接受益人群達____余人次，接受自愿咨詢檢測____人次。6、流動人口預(yù)防艾滋病宣傳活動:____月____日及____月____日在流動人口集中場所(建筑工地、集貿(mào)市場、工廠)開展了以艾滋病知識展覽為主的的宣傳教育活動，向外來務(wù)工人員宣傳艾滋病防治相關(guān)知識以及國家的政策法規(guī)，推廣安全套的使用，普及艾滋病防治知識，倡導(dǎo)健康行為方式，并現(xiàn)場解答農(nóng)民工咨詢的相關(guān)問題?；顒诱狗耪古?塊，發(fā)放宣傳折頁____余張，直接受益人群達____余人。7、____年____月____日上午，寶坻區(qū)CDC性艾科相關(guān)專業(yè)人員在人口流量大的汽車站設(shè)置艾滋病知識的宣傳展板，張貼宣傳畫____張，懸掛“行動起來，向‘零’艾滋邁進--凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”橫幅，向來往旅客發(fā)放宣傳單____余份，安全套____余只，傳播艾滋病的防治措施，動員全社會共同防治艾滋病。8、區(qū)公安局組織有關(guān)人員在“世界艾滋病日”前后對區(qū)看守所在押人員進行了艾滋病相關(guān)知識的宣傳，張貼宣傳畫____張，發(fā)放宣傳折頁____張，直接受益人群____人。9、____年____月____日區(qū)疾控中心聯(lián)合公安局治安科在長城賓館____樓會議室召開了寶坻區(qū)娛樂場所業(yè)主宣傳教育會議，會議有____家場所參加，現(xiàn)場發(fā)放宣傳折頁____余份，發(fā)放主題宣傳畫____張，安全套____余只，宣傳撲克104副，宣傳布袋____個，會議就艾滋病防治基礎(chǔ)知識及流行現(xiàn)狀做了講解。通過此次活動讓廣大業(yè)主對艾滋病有了更深的了解，也為我區(qū)暗娼人群干預(yù)工作打下了良好的基礎(chǔ)。2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（三）今年____月____日是第____個世界艾滋病日，我縣按照中央及省、市艾防辦有關(guān)做好世界艾滋病日宣傳活動的文件精神和安排要求，圍繞“攜手抗艾，重在預(yù)防”的主題，圍繞營造“共抗艾滋，共擔(dān)責(zé)任，共享未來”的艾防社會氛圍，組織開展了一系列宣傳活動，在全縣掀起了艾防宣傳教育活動高潮，取得良好效果。一、政府重視，周密安排，落實責(zé)任____月____日上午，縣政府、縣艾防委組織宣傳、民政、婦聯(lián)、教育、廣電、團委、衛(wèi)生、疾控、紅十字會等____個艾防委成員單位和相關(guān)部門負責(zé)人約____余人在黨政辦公大樓五層會議室召開了____縣艾滋病防治領(lǐng)導(dǎo)組會議，會議由衛(wèi)生局長王印寶主持，疾控中心主任任延文首先通報了全球、全國及全省、全市和我縣目前艾滋病疫情形勢、防治進展情況及當(dāng)前艾滋病防治面臨的新挑戰(zhàn)。副縣長王東光對近年來我縣各相關(guān)部門在艾滋病防治宣傳方面取得的顯著成績給予高度評價，同時他針對當(dāng)前艾滋病防治中存在的問題與困難，要求各部門認真貫徹《艾滋病防治條例》，落實《中國遏制與防治艾滋病“____”行動計劃》，抓好艾滋病防治宣傳、重點和高危人群干預(yù)與檢測，最大限度發(fā)現(xiàn)感染者，落實好國家對艾滋病感染者的“四免一關(guān)懷”政策。充分發(fā)揮部門各自優(yōu)勢，自覺履行艾防職責(zé)，分工協(xié)作密切配合，建立和完善多部門艾防長效機制，動員社會力量，扎實有效做好艾滋病防治工作。，副縣長王東光率衛(wèi)生局長王印寶、疾控中心主任任延文及相關(guān)防治人員冒著嚴(yán)寒深入艾滋病病人家中進行慰問，為他們發(fā)放了慰問金，并詳細詢問了他們治療后目前病情改善狀況及家庭生活和生產(chǎn)情況，勉勵他們增強戰(zhàn)勝疾病的信心，不管遇到什么困難，黨和政府及全社會都會全力以赴幫助他們。二、部門配合，活動豐富，注重實效____月____日，縣疾控中心在上午在云峰賓館二層會議室組織舉辦全縣艾滋病防治培訓(xùn)會，來自我縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(分院)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心從事疾控/防保、醫(yī)療、檢驗等工作的衛(wèi)生技術(shù)人員約____余人參加培訓(xùn)，會議由疾控中心副主任趙建平主持，疾控中心性艾科科長張文彪就當(dāng)前全球、全國、全省及我縣艾滋病疫情流行形勢及防治進展情況進行了闡述，并就艾滋病防治領(lǐng)域的相關(guān)新理論、新知識、新信息、新技術(shù)進行了系統(tǒng)講解，還針對醫(yī)務(wù)人員比較薄弱的艾滋病職業(yè)暴露防護與應(yīng)急處置工作流程等內(nèi)容進行了重點培訓(xùn)。____月____日，4所縣直醫(yī)療衛(wèi)生單位、20所鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(站)、3所社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及全縣各村衛(wèi)生所及____家民營醫(yī)院分別在單位門口設(shè)立“12.1”艾滋病宣傳咨詢點，通過義診服務(wù)、擺放宣傳版面/掛圖、廣播宣傳、入戶宣傳、咨詢講座、散發(fā)宣傳材料等不同形式廣泛開展了“12.1”宣傳活動，向群眾講解艾防知識和政策，發(fā)放宣傳單/折頁____份。其他社會辦醫(yī)單位、個體診所也分別以不同形式開展了咨詢宣傳活動。____電視臺“12.1”前后連續(xù)一周利用字幕反復(fù)滾動游出艾防宣傳標(biāo)語、免費檢測的重點和高危人群、預(yù)防措施等，電視臺制作并在黃金時段播放了艾防電視專題、艾防電影、公益廣告片;____廣播電臺現(xiàn)場直播了“12.1”艾防專題訪談節(jié)目，向全縣人民介紹艾滋病疫情形勢、傳播途徑、預(yù)防措施、目前防治進展情況、需要咨詢檢測的重點和高危人群、今后建議與打算，呼吁全社會都來參與艾滋病的防治工作，尊重、理解、支持、關(guān)心感染者，積極創(chuàng)造艾防良好的社會氛圍及支持性政策環(huán)境?？