12/2/2022九種體質(zhì)，我是哪一種？12/1/2022九種體質(zhì)，我是哪一種？1體質(zhì)的概念2

是在先天稟賦和后天獲得基礎(chǔ)上形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有的特質(zhì)，是人類在生長、發(fā)育過程中所形成的與自然、社會環(huán)境相適應的人體個性特征。體質(zhì)的概念2是在先天稟賦和后天獲得基礎(chǔ)上形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生2九種體質(zhì)平和質(zhì)氣虛質(zhì)陽虛質(zhì)陰虛質(zhì)痰濕質(zhì)濕熱質(zhì)血瘀質(zhì)氣郁質(zhì)特稟質(zhì)12/2/2022九種體質(zhì)平和質(zhì)12/1/202234指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？

平和質(zhì)圖片來源：百度圖片4指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征4形體特征體型勻稱無明顯駝背常見表現(xiàn)膚色：滋潤，有光澤頭發(fā)：較密，有光澤五官：目光有神精神：精力充沛,不易疲勞舌脈舌質(zhì)：淡紅舌苔：薄白脈象：和緩有力

心理特征性格隨和開朗發(fā)病傾向患病較少適應能力自然環(huán)境社會環(huán)境較強九種體質(zhì)，我是哪一種？平和質(zhì)形體特征體型勻稱常見表現(xiàn)膚色：滋潤，有光澤舌脈舌質(zhì)：淡紅心理5辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開朗患病較少，適應能力強九種體質(zhì)，我是哪一種？——精氣神足平和質(zhì)辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開67量表條目(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一點家務勞動就感到累）(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低落）(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇）九種體質(zhì)，我是哪一種？平和質(zhì)7量表條目(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體7先天失常者或有畸形，或有生理缺陷濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇）九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干(3)您容易氣短，呼吸短促，接不上氣嗎？形體肥胖、腹部肥滿松軟(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)活動量稍大就容易出虛汗精神：精力不振,容易疲乏(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體質(zhì)，我是哪一種？(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎？（可由調(diào)查員輔助觀察后填寫）九種體質(zhì)，我是哪一種？(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。8氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。圖片來源：百度圖片氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？先天失常者或有畸形，或有生理缺陷8氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏8形體特征形體：形體偏胖肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)語言：聲音低弱氣息：氣短懶言精神：精力不振,容易疲乏易頭暈舌脈舌質(zhì)：淡紅舌體：舌邊有齒痕脈象：弱

心理特征性格偏內(nèi)向喜安靜發(fā)病傾向易患感冒、內(nèi)臟下垂等??；病后康復緩慢適應能力不耐受風、寒、暑、濕邪氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征形體：形體偏胖常見表現(xiàn)語言：聲音低弱舌脈舌質(zhì)：淡紅心9容易疲乏容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低弱無力活動量稍大就容易出虛汗辨識要點氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“能量不足”表現(xiàn)虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫容易疲乏容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低1011(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一點家務勞動就感到累）(3)您容易氣短，呼吸短促，接不上氣嗎？(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）(14)您容易患感冒嗎?（指每年感冒的次數(shù)）量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？氣虛質(zhì)11(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一1112陽虛質(zhì)是指陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？12陽虛質(zhì)是指陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等表現(xiàn)為主要特征12形體特征肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)軀體：畏冷，多見于胃脘、背部、腰膝手足：不溫飲食：喜熱精神：精神不振舌脈舌質(zhì)：淡嫩舌體：胖脈象：沉遲

心理特征性格內(nèi)向多沉靜發(fā)病傾向易患痹證、咳喘、泄瀉等??；感邪易從寒化適應能力耐夏不耐冬易感風、寒、濕邪陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)軀體：畏冷，多見于胃脘、舌脈舌13手腳發(fā)涼胃脘部、背部或腰膝部怕冷耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空調(diào)、電扇等)吃(喝)涼的東西會感到不舒服大便稀溏性格沉靜、內(nèi)向辨識要點陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“熱量低下”表現(xiàn)手腳發(fā)涼胃脘部、背部或腰膝部怕冷耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷1415(11)您手腳發(fā)涼嗎?（不包含周圍溫度低或穿的少導致的手腳發(fā)冷）(12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？（指上腹部、背部、腰部或膝關(guān)節(jié)等，有一處或多處怕冷）(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇等）(29)您吃(喝)涼的東西會感到不舒服或者怕吃(喝)涼的東西嗎？（指不喜歡吃涼的食物，或吃了涼的食物后會不舒服）陽虛質(zhì)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？15(11)您手腳發(fā)涼嗎?（不包含周圍溫度低或穿的少導致的手1516是指陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？陰虛質(zhì)16是指陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)16形體特征體型：偏瘦常見表現(xiàn)飲食：偏好冷飲手足：手腳心發(fā)熱五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干皮膚：干燥、脫屑大便：干燥舌脈舌質(zhì)：紅、少津舌苔：少苔脈象：細數(shù)

