口腔控制主講人：口腔控制主講人：回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。門上吊刀刀倒吊著。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容：一、口腔控制訓(xùn)練的要求二、播音發(fā)聲對吐字的要求三、咬字和咬字器官四、吐字歸音五、口腔控制訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容：一、口腔控制訓(xùn)練的要求www.themegalle口腔控制與吐字歸音的關(guān)系：口腔控制是從生理基礎(chǔ)的角度來講的，更多地側(cè)重于各種咬字器官的功能對于發(fā)音的作用。吐字歸音則是從音系特征的角度來考慮的，結(jié)合了漢語音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)。口腔控制與吐字歸音的關(guān)系：口腔控制是從生理基礎(chǔ)的角度來講的，一、口腔控制訓(xùn)練的要求1、提高聽辨音能力。2、注意體會和回憶。3、重復(fù)練習(xí)，堅持不懈。4、持之以恒。一、口腔控制訓(xùn)練的要求1、提高聽辨音能力。www.them練習(xí).利用胸腹式聯(lián)合呼吸法的狀態(tài)結(jié)合口腔控制進(jìn)行練習(xí)（1）聞花香，來體會氣息下沉的感覺。（2）用拉長音“啊”練習(xí)保持氣息的平穩(wěn)。（打開口腔微笑）（3）數(shù)小旗“一面旗、兩面旗······”練習(xí)氣息的持久。（4）朗誦古詩詞。由于古詩詞語言表達(dá)的用氣發(fā)聲控制屬于強(qiáng)控制，其意境深遠(yuǎn)又能充分體現(xiàn)出漢語的音韻美，讓我們在聲音高低強(qiáng)弱，虛實(shí)明暗的變化中體會呼吸控制。（注意口腔控制）望廬山瀑布李白日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。練習(xí).利用胸腹式聯(lián)合呼吸法的狀態(tài)結(jié)合口腔控制進(jìn)行練習(xí)www二、播音發(fā)聲對吐字的要求1、對吐字要求傳統(tǒng)上的說法：“字正腔圓”；“千金念白四兩唱”；“咬字千斤重，聽者自動容”；“清晰的口齒沉重的字，動人的聲韻醉人的音”；“噙字如噙虎”二、播音發(fā)聲對吐字的要求1、對吐字要求傳統(tǒng)上的說法：www.2、對吐字要求現(xiàn)代的幾種說法：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤集中、顆粒飽滿、光澤晶瑩、輕快連貫、如珠如流，字字皆入聽眾、觀眾之耳，聲聲皆動聽眾、觀眾之心。2、對吐字要求現(xiàn)代的幾種說法：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤集中、3、播音發(fā)聲對吐字的具體要求：（1）準(zhǔn)確（2）清晰（3）圓潤（4）集中（5）流暢3、播音發(fā)聲對吐字的具體要求：（1）準(zhǔn)確www.themeg

練習(xí)：根據(jù)要求，朗讀一下練習(xí)材料中國人民政治協(xié)商會議第十屆全國委員會委員名單（按姓氏比劃為序）新聞出版界

丁振海、于友先、馬澄坤、王軍偉、韋建樺、石漢基、朱英璜、劉建中、劉濟(jì)民、劉振英、蘇士澍（滿族）、李丹、李仁臣、李瑞英（女）、楊波、楊瀾（女）、楊正泉、何東君、汪繼祥、沙博理、沈鵬、張茵（女）、陳鐸、陳必娣（女）、邵華澤、苗淑菊（女）、林光如、羅開富、周海堅、彌松頤、趙昌平、趙忠祥、袁志發(fā)、聶震寧、桂曉風(fēng)、徐心華、徐式谷、徐錫安、愛潑斯坦、高明光、席殊、唐浩明、黃景鈞、龔亞夫、常城（回族）、蔡名照、戴舟練習(xí)：根據(jù)要求，朗讀一下練習(xí)www.themegalle三、咬字和咬字器官（一）咬字器官1什么是咬字咬字就是發(fā)聲時氣流在口腔內(nèi)受到的節(jié)制。2什么是咬字器官口腔內(nèi)對聲音起節(jié)制作用的各個部位就是咬字器官。包括唇、齒、舌、腭。三、咬字和咬字器官（一）咬字器官www.themegalle

