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第10課

豎彎鉤二站勢(shì)立書姿勢(shì)是為了懸腕運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，同時(shí)由于居高臨下，視角開闊，便于統(tǒng)觀全局，掌握章法布白。立書姿勢(shì)的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠(yuǎn)，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應(yīng)太低，以免彎腰過度，容易疲勞。采用此種姿勢(shì)適合寫兩寸以上的字。三蹲勢(shì)蹲勢(shì)書寫即蹲在地上，兩腳分開，略比肩窄，左手按紙，右手懸臂執(zhí)筆，一般是在大的。廳堂空地上寫，便于把握通篇章法，這種姿勢(shì)適合于巨幅長(zhǎng)篇（寫巨幅作品時(shí)腳可踩在作品上面）。臨帖“臨帖”即將字帖置于案前，觀察字的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、筆劃，領(lǐng)會(huì)其精神，再下筆仿寫。臨帖是學(xué)書法者從規(guī)矩入手，從古今優(yōu)秀的書法范本入手的方法，使初學(xué)者從傳統(tǒng)中掌握前人的用筆和結(jié)體，使其有法度。“臨帖”易得前人筆意。元代書法家趙孟頫說：“臨書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益?！薄芭R帖”是學(xué)書者進(jìn)入書法藝術(shù)殿堂的最基本保證，是書法學(xué)習(xí)的唯一門徑。世界上的各門藝術(shù)中，恐怕只有書法與傳統(tǒng)聯(lián)系的如此緊密，離開了對(duì)傳統(tǒng)的繼承，書法幾乎不能前行。從臨帖可以了解筆畫肥瘦，間架結(jié)構(gòu)，墨色的濃淡枯潤(rùn)，運(yùn)筆的輕重緩急，轉(zhuǎn)折換鋒，接搭引帶等等。歷史上有多少狂妄的“創(chuàng)新”者，在推倒了傳統(tǒng)之后，也都在還沒有摸到書法大門的時(shí)候就倒下了。所以，聰明絕頂?shù)乃未鷷颐讕г?5歲以前竭力集古字，臨帖可以達(dá)到亂真的程度，45歲以后才一變，遂卓然成大家。明末清初的王鐸在中年后，個(gè)人風(fēng)格已形成，但仍然大量臨習(xí)閣帖，以至于能熟練的將不相連屬的閣帖中王羲之的信札隨意剪裁，寫成一幅，足見其對(duì)閣帖的熟悉程度。“臨帖”是走向書法顛峰的捷徑，只有通過“臨帖”才能進(jìn)入到創(chuàng)作。在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)揮一定的創(chuàng)造性，使前人書

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