安全教育教案樺甸市新華小學(xué)交通安全知識講座:珍愛生命,安全出行今天,我要講的課題便是與你們的健康和安全息息相關(guān)的道路交通安全,我講課的主題是:珍愛生命,安全出行。小學(xué)生是道路交通行為中的弱勢群體,大家在參與交通的過程中,怎樣保障自己的人身安全呢?首先,我們都來反省一下我們自己或身邊同學(xué)的交通行為,是否曾經(jīng)有過不遵守交通規(guī)則的行為,是否曾因自己不安全的交通行為而給自己帶來過ー些傷害。同學(xué)們,你們當(dāng)中很多人每天或每周好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間,途中又大多要走馬路,不管步行也好,騎自行車也好,總要避讓來往的車輛。但是,你們當(dāng)中有些人交通安全意識不強或缺乏交通安全常識。想想看,當(dāng)你們走在馬路上時,是不是有同學(xué)追追打打?是不是有同學(xué)邊走邊看書?是不是有同學(xué)隨意橫穿公路?是不是還有同學(xué)騎自行車時喜歡顯示自己的本領(lǐng),故意雙手離把或單手騎車?（我本人就曾好多次看見ー些少年騎車時雙手離把,作出英雄豪杰狀）。當(dāng)你們在馬路上追打嘻鬧或不安騎車或隨意橫穿公路時,你們是否意識到災(zāi)難會隨時降臨呢?下面,我給大家講ー講發(fā)生在我市中小學(xué)生身上幾個不守交通規(guī)則而引發(fā)的悲劇。①去年5月19日，某中學(xué)15歲學(xué)生陳杰,無證駕駛一部兩輪摩托車搭乘三個伙伴,結(jié)果在路上與同向行走的陳某尾隨相撞,造成陳某被撞死,駕車人陳杰也死亡的慘劇,而搭乘摩托車的三個伙伴也受重傷。這ー起事故造成兩死三傷。②更為慘烈的一起事故是前年1月17日發(fā)生在某鄉(xiāng)鎮(zhèn)ー個彎道處的事故。19歲的哥哥到學(xué)校接下來15歲的弟弟回家,他們騎著摩托車一路快速行駛,當(dāng)來到該彎道處時,違章超過了一輛農(nóng)用車,哪想對面剛好來了一輛小貨車,結(jié)果兩兄弟的摩托車正面撞上了小貨車,導(dǎo)致兩兄弟當(dāng)場死亡。③去年8月30日,某小學(xué)六年級學(xué)生付某在去學(xué)校報名的路上,沒有仔細看看公路上過往的車輛而橫穿馬路,結(jié)果被ー輛家用車撞倒,經(jīng)搶救無效死亡。我們平常騎車或走路、總免不了要橫過馬路,但在橫過馬路時,一定要看看左右來往的車輛,要確認安全之后再橫過,在有人行橫道或過街天橋或地下通道的地方,一定要走人行橫道或過街設(shè)施。千萬不能因搶時間,搶速度而隨意橫穿?，F(xiàn)在,我教大家學(xué)習(xí)三大本領(lǐng):一會走路、二會騎車、三會乘車（這三個“會”的含義就是要保障自己的人身安全）1、走路時,要走人行道或在路邊行走,過馬路時,左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,遵規(guī)矩、保生命。2乘車時，等車停穩(wěn)先下后上;坐車時不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車外亂扔?xùn)|西。ふ不要搭乘超載車,如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車,尤其是人貨混裝車。412歲以下不要騎車。騎車時要靠右走,車速不能過快,更不能雙手離把,不逆行,不要騎英雄車。自行車后座不能載人,騎車拐彎時要伸手示意。反在道路上遇到突發(fā)事件,要立即就去找大人幫忙。6遇到交通事故,撥打122或110報警電話,同伴被車撞倒,要記下撞人車輛的車牌號,車身顏色或其它特征。我將大家騎車走路的ー些基本常識編成了一首小歌謠:走路要走人行道,不在路上打和鬧。不騎快車不搶道,靠右行車要記牢。轉(zhuǎn)彎慢行仔細看,不急躁來不猛拐。遵守規(guī)則習(xí)慣好,健康平安幸福長。同學(xué)們,美好的人生從安全開始，只有保證了健康和安全,才能創(chuàng)造美好的未來,大家一定要培養(yǎng)文明交通意識,養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣,也要求家人、他人遵守交通規(guī)則。只要大家始終把交通安全牢記在心,落實到行動,我相信,我們完全可以遠離交通事故。飲食衛(wèi)生與安全飲水知識教育我們每天都渴望健康快樂的生活,然而,在我們周邊環(huán)境中,總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康,傳染病高發(fā)的春季已經(jīng)來臨,腸胃疾病也悄然而至,每天,班上都有同學(xué)在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的,面對這些癥狀,我們小學(xué)生如何面對呢?首先,我們要了解發(fā)病的原因,以及控制辦法。因此,我們必須做到:1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒:不吃蒼蠅叮爬過的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開水不喝生水,少吃冷飲。2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。,“肯德基的蘇丹紅ー號事件”,讓我們同學(xué)為食品安全擔(dān)憂;“農(nóng)藥、化肥對農(nóng)產(chǎn)品的污染”更讓同學(xué)們震驚:而綠色食品的管理和質(zhì)量監(jiān)測又給同學(xué)們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。不吃無衛(wèi)生保障的生食食品;不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。也不能長期吃辛辣的食物,這對我們的呼吸道有很大的刺激。3、要飲用清潔衛(wèi)生水,不要用未經(jīng)消毒的水和喝生水.4、選擇食品時,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；謹慎選購包裝食品,認真查看包裝標(biāo)識,查看基本標(biāo)識,廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格,查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志（QS）,要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。