口腔的大小可改變，肌肉的力度可調(diào)整，口腔的壓力可以改變……口腔的這種可變性為我們改變字音的發(fā)出提供了一個有利的條件?？谇坏拇笮】筛淖?，肌肉的力度可調(diào)整，口腔的壓力可以改變…（二）咬字器官互相配合的要領(lǐng)1、打開口腔（1）提起顴?。?）打開牙關(guān)（3）挺起軟腭（4）放松下巴（二）咬字器官互相配合的要領(lǐng)1、打開口腔www.themeg（5）整體協(xié)調(diào)“提、打、挺、松”四條要領(lǐng)，是整體調(diào)節(jié)口腔狀態(tài)的方法。松下巴和打牙關(guān)是相輔相成的；而提顴肌和挺軟腭也是相互依存的。實(shí)際上，松下巴和打牙關(guān)是一種向下的作用，提顴肌和挺軟腭是一種向上的作用，這兩種不同方向的作用力形成兩對矛盾。所以口腔狀態(tài)的訓(xùn)練和實(shí)質(zhì)上是處理好口腔向上和向下兩種作用力（5）整體協(xié)調(diào)“提、打、挺、松”四條要領(lǐng)，是整體調(diào)節(jié)口腔狀態(tài)2、力量集中①加強(qiáng)唇舌的力度。②成點(diǎn)不成面。③舌體取收勢④唇齒相依2、力量集中①加強(qiáng)唇舌的力度。www.themegaller3、聲掛前腭明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置。在提供了良好的發(fā)音環(huán)境后，還應(yīng)該把握聲音的走向和明確聲束的沖擊點(diǎn)，才能達(dá)到口腔控制的最終目的。3、聲掛前腭明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置。在提供了良好硬腭前部是口腔共鳴的主要內(nèi)感區(qū)，控制好這一位置，可以明顯地改善音色，提高發(fā)聲效率。發(fā)音時，保持清晰的口腔控制的引導(dǎo)意識，引領(lǐng)經(jīng)由口腔出來的聲音，沿著上顎的中縱線前行，經(jīng)由軟腭向硬腭前部沖擊。這樣就會感覺聲音仿佛是“掛”在硬腭上，字音能透出口外，強(qiáng)化的是聲音的穿透力。因此，在用聲時還要有距離感、目標(biāo)感，這樣的控制意識加上和相關(guān)動作的配合，就能有效地改善聲音質(zhì)量，使聲音潤澤響亮集中。硬腭前部是口腔共鳴的主要內(nèi)感區(qū)，控制好這一位置，可以明顯地改四、吐字歸音吐字歸音是根據(jù)漢語的音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，將一個音節(jié)分為字頭、字腹、字尾三部分，把吐字過程分為出字、立字、歸音三個環(huán)節(jié)并提出具體要求，以達(dá)到字正腔圓的效果。四、吐字歸音吐字歸音是根據(jù)漢語的音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，將一個音節(jié)分1、字頭出字：叼住彈出叼住包含兩重涵義：一是發(fā)音部位要準(zhǔn)確。二是指聲母發(fā)音過程的成阻、持阻階段的用力技巧。1、字頭出字：叼住彈出叼住包含兩重涵義：www.themeg2、字腹立字：拉開立起“拉開”是指在字頭彈出后，迅速打開口腔，口腔開度要大，應(yīng)有豎著拉開的感覺。“立起”指主要元音的發(fā)音要占據(jù)足夠的時間，使其響亮、圓潤，在聽感上形成字音立起來的飽滿感。2、字腹立字：拉開立起“拉開”是指在字頭彈出后，迅速打開口腔3、字尾歸音：弱收到位，趨勢鮮明弱收是指字尾的發(fā)音漸弱的趨止的過程。到位是指尾音應(yīng)歸到要到達(dá)的位置，舌位的動程要有鮮明的去向。3、字尾歸音：弱收到位，趨勢鮮明弱收是指字尾的發(fā)音漸弱的趨止4、吐字歸音的“棗核形”吐字歸音是對頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字狀態(tài)而言的。4、吐字歸音的“棗核形”吐字歸音是對頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字5、吐字歸音要注意的問題（1）應(yīng)與發(fā)聲的其他環(huán)節(jié)相聯(lián)系如果氣息跟不上，發(fā)出的聲音偏虛，字頭成阻時就會無力，無法做到“叼住彈出”；如果喉部肌肉或舌根過緊。那么，軟腭的挺起就比較困難，后聲腔就打不開，字腹就拉不開，口腔共鳴就會受影響，字音也就無法圓潤動聽了。5、吐字歸音要注意的問題（1）應(yīng)與發(fā)聲的其他環(huán)節(jié)相聯(lián)系www