心理特征性格外向易急躁發(fā)病傾向易患便秘、燥證、消渴等??；感邪易從熱化適應能力耐冬不耐夏不耐受暑、熱、燥邪

陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征體型：偏瘦常見表現(xiàn)飲食：偏好冷飲舌脈舌質(zhì)：紅、少津心17感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚干燥容易便秘或大便干燥辨識要點陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)“干瘦熱紅”感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚18(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩)容易感到害怕或受到驚嚇九種體質(zhì)，我是哪一種？感到口燥咽干、總想喝水九種體質(zhì)，我是哪一種？五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干九種體質(zhì)，我是哪一種？精神：精力不振,容易疲乏先天失常者或有畸形，或有生理缺陷自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃背部、腰膝虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？(21)您皮膚或口唇干嗎?(28)您腹部肥大嗎?（指腹部脂肪肥厚）(12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？（指上腹部、背部、腰部或膝關(guān)節(jié)等，有一處或多處怕冷）九種體質(zhì)，我是哪一種？19(10)您眼睛干澀嗎?(21)您皮膚或口唇干嗎?(26)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？(31)您容易大便干燥嗎?量表條目陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩1920痰濕質(zhì)是指痰濕凝聚，以體型肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)20痰濕質(zhì)是指痰濕凝聚，以體型肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等表現(xiàn)20形體特征體型：肥胖肌肉：腹部肥滿松軟常見表現(xiàn)皮膚：油脂分泌較多出汗：多汗、汗黏五官：口黏膩或甜飲食：喜歡肥甘甜黏的食物其他：胸悶痰多舌脈舌苔：膩脈象：滑

心理特征溫和、穩(wěn)重善于忍耐發(fā)病傾向易患鼾癥、中風、胸痹等病適應能力對梅雨季節(jié)、濕重環(huán)境適應能力差九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)形體特征體型：肥胖常見表現(xiàn)皮膚：油脂分泌較多舌脈舌苔：膩心理21形體肥胖、腹部肥滿松軟感到身體沉重不輕松額部油脂分泌多上眼瞼比別人腫嘴里有粘粘的感覺舌苔厚膩辨識要點九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)痰濕質(zhì)“體胖腰圓”、“油黏膩滑”形體肥胖、腹部肥滿松軟感到身體沉重不輕松額部油脂分泌多上眼瞼2223(9)您感到身體超重不輕松嗎?(感覺身體沉重)[BMI指數(shù)=體重（kg）/身高2（m）](16)您有口黏口膩，或睡眠打鼾嗎？(28)您腹部肥大嗎?（指腹部脂肪肥厚）(32)您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎?（如果自我感覺不清楚可由調(diào)查員觀察后填寫）九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)量表條目23(9)您感到身體超重不輕松嗎?(感覺身體沉重)[BM2324濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。濕熱質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？24濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特24形體特征體型：中等或偏瘦常見表現(xiàn)皮膚：面垢油光五官：口苦口中異味大便：大便黏滯不暢男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃舌脈舌質(zhì)：偏紅舌苔：黃膩脈象：滑數(shù)