5、要注意休息,保持充足的睡眠,增強個人抵抗力,避免肌體免疫カ下降。6、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。如果發(fā)生身體不適怎么辦?1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等）,應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。除了飲食衛(wèi)生,同學(xué)們還要注意安全飲水,要養(yǎng)成安全飲水的好習(xí)慣:1、白開水是最好的飲料,ー些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;2、飯前飯后多補水,運動后不能馬上喝水,休息一會兒后可以飲用淡鹽開水,堅持不喝生水。3、養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣,不暴飲暴食,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;下面請和我ー起念《食品衛(wèi)生安全童謠》:食品安全真重要,病從口入危害大。良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意?！叭裏o”食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。小攤小販莫相信,衛(wèi)生更是談不上。過期食品切注意,吃了危害大又大。變質(zhì)食品切分清,中毒機率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。飲料、冷飲要節(jié)制,損害牙齒的健康。是呀,“食品安全真重要,病從口入危害大?！蓖ㄟ^這節(jié)班會的學(xué)習(xí),大家都懂得了很多食品衛(wèi)生安全方面的知識,希望同學(xué)們用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體,每天朝氣蓬勃,在美麗的校園中學(xué)習(xí)、工作、生活,讓我們的健康,快樂度過每一天,最后祝大家吃得開心,吃得健康!校內(nèi)安全知識一、校內(nèi)參加各項活動應(yīng)注意:1、在操場上運動的自護措施:(1)準(zhǔn)備:換膠底鞋,防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物,衣兜不裝東西。全身準(zhǔn)備活動,以防肌肉拉傷、扭傷。(2)服從:在教師指導(dǎo)下再做器械運動,投擲運動要聽口令,閃開跑道以免沖撞。(3)嚴肅：墊上運動若嘻嘻哈哈,容易扭傷頸部,會傷害脊柱或大腦。(4)處理:一旦受傷,不要著急,亂搬亂揉會加重傷勢,要請校醫(yī)來處理傷ロ,傷情徹底養(yǎng)好再運動。2課間活動的注意事項:在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中,課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：(1)室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。(2)活動的強度要適當(dāng),不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。(3)活動的方式要簡便易行,如做做操等。(4)活動要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。ふ上體育課時衣著上的注意事項：上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。(4)患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。防踩踏安全知識▲要時刻保持冷靜,提高警惕,盡量不要受周圍環(huán)境影響。▲要事前熟悉所管轄范圍內(nèi)所有的安全出口,同時要保障安全出口處的暢通無阻?！?dāng)身不由己混入混亂人群中時,一定要雙腳站穩(wěn),抓住身邊ー件牢固物體?！蛋嘟處熡袡?quán)利和義務(wù)組織安排在場人員有序疏散。在校學(xué)生,面對踩踏事故時候應(yīng)該做到以下10點:（1）舉止文明,人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。⑵盡量避免到擁擠的人群中,不得已時,盡量走在人流的邊緣。（3）發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時,應(yīng)立即避到ー旁,不要慌亂,不要奔跑,避免摔倒。⑷順著人流走,切不可逆著人流前進,否則,很容易被人流推倒。⑸假如陷入擁擠的人流時,一定要先站穩(wěn),身體不要傾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話,可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住,待人群過去后再迅速離開現(xiàn)場。⑹若自己不幸被人群擁倒后,要設(shè)法靠近墻角,身體蜷成球狀,雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位（頭、頸、胸、腹部）。⑦在人群中走動,遇到臺階或樓梯時,盡量抓住扶手,防止摔倒。⑧在擁擠的人群中,要時刻保持警惕,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對,或人群開始騷動時,就要做好準(zhǔn)備保護自己和他人。⑨在人群騷動時,腳下要注意些,千萬不能被絆倒,避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。（10）當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了,馬上要停下腳步,同時大聲呼救,告知后面的人不要向前靠近。課外活動安全防范教育ー、課外活動的注意事項有哪些?1、做任何活動前必須先熱身,注意身體保暖,不能一開始就做劇烈的活動.