（2）必須服從表達(dá)的需要注意語流對于字音的影響；注意根據(jù)內(nèi)容和感情色彩的不同，遵循語言固有的表達(dá)規(guī)律，錯落有序的安排吐字；（2）必須服從表達(dá)的需要www.themegallery回顧通過以下繞口令掌握吐字歸音要領(lǐng)：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。門上吊刀刀倒吊著。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒?；仡櫷ㄟ^以下繞口令掌握吐字歸音要領(lǐng)：五、口腔控制訓(xùn)練（一）咬字器官的訓(xùn)練（二）吐字歸音的訓(xùn)練五、口腔控制訓(xùn)練（一）咬字器官的訓(xùn)練www.themegal（一）咬字器官的訓(xùn)練1、口部操——唇舌力度練習(xí)（1）唇的練習(xí)①噴②咧③撇④繞（一）咬字器官的訓(xùn)練1、口部操——唇舌力度練習(xí)www.the①噴也叫雙唇打響。雙唇緊閉，將唇的力量集中于唇中央的三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然后突然連續(xù)噴氣出聲，發(fā)出/p//p//p/的音。（吃葡萄不吐葡萄皮兒）②咧將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角盡力向兩邊伸展（咧嘴），反復(fù)進(jìn)行。③撇將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。④繞將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后向左向右作360度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動。①噴（2）舌的練習(xí)①刮舌②頂舌③伸舌④繞舌⑤立舌⑥舌打響⑦搗舌（2）舌的練習(xí)①刮舌①刮舌舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。這一練習(xí)對于打開后聲腔和糾正“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音jqx發(fā)音有問題的人可以多練習(xí)。①刮舌舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌②頂舌閉唇，用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內(nèi)頰做同樣練習(xí)。如上左右交替、反復(fù)練習(xí)。②頂舌閉唇，用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，③伸舌將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中、舌尖能集中用力。③伸舌將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸④繞舌閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，然后向逆時針方向環(huán)繞360度，交替進(jìn)行。④繞舌閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，然⑤立舌將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背；然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí)。這一練習(xí)對于改進(jìn)邊音L的發(fā)音有益。⑤立舌⑥舌打響a將舌尖頂住硬腭、用力持阻，然后突然打開，發(fā)出類似“de”的響聲。b舌尖頂住上齒齦，體會用力發(fā)“da”音時舌尖與上齒齦成阻、持阻、除阻時的動作。然后，用舌尖抵住上齒齦阻住氣流，再突然放開，爆發(fā)出[t][t′]的聲音。c舌根抬起至軟硬腭交界處，體會用力發(fā)出“ga”音時，舌根與軟硬腭交界處成阻、持阻、除阻時的動作。然后，像發(fā)[k][k′]音時那樣，舌根與軟硬腭交界處不斷的連續(xù)做“阻氣——突然打開——阻氣——突然打開……”的打響動作。⑥舌打響a將舌尖頂住硬腭、用力持阻，然后突然打開，發(fā)出類似⑦搗舌將棗核樣物體尖端對正口腔前后中縱線放在舌面上，用舌面挺起的動作使它反轉(zhuǎn)，反復(fù)練習(xí)。⑦搗舌將棗核樣物體尖端對正口腔前后中縱線放在舌面上，用舌面挺2、咬字器官互相配合的訓(xùn)練（1）打開口腔（咬蘋果）（2）力量集中，聲掛前腭，明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置（發(fā)A音）2、咬字器官互相配合的訓(xùn)練（1）打開口腔（咬蘋果）www.t（1）打開口腔“提、打、挺、松”（1）打開口腔“提、打、挺、松”www.themegall提顴肌在提顴肌時的同時可以適當(dāng)?shù)氖沾剑⒋綌n圓，這樣既能避免咧嘴角，又可以使咬字力量得以加強(qiáng)。通過提顴肌發(fā)圓唇的元音或者帶有圓唇的復(fù)合元音來實(shí)現(xiàn)對顴肌的控制。比如：ü、u、o、ao、ou、iao、iou提顴肌在提顴肌時的同時可以適當(dāng)?shù)氖沾剑⒋綌n圓，這樣既能避打牙關(guān)可以用發(fā)后元音來體會。比如：u、o、?、?、?、?、?、ɑ打牙關(guān)可以用發(fā)后元音來體會。www.themegaller挺軟腭挺軟腭的狀態(tài)，可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會。有些字。比如aoanang等韻母發(fā)音時口腔后部的開度明顯增大，可以用它來幫助找挺軟腭的感覺。挺軟腭挺軟腭的狀態(tài)，可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會。有些整體協(xié)調(diào)，打開口腔訓(xùn)練

四音節(jié)練習(xí)（334頁）來龍去脈來日方長狼狽不堪浪子回頭牢不可破老當(dāng)益壯老生常談雷厲風(fēng)行冷嘲熱諷兩袖清風(fēng)量力而行燎原烈火龍騰虎躍包羅萬象超群絕倫刀山火海道貌岸然調(diào)兵遣將泛濫成災(zāi)防患未然放虎歸山光明磊落廣開言路高風(fēng)亮節(jié)高瞻遠(yuǎn)矚豪情壯志江河日下嬌生慣養(yǎng)矯枉過正慷慨激昂冒名頂替腦滿肥腸鳥語花香龐然大物拋磚引玉喬裝打扮相安無事相反相成響徹云霄逍遙法外揚(yáng)長而去陽光大道遙相呼應(yīng)咬牙切齒耀武揚(yáng)威張冠李戴招搖過市浩浩蕩蕩整體協(xié)調(diào)，打開口腔訓(xùn)練

