端正學習態(tài)度----------態(tài)度決定人生端正學習態(tài)度----------態(tài)度決定人生1有一個故事，說的是在西撒哈拉沙漠中有一個小村莊比賽爾,它在沒有被發(fā)現(xiàn)之前,還是一塊貧脊之地，那里的人沒有一個走出過大漠。據(jù)說不是他們不愿離開那兒，而是他們嘗試過很多次都沒能走出去。當一個現(xiàn)代的西方人到了那兒，聽說了這件事后，他決心做一次試驗。他從比賽爾村向北走，結果三天半就走出來了。經(jīng)過此事，他終于明白比賽爾人之所以走不出大漠，是因為他們根本就不認識北斗星。因此，他告訴當?shù)氐囊晃磺嗄?，要想走出大漠。只要白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出大漠。那個青年照著他的話去做，三天后果然來到了大漠邊緣。青年人也因此成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在了小城中央，銅像的底座上刻著一行字：新生活從選定目標開始。我不知道這個故事能給你帶來什么啟示，讀了這個故事你想到了什么。在任何一個領域中，取得比較大的成功的人，他們的行為幾乎都是指向于自己設定的目標。有了目標，內心的力量才會找到方向，茫無目標的飄蕩終歸會迷路。有一個故事，說的是在西撒哈拉沙漠中有一個小村莊比賽爾,它在沒2一、有目標才能走向成功我們要想成為學習的優(yōu)等生，要做的第一步就是樹立一個成為學習優(yōu)等生的目標。因為沒有目標就沒有動力，人能走多高首先取決于是否找準自己的目標，只有選準方向，才能持久穩(wěn)健地走下去，才有望達到“頂峰”。一個人沒有目標，就像一艘輪船沒有舵一樣，只能隨波逐流，無法掌握，最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘一、有目標才能走向成功3世界公認的成功定義是：成功就是逐步實現(xiàn)一個有意義的既定目標。目標是成功的靈魂精粹所在，目標的達成幾乎可以與成功劃上等號。成功學大師拿破侖·希爾曾說：“設定明確的目標，是所有成就的出發(fā)點”。世界上只有3%的人能設定他們的人生目標，這也就是成功者總是極少數(shù)的根本原因。大多數(shù)人之所以失敗，其原因也在于他們都沒有設定明確的目標，并且也從來沒有邁他們的第一步。世界公認的成功定義是：成功就是逐步實現(xiàn)一個有意義的既定目標。4據(jù)一項研究結果表明，美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人，而其余95%則沒有設定目標，究其原因，一方面是心態(tài)，一方面是方法，即可能是設定目標后害怕目標到頭來落空，被別人恥笑，換來挫敗感。還有的人則不知道目標的重要性，或者不知道設定目標的方法。其實一個設定目標時，最重要的并非“如何”實現(xiàn)目標，而是“為何”要設定目標。臺灣大學有一個關于目標對人生影響的追蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn)：26%的人沒有目標;61%的人目標模糊;9%的人有比較清晰的短期目標;4%的人有十分清晰的長期的目標。據(jù)一項研究結果表明，美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人525年的追蹤調查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同，4%擁有長期目標的人，25年來幾乎不曾改變過自己的人生目標，他們始終朝著同一個方向努力不懈;若干年后，他們幾乎都成為社會各界頂尖的成功人干，他們之中不乏白手創(chuàng)業(yè)者，行業(yè)領袖，社會精英。

9%擁有短期目標的人，多半生活在社會的中上階層，他們的共同特點是，一些短期目標不斷被達成，生活品質穩(wěn)定上升，他們成為各行各業(yè)中不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。

61%目標漠糊的人，幾乎生活在社會的中下階層，他們安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。

26%沒有目標的人，他們幾乎都屬社會的最底層，生活過得很不如意，常常失業(yè)，需要社會救濟，并且常常抱怨他人，抱怨社會。調查者因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇，你選擇什么的目標，就會有什么樣的成就，也就會有什么樣的人生。25年的追蹤調查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同，4%擁有長期目6二、如何制定目標目標是指想要達到的境地或標準。在學習的過程中，一旦制定了一個目標，就會從內心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標前進。目標，是一種希望，在希望的激發(fā)之下，人才會不斷地追求進步向上，所以，為了提高學習成績和效率，在學習的過程中，需要設立非常明確的目標。二、如何制定目標7(一)該如何確立適合自己的學習目標呢?一般來講，確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則：