ス參加有身體接觸的籃球、足球等劇烈運動時,要有自我保護意識,不能將球亂扔亂踢以免傷及他人,更不能故意傷害他人。ふ做俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動項目時,不嬉戲打鬧、以免發(fā)生扭傷。4做單（雙）杠運動時,要清楚自身的力量,不能做的動作不要勉強做,以免拉傷肌肉或從單雙杠掉下摔傷。嚴禁學(xué)生站在單雙杠的橫杠上。5.活動前不要吃得過飽和過多的飲水,可吃些適量的食物以補充熱量。&劇烈運動結(jié)束后,要作些慢跑的放松活動,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。不要馬上大量飲水和吃冷食,更不要立刻洗冷水澡。7、室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤上課。二、課間活動注意事項1、課間活動的強度要適度,活動的方式要簡便易行,不做劇烈的活動,以保證上課時精神飽滿。ス不在教室、過道、樓梯內(nèi)追逐與打鬧。3,不翻越陽臺、窗臺、欄桿及從事其他危險性的活動。若發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)有危險性的言行,要及時予以勸阻或報告。三、集會和活動安全事項1、參加集會要服從指揮,按班級有序地入場和退場,不得擁擠起哄。么衛(wèi)生掃除時,不翻越欄桿、窗臺以及不在其它不安全的地方從事衛(wèi)生掃除活動。ョ樓上班級衛(wèi)生工具及其它物品不應(yīng)向外擺放,以免墜落砸傷行人。四、如何注意樓道安全?1、上下樓梯時,輕聲、慢步、靠右行。ュ不在樓道上追逐、打鬧和開玩笑,如突然推揉、嚇唬別人等。ョ在有其他人通過樓道時,不要彎腰或是蹲下系鞋帶、撿東西等,以防被路人撞倒。夂不在樓道內(nèi)進行任何體育活動,如拍籃球、踢足球、跳繩等。5,不向樓下扔?xùn)|西,不在陽臺、窗外懸掛東西,以免墜落砸傷他人。6緊急疏散時,一定要服從指揮,按要求依次通過樓道。歡度國慶長假,共享快樂生活——國慶節(jié)安全教育講話稿各位老師,親愛的同學(xué)們:大家好!明天“十ー”國慶長假就開始了。7天的假期,會使我們緊張的身心得以休整,同時也會使我們調(diào)整心態(tài),更好地投入到假期后緊張而又繁忙的學(xué)習(xí)和工作中去。為了使我們的假期過得舒適、祥和而又意義,特就安全方面對大家提以下要求:1、牢記自己是一名小學(xué)生,時刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,為小學(xué)生增添新的榮譽。我們學(xué)校一直倡導(dǎo),也一直要求同學(xué)們“在家做個好孩子,在學(xué)校做個好學(xué)生,在社會上做個好公民”,希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo),走出校門后,仍然以學(xué)校的紀律和社會的規(guī)范來約束自己的行為,不放縱自己。2防溺水安全。近期天氣雖然開始轉(zhuǎn)涼,但不能有絲毫麻痹思想。不私自或擅自結(jié)伴外出游泳、抓魚蝦等或到水邊游玩,以免造成生命危險。區(qū)注意消防安全,現(xiàn)在正值秋高氣爽、風(fēng)高物燥的季節(jié),不能掉以輕心,慎防火災(zāi)發(fā)生,把消防安全意識滲透到我們的心中。因此應(yīng)該做到:不要在家或野外玩火,不要亂牽拉電線。4注意交通安全,國慶長假期間交通肯定比往常擁擠,因此我們更遵守交通規(guī)則,嚴禁乘坐非載客車輛。5要注意活動安全,在國慶長假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。a我們要注意交友的問題。我們鼓勵同學(xué)們多交朋友。但是對于交什么樣的朋友,應(yīng)該慎重,應(yīng)該有所選擇,要多交一些品德優(yōu)秀、勤奮學(xué)習(xí)的朋友,要遠離社會上一些整天游蕩、不三不四的人。ス注意飲食安全:同學(xué)們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買‘三無‘食品;防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。特別是旅游在外,提醒父母注意飲食衛(wèi)生。&注意家庭安全:同學(xué)們還應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學(xué)習(xí)安全用電、用火知識,并養(yǎng)成"人走電斷”等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時切勿擅動。總之,希望同學(xué)們時時處處注意安全:也祝愿全體老師、同學(xué)們及家人國慶節(jié)愉快!小學(xué)生預(yù)防傳染病安全常識教育傳染病是由由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。ー、傳染病傳播的方式和途徑:第一,通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風(fēng)疹、猩紅熱等。第二,通過食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。第三,通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦;虱子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬病;蒼蠅傳播痢疾等。第四,通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。第五,通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。二、預(yù)防傳染病的環(huán)節(jié):1、控制和消滅傳染源；ス切斷傳播途徑；區(qū)保護易感人群。三、目前多發(fā)的幾種傳染病及預(yù)防1、麻疹麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在兒童。麻疹極易傳播,同居一室就可能被染。一般在接觸病毒后10天開始發(fā)熱、流涕、咳嗽。病程可7-18天不等。皮疹一般在初始癥狀后的3-7天出現(xiàn)?