心理特征性格多變易煩惱發(fā)病傾向易患皮膚濕疹、瘡癤、口瘡、黃疸等適應能力對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應九種體質(zhì)，我是哪一種？濕熱質(zhì)形體特征體型：中等或偏瘦常見表現(xiàn)皮膚：面垢油光舌脈舌質(zhì)：偏25辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味大便黏滯不爽、有解不盡的感覺容易煩惱舌質(zhì)偏紅,苔黃膩九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)濕熱質(zhì)辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味2627(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）(25)您有皮膚濕疹、瘡癤嗎？(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）(30)您有大便黏滯不爽、解不盡的感覺嗎?(大便容易粘在馬桶上)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？濕熱質(zhì)27(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻2728血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？28血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征28九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)大便黏滯不爽、有解不盡的感覺(29)您吃(喝)涼的東西會感到不舒服或者怕吃(喝)涼的東西嗎？（指不喜歡吃涼的食物，或吃了涼的食物后會不舒服）耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空調(diào)、電扇等)精神：精力不振,容易疲乏手足：不溫飲食：喜熱九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？(30)您有大便黏滯不爽、解不盡的感覺嗎?(大便容易粘在馬桶上)(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干先天失常者或有畸形，或有生理缺陷九種體質(zhì)，我是哪一種？先天失常者或有畸形，或有生理缺陷(21)您皮膚或口唇干嗎?(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體質(zhì)，我是哪一種？——“氣行郁滯”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)飲食：喜歡肥甘甜黏的食物氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）九種體質(zhì)，我是哪一種？(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——精氣神足先天失常者為另一類特稟質(zhì)，以稟賦異常為主要特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)形體肥胖、腹部肥滿松軟過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者患遺傳性疾病者，有垂直遺傳、先天性、家族性特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“能量不足”表現(xiàn)(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫容易感到害怕或受到驚嚇形體特征體型：胖瘦均見常見表現(xiàn)膚色：晦黯，有色素沉著，易出現(xiàn)瘀斑軀體：容易出現(xiàn)瘀斑五官：目眶晦暗、口唇黯淡其他：肢體麻木、好臥舌脈舌質(zhì)：黯，有瘀點舌體：舌下絡(luò)脈紫黯或增粗脈象：脈澀心理特征性格偏浮躁易健忘發(fā)病傾向癥瘕、胸痹痛證、血證適應能力不耐受寒邪血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一29膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體麻木口唇顏色偏暗舌質(zhì)紫黯或有瘀點辨識要點血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“血行不暢”表現(xiàn)“黯斑瘀紫”膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體3031(19)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?（指皮膚在沒有外傷的情況下出現(xiàn)青一塊紫一塊的情況）(22)您有肢體麻或固定部位疼痛的感覺嗎？(24)您面色或目眶晦黯，或出現(xiàn)褐色斑塊/斑點嗎?(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎？（可由調(diào)查員輔助觀察后填寫）血瘀質(zhì)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？31(19)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?3132氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)32氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征32

體質(zhì)特征形體特征體型：瘦者為多常見表現(xiàn)神情：抑郁精神：緊張焦慮，煩悶不樂有孤獨感、易受到驚嚇舌脈舌質(zhì)：淡紅舌苔：薄白脈象：弦

心理特征性格不穩(wěn)定敏感多慮發(fā)病傾向不寐郁證適應能力自然環(huán)境：不適應陰雨天氣社會環(huán)境：對精神刺激適應能力差九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)體質(zhì)特征形體特征體型：瘦者為多常見表現(xiàn)神情：抑郁舌脈舌質(zhì)：33神情抑郁、緊張焦慮煩悶不樂、有孤獨感多愁善感、感情脆弱容易感到害怕或受到驚嚇脈弦辨識要點氣郁質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“氣行郁滯”表現(xiàn)神情抑郁、緊張焦慮煩悶不樂、有孤獨感多愁善感、感情脆弱容易感3435(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低落）(6)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?（指遇事是否心情緊張）(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?量表條目氣郁質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？35(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低3536過敏體質(zhì)者，稟賦不耐、異氣外侵，以過敏反應等為主要特征；先天失常者為另一類特稟質(zhì)，以稟賦異常為主要特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)36過敏體質(zhì)者，稟賦不耐、異氣外侵，以過敏反應等為主要特征；36形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊先天失常者或有畸形，或有生理缺陷常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者患遺傳性疾病者，有垂直遺傳、先天性、家族性特征。

