五【2】班好習慣主題班會習慣形成性格,性格決定命運.——約·凱恩斯【美】第1頁，共18頁。在開始之前，我們先來看個視頻。第2頁，共18頁?？戳诉@個視頻，你發(fā)現(xiàn)了什么？

第3頁，共18頁。同學們，你們有這些煩惱嗎？

總是忘了寫一部分家庭作業(yè)。

要做的家庭作業(yè)忘記帶回家。

撒謊被老師家長發(fā)現(xiàn)，罰的更重。--------------

-------第4頁，共18頁。你需要好習慣來幫你

（1）誠實、守信、不說謊話，不隨便拿別人的東西。

（2）尊敬師長、團結(jié)同學、不打架、不罵人。

（3）與客人主動打招呼，多用禮貌用語。

（4）遵守公共場所秩序，不大聲喧嘩、追逐打鬧。

（5）講究衛(wèi)生、穿戴整潔、不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。第5頁，共18頁。還有呢？1、自主學習。2、積極獨立思考。3、每天預習復習。4、有自己的獨立見解。5、閱讀科普讀物與文學作品。第6頁，共18頁。第7頁，共18頁。第8頁，共18頁。壞習慣造成的悲劇……有個孩子叫二子，二子在師傅家學剃頭，初學用冬瓜當“腦袋”練習技術(shù)。練習時，師娘常喚他買東西、哄孩子。每當這時，二子就得停下刀，去師娘那幫忙?？傻队譀]處放，就只好剁在冬瓜上立著，然后回來接著干。半年來，手藝學好了，可往冬瓜剁刀的習慣也養(yǎng)成了。這一天，二子給師傅的鄰居剃頭，初試身手格外小心，正剃半截，師娘又招呼二子去干活，結(jié)果二子把剃刀往鄰居頭上一剁……第9頁，共18頁。習慣是什么？研究表明：21天以上的重復會形成習慣；90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。第10頁，共18頁。怎樣養(yǎng)成好習慣？第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。第11頁，共18頁。最后還要？第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為他生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。第12頁，共18頁。好習慣?壞習慣?請觀看小品:《發(fā)生在我們身邊的事》

1、甲旁白：早晨，同學們早早的來到教室，坐在自己的位置上自習。同學（乙）：氣喘吁吁的跑進教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團廢紙丟向墻角。2、甲旁白：上課時，同學們都在專心聽課，積極思考，認真記筆記，而他又在干什么呢？同學（乙）：一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。3、甲旁白：自習課上，同學們在認真寫作業(yè)，而我們的一位同學又是怎么做的呢？同學（丙?。撼u作業(yè)。

第13頁，共18頁。好習慣的作用是什么？1、習慣源于細節(jié)，細節(jié)造就成功。不愿做平凡小事，就做不成大事，因為大事往往是從一點一滴的小事做起來的。所以，讓我們從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，從細節(jié)做起，養(yǎng)成的好習慣。

2、良好的生活習慣，身體的新陳代謝也會有好的習慣，從而身體健康，身體健康了，當然生活，學習，工作都會有條有理。

3、好的習慣可以讓我們更好的與他人相處，從而獲得更多的友誼；

4、好習慣可以對自己的學習有幫助，比如早睡早起，或者今天的事情今天做等良好的習慣，對學習是很有好處的。第14頁，共18頁。游戲時間到撕字條游戲一、游戲要求：（1）將自己現(xiàn)在年齡之前的部分撕去，（2）將60歲之后的一段撕去（3）剩下的這一段短短的紙條，代表著我們現(xiàn)在所能抓住并能充分利用的時間可是在這一段時光里，每年雙休日、節(jié)假日近180天基本不用于學習和工作去掉1/2，每天睡覺約8小時，也不能工作或?qū)W習，再撕去剩下部分的1/3，吃飯、玩耍、娛樂、鍛煉、休閑、生病、煩惱、憂愁、上下學交通、如廁、等等，耗時每天累計約6個小時，應(yīng)從剩余紙各中撕去1/4；（4）現(xiàn)將手中剩余的一截紙條和另一張代表完整人生長度的紙條相對照——屬于每一個人工作、學習的時間基本相同，為什么有的人成績卓著，而有的人一生都一無所獲？現(xiàn)在對我們每個人來說，最重要的事情是珍惜時間，做好自己現(xiàn)在應(yīng)該做的事！第15頁，共18頁。同學們，你們收獲了什么？第16頁，共18頁。五【2】班好習慣主題班會到此結(jié)束同學們再見第17頁，共18頁。內(nèi)容梗概五【2】班好習慣主題班會。看了這個視頻，你發(fā)現(xiàn)了什么。你需要好習慣來幫你。半年來，手藝學好了，可往冬瓜剁刀的習慣也養(yǎng)成了。90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為他生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。1、甲旁白：早晨，同學們早早的來到教室，坐在自己的位置上自習。同學（乙）：一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。3、甲旁白：自習課上，同學們在認真寫作業(yè)，而我們的一位同學又