；颊邚膭偝霈F(xiàn)癥狀到疹子出現(xiàn)后4天內(nèi)有傳染性。任何診斷為麻疹的患者,必須從學(xué)?；蚬ぷ髦懈綦x,直到疹子出現(xiàn)后的4天。麻疹的預(yù)防主要有:①加強體育鍛煉,提高抗病能力。②隔離患者。③麻疹流行期間盡量少去公共場所（尤其是醫(yī)院）,少串門,以減少感染和傳播機會。④注意個人及環(huán)境衛(wèi)生,不挑剔食物,多喝開水。⑤接種麻疹減毒活疫苗。接種后12天左右可產(chǎn)生免疫カ。ス流行性腮腺炎流行性腮腺炎簡稱流肥,“癢腮”,是由流行性腮腺病毒引起的急性呼吸道傳染病。是兒童和青少年中常見的急性上呼吸道傳染病,由腮腺炎病毒所引起,具有高度傳染性。一年四季均可發(fā)病,但以冬春季節(jié)較多見。多見于4到15歲的兒童。流腮的預(yù)防主要有:①最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗。②早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止。③注射腮腺炎減毒活疫苗。④藥物預(yù)防3,流行性感冒流行性感冒（簡稱流感）,是由流感病毒引起的ー種傳染性極強的感冒病。流感潛伏期1?3日，最短數(shù)小時。流感與普通感有著區(qū)別。中毒型流感病人則表現(xiàn)為：高熱、昏迷、抽搐,有時能致人死亡。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多,般人在受涼、淋雨、過度疲勞后,因抵抗力下降,オ容易得病。流感的預(yù)防措施有:①注意體育鍛煉,保證休息,增強體質(zhì)。②流感流行期間暫停集會,暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動,出門戴口罩。公共場所加強通風(fēng),噴灑漂白粉液消毒。③時要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。④預(yù)防流感的最好辦法是接種疫苗.4細菌性痢疾細菌性痢疾簡稱菌痢是由痢疾桿菌引起的以腹瀉為主要癥狀的腸道傳染病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、膿血樣大便。中毒型急性發(fā)作時,可出現(xiàn)高熱并出現(xiàn)感染性休克癥狀。該病常年散發(fā),夏秋多見,人類對本病普遍易感,是我國的多發(fā)病之一。預(yù)防:易感人群應(yīng)注意飲水飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。ス猩紅熱猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于10歲以下的兒童,一年四季皆可發(fā)生,但以春季為多。以發(fā)熱、咽峽炎、全身彌漫性猩紅熱樣皮疹及脫屑為特征。主要通過空氣飛沫傳播,人群普遍易感。本病潛伏期為1?7天,一般為ル3天。預(yù)防:①猩紅熱病人要嚴格隔離至咽拭子培養(yǎng)陰性為止。②猩紅熱流行期間不要帶孩子去公共場所。③不要讓孩子與猩紅熱患者接觸。6風(fēng)疹風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要表現(xiàn)為低熱、畏寒、頭痛、流涕、上呼吸道炎癥、耳后及枕部淋巴結(jié)腫大,發(fā)熱當(dāng)天全身可見以四肢為主的分布均勻的淡紅色圓形或卵形點狀充血性斑丘疹,24小時可遍布全身。防治措施:①接種風(fēng)疹減毒活疫苗。②接觸風(fēng)疹病人后早期注射免疫球蛋白有預(yù)防效果③發(fā)現(xiàn)病人后應(yīng)隔離至出疹后5天。ス甲型H1N1流感甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內(nèi)已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒,但目前尚無證據(jù)表明動物為傳染源。主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播,也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。人群對甲型H1N1流感普遍易感。潛伏期一般為1—7天,多為1T天。臨床主要表現(xiàn)為流感樣癥狀,包括發(fā)熱（腋溫ユ3Z5C）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏カ、嘔吐和（或）腹瀉。可發(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進展迅速,出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭,嚴重者可以導(dǎo)致死亡。由于這種甲型H1N1流感是一種新發(fā)疾病,其特點仍待進ー步觀察總結(jié)。防護措施:①避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。②注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。③避免前往人群擁擠場所。④咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。⑤盡可能頻繁開窗,增進居住空間的空氣流動。⑥如果戴口罩,必須正確使用和處置,以確保其效カ,避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險。正確做法:用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢,盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后,換上新的清潔和干燥的口罩;不要重復(fù)使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后應(yīng)丟棄并在除下后立即處置。在觸摸用過的口罩后,用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手。消防安全教育11月9日是消防日,消防日一年只有一天,但消防的意識應(yīng)該貫穿在全年的每一天。