我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。培訓(xùn)我，－－我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，－－我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？－－我平凡得讓你驚奇。你們猜猜，我到底是誰(shuí)謎底：（）

習(xí)慣第1頁(yè)，共38頁(yè)。好習(xí)慣成就人生——主題班會(huì)

第2頁(yè)，共38頁(yè)。

你相信嗎？？

一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第3頁(yè)，共38頁(yè)。

在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。第4頁(yè)，共38頁(yè)?！笆澜缟献羁膳碌牧α渴橇?xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族是如此，對(duì)于人的一生，更是如此。“

第5頁(yè)，共38頁(yè)。

生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的?！昂昧?xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富?！钡?頁(yè)，共38頁(yè)。溫馨提示習(xí)慣是一個(gè)人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息;

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。第7頁(yè)，共38頁(yè)。明確概念：我們這里所說(shuō)的良好習(xí)慣，同學(xué)們不能片面的理解為只是良好的“學(xué)習(xí)”習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣固然是非常重要。但是全面的理解“良好習(xí)慣”應(yīng)該分為三大類：良好的為人處世習(xí)慣良好的生活習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣綜合起這三點(diǎn)，才能說(shuō)是完整的“良好習(xí)慣”。第8頁(yè)，共38頁(yè)。真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強(qiáng)遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考

勇于實(shí)踐

總結(jié)反思人格化好習(xí)慣的12指標(biāo)——（1）做人：（2）做事：（3）學(xué)習(xí)：第9頁(yè)，共38頁(yè)。良好的為人處世習(xí)慣17個(gè)良好為人處世習(xí)慣1、永遠(yuǎn)不說(shuō)“不可能”！、2、遇事第一反應(yīng)：找方法，而不是找借口。3、遇到挫折大聲對(duì)自己說(shuō)“太棒了！”4、不說(shuō)消極的話，不落入消極情緒，一旦出現(xiàn)問(wèn)題立即正面處理。5、做事先預(yù)定目標(biāo)，并且不做不切實(shí)際的傻事。6、守時(shí)，與他人約定，絕對(duì)不能遲到。7、好記性不如爛筆頭，寫下來(lái)，不要太依靠腦力。第10頁(yè)，共38頁(yè)。8、曾子曰：“吾日三省乎吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”每天自我反省。9、用心傾聽，不打斷別人說(shuō)話。10、換位思考，說(shuō)話時(shí)，先考慮他人的感受。11、學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)就真心贊美。12、不用訓(xùn)斥，或是責(zé)備的口吻和別人說(shuō)話。13、誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)到做到。14、做事有主見，不盲目從眾。15、與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，不慍不怒，尋找正確解決方法。16、尊老愛幼，不管對(duì)方是誰(shuí)，都應(yīng)該尊重他。17、做一件事心中就要有一個(gè)信念：把它做到最好，做到頂尖！良好的為人處世習(xí)慣第11頁(yè)，共38頁(yè)。良好的生活習(xí)慣10個(gè)良好生活習(xí)慣1、經(jīng)常鍛煉身體，哪怕是在家門口跳跳繩也是好事。2、不隨意浪費(fèi)糧食，即使難吃也應(yīng)該堅(jiān)持吃完。3、節(jié)儉樸實(shí)，不能亂花錢。4、珍惜他人勞動(dòng)成果，如：值日生打掃完衛(wèi)生后，我們不能在亂扔紙屑。5、在自己想花錢是，思考1個(gè)問(wèn)題：這件物品非要買嗎？對(duì)于可買可不買的東西就堅(jiān)決不買。第12頁(yè)，共38頁(yè)。6、不和別人攀比物質(zhì)上的好壞。7、自己的生活一定要有規(guī)律性，每天都應(yīng)該為一天的生活做好計(jì)劃，想一想自己今天要完成什么事？8、今天遇到什么不順心的事，都不要煩躁，冷靜下來(lái)，坐下來(lái)看看笑話書，放松一下，再來(lái)思考解決辦法。9、開始一天的生活前，早上出門前，和家人互說(shuō)一聲鼓勵(lì)的話，“加油！”10、自己在生活中能做到的是就盡量去做，并力求做好！第13頁(yè)，共38頁(yè)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣5個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

同學(xué)們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)文化課，同時(shí)還有勞動(dòng)、文娛活動(dòng)、體育活動(dòng)、游戲、交往等內(nèi)容。我們應(yīng)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。1、計(jì)劃應(yīng)該包括每天的時(shí)間安排、考試復(fù)習(xí)安排和雙休日、寒暑假安排。計(jì)劃要簡(jiǎn)明，什么時(shí)間干什么，達(dá)到什么要求。2、每天的計(jì)劃安排，星期一至五除了上課之外，要把早自習(xí)和放學(xué)回家以后的時(shí)間安排好。早讀晚讀可以安排背誦、記憶基礎(chǔ)知識(shí)等內(nèi)容，放學(xué)回家主要是復(fù)習(xí)、做作業(yè)和預(yù)習(xí)，應(yīng)該有玩的時(shí)間和勞動(dòng)的時(shí)間。第14頁(yè)，共38頁(yè)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣5個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

