課的設(shè)計(jì)一、教案背景本課突出了“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，側(cè)重于學(xué)生主體地位的落實(shí)，對其進(jìn)行創(chuàng)新精神、探究能力、合作意識及實(shí)踐能力培養(yǎng)，學(xué)會(huì)欣賞他人、體驗(yàn)成功的心情。同時(shí)進(jìn)行思想品德教育，又不乏其個(gè)性的張揚(yáng)，促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。在教材內(nèi)容的選擇上，由于蹲踞式起跑對于活潑好動(dòng)，富有求知欲望的小學(xué)中高年級學(xué)生來說，蹲踞式起跑這一教材會(huì)顯得枯燥無味，對此，通過情景導(dǎo)入的方式進(jìn)行游戲，達(dá)到課上的運(yùn)動(dòng)量還體現(xiàn)出小組的探究與合作的課堂氛圍。二、教學(xué)課題：蹲踞式起跑三、教材分析本次課主要是《蹲踞式起跑》是小學(xué)中高年級主要教材之一，本課是五年級第一學(xué)期第一課，教學(xué)任務(wù)是初步學(xué)會(huì)蹲踞式起跑動(dòng)作。由于田徑短跑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢，對于五年級同學(xué)來講技術(shù)難度也比較大。建議：2課時(shí)。通過學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生多掌握一種技能，獲得更快的初速，提高人的反應(yīng)能力?？梢粤私飧嗟捏w育知識，獲得更多的運(yùn)動(dòng)樂趣。重點(diǎn)：了解蹲踞式起跑動(dòng)作，能做到聽口令快速起動(dòng)。難點(diǎn)：如何做到蹬地有力。四、教學(xué)方法及過程基于教學(xué)目標(biāo)的制定和重、難點(diǎn)的提出，結(jié)合《新課標(biāo)》理念，我采用了自我感悟、自主探究、合作交流、自我創(chuàng)新等學(xué)習(xí)方式，努力構(gòu)建開放而有活力的新型課堂教學(xué)。始終體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)伙伴中的首席的教育理念。依據(jù)本課我設(shè)計(jì)了情境激趣一一自主探究一一升華情感一一拓展遷移的教學(xué)模式。整節(jié)課的設(shè)計(jì)，由課內(nèi)延伸到課外，真正體現(xiàn)了學(xué)生自主的體育教學(xué)觀。年級：五（2）人數(shù)：42人課類型：新授課教師：赫革蘭教學(xué)內(nèi)容1、蹲踞式起跑2、游戲：搶救傷員教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，建立快速跑的概念，并能正確陳述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的動(dòng)作概念。2、技能目標(biāo)：了解蹲踞式起跑的每個(gè)環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，能按要求進(jìn)行練習(xí)。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)教學(xué)過程學(xué)習(xí)過程教學(xué)組織與場地開始部分一、課堂常規(guī)1、教師提前到場,準(zhǔn)備好場地器材。2、接受體育班長報(bào)告，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容，檢查著裝情況，安排見習(xí)生。4、精彩展示2分鐘（劉翔）二、隊(duì)列練習(xí)1.原地三面轉(zhuǎn)法2.裂、并隊(duì)走3分鐘1111、教師問好宣布內(nèi)容及要求2、教師的語言調(diào)動(dòng)3、教師激勵(lì)同學(xué)像劉翔學(xué)習(xí)那種不怕苦的鍛煉精神3、教師提示要求1、師生問好學(xué)生教師口令練習(xí)2、展示學(xué)生聲音洪亮的像大家介紹劉翔3、學(xué)生練習(xí)要求：集合做到:快，靜，齊，精神飽滿，注意力集中組織；四列橫隊(duì)、組織：四列橫隊(duì)變準(zhǔn)備部分三、部位操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、前后壓腿6、踝腕關(guān)節(jié)活動(dòng)7、高抬腿跑（課課練）四、小游戲一一喊數(shù)抱團(tuán)方法：同學(xué)按路線慢跑，聽到數(shù)字迅速找旁邊的同學(xué)拉手，聽口令停止，不許推、打同學(xué)，遵守紀(jì)律。