時下,正值秋冬季節(jié)交替之際,干冷天氣占主導(dǎo),空氣中的水分漸漸減少,在這樣的季節(jié)里,如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。提到消防,大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?；?帶給人們光明;火,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命、損毀了無數(shù)的財產(chǎn),給人們留下了累累傷痕。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災(zāi)給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧,上演了太多不該上演的悲劇。那么,發(fā)生那么多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)资钦l呢?歸根結(jié)底,是我們?nèi)祟惐旧怼＞科湓?一?是思想麻痹，ニ是疏忽大意,三是無知或淺見。同學(xué)們,你們都是父母、長輩的至愛,每個同學(xué)都是祖國的未來,因此我們學(xué)習(xí)、生活的校園都應(yīng)成為安全的港灣。我們應(yīng)當(dāng)在腦海中長期鳴響“119’的警鐘,提高防火的意識和技能。為了家庭的幸福,校園的安全和社會的和諧,希望大家能做到“三懂”、“三會”;即:1、懂得火災(zāi)的危險性,增強消防意識；2懂得火災(zāi)形成的原理,不玩火;ふ懂得火災(zāi)預(yù)防,積極開展消防宣傳。1、學(xué)會火災(zāi)報警方法,Z學(xué)會使用滅火器撲救小火；ふ學(xué)會火災(zāi)自護自救的方法。接下來就發(fā)生火災(zāi)事故時如何報警和自救給同學(xué)們作宣傳。ー、撥打火警電話“119’時,一定要沉著冷靜,把情況用簡練的語言表達清楚。1、要記清火警電話?？“119”。么電話接通以后,要準(zhǔn)確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有大被困、有沒有發(fā)生爆炸等。在說不清楚具體地址時,要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標(biāo)志。區(qū)將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方,以便聯(lián)系。ル打完電話后,立即派人到交叉路口等候消防車,引導(dǎo)消防車迅速趕到火災(zāi)現(xiàn)場。5.如果火情發(fā)生了新的變化,要立即告知消防隊,以便他們及時調(diào)整力量部署。二、火災(zāi)自救知識如果學(xué)校寢室、教室、食堂和家庭著火時一,可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜,不能驚慌失措。1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、ー氧化碳多的特點,人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒,因此在疏散過程中,應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾與手帕不要超過六層厚）迅速逃到上風(fēng)處躲避煙火的侵害。在逃生時,不要直立行走,應(yīng)彎腰或匍匐前進。ス遮蓋護身法將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上,確定逃生路線后,以最快的速度直接沖出火場,到達安全地點。ョ衛(wèi)生間封隔避難法如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢比較大,無法疏散,可退入衛(wèi)生間內(nèi),將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死,防止受熱,并不斷往上澆水進行冷卻,防止外部火焰及煙氣侵入,從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。三、火場求救方法。當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時,可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處,向外大聲呼叫,敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等,以聲響、光亮,發(fā)出求救信號,引起救援人員的注意,贏得逃生的機會和時間。同學(xué)們,再遠大的理想,再光明的前程,都需要我們的生命安全作保證?！斑h離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標(biāo),讓我們牢記“隱患險于明火,防范勝于救災(zāi)”共同攜手,更加關(guān)注消防,更加珍愛生命,實現(xiàn)共享平安!防雷擊安全教育如何在雷電高發(fā)期避免遭受雷擊呢?有關(guān)專家給我們開出了這樣的防雷“處方”:雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗?fù)ぬ?不宜在大樹底下躲避雷雨;不宜在曠野中打雨傘,不宜停留在水面和水邊;要遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電カ設(shè)備;女士最好將佩戴的金屬品'項鏈等暫時摘下;躲避雷雨時,盡量低下頭,因為頭部較之身體其他部位更易遭雷擊；不宜快速開摩托車、騎自行車,更不要在雨中狂奔,因為身體的跨步越大,電壓就越高,也越容易傷人。附:防雷擊知識教育雷電的成因通常所謂雷擊是指一部分帶電的云層與另一部分帶異種電荷的云層,或者是帶電的云層對大地之間迅猛的放電。這種迅猛的放電過程產(chǎn)生強烈的閃電并伴隨巨大的聲音。當(dāng)然,云層之間的放電主要對飛行器有危害,對地面上的建筑物和大、畜沒有很大影響。然而,云層對大地的放電,則對建筑物、電子電氣設(shè)備和人、畜危害甚大。通常雷擊有三種主要形式;其一是帶電的云層與大地上某一點之間發(fā)生迅猛的放電現(xiàn)象,叫做“直擊雷”。