2022年教師資格之中學體育學科知識與教學能力押題練習試卷A卷附答案單選題（共80題）1、依據(jù)“倒U型假說”理論，在競技體育比賽巾運動員要獲得最佳成績，應處于哪一種喚醒水平()A.低等水平B.中等水平C.高等水平D.任何水平【答案】B2、下列選項中屬于肩袖肌群的是（）A.肱二頭肌、肱三頭肌B.岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二頭肌D.大圓肌、小圓肌、岡上肌、岡下肌【答案】B3、排球比賽中二傳在進攻體系中主要起什么作用()A.進攻B.組織C.攔網D.掩護【答案】B4、體育教學過程具有一定的特征，下列不正確的選項是()。A.身體直接參與B.身體承受負荷C.步驟先難后易D.智力體力結合【答案】C5、某學生在炎熱的夏天踢完足球后，出現(xiàn)脈搏、呼吸加快，無汗、高熱等癥狀，可被診斷為（）A.熱痙攣B.熱衰竭C.熱射病D.熱習服【答案】C6、脊髓前角是（）。A.感覺神經元胞體集中處B.運動神經元胞體集中處C.感覺和運動神經元胞體集中處D.中間神經元胞體集中處【答案】B7、乳酸閾是評價哪一種身體素質最有效的指標之一（）A.有氧耐力B.力量素質C.無氧耐力D.靈敏素質【答案】A8、哪一選項的教學程序是“提出問題—分組討論—驗證方案—評價提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.發(fā)現(xiàn)式【答案】B9、著名教育家夸美紐斯提出了（）的教育原則，他被譽為“近代學校體育之父”。A.適應規(guī)律B.適應自然C.適應環(huán)境D.適應身心【答案】B10、完成一次100m快速跑后，下列哪一物質含量下降最明顯()A.磷酸肌酸B.肝糖原C.碳酸氫鈉D.無機鹽【答案】A11、激發(fā)運動員參與訓練與比賽的興趣，滿足運動員的合理需要，發(fā)揮運動員在訓練中的主體作用，這指的是（）A.有效控制原則B.動機激勵原則C.區(qū)別對待原則D.適時恢復原則【答案】B12、跳高教學中，教師組織學生對該技術在生活實踐中的運用進行討論，這一時期處于教學的哪一階段（）A.感知階段B.理解階段C.鞏固階段D.運用階段【答案】B13、教育工作的出發(fā)點與歸宿是（）A.教育目的與目標B.教育過程C.教育功能D.教育實施【答案】A14、足球比賽中，進攻戰(zhàn)術有個人、局部和整體之分，其中個人進攻戰(zhàn)術包括()A.傳切、交叉、掩護、發(fā)動時機B.邊路、中路、轉移、快速反擊C.插上、遠射、突破、密集防守D.傳球、射門、跑位、運球突破【答案】D15、在學生做雙杠支撐前擺下的練習時，保護與幫助者應（）。A.站在練習者下杠同側，兩手托其腰部幫助出杠B.站在練習者下杠異側，兩手托其腰部幫助出杠C.站在練習者下杠異側，一手扶其手臂，另一手托其腰部幫助出杠D.站在練習者下杠同側，一手扶其手臂，另一手托其腰部幫助出杠【答案】D16、體操教學中完成肩肘倒立技術動作的關鍵是()A.倒肩時，先舉腿再翻臀B.倒立時，兩手撐腰的兩側C.依次倒肩、舉腿、翻臀D.后倒肩的同時舉腿翻臀【答案】C17、在運動技能學習過程中，遷移表現(xiàn)最強的是()。A.右手一左手的遷移B.右手一左腳的遷移C.左手一右腳的遷移D.右腳一右手的遷移【答案】A18、下列選項中，不屬于體育與健康課程的價值的是（）。A.增進身體健康B.提高心理健康水平C.增強社會適應能力D.提高競技水平【答案】D19、人體進行耐力運動時，需要補充能量物質，合理的補充方式是（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性補充【答案】C20、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應D.正常適應【答案】A21、大腦可以隨意支配的肌肉是()A.骨骼肌B.心肌C.血管平滑肌D.子宮平滑肌【答案】A22、不屬于跳馬分腿騰躍動作的主要技術環(huán)節(jié)的是（）。A.助跑B.第一騰空C.起跳D.滾動【答案】D23、確定體育目的的依據(jù)不包括（）A.體育自身的特點B.人們的體育需求C.人的體質D.社會發(fā)展水平【答案】C24、足球隊員將注意有目的地從進攻及時地轉移到防守上的能力屬于（）A.注意穩(wěn)定性B.注意分配C.注意轉移D.注意維持【答案】C25、在現(xiàn)代三級跳技術中，對三跳的基本要求是()A.-跳平、二跳遠、三跳高B.