7分鐘4*823141、教師提示要點(diǎn)2、教師帶操3、教師提示要求4、教師示范，講解1、學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)要求：大腿高抬，前后擺臂，上體保持正直4、學(xué)生練習(xí)組織：四列體操隊(duì)形散開組織：體操隊(duì)形基本部分分鐘一、蹲踞式起跑（情境激趣）1、小游戲：追逐跑、2、蹲踞式起跑（自主探究）“各就位”、“預(yù)備”、“跑”二、游戲一一搶救傷員（拓展遷移）激情引入：”在剛剛我們練習(xí)蹲踞式起跑的過程中，有一支醫(yī)療隊(duì)從我們這經(jīng)過，他們的傷員很多，同學(xué)們我們要幫幫他們嗎？”3分鐘15分鐘9分鐘1121141121、教師講解、示范2、教師組織比賽3、提問：短距離跑除了速度快，還要求什么快，（學(xué)生回答）。剛看到同學(xué)們的起跑有很多種方式，我們想想哪種方式可以提高出發(fā)的速度？4、教師示范動(dòng)作5、師生共同討論得出蹲踞式起跑的要領(lǐng)。6、教師示范、講解7、教師巡視指導(dǎo)8、教師提示小組合作9、教師布置分組任務(wù)1、教師講解游戲規(guī)則2、組織比賽3、教師總結(jié)1、學(xué)生再練習(xí)2、學(xué)生進(jìn)行比賽3、學(xué)生總結(jié)：蹲踞式起跑能做到出發(fā)最快。4、學(xué)生分組嘗試，組內(nèi)討論，探討合作解決5、師生共同得出結(jié)論6、學(xué)生練習(xí)7、請做的好的小組進(jìn)行演示8、自評互評，歸納正確動(dòng)作9、集體練習(xí)a.一排做蹲踞式起跑動(dòng)作，后排同學(xué)請拍他的屁股，同時(shí)聽口令。b.一排同學(xué)側(cè)平舉，下一排在后邊作出相應(yīng)的蹲踞式起跑，從其側(cè)平舉下練習(xí)。要求：注意安全，服從小組長的指揮1、學(xué)生分組練習(xí)2、小組比賽3、學(xué)生相互總結(jié)組織：體操隊(duì)形組織：方形的散開隊(duì)形，（注：向外側(cè)跑動(dòng)練習(xí)，左右有間距。）結(jié)束部分一、放松整理（高人矮人）二、本課小結(jié)三、布置作業(yè)四、師生再見五、整理、歸還器材3分鐘21311、和學(xué)生一起放松鼓勵(lì)學(xué)生有一到二句話說出感受2、教師總結(jié)本課情況1、學(xué)生隨音樂和教師提示放松交流2、學(xué)生相互總結(jié)組織：游戲的隊(duì)形預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線：1601401201008060051015202530354045預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%——35%全課平均心率：100?120次/分場地器材：標(biāo)志物4個(gè)傷員標(biāo)志帶4個(gè)安全措施：1、查看場地、器材的擺放。2、課前檢查服裝，了解班級情況。3、排除心理障礙，加強(qiáng)教育。4、強(qiáng)調(diào)自我保護(hù)意識，預(yù)防安全事故。教學(xué)反思蹲踞式起跑是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的起跑方式，學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的動(dòng)作不要太多的時(shí)間，但要真正能夠做到快速起跑是需要很長時(shí)間的。蹲踞式起跑教學(xué)課上，先通過各種不同姿勢的起跑，讓同學(xué)們自己總結(jié)得出蹲踞式起跑能做到出發(fā)最快，這樣就讓同學(xué)們在游戲中了解蹲踞式起跑，同時(shí)也拉近了同學(xué)們與蹲踞式起跑運(yùn)動(dòng)的起跑距離。在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，讓同學(xué)們觀看老師的示范動(dòng)作，在腦海中產(chǎn)生一個(gè)動(dòng)作表象；然后分小組先在教師預(yù)先布置好的場地上有序進(jìn)行嘗試練習(xí)，要求相互觀察、相互糾正。在練習(xí)過程中充分發(fā)揮小組的作用，建議多評價(jià)，探討存在的問題，幫助對方解決問題、改正動(dòng)作；提倡多鼓勵(lì)或用合適的方法激勵(lì)暫時(shí)沒掌握的同學(xué)。這樣情感熏陶與體育實(shí)踐活動(dòng)就完美地結(jié)合起來了。這樣的設(shè)計(jì)，既為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了口語交際的機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了學(xué)生積極、健康的情感，實(shí)現(xiàn)了體育的工具性與人文性的整合。