其二是帶電云層由于靜電感應(yīng)作用,使地面某一范圍帶上異種電荷。當(dāng)直擊雷發(fā)生以后,云層帶電迅速消失,而地面某些范圍由于散流電阻大,以致出現(xiàn)局部高電壓,或者由于直擊雷放電過程中,強大的脈沖電流對周圍的導(dǎo)線或金屬物產(chǎn)生電磁感應(yīng)發(fā)生高電壓以致發(fā)生閃擊的現(xiàn)象,叫做“二次雷”或稱“感應(yīng)雷”。其三是“球形雷”,將在后面另詳細說明。個人雷擊防范（一）留在室內(nèi),并關(guān)好門窗；在室外工作的人員應(yīng)躲入建筑物內(nèi)。（二）不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器,不宜使用水龍頭。（三）切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻,遠離電線等帶電設(shè)備或其他類似金屬裝置。（四）避免使用電話和無線電話。（五）切勿游泳或從事其他水上運動,不宜進行戶外球類、攀爬、騎駕等運動,離開水面以及其他空曠場地,尋找有防雷設(shè)施的地方躲避（六）切勿站立于山頂、樓頂或其他凸出物體,切勿近導(dǎo)電性高的物體。（七）切勿處理開口容器盛載的易燃物品。（A）在曠野無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時,應(yīng)遠離樹木、電線桿、桅桿等尖聳物體。（九）在空曠場地不宜打傘,不宜把羽毛球拍等工具物品扛在肩上。防災(zāi)減災(zāi)知識講座對我國影響最大的自然災(zāi)害ー、地質(zhì)災(zāi)害:自然變異和人為的作用都可能導(dǎo)致地質(zhì)環(huán)境或地質(zhì)體發(fā)生變化,當(dāng)這種變化達到一定程度時,所產(chǎn)生的諸如滑坡、泥石流、地面下降、地面塌陷、巖石膨脹、沙土液化、土地凍融、土壤鹽漬化、土地沙漠化以及地震、火山、地?zé)岷Φ群蠊?會給人類和社會造成危害。將這種現(xiàn)象稱為地質(zhì)危害。地質(zhì)危害也包括派生的災(zāi)害。種類有泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。二、洪澇及其它災(zāi)害:雨澇、洪水、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。三、大風(fēng)災(zāi)害:風(fēng)カ達到足以危害人們的生產(chǎn)活動、經(jīng)濟建設(shè)和日常生活的風(fēng),成為大風(fēng)。危害性大風(fēng)主要指臺風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。四、熱帶氣旋災(zāi)害:熱帶氣旋是一種發(fā)生在熱帶或副熱帶海洋上的氣旋性渦旋。強烈的熱帶氣旋伴有狂風(fēng)、暴雨、巨浪、風(fēng)暴潮,活動范圍很廣,具有很強的破壞カ,是ー種重要的災(zāi)害性天氣系統(tǒng)。我國是世界上少數(shù)幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。五、冰雹災(zāi)害:冰雹是從發(fā)展強盛的積雨云中降落到地面的冰塊或冰球。據(jù)冰雹大小及其破壞程度,可江寶還分為輕雹害、中雹害和重雹害三級。我國是世界上雹災(zāi)較多的國家之一。六、海洋災(zāi)害：風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。七、其它災(zāi)害（一）預(yù)防雷擊的措施:L在雷雨天,人應(yīng)盡量留在室內(nèi),不要外出,關(guān)閉門窗,防止球行閃電穿堂入室。2盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的部位,也不要赤腳站在泥地或水泥地上,腳下最好墊有不導(dǎo)電的物品坐在目椅子上等。3不要在河里游泳或劃船,以方雷電通過水介擊中人體。4在野外遇雷雨時,盡快找ー低洼或溝渠蹲下,不要在孤立的大樹、高塔、電線桿下避雨。5一旦有人遭到雷擊,應(yīng)及時進行搶救,救護方法同觸電急救相同,及時作人工呼吸和體外心臟按摩等,同時急送醫(yī)院。（二）防濃霧:L盡量不要外出,必須外出時，要戴上口罩,防止吸入有毒氣體。2盡量少在霧中活動,不要在霧中鍛煉身體。3行人穿越馬路要當(dāng)心,應(yīng)看清來往車輛。4駕駛車輛和汽車要減速慢行,聽從交警指揮,乘車（船）不要爭先恐后,遇渡輪停航時,不要擁擠在渡口處。（三）冰雹的防御:L得知有關(guān)冰雹的天氣預(yù)報,應(yīng)將人畜及室外的物品都轉(zhuǎn)移到安全地帶。2冰雹來時盡量不要外出,不得已要出門時,應(yīng)注意保護頭、面部。3若冰雹來時你正在室外,應(yīng)馬上尋找可以躲避的地方,最好是堅固的建筑物。4若你正在駕駛汽車,或在車內(nèi),應(yīng)立即將車停在可以躲避的地方,切不可貿(mào)然前行以免受到不必要的傷害。5有時,冰雹會伴有狂風(fēng)暴雨,需特別注意預(yù)防及躲避。防震安全教育2008年5月12日四川汶川大地震造成了大量的人員傷亡和財產(chǎn)損失,尤其是當(dāng)?shù)刂行W(xué)校受損和傷亡程度慘重。學(xué)校是人員高度密集的地方,這次地震災(zāi)害警示我們必須加強對廣大中小學(xué)生的防震減災(zāi)知識教育,提高廣大師生的防震意識和學(xué)校應(yīng)對地震突發(fā)事件的避險能力,減少地震災(zāi)害對師生造成的傷害。為此,學(xué)校決定利用今天這個時間進行ー次地震應(yīng)急知識教育和避震應(yīng)急疏散演練為主要內(nèi)容的安全教育活動。希望廣大師生認真收聽。ー、地震的一般知識地震是地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放引起的地球表層的振動。由于地球不斷運動和變化,地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用,逐漸積累了能量,在某些脆弱部位,巖層就容易突然破裂,引起斷裂、錯動,于是就引發(fā)了地震。按成因分為天然地震和人工地震。天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震三類。因人為因素直接造成的振動是人工地震,如地下核爆炸引起的振動。