《跨越式高》說課稿尊敬的各位考官：上午好！我是體育組xx號考生，我來自湖南文理學(xué)院體育學(xué)院。從高二參加體訓(xùn)以后正式接觸并且喜歡上了體育運(yùn)動是因?yàn)閷W(xué)校條件有限所以接觸到的體育項(xiàng)目不多，直到進(jìn)入大學(xué)，大學(xué)四年里我學(xué)習(xí)了各種體育專業(yè)知識和技能，這極大地滿足了我的求知欲所以我一直以作為體育學(xué)院的一員而特別開心和滿足同時(shí)我希望我能做到終身體，并把這種精神傳遞給學(xué)校的孩子們，所以今天我來了。我今天說課的題目是《跨越式跳高》，根據(jù)新課標(biāo)的理念，對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法，教學(xué)過程等幾個(gè)方面加以說明。一、說材本課的教學(xué)內(nèi)容選自：人教版《體育與健康》八年級第二章田徑中的跨越式跳高。跳高是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，它主要發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、下肢力量和彈跳力；改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn)，樹立自信心，戰(zhàn)勝困難，體驗(yàn)樂趣?？缭绞教呤侵鹘滩模瑸樾率谡n，身體素質(zhì)練習(xí)及游戲?yàn)檩o助教材。二、說情本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生他們活潑好動興趣愛好廣泛，且身體靈活性較高運(yùn)動能力較強(qiáng)。這一階段的學(xué)生身體正處于生長發(fā)育時(shí)期，肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。根據(jù)初中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)，教材特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際，我確定了如下目標(biāo)：三、說學(xué)目標(biāo)1知識與技能目標(biāo)：學(xué)生了解跨越式跳高技術(shù)動作，知道跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿和落地這四個(gè)環(huán)節(jié)組成；初步掌握兩腿依次過桿的動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。2、過程與方法目標(biāo)：通過教師講解示范動作、學(xué)生自主練習(xí)、教師糾錯(cuò)學(xué)生改進(jìn)、集體練習(xí)等方法，了解和掌握跨越式跳高騰空過桿和落地的技術(shù)動作。3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)不怕困難，敢于挑戰(zhàn)的體育精神和積極進(jìn)取的意識品質(zhì)。

基于以上對教材學(xué)情的分析和教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立我確定本課的重點(diǎn)是兩腿依次擺動過桿；難點(diǎn)是：過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)。四、說法與學(xué)法（一）教法：現(xiàn)代教學(xué)理論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者教學(xué)的一切活動都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性積極性為出發(fā)點(diǎn)根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我采用的教法如下：1、啟發(fā)式教學(xué)：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，培養(yǎng)求異創(chuàng)新的能力。2引導(dǎo)教學(xué)法：由于學(xué)生情況存在個(gè)體差異進(jìn)行跨越式跳高的方法有所不同接受知識快慢也有差別，通過引導(dǎo)學(xué)生選擇適合自己的練習(xí)方法，互相探討和體驗(yàn)，并能從中學(xué)好跨越式跳高的跳法。（二）學(xué)法1體會通過教師的語言啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)學(xué)生動腦身體充分發(fā)揮主體作用。2、創(chuàng)新：學(xué)生把想象的動作嘗試運(yùn)用到練習(xí)中去，并通過不斷運(yùn)用思維使技能得到升華。3、自主探究：學(xué)生通過大膽的嘗試和討論，選擇不同的高度練習(xí)，不斷提高自己的水平。下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計(jì)五、說學(xué)過程（一）開始部分：1、整隊(duì)、檢查出勤、著裝2、師生問好、宣布本課內(nèi)容3、安排見習(xí)生。設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)目標(biāo)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。（二）準(zhǔn)備部分：1、在音樂中進(jìn)行四人跳繩游戲。2、柔韌性練習(xí)：教師先將學(xué)生分組再帶領(lǐng)學(xué)生做發(fā)展柔韌性練習(xí)，要求充分伸展下肢肌肉，同時(shí)學(xué)生按教師要求進(jìn)行練習(xí)，并能自主創(chuàng)造一些練習(xí)方式。3助跑摸高練習(xí)教師將學(xué)生分好組并指導(dǎo)其可以利用學(xué)校內(nèi)樹或籃板等進(jìn)行練習(xí)，然后學(xué)生在不同地方進(jìn)行自我練習(xí)，并接受教師的指導(dǎo)。4、收腹跳、蛙跳等輔助練習(xí)。

設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好熱身和熱心準(zhǔn)備。（三）基本部分：1、教師提問跳高的相關(guān)知識，然后學(xué)生積極思考進(jìn)行回答教師將相關(guān)圖片展示給同學(xué)們看。2、教師講解示范跨躍式跳高的動作及要領(lǐng)、主要針對重點(diǎn)和難點(diǎn)講解。3將學(xué)生分成四個(gè)小組練習(xí)起跳擺腿技術(shù)過竿技術(shù)讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題并帶著問題去嘗試，同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全問題，防止受傷。4、教師要巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤要進(jìn)行指導(dǎo)和示范，并針對個(gè)別差異進(jìn)行輔導(dǎo)。5、讓小組進(jìn)行交流討論，體現(xiàn)合作意識。6、各組選出兩名優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動作展示，對于學(xué)生的表現(xiàn)，教師要給予語言鼓勵(lì)。7、學(xué)生自選高度進(jìn)行練習(xí)。（四）結(jié)束部分：1、音樂放松2、評價(jià)本課情況3、布置歸還器材4、師生再見六、學(xué)身心狀態(tài)預(yù)整堂課的練習(xí)密度為35%—40%預(yù)計(jì)課平均心率為—150次/分練習(xí)強(qiáng)度