-跳遠、二跳平、三跳高C.-跳平、二跳高、三跳遠D.-跳高、二跳遠、三跳平【答案】A26、體育教學中教師的示范正確的是（）A.跑步中擺臂動作和腿的后蹬動作用正面示范B.武術套路動作用背面示范C.球類運動的持球動作用正面示范D.比較難的動作采用幾個示范面教學【答案】A27、某同學做山羊分腿騰躍因摔傷而不敢再跳，消除這種障礙的最佳手段是()。A.拉大踏板遠度并加強保護與幫助B.教師演示正確動作C.降低山羊高度并加強保護與幫助D.讓其他同學演示【答案】C28、以技術學習為主，練習是模仿性的、嘗試性的，練習量不是很大的是課的（）階段。A.準備部分B.基本部分前半段C.基本部分后半段D.結束部分【答案】B29、隊員在發(fā)球區(qū)用一只手將自己拋起的球直接擊人對方場區(qū)，這屬于排球運動中哪一技術動作（）A.傳球B.墊球C.發(fā)球D.扣球【答案】C30、晶狀體是雙凸面的扁形彈性無色透明體，當它發(fā)生何種變化時會形成近視眼？()A.凸度增加B.凹度增加C.凸度降低D.凹度降低【答案】A31、下列選項中不屬于常見的運動損傷的是（）A.肩袖損傷B.肘關節(jié)內側軟組織損傷C.肱骨外上髁炎(俗稱“網球肘”)D.顱內出血【答案】D32、肌肉痙攣是肌肉發(fā)生不自主的強直性收縮，俗稱抽筋。運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭肌；田徑B.小腿腓腸??；游泳C.股四頭?。换@球D.小腿腓腸??；足球【答案】B33、排球發(fā)球時，自裁判鳴哨起，發(fā)球隊員必須在（）秒內將球發(fā)出。A.7B.8C.12D.24【答案】B34、一般情況下，體育教學中的負荷量和負荷強度的關系應是（）A.反比關系B.正比關系C.拋物線關系D.無關系【答案】A35、利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調控人們緊張情緒的練習方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓練B.生物反饋訓練C.自生訓練D.漸進放松訓練【答案】D36、某運動員在出現(xiàn)肉眼血尿時，應該()A.采用小強度訓練B.停止訓練C.繼續(xù)大強度訓練D.住院治療【答案】B37、投擲鐵餅時（以右手為例），完成向左轉體的腹部肌肉是()。A.左側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮B.左側腹外斜肌與右側腹內斜肌下固定收縮C.左側腹內斜肌與左側腹外斜肌下固定收縮D.右側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮【答案】B38、體育鍛煉、體育教學、運動訓練和運動競技是實現(xiàn)體育目的、目標的（）A.基本途徑B.基本手段C.重要方法D.基本策略【答案】A39、影響動作技能學習的內部因素，除了經驗與成熟度，智能和個性外，還包括（）A.反饋B.運動能力C.保護與幫助D.指導與示范【答案】B40、體育教學中的直觀性原則的理論依據(jù)是（）A.運動技能形成的規(guī)律B.人體機能變化規(guī)律C.認識事物的規(guī)律D.人體生長發(fā)育規(guī)律【答案】C41、人體有氧工作能力決定于機體氧運輸系統(tǒng)功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉【答案】D42、足球比賽中，腳背正面停球的方法多用于（）A.停有較大拋物線的來球B.停地滾球和反彈球C.停略高于膝蓋的低平球D.停高球【答案】A43、對于小腿下部等粗細均勻部位的損傷，下列包扎法正確的是（）A.轉折形包扎法B.“8”字形包扎法C.環(huán)形包扎法D.螺旋形包扎法【答案】C44、骨骼肌細胞與心室肌細胞不都具有()A.興奮性B.自律性C.傳導性D.收縮性【答案】B45、坐骨神經是全身最粗的脊神經，哪些部位骨骼肌的運動受其支配?()A.腹部和髖部B.大腿后部和小腿后部C.腰部和臀部D.大腿前部和大腿內側【答案】B46、下列屬于單軸關節(jié)的是（）A.髖關節(jié)B.肩關節(jié)C.橈腕關節(jié)D.指間關節(jié)【答案】D47、體育手段的特點不包括（）A.區(qū)域性B.歷史性C.國際性D.家庭性【答案】D48、下列選項中，屬于骨骼肌的生理特性的是（）。A.收縮性B.粘滯性C.伸展性D.