(1)遵從自己的意愿如果你充分地相信自己，從某種意義上說，你就具有了從事任何活動，并且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢于自主地確定自己的學習目標，并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，你在考試中一定可以取得好成績，高考中一定能考上理想中的大學。(一)該如何確立適合自己的學習目標呢?8(2)由自己的興趣和實力來決定目標也不一定是一成不變的，它可以隨著自己的實力的變化而變化，無須過高，也不能過低。有一位高考狀元說過：“高一的時候，我只能保證自己上武漢大學;高二時改為人民大學;到了高三，我便把目標鎖定北大，并為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕，去追尋遙遙領先的理想，在追趕中，我學得自己是自由自在人生的主人。”

(3)讓目標吸引你前進目標要能促使你克服各種挫折和困難，并為之奮斗的，能對自己起到良好的約束和督促作用的。(2)由自己的興趣和實力來決定9(二)該確立什么樣的目標呢?學習目標可以分為兩內容：一是學習的目標，或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什么?為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人?為了將來的發(fā)展，為了上大學，為了證明自己的價值?這都是很不錯的理由。只要你認為，它可以給你帶來源源的動力，促使你向著自己希望的方向去發(fā)展，去努力，就可以當作自己的目標確定下來?？梢援a(chǎn)，這是人生中的階段性目標。(二)該確立什么樣的目標呢?10學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現(xiàn)自己學習的總目標。比如說，我這一節(jié)課必須掌握住哪些知識，我這一天的復習要包括哪些內容，這一個月的學習要達到什么效果，小到一小時，大到一月、一學期、一年，都要有目標，只有這樣，才可以不懈怠，不放松，一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標11(三)如何制定目標

(1)確定你的長遠目標人生長期目標，是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結果，應該定得比較遠大一些，這樣有利于發(fā)揮自己的潛能。但由于某些不確定因素的存在，人生目標不一定非常具體詳細，只要有一個明確的方向就可以。