四音節(jié)練習(xí)（334頁）來龍去脈來（2）力量集中，聲掛前腭①加強(qiáng)唇舌的力度。babibupapipumamimufafudadidutatitunaninulalilugagukakuhahu（2）力量集中，聲掛前腭①加強(qiáng)唇舌的力度。www.theme

jiajijiuqiaqiqiuxiaxixiuzhazhizhuchachichushashishurariruzazizucacicusasisujiajijiuwww.themegaller②成點(diǎn)不成面

繞口令快速練習(xí)，增加彈射度八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。調(diào)到敵島打強(qiáng)盜，強(qiáng)盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。②成點(diǎn)不成面

繞口令快速練習(xí)，增加彈射度八百標(biāo)兵奔北坡，炮托氣斷音練習(xí)bilibalabilibalabeng----bapilipalapilipalapeng----padilidaladilidaladong----datilitalatilitalatong----tagiligalagiligalagong----gakilikalakilikalakong----ka托氣斷音練習(xí)bilibalabilibal（1）語段練習(xí)①一個六、七歲的姑娘，活靈活現(xiàn)地站在我的面前了，她疏眉細(xì)眼，故意瞇縫著瞧我，小鼻子微微的朝上翹著，薄薄的兩片小嘴因?yàn)槿套⌒Χo閉著，兩顆小酒窩兒，在那又紅又結(jié)實(shí)的腮上陷得很深。（偏實(shí)明亮的音色）（1）語段練習(xí)①一個六、七歲的姑娘，活靈活現(xiàn)地站在我的面前了

②春天，大地從寒冬里蘇醒復(fù)活過來，被人們砍割過陳舊了的草木茬上,又野性茁壯地抽出了嫩芽。不用人工修培，它們就在風(fēng)吹雨澆和陽光的撫照下，生長起來。這時，遍野是望不到邊的綠海，襯托著紅的、白的、黃的、紫的……種種野花卉，一陣潮潤的微風(fēng)吹來，那濃郁的花粉青青氣息，直向人心里鉆。無論誰，都會把嘴張大，深深地向里呼吸，向痛飲甘露似的感到陶醉、清爽。