舌脈舌象：無特殊脈象：無特殊

心理特征隨稟賦不同情況各異發(fā)病傾向過敏體質(zhì)：易患哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎及藥物過敏等遺傳疾?。貉巡∵m應能力自然環(huán)境社會環(huán)境較差九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、37容易過敏(藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕咳嗽、哮喘皮膚出現(xiàn)風團或抓痕辨識要點九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)特稟質(zhì)容易過敏(藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等)打噴嚏、鼻塞、流鼻3839(15)您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎?(17)您容易過敏(對藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時)嗎?(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩)(20)您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎?（指被指甲或鈍物劃過后皮膚的反應）九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)量表條目39(15)您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎?九種體質(zhì)，我是39謝謝大家12/2/2022謝謝大家12/1/202240辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開朗患病較少，適應能力強九種體質(zhì)，我是哪一種？——精氣神足平和質(zhì)辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開41感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚干燥容易便秘或大便干燥辨識要點陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)“干瘦熱紅”感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚42辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味大便黏滯不爽、有解不盡的感覺容易煩惱舌質(zhì)偏紅,苔黃膩九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)濕熱質(zhì)辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味43男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。先天失常者或有畸形，或有生理缺陷(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？九種體質(zhì)，我是哪一種？自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？(9)您感到身體超重不輕松嗎?(感覺身體沉重)[BMI指數(shù)=體重（kg）/身高2（m）]九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）過敏體質(zhì)：易患哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎及藥物過敏等感到口燥咽干、總想喝水(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）44(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）(25)您有皮膚濕疹、瘡癤嗎？(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）(30)您有大便黏滯不爽、解不盡的感覺嗎?(大便容易粘在馬桶上)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？濕熱質(zhì)男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃44(23)您面部或鼻部有油膩4445(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低落）(6)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?（指遇事是否心情緊張）(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?量表條目氣郁質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？45(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低45皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)九種體質(zhì)，我是哪一種？皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)(6)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?（指遇事是否心情緊張）易患便秘、燥證、消渴等??；舌體：舌下絡(luò)脈紫黯或增粗過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者或有畸形，或有生理缺陷(6)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?（指遇事是否心情緊張）自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎？（可由調(diào)查員輔助觀察后填寫）九種體質(zhì)，我是哪一種？大便黏滯不爽、有解不盡的感覺九種體質(zhì)，我是哪一種？(17)您容易過敏(對藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時)嗎?九種體質(zhì)，我是哪一種？——“氣行郁滯”表現(xiàn)(22)您有肢體麻或固定部位疼痛的感覺嗎？(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩)形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊先天失常者或有畸形，或有生理缺陷常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者患遺傳性疾病者，有垂直遺傳、先天性、家族性特征。

舌脈舌象：無特殊脈象：無特殊

心理特征隨稟賦不同情況各異發(fā)病傾向過敏體質(zhì)：易患哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎及藥物過敏等遺傳疾?。貉巡∵m應能力自然環(huán)境社會環(huán)境較差九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)形體特征過敏4612/2/2022九種體質(zhì)，我是哪一種？12/1/2022九種體質(zhì)，我是哪一種？47體質(zhì)的概念48

是在先天稟賦和后天獲得基礎(chǔ)上形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有的特質(zhì)，是人類在生長、發(fā)育過程中所形成的與自然、社會環(huán)境相適應的人體個性特征。體質(zhì)的概念2是在先天稟賦和后天獲得基礎(chǔ)上形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生48九種體質(zhì)平和質(zhì)氣虛質(zhì)陽虛質(zhì)陰虛質(zhì)痰濕質(zhì)濕熱質(zhì)血瘀質(zhì)氣郁質(zhì)特稟質(zhì)12/2/2022九種體質(zhì)平和質(zhì)12/1/20224950指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？

平和質(zhì)圖片來源：百度圖片4指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征50形體特征體型勻稱無明顯駝背常見表現(xiàn)膚色：滋潤，有光澤頭發(fā)：較密，有光澤五官：目光有神精神：精力充沛,不易疲勞舌脈舌質(zhì)：淡紅舌苔：薄白脈象：和緩有力

心理特征性格隨和開朗發(fā)病傾向患病較少適應能力自然環(huán)境社會環(huán)境較強九種體質(zhì)，我是哪一種？平和質(zhì)形體特征體型勻稱常見表現(xiàn)膚色：滋潤，有光澤舌脈舌質(zhì)：淡紅心理51辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開朗患病較少，適應能力強九種體質(zhì)，我是哪一種？——精氣神足平和質(zhì)辨識要點體態(tài)適中面色膚色潤澤頭發(fā)較密有光澤精力充沛性格隨和開5253量表條目(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一點家務勞動就感到累）(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低落）(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇）九種體質(zhì)，我是哪一種？平和質(zhì)7量表條目(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體53先天失常者或有畸形，或有生理缺陷濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇）九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干(3)您容易氣短，呼吸短促，接不上氣嗎？形體肥胖、腹部肥滿松軟(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)活動量稍大就容易出虛汗精神：精力不振,容易疲乏(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體質(zhì)，我是哪一種？(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎？（可由調(diào)查員輔助觀察后填寫）九種體質(zhì)，我是哪一種？(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。54氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。圖片來源：百度圖片氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？先天失常者或有畸形，或有生理缺陷8氣虛質(zhì)是指元氣不足，以疲乏54形體特征形體：形體偏胖肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)語言：聲音低弱氣息：氣短懶言精神：精力不振,容易疲乏易頭暈舌脈舌質(zhì)：淡紅舌體：舌邊有齒痕脈象：弱