教學(xué)中，我能緊貼教學(xué)對象，突出學(xué)生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學(xué)生的技能作為目標(biāo)；緊貼教學(xué)環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達(dá)到了師生互動(dòng)、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學(xué)過程，但與新課標(biāo)的高標(biāo)準(zhǔn)相比較，本節(jié)課還從在諸多差距：一是對課的設(shè)計(jì)還不夠完美，預(yù)設(shè)的還是不夠多，每個(gè)環(huán)節(jié)掌握的時(shí)間不夠好，主要是自己講的多，組織練習(xí)少，學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)度達(dá)不到要求。糾正問題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導(dǎo)還不夠，如在做蹲距式起跑練習(xí)時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì)，然后討論講評，這樣效果會(huì)更好。二是對個(gè)別學(xué)生參與練習(xí)不積極的問題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵(lì)。三是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應(yīng)包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節(jié)。這樣才能更好的練習(xí)短跑的起跑技術(shù)，雖然設(shè)計(jì)了輔助教法，但練習(xí)的還是不夠量，需加強(qiáng)練習(xí)。四是安全問題雖然強(qiáng)調(diào)了，但在練習(xí)中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學(xué)中，會(huì)認(rèn)真總結(jié)，加以改正?，F(xiàn)在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步時(shí)都需要獲得盡可能大的加速度。所以我認(rèn)為課堂教學(xué)蹲踞式起跑，還要大力加強(qiáng)起跑能力和反應(yīng)能力的練習(xí)。

教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑重點(diǎn)了解蹲踞式起跑動(dòng)作,令快速起動(dòng)。能做到聽口難點(diǎn)如何做到蹬地有力。課的類型新授課學(xué)標(biāo)教目1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，建立快速跑的概念，并能正確陳述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的動(dòng)作概念。2、技能目標(biāo)：了解蹲踞式起跑的每個(gè)環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，能按要求進(jìn)行練習(xí)。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度教師學(xué)生開始部分一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、追逐跑游戲規(guī)則：每隊(duì)成一路縱隊(duì)，保持一定間隔距離，按規(guī)定路線慢跑，老師發(fā)出號數(shù)口令后，各組該號學(xué)生迅速從外側(cè)跑出，到排頭領(lǐng)跑。1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。2集合整隊(duì)，師生問好。3、宣布本節(jié)課內(nèi)容。4、檢查著裝情況，安排見習(xí)生。5、組織☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲3、組織◎☆☆◎☆☆◎☆☆◎☆☆◎☆☆1Ii1★1、學(xué)生聽口令站隊(duì)。2、要求：動(dòng)作整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生聽教師指揮投入游戲中。3、學(xué)生注意安全，遵守紀(jì)律。1126弱弱

開始部分2、柔韌性練習(xí)a.正壓腿b.側(cè)壓腿c.膝關(guān)節(jié)d.踝、腕關(guān)節(jié)1、2、隊(duì)教師領(lǐng)著做組織：四列橫1、學(xué)生模仿老師做動(dòng)作?；静糠侄拙崾狡鹋軇?dòng)作要領(lǐng)：各就位、預(yù)備、跑各就位：前腳距線一腳遠(yuǎn)，后膝跪在前腳邊，雙手撐地寬于肩。預(yù)備：重心提高肩過線。跑：蹬擺結(jié)合沖向前。1、教師做示范動(dòng)作，然后引導(dǎo)學(xué)生模仿。2、教師詳細(xì)講解并示范3、教師巡視指導(dǎo)并糾正不規(guī)范動(dòng)作。4、教師指揮5、教師公正的評判1、學(xué)生模仿老師的動(dòng)作。2、