③一場夜雨，洗落了高原上的漫天塵沙。天藍(lán)的出奇，碧澄的湖水也為之遜色。天空燃燒著朝霞，像一簇簇盛開在山頂?shù)募t花，一群蒼鷹剛健地在云邊飛旋，越飛越高。清涼的晨風(fēng)夾帶著野花和奶子的香味兒，撲鼻而來，沁人心肺。啊，多美麗的早晨啊?、垡粓鲆褂?，洗落了高原上的漫天塵沙。天藍(lán)的出奇，碧澄的湖（2）用記錄速度播讀用記錄速度播讀稿件時練習(xí)吐字歸音的好方法。用記錄的速度播讀稿件不僅要求速度慢，而且要字清、意準(zhǔn)，使抄收人聽清記下。一般要播三遍，前兩遍慢讀，第三遍用正常的速度校對。（2）用記錄速度播讀用記錄速度播讀稿件時練習(xí)吐字歸音的好方法①天氣預(yù)報北京人民廣播電臺：各位聽眾！現(xiàn)在播送北京市氣象臺今天早上六點(diǎn)發(fā)布的北京地區(qū)天氣預(yù)報和天氣形勢預(yù)報。今天白天：晴間多云；風(fēng)向，偏南；風(fēng)力一、二級；最高氣溫攝氏33度。今天夜間：晴間多云；風(fēng)向，南轉(zhuǎn)北；風(fēng)力三、四級；最低氣溫，攝氏20度。27號：晴轉(zhuǎn)陰，有小雨。下面播送天氣形勢預(yù)報：[用記錄速度]昨天20點(diǎn)5500米上空，在海拉爾附近有一個低壓。從低壓中心伸向?yàn)跆m巴托附近是一個橫槽。受低壓后部影響，今天傍晚，本市北部地區(qū)有小雷陣雨。另外在酒泉西部有一個低壓中心，從中心伸向格爾木南部是一個槽。預(yù)計，未來高空槽東移，將在明天傍晚影響本市。天氣預(yù)報和天氣形勢預(yù)報播送完了。①天氣預(yù)報北京人民廣播電臺：www.themegallery②節(jié)目預(yù)告北京人民廣播電臺：各位觀眾：你們好！本臺第三套節(jié)目現(xiàn)在開始播音。下面預(yù)告這次播音時間的節(jié)目內(nèi)容。12：00中國廣播藝術(shù)團(tuán)民族樂團(tuán)演奏的民樂合奏曲蘇武牧羊?qū)④娏顫h宮怨蘇堤春曉12：30對郊區(qū)農(nóng)村廣播播送通訊劉明包地13：00世界知識介紹芭蕾史話跳躍旋轉(zhuǎn)的芭蕾藝術(shù)13：30京劇選段馬長禮唱：串龍珠梅蘭芳唱：貴妃醉酒王夢云唱：岳母刺字李世濟(jì)唱：鎖麟囊14：00小說連續(xù)廣播中篇小說《高山下的花環(huán)》②節(jié)目預(yù)告北京人民廣播電臺：www.themegaller（3）詩詞練習(xí)古詩詞相見歡長征——七律李煜毛澤東無言獨(dú)上西樓。紅軍不怕遠(yuǎn)征難，月如鉤，萬水千山只等閑。寂寞梧桐深院鎖清秋。五嶺逶迤騰細(xì)浪，剪不斷，烏蒙磅礴走泥丸。理還亂，金沙水拍云崖暖，是離愁，大渡橋橫鐵索寒。別有一番滋味在心頭。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏（3）詩詞練習(xí)古詩詞思考題一、播音發(fā)聲對吐字的要求二、什么是咬字、咬字器官？三、藝術(shù)發(fā)聲中的“棗核形”。四、咬字器官配合的要領(lǐng)。五、如何打開口腔？六、聲音發(fā)出的路線怎樣的？思考題一、播音發(fā)聲對吐字的要求www.themegaller參考書目1《中國播音學(xué)》張頌中國傳媒大學(xué)出版社2《播音發(fā)聲學(xué)》徐恒中國傳媒大學(xué)出版社3《播音員語言基本功訓(xùn)練教程》趙秀環(huán)華文出版社4《語音發(fā)聲教程》吳潔茹王璐中國傳媒大學(xué)出版社參考書目1《中國播音學(xué)》張頌中國傳媒大學(xué)出版社www.t口腔控制主講人：口腔控制主講人：回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。門上吊刀刀倒吊著。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒?；仡櫳瞎?jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容：一、口腔控制訓(xùn)練的要求二、播音發(fā)聲對吐字的要求三、咬字和咬字器官四、吐字歸音五、口腔控制訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容：一、口腔控制訓(xùn)練的要求www.themegalle口腔控制與吐字歸音的關(guān)系：口腔控制是從生理基礎(chǔ)的角度來講的，更多地側(cè)重于各種咬字器官的功能對于發(fā)音的作用。吐字歸音則是從音系特征的角度來考慮的，結(jié)合了漢語音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)?？谇豢刂婆c吐字歸音的關(guān)系：口腔控制是從生理基礎(chǔ)的角度來講的，一、口腔控制訓(xùn)練的要求1、提高聽辨音能力。2、注意體會和回憶。3、重復(fù)練習(xí)，堅持不懈。4、持之以恒。一、口腔控制訓(xùn)練的要求1、提高聽辨音能力。www.them練習(xí).利用胸腹式聯(lián)合呼吸法的狀態(tài)結(jié)合口腔控制進(jìn)行練習(xí)（1）聞花香，來體會氣息下沉的感覺。（2）用拉長音“啊”練習(xí)保持氣息的平穩(wěn)。（打開口腔微笑）（3）數(shù)小旗“一面旗、兩面旗······”練習(xí)氣息的持久。（4）朗誦古詩詞。由于古詩詞語言表達(dá)的用氣發(fā)聲控制屬于強(qiáng)控制，其意境深遠(yuǎn)又能充分體現(xiàn)出漢語的音韻美，讓我們在聲音高低強(qiáng)弱，虛實(shí)明暗的變化中體會呼吸控制。（注意口腔控制）望廬山瀑布李白日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。練習(xí).利用胸腹式聯(lián)合呼吸法的狀態(tài)結(jié)合口腔控制進(jìn)行練習(xí)www二、播音發(fā)聲對吐字的要求1、對吐字要求傳統(tǒng)上的說法：“字正腔圓”；“千金念白四兩唱”；“咬字千斤重，聽者自動容”；“清晰的口齒沉重的字，動人的聲韻醉人的音”；“噙字如噙虎”二、播音發(fā)聲對吐字的要求1、對吐字要求傳統(tǒng)上的說法：www.2、對吐字要求現(xiàn)代的幾種說法：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤集中、顆粒飽滿、光澤晶瑩、輕快連貫、如珠如流，字字皆入聽眾、觀眾之耳，聲聲皆動聽眾、觀眾之心。2、對吐字要求現(xiàn)代的幾種說法：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤集中、3、播音發(fā)聲對吐字的具體要求：（1）準(zhǔn)確（2）清晰（3）圓潤（4）集中（5）流暢3、播音發(fā)聲對吐字的具體要求：（1）準(zhǔn)確www.themeg