(2)制定中期目標長期目標比較遙遠，因此，應該分解成為一些中期目標，一般中期目標可以三至五年，高中學生可以“高考”為界。如“三年后進入什么樣大學學習”等。(三)如何制定目標12(3)制定短期目標高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務相沖突，并且要綜合考慮各科學習目標實現(xiàn)的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等;從內容來看，短期目標可以分為數(shù)學、語文、外語等各科的學習目標。(3)制定短期目標13(4)分析你的現(xiàn)狀制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現(xiàn)狀出發(fā)。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足，如何發(fā)揮優(yōu)勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經(jīng)充分發(fā)揮出來了，自己各科成績如何，偏科情況如何，如何補救;自己的學習毅力和勤奮程度如何;自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。(4)分析你的現(xiàn)狀145)制定行動計劃根據(jù)自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況，制定自己的行動計劃，主要是明確自己將要在哪些方面采取什么樣的措施。如在外語學習方面，要加大課外時間的投入，選擇較好的英語參考書，提高閱讀能力，增加詞匯量;在語文學習方面，增加課外閱讀書報量，逐漸豐富作文素材，提高作文能力。5)制定行動計劃15三、立即行動，向目標出發(fā)我們的目標一旦確立下來，就一定要立即行動去實施它。坐著不動是永遠提不高成績的。想取得好的成績，想成為天才優(yōu)等生，就不能坐著不動，從現(xiàn)在開始，要“站起來!要行動!要立即行動!”因為取得成功的靈魂就是運動!最不完善的行動，也要比束之高閣的最好的計劃強上百倍。人生最昂貴的代價之一就是：凡事等待明天。不要把希望寄托在明天，希望永遠都在今天，希望就在現(xiàn)在。立即行動!只有立即行動，才會讓我們的夢想變成現(xiàn)實。只有立即行動，才會讓我們超越對手，超越自己。我還應提醒大家的是，大多數(shù)人總是在沒有做這件事之前信誓旦旦，但是一到把這件事情真正做起來，往往就只有三分鐘熱乎，或者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。所以，我們要堅持不懈地向著目標前進。三、立即行動，向目標出發(fā)16(二)運氣借口癥眼下在社會上出現(xiàn)一種流行病，人們張口閉口愛說什么“祝你交好運!”“你的運氣真好!”這類語言作為吉利話是無可非議的，但是此類話流傳廣了，特別是流傳到學生中，就用這種思想總結自己學習成功或挫折的原因，那就會產(chǎn)生消極作用，每次考試下來總有人說：“我的運氣太差了，復習記憶的東西一個也沒考，?？嘉易霾坏沟念}”。有的學生遲到或吸煙受到老師批評語后，喪氣的說：“我真倒霉，又被老師碰上了”。有少數(shù)人為了解自己的運氣，竟然去找算命先生去抽簽，并且信以為真，使運氣借口癥更重(二)運氣借口癥17患有運氣借口癥的人，常常把受到挫折或失敗的原因，歸結為個人的運氣不佳，他不是從挫折失敗中接受教訓，轉敗為勝，而是坐等好運。進而嚴重的妨礙了自己的學習進步，到了非治不可的地步。防治方法有兩個：第一，接受科學的因果觀念。我們都知道種瓜得瓜，種豆得豆的道理。我們也常說：“一分耕耘，一分收獲”，你可以把學習成功的人與學習差的人比較一下，看看成功與失敗由哪些原因造成的，運氣起多少作用。從而明白：學習成績好靠的是勤奮加好方法，絕不是運氣?；加羞\氣借口癥的人，常常把受到挫折或失敗的原因，歸結為個人的18第二，不能妄想不勞而獲?？窟\氣不會成功，算命先生不能預卜你的前程。只有靠自己，靠實踐，靠科學方法，靠自己的拼搏和奮斗，才是邁向成功之路的正確途徑。第二，不能妄想不勞而獲?？窟\氣不會成功，算命先生不能預卜你的19(三)興趣借口癥有些學生對某學科學得不好，成績很差，問他們是什么原因，他會理直氣壯地說：“我沒興趣!”有些學生說：“我對學習沒有興趣，我學不好，我不學了!”不想學習就說沒有興趣，不愿干的事也說對某事沒有興趣，這類人常以興趣為借口，行其懶惰不愿做事之實者，我們稱之為興趣借口癥。興趣借口癥的主要癥狀是不愿意學習或不愿意做事，其實質是懶惰：一是思想懶惰，對學習的內容不愿下功夫，不愿意記憶，更不愿意動腦筋思考，因此學不會;二是行動懶惰，不愿實干，更不刻苦鉆研，連基本的作業(yè)任務也不完成?？梢姡辉敢鈱W習或做事的主要原因是懶惰，而不是沒有興趣。如何防治呢?(三)興趣借口癥20首要的是勤奮和認真，努力認真地去學就會有收獲，就會有興趣，也就不再以沒興趣為借口;其次，正確認識興趣不是先天就有的，它是努力的結果，興趣是后天培養(yǎng)的，是在實踐活動中形成的，也是不斷改變的。首要的是勤奮和認真，努力認真地去學就會有收獲，就會有興趣，也21(四)勤奮借口癥勤奮是學習成功的重要因素，但勤奮不是成功的唯一條件，要想成功除勤奮之外，還需要方法，內在動力等因素。有些學生片面強調勤奮的重要而不顧及其它重要因素，一旦考試失敗，仍抱住勤奮不放，耗時間，死學習，以苦為安慰，以此為借口，說什么“我盡到努力了，學不好沒辦法”。有的學生學習廢寢忘食，不辭辛苦，可稱為“拼命三郎”，但效果如何卻全不顧忌，只求心里安慰，“我盡力了!我拼命了!我無愧了!”我們說他們是患了勤奮借口癥。怎么防治勤奮借口癥呢?(四)勤奮借口癥22一是勤奮加方法，在勤奮的基礎上講究學習方法，提高學習效率;學會記憶和思考，提高學習質量;牢固掌握和靈活運用知識;加強自我調控能力，發(fā)揮主體精神等?？傊?，講究學習方法和獨立思考是防治勤奮癥的一劑良藥。二是培養(yǎng)濃厚的學習興趣。