4、寒暑假時(shí)間較長(zhǎng)，除了完成假期作業(yè)之外，要安排較多的課外閱讀和較多的文體活動(dòng)。有的同學(xué)學(xué)習(xí)吃力，應(yīng)利用假期補(bǔ)習(xí)一兩門功課。5、訂計(jì)劃要發(fā)揮自己的積極性，家長(zhǎng)不能代替，應(yīng)該提出指導(dǎo)性意見。督促同學(xué)們嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，不能訂完計(jì)劃放在一邊。計(jì)劃可以調(diào)整，不可放棄。3、周六和周日應(yīng)安排小結(jié)性復(fù)習(xí)、做作業(yè)、勞動(dòng)、文體活動(dòng)以及參加課外興趣活動(dòng)。內(nèi)容不可排得太滿，否則影響效果。第15頁(yè)，共38頁(yè)。你對(duì)以下習(xí)慣有什么看法？1、在思考問(wèn)題時(shí)一邊旋筆一邊思考2、在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題題后，習(xí)慣先放一邊，以后又忘了解決。3、考試考差了后，開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。4、自習(xí)課邊開小差、搞小動(dòng)作邊做作業(yè)。5、自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率不高。6、時(shí)間觀念差，老遲到或做事拖拉?！?6頁(yè)，共38頁(yè)。管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇第17頁(yè)，共38頁(yè)。征服自我是一種幸福將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣第18頁(yè)，共38頁(yè)。培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了！創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣第19頁(yè)，共38頁(yè)。反思：我們的校園和身邊有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良行為習(xí)慣在發(fā)生？第20頁(yè)，共38頁(yè)。被“美化”的校園第21頁(yè)，共38頁(yè)。被亂涂亂畫的電腦第22頁(yè)，共38頁(yè)。被“整容”的桌面第23頁(yè)，共38頁(yè)。被“逼”的奮筆疾書第24頁(yè)，共38頁(yè)。走自己的路，讓別人去說(shuō)吧！第25頁(yè)，共38頁(yè)。我的地盤，我做主！第26頁(yè)，共38頁(yè)。第27頁(yè)，共38頁(yè)。第28頁(yè)，共38頁(yè)。通過(guò)這些表現(xiàn)1、討論：作為中學(xué)生我們應(yīng)該養(yǎng)成那些良好的行為習(xí)慣？養(yǎng)成良好行為習(xí)慣第29頁(yè)，共38頁(yè)。您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心。對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？第30頁(yè)，共38頁(yè)。2、總結(jié)——良好行為習(xí)慣衛(wèi)生方面：①講究衛(wèi)生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫，愛護(hù)好公物②勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)水、電資源，不亂花零錢③認(rèn)真完成值日，保持好衛(wèi)生紀(jì)律方面：①課間有秩序，不喧嘩打鬧②語(yǔ)言有禮貌，不講臟話，語(yǔ)氣和藹③不與社會(huì)上行為放蕩分子來(lái)往，不上網(wǎng)玩游戲④不拿手機(jī)，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆第31頁(yè)，共38頁(yè)。消費(fèi)方面：①排隊(duì)就餐，及時(shí)回收餐具，不浪費(fèi)食物②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：①按時(shí)作息，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、打鬧②遵守宿舍紀(jì)律，保持好宿舍衛(wèi)生處人待事方面：熱情大方、謙虛、包容、禮貌鍛煉身體習(xí)慣……第32頁(yè)，共38頁(yè)。人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要?jiǎng)?chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心。對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？第33頁(yè)，共38頁(yè)。據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。第34頁(yè)，共38頁(yè)。改掉壞習(xí)慣的方法：2、交一些能夠管住自己的朋友。3、用寫座右銘，掛字畫等來(lái)提醒約束自己。1、用寫日記來(lái)管住自己。建立好習(xí)慣養(yǎng)成表—置換舊習(xí)慣，生成好習(xí)慣第35頁(yè)，共38頁(yè)?？偨Y(jié)：一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：衛(wèi)生習(xí)慣勞動(dòng)習(xí)慣鍛煉習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣處事待人習(xí)慣保持自己的、學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣第36頁(yè)，共38頁(yè)。播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。班主任寄語(yǔ)：第37頁(yè)，共38頁(yè)。內(nèi)容梗概我不是你的影子，但我和你最親密。培訓(xùn)我，－－我會(huì)為你贏得整個(gè)人生。放縱我，－－我會(huì)毀掉你的終身。－－我平凡得讓你驚奇。——主題班會(huì)。一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。人格化好習(xí)慣的12指標(biāo)——。4、不說(shuō)消極的話，不落入消極情緒，一旦出現(xiàn)問(wèn)題立即正面處理。5、做事先預(yù)定目標(biāo)，并且不做不切實(shí)際的傻事。6、守時(shí)，與他人約定，絕對(duì)不能遲到。7、好記性不如爛筆頭，寫下來(lái)，不要太依靠腦力。10、換位思考，說(shuō)話時(shí)，先考慮他人的感受。15、與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，不慍不怒，尋找正確解決方法。16、尊老愛幼，不管對(duì)方是誰(shuí)，都應(yīng)該尊重他。17、做一件事心中就要有一個(gè)信念：把它做到最好，做到頂尖。1、經(jīng)常鍛煉身體，哪怕是在家門口跳跳繩也是好事。