彈性【答案】A49、完成足球腳內側踢球動作的主動肌是()。A.大腿外展肌群B.大腿后部肌群C.大腿內收肌群D.大腿前部肌群【答案】C50、標準羽毛球場地長13．4米，單打場地寬（）米，雙打場地寬6．10米。A.5.16B.7.14C.5.18D.4.18【答案】C51、（）可以提高機體有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B(yǎng).合理補充營養(yǎng)C.合理膳食D.訓練【答案】D52、組成肌肉的基本單位是（）。A.肌纖維B.肌腹C.肌束D.肌腱【答案】A53、決定跑步速度的主要因素是（）。A.后蹬、騰空B.擺臂、抬腿C.步長、步頻D.步長、騰空【答案】C54、漸進式地增加負荷量度的過程中，（）是指練習一段，保持一段，每增加一次負荷，幾乎要保持一周的時間。優(yōu)秀運動員和初學者都適用。A.波浪式B.直線式C.階梯式D.跳躍式【答案】C55、學生做持啞鈴屈肘練習時，原動肌是肱二頭肌，對抗肌是（）。A.肱肌B.肱三頭肌C.胸大肌D.背闊肌【答案】B56、對運動中突然出現(xiàn)心跳驟停的人應及時進行胸外心臟按壓搶救，正確的按壓部位是()。A.胸鎖關節(jié)處B.胸骨下端C.左側肋骨中間D.右側肋骨中間【答案】B57、肩關節(jié)哪一部位的結構較為薄弱，容易引起脫位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B58、以下不屬于體育與健康課程的價值的是（）。A.增進身體健康B.提高心理健康水平C.增強社會適應能力D.增進邏輯思維能力【答案】D59、關節(jié)面面積差的大小是影響關節(jié)運動幅度的關鍵因素，關節(jié)面面積差最大的關節(jié)是（）。A.橈腕關節(jié)B.肩關節(jié)C.髖關節(jié)D.踝關節(jié)【答案】B60、武術長拳傳統(tǒng)技法“四擊”“八法”“十二型”中的“四擊”是指（）。A.踢、打、摔、拿B.直、擺、勾、刺C.閃、展、騰、挪D.掤、捋、擠、按【答案】A61、對要求視力集中的射擊運動員，在平時里應多補充（）。A.維生素CB.維生素DC.維生素AD.維生素E【答案】C62、骨板由骨組織構成，骨組織由（）組成。A.骨細胞和骨纖維B.骨纖維和骨基質C.骨細胞和骨髓D.骨細胞、骨纖維和骨基質【答案】D63、三級跳遠技術中，運動員起跳后身體重心合理的軌跡是()。A.三個陡峭相同的拋物線B.三個連續(xù)平緩的拋物線C.三個陡峭不同的拋物線D.三個間隔平緩的拋物線【答案】B64、下列哪一項不是體育教學過程中的特點？（）A.身體承受必要的運動負荷B.難度由深入淺C.體力活動和智力活動的結合D.身體直接參與【答案】B65、跳高教學中，教師組織學生對該技術在生活實踐中的運用進行討論，這一時期處于教學的哪一階段（）A.感知階段B.理解階段C.鞏固階段D.運用階段【答案】B66、下列關于交感神經興奮的敘述錯誤的是（）。A.支氣管平滑肌收縮B.心跳加強、加快，心輸出量增加C.引起腎上腺髓質分泌D.引起瞳孔擴大【答案】A67、細胞器是位于細胞質內的微小器官，下列哪一細胞器是生物氧化的場所？（）。A.核蛋白體B.中心體C.高爾基復合體D.線粒體【答案】D68、運動興趣的（）是指運動興趣持續(xù)時間的長短。A.傾向性B.廣泛性C.穩(wěn)定性D.效能【答案】C69、關于長拳基本手型和步型描述不正確的是（）A.手型主要有拳、掌、勾、握B.拳要握緊，拳面平，直腕C.步型主要有弓步、馬步、虛步等D.要求掌的四指并攏伸直【答案】A70、發(fā)揮體育教師主導性的前提條件是（）A.熟知體育教學觀念、體育教材和自己的學生B.熟知體育教學觀念、評價方法和自己的學生C.熟知體育項目、教學環(huán)境和評價方法D.熟知體育項目、體育教材和評價標準【答案】A71、在體育課教學實踐中，課堂心理氣氛可分為和諧型、一般型、（）。A.活力型B.枯燥型C.能動型D.冷漠型【答案】D72、下列哪一公式可用來計算體育課的運動負荷指數(shù)？（）。A.基本部分的平均心率÷安靜時心率B.課中最高心率÷安靜時心率C.結束部分的平均心率÷安靜時心率D.課的平均心率÷安靜時心率【答案】D73、股四頭肌是人體膝關節(jié)伸的主要收縮肌，其肌腱向下止于哪一部位？()A.脛骨外側髁B.脛骨粗隆C.髕骨D.脛骨內側髁【答案】B74、（）是推動學校體育發(fā)展成為課程的先驅者。A.盧梭B.夸美紐斯C.哈勒D.巴塞多【答案】B75、神經系統(tǒng)是由（）組成的。