心理特征性格偏內(nèi)向喜安靜發(fā)病傾向易患感冒、內(nèi)臟下垂等??；病后康復緩慢適應能力不耐受風、寒、暑、濕邪氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征形體：形體偏胖常見表現(xiàn)語言：聲音低弱舌脈舌質(zhì)：淡紅心55容易疲乏容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低弱無力活動量稍大就容易出虛汗辨識要點氣虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“能量不足”表現(xiàn)虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫容易疲乏容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低5657(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一點家務勞動就感到累）(3)您容易氣短，呼吸短促，接不上氣嗎？(4)您說話聲音低弱無力嗎?（指說話沒有力氣）(14)您容易患感冒嗎?（指每年感冒的次數(shù)）量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？氣虛質(zhì)11(2)您容易疲乏嗎？（指體力如何，是否稍微活動一下或做一5758陽虛質(zhì)是指陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？12陽虛質(zhì)是指陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等表現(xiàn)為主要特征58形體特征肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)軀體：畏冷，多見于胃脘、背部、腰膝手足：不溫飲食：喜熱精神：精神不振舌脈舌質(zhì)：淡嫩舌體：胖脈象：沉遲

心理特征性格內(nèi)向多沉靜發(fā)病傾向易患痹證、咳喘、泄瀉等??；感邪易從寒化適應能力耐夏不耐冬易感風、寒、濕邪陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征肌肉：松軟不實常見表現(xiàn)軀體：畏冷，多見于胃脘、舌脈舌59手腳發(fā)涼胃脘部、背部或腰膝部怕冷耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空調(diào)、電扇等)吃(喝)涼的東西會感到不舒服大便稀溏性格沉靜、內(nèi)向辨識要點陽虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“熱量低下”表現(xiàn)手腳發(fā)涼胃脘部、背部或腰膝部怕冷耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷6061(11)您手腳發(fā)涼嗎?（不包含周圍溫度低或穿的少導致的手腳發(fā)冷）(12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？（指上腹部、背部、腰部或膝關(guān)節(jié)等，有一處或多處怕冷）(13)您比一般人耐受不了寒冷嗎？（指比別人容易害怕冬天或是夏天的冷空調(diào)、電扇等）(29)您吃(喝)涼的東西會感到不舒服或者怕吃(喝)涼的東西嗎？（指不喜歡吃涼的食物，或吃了涼的食物后會不舒服）陽虛質(zhì)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？15(11)您手腳發(fā)涼嗎?（不包含周圍溫度低或穿的少導致的手6162是指陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？陰虛質(zhì)16是指陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)62形體特征體型：偏瘦常見表現(xiàn)飲食：偏好冷飲手足：手腳心發(fā)熱五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干皮膚：干燥、脫屑大便：干燥舌脈舌質(zhì)：紅、少津舌苔：少苔脈象：細數(shù)

心理特征性格外向易急躁發(fā)病傾向易患便秘、燥證、消渴等病；感邪易從熱化適應能力耐冬不耐夏不耐受暑、熱、燥邪

陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？形體特征體型：偏瘦常見表現(xiàn)飲食：偏好冷飲舌脈舌質(zhì)：紅、少津心63感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚干燥容易便秘或大便干燥辨識要點陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)“干瘦熱紅”感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚64(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩)容易感到害怕或受到驚嚇九種體質(zhì)，我是哪一種？感到口燥咽干、總想喝水九種體質(zhì)，我是哪一種？五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干九種體質(zhì)，我是哪一種？精神：精力不振,容易疲乏先天失常者或有畸形，或有生理缺陷自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃背部、腰膝虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？(21)您皮膚或口唇干嗎?(28)您腹部肥大嗎?（指腹部脂肪肥厚）(12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？（指上腹部、背部、腰部或膝關(guān)節(jié)等，有一處或多處怕冷）九種體質(zhì)，我是哪一種？65(10)您眼睛干澀嗎?(21)您皮膚或口唇干嗎?(26)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？(31)您容易大便干燥嗎?量表條目陰虛質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩6566痰濕質(zhì)是指痰濕凝聚，以體型肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)20痰濕質(zhì)是指痰濕凝聚，以體型肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等表現(xiàn)66形體特征體型：肥胖肌肉：腹部肥滿松軟常見表現(xiàn)皮膚：油脂分泌較多出汗：多汗、汗黏五官：口黏膩或甜飲食：喜歡肥甘甜黏的食物其他：胸悶痰多舌脈舌苔：膩脈象：滑