練習(xí)：根據(jù)要求，朗讀一下練習(xí)材料中國人民政治協(xié)商會議第十屆全國委員會委員名單（按姓氏比劃為序）新聞出版界

丁振海、于友先、馬澄坤、王軍偉、韋建樺、石漢基、朱英璜、劉建中、劉濟(jì)民、劉振英、蘇士澍（滿族）、李丹、李仁臣、李瑞英（女）、楊波、楊瀾（女）、楊正泉、何東君、汪繼祥、沙博理、沈鵬、張茵（女）、陳鐸、陳必娣（女）、邵華澤、苗淑菊（女）、林光如、羅開富、周海堅、彌松頤、趙昌平、趙忠祥、袁志發(fā)、聶震寧、桂曉風(fēng)、徐心華、徐式谷、徐錫安、愛潑斯坦、高明光、席殊、唐浩明、黃景鈞、龔亞夫、常城（回族）、蔡名照、戴舟練習(xí)：根據(jù)要求，朗讀一下練習(xí)www.themegalle三、咬字和咬字器官（一）咬字器官1什么是咬字咬字就是發(fā)聲時氣流在口腔內(nèi)受到的節(jié)制。2什么是咬字器官口腔內(nèi)對聲音起節(jié)制作用的各個部位就是咬字器官。包括唇、齒、舌、腭。三、咬字和咬字器官（一）咬字器官www.themegalle

口腔的大小可改變，肌肉的力度可調(diào)整，口腔的壓力可以改變……口腔的這種可變性為我們改變字音的發(fā)出提供了一個有利的條件。口腔的大小可改變，肌肉的力度可調(diào)整，口腔的壓力可以改變…（二）咬字器官互相配合的要領(lǐng)1、打開口腔（1）提起顴?。?）打開牙關(guān)（3）挺起軟腭（4）放松下巴（二）咬字器官互相配合的要領(lǐng)1、打開口腔www.themeg（5）整體協(xié)調(diào)“提、打、挺、松”四條要領(lǐng)，是整體調(diào)節(jié)口腔狀態(tài)的方法。松下巴和打牙關(guān)是相輔相成的；而提顴肌和挺軟腭也是相互依存的。實(shí)際上，松下巴和打牙關(guān)是一種向下的作用，提顴肌和挺軟腭是一種向上的作用，這兩種不同方向的作用力形成兩對矛盾。所以口腔狀態(tài)的訓(xùn)練和實(shí)質(zhì)上是處理好口腔向上和向下兩種作用力（5）整體協(xié)調(diào)“提、打、挺、松”四條要領(lǐng)，是整體調(diào)節(jié)口腔狀態(tài)2、力量集中①加強(qiáng)唇舌的力度。②成點(diǎn)不成面。③舌體取收勢④唇齒相依2、力量集中①加強(qiáng)唇舌的力度。www.themegaller3、聲掛前腭明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置。在提供了良好的發(fā)音環(huán)境后，還應(yīng)該把握聲音的走向和明確聲束的沖擊點(diǎn)，才能達(dá)到口腔控制的最終目的。3、聲掛前腭明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置。在提供了良好硬腭前部是口腔共鳴的主要內(nèi)感區(qū)，控制好這一位置，可以明顯地改善音色，提高發(fā)聲效率。發(fā)音時，保持清晰的口腔控制的引導(dǎo)意識，引領(lǐng)經(jīng)由口腔出來的聲音，沿著上顎的中縱線前行，經(jīng)由軟腭向硬腭前部沖擊。這樣就會感覺聲音仿佛是“掛”在硬腭上，字音能透出口外，強(qiáng)化的是聲音的穿透力。因此，在用聲時還要有距離感、目標(biāo)感，這樣的控制意識加上和相關(guān)動作的配合，就能有效地改善聲音質(zhì)量，使聲音潤澤響亮集中。硬腭前部是口腔共鳴的主要內(nèi)感區(qū)，控制好這一位置，可以明顯地改四、吐字歸音吐字歸音是根據(jù)漢語的音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，將一個音節(jié)分為字頭、字腹、字尾三部分，把吐字過程分為出字、立字、歸音三個環(huán)節(jié)并提出具體要求，以達(dá)到字正腔圓的效果。四、吐字歸音吐字歸音是根據(jù)漢語的音節(jié)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，將一個音節(jié)分1、字頭出字：叼住彈出叼住包含兩重涵義：一是發(fā)音部位要準(zhǔn)確。二是指聲母發(fā)音過程的成阻、持阻階段的用力技巧。1、字頭出字：叼住彈出叼住包含兩重涵義：www.themeg2、字腹立字：拉開立起“拉開”是指在字頭彈出后，迅速打開口腔，口腔開度要大，應(yīng)有豎著拉開的感覺。“立起”指主要元音的發(fā)音要占據(jù)足夠的時間，使其響亮、圓潤，在聽感上形成字音立起來的飽滿感。2、字腹立字：拉開立起“拉開”是指在字頭彈出后，迅速打開口腔3、字尾歸音：弱收到位，趨勢鮮明弱收是指字尾的發(fā)音漸弱的趨止的過程。到位是指尾音應(yīng)歸到要到達(dá)的位置，舌位的動程要有鮮明的去向。3、字尾歸音：弱收到位，趨勢鮮明弱收是指字尾的發(fā)音漸弱的趨止4、吐字歸音的“棗核形”吐字歸音是對頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字狀態(tài)而言的。4、吐字歸音的“棗核形”吐字歸音是對頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字5、吐字歸音要注意的問題（1）應(yīng)與發(fā)聲的其他環(huán)節(jié)相聯(lián)系如果氣息跟不上，發(fā)出的聲音偏虛，字頭成阻時就會無力，無法做到“叼住彈出”；如果喉部肌肉或舌根過緊。那么，軟腭的挺起就比較困難，后聲腔就打不開，字腹就拉不開，口腔共鳴就會受影響，字音也就無法圓潤動聽了。5、吐字歸音要注意的問題（1）應(yīng)與發(fā)聲的其他環(huán)節(jié)相聯(lián)系www