A.神經細胞和神經元B.神經細胞和胞突C.神經元和神經膠質D.神經膠質和胞體【答案】C76、（）年，北洋政府在《中小學課程綱要》（草案）中，正式把“體操科”改為“體育科”。A.1920年B.1921年C.1922年D.1923年【答案】D77、人體在速度耐力項目運動中會產生大量乳酸，其消除的主要途徑是()A.再氧化B.糖異生C.尿中排出D.汗中排出【答案】B78、球類運動的持球動作多用（）示范。A.正面B.背面C.側面D.鏡面【答案】A79、體育鍛煉促進骨的生長與下列哪一項有關()A.骨外膜B.骨內膜C.骺軟骨D.關節(jié)軟骨【答案】C80、既是競技體育的組成部分，又是實現(xiàn)競技運動目標的最重要的途徑是（）。A.運動員選材B.運動訓練C.運動管理D.運動競賽【答案】B大題（共15題）一、案例：今天，初二(3)班的體育課內容是挺身式跳遠教學，全班共40人，其中男生20人，女生20人。教學內容：挺身式跳遠。教學目標：(1)通過教學，學生加深對挺身式跳遠動作技術的理解，掌握基本動作。(2)發(fā)展學生下肢力量、跳躍能力，提高身體協(xié)調性。教學過程：(1)上課。教師宣布本節(jié)課的內容、目標和要求。(2)體育委員帶領學生進行慢跑熱身運動。(3)教師示范動作，學生認真觀察并原地模仿教師動作：①騰空步手臂姿勢規(guī)范、自然，起跳腿蹬伸充分，擺動腿積極下壓，放腿配合手臂，同時挺胸展髖，落地前雙臂快速前擺，收腹、屈膝、并腳；②原地模仿空中挺身動作；③助跑騰空下放擺動腿與落地練習；④短距離助跑完整技術練習。(4)學生自由練習：分成5組，每組8人，進行練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。練習結束后教師展示優(yōu)秀學生的成績。(5)學生在教師的帶領下做放松練習。(6)教師做本課小結，回收器材?！敬鸢浮?1)案例中的教學組織形式是班級授課。(2)優(yōu)點：案例中，一名教師同時教授40名學生挺身式跳遠動作技術，學生人數(shù)多，體現(xiàn)出了教學的高效性，學生可以快速掌握體育知識和技能從而完成統(tǒng)一的教學計劃，體現(xiàn)出教學的實效性；能較好地發(fā)揮教師的主導作用，便于體育教師對課堂教學進行管理。缺點：教師同時教授40名學生，所以難以照顧到學生的個別差異，無法保證所有學生的下肢力量、跳躍能力以及身體協(xié)調性都得到發(fā)展和提高；不利于學生探索精神、創(chuàng)造能力和實際操作能力的培養(yǎng)；同學之間缺乏明顯的聯(lián)系與溝通。二、某校初三(1)班，學生40人，籃球場1塊。教學內容：籃球運球前進傳球，新授課。教學步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內容，帶領學生做準備活動。(2)講解雙手正面運球技術的動作要點及重點。(3)學生練習：單手原地運球練習3～5次，一人一組運球前進練習3～5次，兩人一組運球傳球練習3～5次。(4)游戲：組織學生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學生帶球向前跑到籃下(兩隊一側)。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復，先完成者獲勝。(5)小結，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學方法?(2)該案例中教學過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學中采用了講授法、示范法、練習法、實習作業(yè)法進行教學。(2)教學過程一般包括準備部分、基本部分、結束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內容是否符合階段要求等等。三、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學校就遇上體育課。在課的上半段進行耐久跑時，曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅持跑下來的感覺，但在小敏的鼓勵下還是跑到了終點。在課的下半段進行蛙跳練習時，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習要求。