心理特征溫和、穩(wěn)重善于忍耐發(fā)病傾向易患鼾癥、中風、胸痹等病適應能力對梅雨季節(jié)、濕重環(huán)境適應能力差九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)形體特征體型：肥胖常見表現(xiàn)皮膚：油脂分泌較多舌脈舌苔：膩心理67形體肥胖、腹部肥滿松軟感到身體沉重不輕松額部油脂分泌多上眼瞼比別人腫嘴里有粘粘的感覺舌苔厚膩辨識要點九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)痰濕質(zhì)“體胖腰圓”、“油黏膩滑”形體肥胖、腹部肥滿松軟感到身體沉重不輕松額部油脂分泌多上眼瞼6869(9)您感到身體超重不輕松嗎?(感覺身體沉重)[BMI指數(shù)=體重（kg）/身高2（m）](16)您有口黏口膩，或睡眠打鼾嗎？(28)您腹部肥大嗎?（指腹部脂肪肥厚）(32)您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎?（如果自我感覺不清楚可由調(diào)查員觀察后填寫）九種體質(zhì)，我是哪一種？痰濕質(zhì)量表條目23(9)您感到身體超重不輕松嗎?(感覺身體沉重)[BM6970濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。濕熱質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？24濕熱質(zhì)是指濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦苔黃膩等表現(xiàn)為主要特70形體特征體型：中等或偏瘦常見表現(xiàn)皮膚：面垢油光五官：口苦口中異味大便：大便黏滯不暢男性易陰囊潮濕、女性易帶下發(fā)黃舌脈舌質(zhì)：偏紅舌苔：黃膩脈象：滑數(shù)

心理特征性格多變易煩惱發(fā)病傾向易患皮膚濕疹、瘡癤、口瘡、黃疸等適應能力對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應九種體質(zhì)，我是哪一種？濕熱質(zhì)形體特征體型：中等或偏瘦常見表現(xiàn)皮膚：面垢油光舌脈舌質(zhì)：偏71辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味大便黏滯不爽、有解不盡的感覺容易煩惱舌質(zhì)偏紅,苔黃膩九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)濕熱質(zhì)辨識要點面部或鼻部油光易生皮膚濕疹或瘡癤感到口苦或嘴里有異味7273(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）(25)您有皮膚濕疹、瘡癤嗎？(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）(30)您有大便黏滯不爽、解不盡的感覺嗎?(大便容易粘在馬桶上)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？濕熱質(zhì)27(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻7374血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？28血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征74九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)大便黏滯不爽、有解不盡的感覺(29)您吃(喝)涼的東西會感到不舒服或者怕吃(喝)涼的東西嗎？（指不喜歡吃涼的食物，或吃了涼的食物后會不舒服）耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空調(diào)、電扇等)精神：精力不振,容易疲乏手足：不溫飲食：喜熱九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？血瘀質(zhì)是指血行不暢，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？(30)您有大便黏滯不爽、解不盡的感覺嗎?(大便容易粘在馬桶上)(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）五官：眼睛干澀、口干咽燥、鼻微干先天失常者或有畸形，或有生理缺陷九種體質(zhì)，我是哪一種？先天失常者或有畸形，或有生理缺陷(21)您皮膚或口唇干嗎?(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？(1)您精力充沛嗎？（指精神足，樂于做事）九種體質(zhì)，我是哪一種？——“氣行郁滯”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“垃圾堆積”表現(xiàn)飲食：喜歡肥甘甜黏的食物氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。自然環(huán)境：不適應陰雨天氣九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)(23)您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?（指臉上或鼻子）九種體質(zhì)，我是哪一種？(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“內(nèi)蒸外發(fā)”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——精氣神足先天失常者為另一類特稟質(zhì)，以稟賦異常為主要特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)形體肥胖、腹部肥滿松軟過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者患遺傳性疾病者，有垂直遺傳、先天性、家族性特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“能量不足”表現(xiàn)(27)您感到口苦或嘴里有異味嗎?（指口苦或口臭）虛軟（肉軟不實）、虛乏、虛喘、虛汗、虛腫容易感到害怕或受到驚嚇形體特征體型：胖瘦均見常見表現(xiàn)膚色：晦黯，有色素沉著，易出現(xiàn)瘀斑軀體：容易出現(xiàn)瘀斑五官：目眶晦暗、口唇黯淡其他：肢體麻木、好臥舌脈舌質(zhì)：黯，有瘀點舌體：舌下絡(luò)脈紫黯或增粗脈象：脈澀心理特征性格偏浮躁易健忘發(fā)病傾向癥瘕、胸痹痛證、血證適應能力不耐受寒邪血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？九種體質(zhì)，我是哪一種？——“物質(zhì)缺乏”表現(xiàn)九種體質(zhì)，我是哪一75膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體麻木口唇顏色偏暗舌質(zhì)紫黯或有瘀點辨識要點血瘀質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“血行不暢”表現(xiàn)“黯斑瘀紫”膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體7677(19)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?（指皮膚在沒有外傷的情況下出現(xiàn)青一塊紫一塊的情況）(22)您有肢體麻或固定部位疼痛的感覺嗎？(24)您面色或目眶晦黯，或出現(xiàn)褐色斑塊/斑點嗎?(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎？（可由調(diào)查員輔助觀察后填寫）血瘀質(zhì)量表條目九種體質(zhì)，我是哪一種？31(19)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?7778氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)32氣郁質(zhì)是指氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等表現(xiàn)為主要特征78