（2）必須服從表達(dá)的需要注意語流對于字音的影響；注意根據(jù)內(nèi)容和感情色彩的不同，遵循語言固有的表達(dá)規(guī)律，錯落有序的安排吐字；（2）必須服從表達(dá)的需要www.themegallery回顧通過以下繞口令掌握吐字歸音要領(lǐng)：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。門上吊刀刀倒吊著。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒?；仡櫷ㄟ^以下繞口令掌握吐字歸音要領(lǐng)：五、口腔控制訓(xùn)練（一）咬字器官的訓(xùn)練（二）吐字歸音的訓(xùn)練五、口腔控制訓(xùn)練（一）咬字器官的訓(xùn)練www.themegal（一）咬字器官的訓(xùn)練1、口部操——唇舌力度練習(xí)（1）唇的練習(xí)①噴②咧③撇④繞（一）咬字器官的訓(xùn)練1、口部操——唇舌力度練習(xí)www.the①噴也叫雙唇打響。雙唇緊閉，將唇的力量集中于唇中央的三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然后突然連續(xù)噴氣出聲，發(fā)出/p//p//p/的音。（吃葡萄不吐葡萄皮兒）②咧將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角盡力向兩邊伸展（咧嘴），反復(fù)進(jìn)行。③撇將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。④繞將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后向左向右作360度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動。①噴（2）舌的練習(xí)①刮舌②頂舌③伸舌④繞舌⑤立舌⑥舌打響⑦搗舌（2）舌的練習(xí)①刮舌①刮舌舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。這一練習(xí)對于打開后聲腔和糾正“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音jqx發(fā)音有問題的人可以多練習(xí)。①刮舌舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌②頂舌閉唇，用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內(nèi)頰做同樣練習(xí)。如上左右交替、反復(fù)練習(xí)。②頂舌閉唇，用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，③伸舌將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中、舌尖能集中用力。③伸舌將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸④繞舌閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，然后向逆時針方向環(huán)繞360度，交替進(jìn)行。④繞舌閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，然⑤立舌將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背；然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí)。這一練習(xí)對于改進(jìn)邊音L的發(fā)音有益。⑤立舌⑥舌打響a將舌尖頂住硬腭、用力持阻，然后突然打開，發(fā)出類似“de”的響聲。b舌尖頂住上齒齦，體會用力發(fā)“da”音時舌尖與上齒齦成阻、持阻、除阻時的動作。然后，用舌尖抵住上齒齦阻住氣流，再突然放開，爆發(fā)出[t][t′]的聲音。c舌根抬起至軟硬腭交界處，體會用力發(fā)出“ga”音時，舌根與軟硬腭交界處成阻、持阻、除阻時的動作。然后，像發(fā)[k][k′]音時那樣，舌根與軟硬腭交界處不斷的連續(xù)做“阻氣——突然打開——阻氣——突然打開……”的打響動作。⑥舌打響a將舌尖頂住硬腭、用力持阻，然后突然打開，發(fā)出類似⑦搗舌將棗核樣物體尖端對正口腔前后中縱線放在舌面上，用舌面挺起的動作使它反轉(zhuǎn)，反復(fù)練習(xí)。⑦搗舌將棗核樣物體尖端對正口腔前后中縱線放在舌面上，用舌面挺2、咬字器官互相配合的訓(xùn)練（1）打開口腔（咬蘋果）（2）力量集中，聲掛前腭，明確聲音發(fā)出時的路線和字音著力位置（發(fā)A音）2、咬字器官互相配合的訓(xùn)練（1）打開口腔（咬蘋果）www.t（1）打開口腔“提、打、挺、松”（1）打開口腔“提、打、挺、松”www.themegall提顴肌在提顴肌時的同時可以適當(dāng)?shù)氖沾?，并將唇攏圓，這樣既能避免咧嘴角，又可以使咬字力量得以加強(qiáng)。通過提顴肌發(fā)圓唇的元音或者帶有圓唇的復(fù)合元音來實(shí)現(xiàn)對顴肌的控制。比如：ü、u、o、ao、ou、iao、iou提顴肌在提顴肌時的同時可以適當(dāng)?shù)氖沾?，并將唇攏圓，這樣既能避打牙關(guān)可以用發(fā)后元音來體會。比如：u、o、?、?、?、?、?、ɑ打牙關(guān)可以用發(fā)后元音來體會。www.themegaller挺軟腭挺軟腭的狀態(tài)，可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會。有些字。比如aoanang等韻母發(fā)音時口腔后部的開度明顯增大，可以用它來幫助找挺軟腭的感覺。挺軟腭挺軟腭的狀態(tài)，可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會。有些整體協(xié)調(diào)，打開口腔訓(xùn)練