在勤奮和提高學習效率的條件下，體驗學有所獲的喜悅，能增強學習興趣，興趣濃學習效果更好。一是勤奮加方法，在勤奮的基礎上講究學習方法，提高學習效率;學23三是激發(fā)深層次的學習動力，即進一步激發(fā)學生高層次的求知，創(chuàng)造和審美的需要。把學習當作自己高層次需要的滿足，當作自己生命中不可缺少的部分，這個時候你的潛能的激發(fā)都能達到最高水平。只顧蠻干，盲學而不顧效果的勤奮借口癥就能徹底治愈。善于思考，充滿興趣的勤奮，才是學習成功的基本保證。三是激發(fā)深層次的學習動力，即進一步激發(fā)學生高層次的求知，創(chuàng)造24五)環(huán)境借口癥有些學生學習不努力，學習效果不好成績差，不從自己的主觀方面找原因，反而埋怨環(huán)境條件，把自己學習失敗的原因全推向客觀環(huán)境，此種思想越陷越深不能自拔，他們患了環(huán)境借口癥，他們常抱怨學校條件差，生活也差，不能安心學習;也埋怨著教室不安寧，老師講課聽不懂;也有學生為家庭條件差而自卑，比不上別人有吃有穿有錢用等等，治療此癥有以下幾種：五)環(huán)境借口癥25第一，正確對待環(huán)境。人很難要求環(huán)境適應自己，只能讓自己適應環(huán)境。以積極的態(tài)度從外部環(huán)境條件中吸取有益養(yǎng)分，為我所用，不能只看到環(huán)境差的一面。正確態(tài)度就像特級教師魏書生所說：“改變自我，天高地闊;埋怨環(huán)境，天昏地暗，與己無補”。要記住求人不如求己。第一，正確對待環(huán)境。人很難要求環(huán)境適應自己，只能讓自己適應環(huán)26第二，認清決定學習成敗的因素，環(huán)境是重要因素之一，但起決定作用的是主觀因素。外界環(huán)境是外因，人的主觀因素是內因。治療環(huán)境借口癥首先得學會從自身找原因，然后是發(fā)揮自己的主觀能動性，才能提高自己的學習效率。第三，尋求良好的學習方法，提高學習能力和學習效率。如，學會記憶和思考，培養(yǎng)積極的自我概念，增強自信和自尊，發(fā)揮個體潛能和激發(fā)內心的動力等。第二，認清決定學習成敗的因素，環(huán)境是重要因素之一，但起決定作27端正學習態(tài)度----------態(tài)度決定人生端正學習態(tài)度----------態(tài)度決定人生28有一個故事，說的是在西撒哈拉沙漠中有一個小村莊比賽爾,它在沒有被發(fā)現(xiàn)之前,還是一塊貧脊之地，那里的人沒有一個走出過大漠。據(jù)說不是他們不愿離開那兒，而是他們嘗試過很多次都沒能走出去。當一個現(xiàn)代的西方人到了那兒，聽說了這件事后，他決心做一次試驗。他從比賽爾村向北走，結果三天半就走出來了。經(jīng)過此事，他終于明白比賽爾人之所以走不出大漠，是因為他們根本就不認識北斗星。因此，他告訴當?shù)氐囊晃磺嗄?，要想走出大漠。只要白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出大漠。那個青年照著他的話去做，三天后果然來到了大漠邊緣。青年人也因此成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在了小城中央，銅像的底座上刻著一行字：新生活從選定目標開始。我不知道這個故事能給你帶來什么啟示，讀了這個故事你想到了什么。在任何一個領域中，取得比較大的成功的人，他們的行為幾乎都是指向于自己設定的目標。有了目標，內心的力量才會找到方向，茫無目標的飄蕩終歸會迷路。有一個故事，說的是在西撒哈拉沙漠中有一個小村莊比賽爾,它在沒29一、有目標才能走向成功我們要想成為學習的優(yōu)等生，要做的第一步就是樹立一個成為學習優(yōu)等生的目標。因為沒有目標就沒有動力，人能走多高首先取決于是否找準自己的目標，只有選準方向，才能持久穩(wěn)健地走下去，才有望達到“頂峰”。一個人沒有目標，就像一艘輪船沒有舵一樣，只能隨波逐流，無法掌握，最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘一、有目標才能走向成功30世界公認的成功定義是：成功就是逐步實現(xiàn)一個有意義的既定目標。目標是成功的靈魂精粹所在，目標的達成幾乎可以與成功劃上等號。成功學大師拿破侖·希爾曾說：“設定明確的目標，是所有成就的出發(fā)點”。世界上只有3%的人能設定他們的人生目標，這也就是成功者總是極少數(shù)的根本原因。大多數(shù)人之所以失敗，其原因也在于他們都沒有設定明確的目標，并且也從來沒有邁他們的第一步。世界公認的成功定義是：成功就是逐步實現(xiàn)一個有意義的既定目標。31據(jù)一項研究結果表明，美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人，而其余95%則沒有設定目標，究其原因，一方面是心態(tài)，一方面是方法，即可能是設定目標后害怕目標到頭來落空，被別人恥笑，換來挫敗感。還有的人則不知道目標的重要性，或者不知道設定目標的方法。其實一個設定目標時，最重要的并非“如何”實現(xiàn)目標，而是“為何”要設定目標。臺灣大學有一個關于目標對人生影響的追蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn)：26%的人沒有目標;61%的人目標模糊;9%的人有比較清晰的短期目標;4%的人有十分清晰的長期的目標。據(jù)一項研究結果表明，美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人3225年的追蹤調查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同，4%擁有長期目標的人，25年來幾乎不曾改變過自己的人生目標，他們始終朝著同一個方向努力不懈;若干年后，他們幾乎都成為社會各界頂尖的成功人干，他們之中不乏白手創(chuàng)業(yè)者，行業(yè)領袖，社會精英。