我們一般所說的地震,多指天然地震,它是ー種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象,是地殼運動的ー種特殊表現(xiàn)形式。地震大小的ー種度量,根據(jù)地震釋放能量的多少來劃分,用“級”來表示。震級是通過地震儀器的記錄計算出來的,地震越強,震級越大。地震按震級大小的分類情況:1、弱震:震級小于3級的地震;Z有感地震：震級等于或大于3級、小于或等于4.5級的地震;3中強震:震級大于4.5級，小于6級的地震;4強震:震級等于或大于6級的地震。其中震級大于或等于8級的又稱為巨大地震。這次汶川地震就屬于巨大地震。二、地震預(yù)報知識地震發(fā)生前是有預(yù)兆的,地震前自然界發(fā)生的與地震有關(guān)的異?，F(xiàn)象叫地震前兆。常見的地震前兆現(xiàn)象有:地下水異常變化,動物異常反應(yīng),地殼變形,小地震活動,地聲、地光、地磁變化、重力變化或其它化學(xué)成份的變化、地震波速度變化等等。地下水位升降及變色、變味、翻花、冒泡,溫泉水溫的突然變化等,都有可能是地震前兆。動物異常的反應(yīng)主要表現(xiàn)在:（這里有一首順ロ溜幫助大家記憶）震前動物有前兆,密切監(jiān)視最重要。騾馬牛羊不進圈，老鼠成群往外逃。雞飛上樹豬亂拱,鴨不下水狗狂叫。冬眠老蛇早出洞,燕雀家鴿不回巢。兔子豎耳蹦又撞,游魚驚慌水面跳。家家戶戶細觀察,綜合異常作預(yù)報。這是震區(qū)人民群眾在監(jiān)視預(yù)報地震的實踐中總結(jié)出來的重要經(jīng)驗。地震越大,越是臨近地震發(fā)生,動物異常的反應(yīng)就越明顯,但動物的生活習(xí)性發(fā)生異常不一定意味著一定有大震來臨,因此,觀測動物異常,進行分析鑒別,排除干擾影響,還應(yīng)及時向當(dāng)?shù)氐卣鹬鞴懿块T報告。三、地震自救互救知識1994年9月16日東山海外發(fā)生7.3級地震時，盡管震感強烈,建筑物遭到破壞,但絕大多數(shù)人都能沉著應(yīng)付,從而減少了人員的傷亡。相反,我國有的地方曾因地震謠傳而盲目避震,造成無震也成災(zāi)的局面:而1992年11月26日在龍巖連城發(fā)生47級地震中,有290多人受傷,是由于缺乏防震知識,避震不當(dāng)造成的。平時多一分防震的知識和經(jīng)驗,震時就能減少傷亡和損失。那么,地震時如何進行個人防護呢?當(dāng)你感到地面或建筑物晃動時,切記最大的危害是來自掉下來的碎片,此刻,要動作機靈的躲避。今天,我們重點說ー下在學(xué)校的避震:1、正在上課時,要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下,背向窗戶（防止碎玻璃劃傷頭面部）,用書包或軟的坐墊保護頭部。服從老師指揮,有組織地撤離,防止發(fā)生踩踏。不可慌亂沖出教室,并避免慌張地上下樓梯。不可跳窗逃生。么在操場或室外時,可原地不動就地蹲下或趴下,雙手保護頭部,注意避開高大建筑物或危險物（電線桿、樹、體育器材、圍墻等）。不要回到教室去。同學(xué)們,雖然你們的記憶中從來沒有地震的印象,但地震的危害性十分巨大,必須認識到這一點。平時注意看一看有關(guān)地震的書籍和宣傳品,以便當(dāng)?shù)卣饋砼R時做到盡量安全。老師、同學(xué)們,安全重于泰山,我們只有懂得更多的安全知識,并注重提高安全防范意識,才會及時發(fā)現(xiàn)和消除安全隱患,也才能構(gòu)建和諧、平安的校園。小學(xué)生安全用電常識ー、學(xué)會看安全用電標(biāo)志明確統(tǒng)ー的標(biāo)志是保證用電安全的ー項重要措施。統(tǒng)計表明,不少電氣事故完全是由于標(biāo)志不統(tǒng)一而造成的。例如由于導(dǎo)線的顏色不統(tǒng)ー,誤將相線接設(shè)備的機殼,而導(dǎo)致機殼帶電,釀成觸點傷亡事故。標(biāo)志分為顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。顏色標(biāo)志常用來區(qū)分各種不同性質(zhì)、不同用途的導(dǎo)線,或用來表示某處安全程度。圖形標(biāo)志一般用來告誡人們不要去接近有危險的場所。為保證安全用電,必須嚴格按有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)使用顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。我國安全色標(biāo)采用的標(biāo)準(zhǔn),基本上與國際標(biāo)準(zhǔn)草案（IsD）相同。一般采用的安全色有以下幾種:1、紅色:用來標(biāo)志禁止、停止和消防,如信號燈、信號旗、機器上的緊急停機按鈕等都是用紅色來表示“禁止”的信息。2、黃色:用來標(biāo)志注意危險。如“當(dāng)心觸點”、“注意安全”等。3、綠色：用來標(biāo)志安全無事。如“在此工作”、“已接地”等。4、藍色:用來標(biāo)志強制執(zhí)行,如“必須帶安全帽”等。5、黑色：用來標(biāo)志圖像、文字符號和警告標(biāo)志的幾何圖形。按照規(guī)定,為便于識別,防止誤操作,確保運行和檢修人員的安全,采用不同顏色來區(qū)別設(shè)備特征。如電氣母線,A相為黃色，B相為綠色,C相為紅色,明敷的接地線涂為黑色。在二次系統(tǒng)中,交流電壓回路用黃色,交流電流回路用綠色,信號和警告回路用白色。二、安全用電的注意事項:隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:1、認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。2不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。ふ不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。4電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用カ拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5,發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源:或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。