體質(zhì)特征形體特征體型：瘦者為多常見表現(xiàn)神情：抑郁精神：緊張焦慮，煩悶不樂有孤獨感、易受到驚嚇舌脈舌質(zhì)：淡紅舌苔：薄白脈象：弦

心理特征性格不穩(wěn)定敏感多慮發(fā)病傾向不寐郁證適應能力自然環(huán)境：不適應陰雨天氣社會環(huán)境：對精神刺激適應能力差九種體質(zhì)，我是哪一種？氣郁質(zhì)體質(zhì)特征形體特征體型：瘦者為多常見表現(xiàn)神情：抑郁舌脈舌質(zhì)：79神情抑郁、緊張焦慮煩悶不樂、有孤獨感多愁善感、感情脆弱容易感到害怕或受到驚嚇脈弦辨識要點氣郁質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？——“氣行郁滯”表現(xiàn)神情抑郁、緊張焦慮煩悶不樂、有孤獨感多愁善感、感情脆弱容易感8081(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低落）(6)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?（指遇事是否心情緊張）(7)您因為生活狀態(tài)改變而感到孤獨、失落嗎？(8)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?量表條目氣郁質(zhì)九種體質(zhì)，我是哪一種？35(5)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?（指心情不愉快，情緒低8182過敏體質(zhì)者，稟賦不耐、異氣外侵，以過敏反應等為主要特征；先天失常者為另一類特稟質(zhì)，以稟賦異常為主要特征。九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)36過敏體質(zhì)者，稟賦不耐、異氣外侵，以過敏反應等為主要特征；82形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊先天失常者或有畸形，或有生理缺陷常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；先天失常者患遺傳性疾病者，有垂直遺傳、先天性、家族性特征。

舌脈舌象：無特殊脈象：無特殊

心理特征隨稟賦不同情況各異發(fā)病傾向過敏體質(zhì)：易患哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎及藥物過敏等遺傳疾?。貉巡∵m應能力自然環(huán)境社會環(huán)境較差九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)者常見哮喘、風團、83容易過敏(藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕咳嗽、哮喘皮膚出現(xiàn)風團或抓痕辨識要點九種體質(zhì)，我是哪一種？——“稟賦不耐”表現(xiàn)特稟質(zhì)容易過敏(藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等)打噴嚏、鼻塞、流鼻8485(15)您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎?(17)您容易過敏(對藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時)嗎?(18)您的皮膚容易起蕁麻疹嗎?(包括風團、風疹塊、風疙瘩)(20)您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎?（指被指甲或鈍物劃過后皮膚的反應）九種體質(zhì)，我是哪一種？特稟質(zhì)量表條目39(15)您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎?九種體質(zhì)，我是85謝謝大家12/2/2022謝謝大家