9%擁有短期目標的人，多半生活在社會的中上階層，他們的共同特點是，一些短期目標不斷被達成，生活品質穩(wěn)定上升，他們成為各行各業(yè)中不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。

61%目標漠糊的人，幾乎生活在社會的中下階層，他們安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。

26%沒有目標的人，他們幾乎都屬社會的最底層，生活過得很不如意，常常失業(yè)，需要社會救濟，并且常常抱怨他人，抱怨社會。調查者因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇，你選擇什么的目標，就會有什么樣的成就，也就會有什么樣的人生。25年的追蹤調查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同，4%擁有長期目33二、如何制定目標目標是指想要達到的境地或標準。在學習的過程中，一旦制定了一個目標，就會從內心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標前進。目標，是一種希望，在希望的激發(fā)之下，人才會不斷地追求進步向上，所以，為了提高學習成績和效率，在學習的過程中，需要設立非常明確的目標。二、如何制定目標34(一)該如何確立適合自己的學習目標呢?一般來講，確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則：

(1)遵從自己的意愿如果你充分地相信自己，從某種意義上說，你就具有了從事任何活動，并且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢于自主地確定自己的學習目標，并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，你在考試中一定可以取得好成績，高考中一定能考上理想中的大學。(一)該如何確立適合自己的學習目標呢?35(2)由自己的興趣和實力來決定目標也不一定是一成不變的，它可以隨著自己的實力的變化而變化，無須過高，也不能過低。有一位高考狀元說過：“高一的時候，我只能保證自己上武漢大學;高二時改為人民大學;到了高三，我便把目標鎖定北大，并為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕，去追尋遙遙領先的理想，在追趕中，我學得自己是自由自在人生的主人?！?/p>

(3)讓目標吸引你前進目標要能促使你克服各種挫折和困難，并為之奮斗的，能對自己起到良好的約束和督促作用的。(2)由自己的興趣和實力來決定36(二)該確立什么樣的目標呢?學習目標可以分為兩內容：一是學習的目標，或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什么?為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人?為了將來的發(fā)展，為了上大學，為了證明自己的價值?這都是很不錯的理由。只要你認為，它可以給你帶來源源的動力，促使你向著自己希望的方向去發(fā)展，去努力，就可以當作自己的目標確定下來?？梢援a(chǎn)，這是人生中的階段性目標。(二)該確立什么樣的目標呢?37學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現(xiàn)自己學習的總目標。比如說，我這一節(jié)課必須掌握住哪些知識，我這一天的復習要包括哪些內容，這一個月的學習要達到什么效果，小到一小時，大到一月、一學期、一年，都要有目標，只有這樣，才可以不懈怠，不放松，一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標38(三)如何制定目標

(1)確定你的長遠目標人生長期目標，是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結果，應該定得比較遠大一些，這樣有利于發(fā)揮自己的潛能。但由于某些不確定因素的存在，人生目標不一定非常具體詳細，只要有一個明確的方向就可以。