四音節(jié)練習(xí)（334頁）來龍去脈來日方長狼狽不堪浪子回頭牢不可破老當(dāng)益壯老生常談雷厲風(fēng)行冷嘲熱諷兩袖清風(fēng)量力而行燎原烈火龍騰虎躍包羅萬象超群絕倫刀山火海道貌岸然調(diào)兵遣將泛濫成災(zāi)防患未然放虎歸山光明磊落廣開言路高風(fēng)亮節(jié)高瞻遠(yuǎn)矚豪情壯志江河日下嬌生慣養(yǎng)矯枉過正慷慨激昂冒名頂替腦滿肥腸鳥語花香龐然大物拋磚引玉喬裝打扮相安無事相反相成響徹云霄逍遙法外揚(yáng)長而去陽光大道遙相呼應(yīng)咬牙切齒耀武揚(yáng)威張冠李戴招搖過市浩浩蕩蕩整體協(xié)調(diào)，打開口腔訓(xùn)練

四音節(jié)練習(xí)（334頁）來龍去脈來（2）力量集中，聲掛前腭①加強(qiáng)唇舌的力度。babibupapipumamimufafudadidutatitunaninulalilugagukakuhahu（2）力量集中，聲掛前腭①加強(qiáng)唇舌的力度。www.theme

jiajijiuqiaqiqiuxiaxixiuzhazhizhuchachichushashishurariruzazizucacicusasisujiajijiuwww.themegaller②成點(diǎn)不成面

繞口令快速練習(xí)，增加彈射度八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。調(diào)到敵島打強(qiáng)盜，強(qiáng)盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。②成點(diǎn)不成面

繞口令快速練習(xí)，增加彈射度八百標(biāo)兵奔北坡，炮托氣斷音練習(xí)bilibalabilibalabeng----bapilipalapilipalapeng----padilidaladilidaladong----datilitalatilitalatong----tagiligalagiligalagong----gakilikalakilikalakong----ka托氣斷音練習(xí)bilibalabilibal（1）語段練習(xí)①一個六、七歲的姑娘，活靈活現(xiàn)地站在我的面前了，她疏眉細(xì)眼，故意瞇縫著瞧我，小鼻子微微的朝上翹著，薄薄的兩片小嘴因?yàn)槿套⌒Χo閉著，兩顆小酒窩兒，在那又紅又結(jié)實(shí)的腮上陷得很深。（偏實(shí)明亮的音色）（1）語段練習(xí)①一個六、七歲的姑娘，活靈活現(xiàn)地站在我的面前了

②春天，大地從寒冬里蘇醒復(fù)活過來，被人們砍割過陳舊了的草木茬上,又野性茁壯地抽出了嫩芽。不用人工修培，它們就在風(fēng)吹雨澆和陽光的撫照下，生長起來。這時，遍野是望不到邊的綠海，襯托著紅的、白的、黃的、紫的……種種野花卉，一陣潮潤的微風(fēng)吹來，那濃郁的花粉青青氣息，直向人心里鉆。無論誰，都會把嘴張大，深深地向里呼吸，向痛飲甘露似的感到陶醉、清爽。

③一場夜雨，洗落了高原上的漫天塵沙。天藍(lán)的出奇，碧澄的湖水也為之遜色。天空燃燒著朝霞，像一簇簇盛開在山頂?shù)募t花，一群蒼鷹剛健地在云邊飛旋，越飛越高。清涼的晨風(fēng)夾帶著野花和奶子的香味兒，撲鼻而來，沁人心肺。啊，多美麗的早晨啊?、?/p>