&不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導(dǎo)下進行。三、家庭安全用電常識1、入戶電源線避免過負荷使用,破舊老化的電源線應(yīng)及時更換,以免發(fā)生意外。ス入戶電源總保險與分戶保險應(yīng)配置合理,使之能起到對家用電器的保護作用。區(qū)接臨時電源要用合格的電源線、電源插頭、插座要安全可靠。損壞的不能使用,電源線接頭要用膠布包好。ム臨時電源線臨近高壓輸電線路時,應(yīng)與高壓輸電線路保持足夠的安全距離QOKV及以下Q7米；35KV1米；110KVL5米；220KV3米;500KV5米）。5嚴禁私自從公用線路上接線。&線路接頭應(yīng)確保接觸良好,連接可靠。7、房間裝修,隱藏在墻內(nèi)的電源線要放在專用阻燃護套內(nèi),電源線的截面應(yīng)滿足負荷要求。&使用電動工具如電鉆等,須戴絕緣手套。a遇有家用電器著火,應(yīng)先切斷電源再救火。家用電器接線必須確保正確,有疑問應(yīng)及時詢問專業(yè)人員。H、家庭用電應(yīng)裝設(shè)帶有過電壓保護的調(diào)試合格的漏電保護器,以保證使用家用電器時的人身安全。12家用電器在使用時,應(yīng)有良好的外殼接地,室內(nèi)要設(shè)有公用地線。13?濕手不能觸摸帶電的家用電器,不能用濕布擦拭使用中的家用電器,進行家用電器修理必須先停電源。14家用電熱設(shè)備,暖氣設(shè)備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道,發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時先開窗通風(fēng),千萬不能拉合電源,并及時請專業(yè)人員修理。15,使用電熨斗等電熱器件。必須遠離易燃物品,用完后應(yīng)切斷電源,拔下插銷以防意外。小學(xué)生心理健康教育講座稿同學(xué)們:我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎オ會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎オ會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！碑?dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,你們的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。ー、常見的心理問題:（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。ー些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓カ,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。（2）交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)?？謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的ー個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助,ー些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓カ之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等?！镌鯓涌朔白呱駜骸钡拿　?、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。么記錄法：準(zhǔn)備ー個小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的3.自我獎懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個時間表,從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃,并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。二、如何克服心理障礙:1、學(xué)會建立理性的價值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。②增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。⑶學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。2學(xué)會建立良好的自我觀念⑴增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。⑵學(xué)會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點。(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。⑷增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵:對他人對自己的認識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。3學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系(1)了解人的交往心理需求。⑵熟悉與人溝通的技巧:學(xué)會運用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧;了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時機談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達,清晰地表達自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。⑶學(xué)會處理人際沖突:學(xué)