h艾防辦、縣疾控中心與____翰正傳媒在開辟常規(guī)性艾防宣傳專題欄目的基礎(chǔ)上，于____月____日聯(lián)合策劃利用____古城報整版篇幅刊登艾滋病流行現(xiàn)狀、傳播途徑、臨床表現(xiàn)與治療、預(yù)防措施、建議咨詢檢測的重點和高危人群、發(fā)生職業(yè)暴露后的應(yīng)急處理、國家防治艾滋病“四免一關(guān)懷”政策等九個方面的宣傳內(nèi)容，發(fā)行報紙____萬余份，效果良好。____月____日，縣婦聯(lián)利用三級婦聯(lián)網(wǎng)絡(luò)組織對農(nóng)村婦女開展了“面對面”艾防宣傳，積極動員云南、四川等外來媳婦接受HIV抗體篩查?？h團委依托三級團干網(wǎng)絡(luò)組織對全縣團員青年開展了入戶艾防宣傳活動?？h教育局組織對全縣中學(xué)生開展了“小手拉大手”艾防宣傳活動，發(fā)放艾防宣傳材料____萬份，起到輻射宣傳的良好效果據(jù)統(tǒng)計，“12.1”期間，全縣出動宣傳車____輛次，與電視、電臺共同舉辦宣傳專題____期，游動艾防標(biāo)語____余條次，發(fā)放艾防宣傳單/折頁____萬余份，艾防手冊____余冊，艾防牙杯____個，免費安全套____只，懸掛張貼宣傳標(biāo)語____余條，舉辦培訓(xùn)____期，受訓(xùn)____余人，解答群眾咨詢____人次，掀起了艾防宣傳教育活動高潮，達到預(yù)期的效果。2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（四）人們常用眼睛來比喻某事物的重要，有雙健康的眼睛，無論對讀書、學(xué)習(xí)、工作、生活都極為重要?？蛇z憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢不正確，沒有認真地注意用眼衛(wèi)生，因而使一雙明亮的眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。眾所周知，戴上眼鏡既不舒服又不方便，給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須預(yù)防近視的發(fā)生。那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?首先，要掌握正確的寫字姿勢。這就是“三個一”，即頭離桌面一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。有的人認為趴著寫字很舒服，但是由于這樣，眼睛離桌面距離小了，造成近視，甚至?xí)蔀樾币?。平常寫字時，大家應(yīng)該時時注意這“三個一”。其次，要掌握正確的讀書姿勢。第一，視線要與書相平;第二，不要躺著看書。視線要與書相平必須在不進入“禁區(qū)”的情況下。長期躺著看書，就會越看越近，日久天長視網(wǎng)膜受到損害，為了看清事物，你只好求助于近視眼鏡了。第三，要注意讀書、寫字的環(huán)境。既不要在光線太弱的地方看書，也不要在光線太強的地方看書。在光線太強的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會被損害。在光線太弱的地方，為了使自己能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長或晶狀體折光力過強，使進入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面，也會使眼睛近視。當(dāng)然，平時堅持認真地做眼保健操，也會對預(yù)防近視起到重要作用。朋友，祝你能有一雙明亮健康的眼睛!2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（五）樹立科學(xué)愛眼護眼的思想，對我們小學(xué)生來說是多么重要。眼睛，主要可以分為三個部分，分別是眼睛附屬，眼球和視覺。其中鞏膜可以保護眼睛，所以它就得到了一個雅號—叫做“相機殼”。還有“淚器”，它專門負責(zé)讓人流眼淚，所以它被人們稱為—眼睛的清潔工。眼睛就像一個照相機，各個部分有各種不同的功能，比如說：透明而且光力強的角膜及晶狀體相當(dāng)于鏡頭;依光線強弱可縮小或開大的瞳孔相當(dāng)于光圈;含有豐富的色素，具有遮光作用的脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當(dāng)于感光膠片。眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不同的光線，這些光線通過角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)的折射作用，聚焦在視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜上的感光細胞產(chǎn)生一系列的電化學(xué)變化，將光刺激轉(zhuǎn)挽成為神經(jīng)沖動，通過視覺通路傳導(dǎo)至大腦的視覺中樞，完成視覺功能。在上述過程中，瞳孔可調(diào)節(jié)進入眼球內(nèi)的光線;晶狀體也通過調(diào)節(jié)作用，保證光線準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上，從而獲得一個完整清晰的物像。由此可見，眼睛完成一次視覺動作，是一個復(fù)雜、精細的過程，其中任一細節(jié)出現(xiàn)障礙，就無法獲得正確的“照片”了。眼睛的功能再好，不保護眼睛也是沒用的，必須遵守三要三不要：一要注意用眼衛(wèi)生?？磿€是用電腦時間都不宜過長，每隔____至____分鐘休息10~____分鐘，眺望遠處，讓眼睛放松。每天在電腦前不超過____小時。一不要在光線暗的地方看書。如：衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗，光源不科學(xué)，對眼睛有損傷。有人躺床上看書，姿勢差會加重眼睛負擔(dān)。