(2)制定中期目標長期目標比較遙遠，因此，應該分解成為一些中期目標，一般中期目標可以三至五年，高中學生可以“高考”為界。如“三年后進入什么樣大學學習”等。(三)如何制定目標39(3)制定短期目標高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務相沖突，并且要綜合考慮各科學習目標實現(xiàn)的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等;從內容來看，短期目標可以分為數(shù)學、語文、外語等各科的學習目標。(3)制定短期目標40(4)分析你的現(xiàn)狀制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現(xiàn)狀出發(fā)。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足，如何發(fā)揮優(yōu)勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經(jīng)充分發(fā)揮出來了，自己各科成績如何，偏科情況如何，如何補救;自己的學習毅力和勤奮程度如何;自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。(4)分析你的現(xiàn)狀415)制定行動計劃根據(jù)自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況，制定自己的行動計劃，主要是明確自己將要在哪些方面采取什么樣的措施。如在外語學習方面，要加大課外時間的投入，選擇較好的英語參考書，提高閱讀能力，增加詞匯量;在語文學習方面，增加課外閱讀書報量，逐漸豐富作文素材，提高作文能力。5)制定行動計劃42三、立即行動，向目標出發(fā)我們的目標一旦確立下來，就一定要立即行動去實施它。坐著不動是永遠提不高成績的。想取得好的成績，想成為天才優(yōu)等生，就不能坐著不動，從現(xiàn)在開始，要“站起來!要行動!要立即行動!”因為取得成功的靈魂就是運動!最不完善的行動，也要比束之高閣的最好的計劃強上百倍。人生最昂貴的代價之一就是：凡事等待明天。不要把希望寄托在明天，希望永遠都在今天，希望就在現(xiàn)在。立即行動!只有立即行動，才會讓我們的夢想變成現(xiàn)實。只有立即行動，才會讓我們超越對手，超越自己。我還應提醒大家的是，大多數(shù)人總是在沒有做這件事之前信誓旦旦，但是一到把這件事情真正做起來，往往就只有三分鐘熱乎，或者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。所以，我們要堅持不懈地向著目標前進。三、立即行動，向目標出發(fā)43(二)運氣借口癥眼下在社會上出現(xiàn)一種流行病，人們張口閉口愛說什么“祝你交好運!”“你的運氣真好!”這類語言作為吉利話是無可非議的，但是此類話流傳廣了，特別是流傳到學生中，就用這種思想總結自己學習成功或挫折的原因，那就會產(chǎn)生消極作用，每次考試下來總有人說：“我的運氣太差了，復習記憶的東西一個也沒考，?？嘉易霾坏沟念}”。有的學生遲到或吸煙受到老師批評語后，喪氣的說：“我真倒霉，又被老師碰上了”。有少數(shù)人為了解自己的運氣，竟然去找算命先生去抽簽，并且信以為真，使運氣借口癥更重(二)運氣借口癥44患有運氣借口癥的人，常常把受到挫折或失敗的原因，歸結為個人的運氣不佳，他不是從挫折失敗中接受教訓，轉敗為勝，而是坐等好運。進而嚴重的妨礙了自己的學習進步，到了非治不可的地步。防治方法有兩個：第一，接受科學的因果觀念。我們都知道種瓜得瓜，種豆得豆的道理。我們也常說：“一分耕耘，一分收獲”，你可以把學習成功的人與學習差的人比較一下，看看成功與失敗由哪些原因造成的，運氣起多少作用。從而明白：學習成績好靠的是勤奮加好方法，絕不是運氣?；加羞\氣借口癥的人，常常把受到挫折或失敗的原因，歸結為個人的45第二，不能妄想不勞而獲?？窟\氣不會成功，算命先生不能預卜你的前程。只有靠自己，靠實踐，靠科學方法，靠自己的拼搏和奮斗，才是邁向成功之路的正確途徑。第二，不能妄想不勞而獲?？窟\氣不會成功，算命先生不能預卜你的46(三)興趣借口癥有些學生對某學科學得不好，成績很差，問他們是什么原因，他會理直氣壯地說：“我沒興趣!”有些學生說：“我對學習沒有興趣，我學不好，我不學了!”不想學習就說沒有興趣，不愿干的事也說對某事沒有興趣，這類人常以興趣為借口，行其懶惰不愿做事之實者，我們稱之為興趣借口癥。興趣借口癥的主要癥狀是不愿意學習或不愿意做事，其實質是懶惰：一是思想懶惰，對學習的內容不愿下功夫，不愿意記憶，更不愿意動腦筋思考，因此學不會;二是行動懶惰，不愿實干，更不刻苦鉆研，連基本的作業(yè)任務也不完成?？梢姡辉敢鈱W習或做事的主要原因是懶惰，而不是沒有興趣。如何防治呢?(三)興趣借口癥47首要的是勤奮和認真，努力認真地去學就會有收獲，就會有興趣，也就不再以沒興趣為借口;其次，正確認識興趣不是先天就有的，它是努力的結果，興趣是后天培養(yǎng)的，是在實踐活動中形成的，也是不斷改變的。首要的是勤奮和認真，努力認真