二要注意眼睛鍛煉，做眼保健操能使血液暢通放松肌肉，緩解疲勞。進行球類活動時，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)，睫狀肌放松、收縮，提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝。二不要經(jīng)常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺非常舒服，長久使用，可能導(dǎo)致青光眼，使視力受損甚至致盲，任何手術(shù)與藥物都無法挽救，不是嚇唬你啊。三要多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養(yǎng)素。注意補充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。劣質(zhì)太陽鏡，阻擋紫外線的性能不強，涂膜容易破損使透光度嚴(yán)重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘余的紫外線會大量射入眼內(nèi)，使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”，要選用好的太陽鏡。我有一個同學(xué)，他曾經(jīng)告訴過我，他的眼睛以前也是很健康的'，可是后來，他家買了電腦，他迷上了電腦，導(dǎo)致了他的視力一天不如一天，最終戴上了眼鏡。有一次，由于我上網(wǎng)時間長，眼睛又癢又痛，就一直用手去揉搓，結(jié)果眼睛紅了一大片，更加痛苦難受，視物也模糊不清，我害怕地直叫媽媽，千萬不要讓我害了自己……醫(yī)生開了眼藥水，并語重心長地囑咐：“小朋友，要少看電視、少上電腦，多吃水果、胡蘿卜，書寫姿勢一定要端正，還要注意眼部的休息及運動，才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”幾天后，謹遵醫(yī)囑的我，重新找回歡樂。同學(xué)們，讓我們保護好心靈的窗戶，讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（六）眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人____多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為____%，初中生為____%，高中生為____%。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達____多萬人。這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢?據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長;寫作業(yè)姿勢不正確;喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書;長時間上網(wǎng);不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了?？筛绺缦莸锰盍?，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的.無知追悔莫及。每當(dāng)他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就說咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎么來的呢?是因為她非常喜歡看書。課余，不管什么時間、什么地點，什么環(huán)境，都可看到她抬著書如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進門就直奔書房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悅喜歡看書這無可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢!糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要么趴在書桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的還會引起惡心、嘔吐、失明等。同學(xué)們，竟然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學(xué)愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認真做眼保健操，讓我們健康成長。2022年預(yù)防艾滋病宣傳教育活動心得體會（七）人們常說，眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護眼有多么重要嗎?別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導(dǎo)致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，____天共多玩0.5____66____小時，相當(dāng)于____天多，所以才會導(dǎo)致視力急劇下降。所以以后，我已經(jīng)和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學(xué)習(xí)起來，這樣使我的學(xué)習(xí)成績保持前列，受到了老師的一致好評。再舉一個關(guān)于姐姐的例子。我想大家都應(yīng)該知道喬布斯，雖然他現(xiàn)在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產(chǎn)的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關(guān)，不過關(guān)決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0