第二天上學的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時，特別特別難受，不知為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問題：（1）運用運動生理學知識分析上述現(xiàn)象產生的原因。（10分）（2）你認為該教師的教學內容安排是否得當，為什么？（5分）【答案】（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點，產生極點的主要原因：內臟器官的生理惰性大于運動系統(tǒng)的生理惰性，導致機體的攝氧量不足以滿足需要，從而產生一系列不適反應。小敏產生的肌肉酸痛稱為肌肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運動期間或運動后即刻，而是在運動后24小時逐漸加劇。主要原因：較大強度、較短時間運動所造成的乳酸堆積所致的運動疲勞，致使肌肉產生酸痛感，并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當。原因如下：①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項內容運動負荷過大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒有體現(xiàn)促進學生身體的全面發(fā)展的理念。③沒有做到因材施教，曉芳由于生病較長時間未參加體育鍛煉，身體機能有所下降，應減小運動強度，而小敏則超額完成了練習，所以在教學中應該充分考慮學生的實際情況，因人而施加運動負荷等。④本節(jié)課兩項教學內容都較枯燥，不能激發(fā)學生的學習興趣，因此在蛙跳練習時造成曉芳積極性不高，應該改變教學方法或練習內容以提高學生參與積極性。四、高二年級籃球選項課，教學內容是行進間低手投籃，從開始部分到準備部分，李老師對學生始終嚴格要求，分組練習時，剛開始學生積極性很高。幾次練習后，王同學等幾個水平較高的學生開始嘗試各種上籃動作，正好被李老師巡回指導時發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學等4名學生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學們恢復到了剛開始練習時的秩序，但很多同學已沒了剛開始的興致。李老師對學生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學方式而言，應該采用鼓勵式和誘導式的教學，而避免批評式和懲罰式的教學，這種方式不僅對被批評對象的積極性造成影響，而且對整個課堂的教學氛圍也會造成不利影響，不會對教學過程產生良好的促進作用。對于老師自身而言，當發(fā)現(xiàn)學生沒有按上課要求內容練習時，也應該反思是不是自己的強調不夠，而不是直接去批評或懲罰學生。五、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對學生的要求十分嚴格，還經常要求學生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。請分析張老師的體育課會產生什么后果？其原因是什么？（6分）【答案】后果：張老師在課堂上的不當行為，一方面沒有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學方式會導致他的言教和身教都沒有說服力；另一方面，張老師的不當言行可能導致學生產生心理問題，老師對學生的辱罵、嘲諷會干擾學生對自我、他人和社會的正確認知能力的形成，導致自卑、退縮和對抗等情緒問題，甚至會影響學生人格的發(fā)展。原因：①張老師的“言教”沒有說服力。“言教”必須以理服人，一味地“管、壓、卡”無法讓學生們信服，也就難以達到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無力，更沒有“身教”。“身教”既可以增加“言教”的可信度和感染力，而且還能起到潛移默化的作用。教師只有嚴格要求自己，事事從自我做起，做學生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內化”為學生的需要。③張老師“心教”不誠。教育是為了讓學生分清對與錯，對的繼續(xù)堅持和改善，錯的要改正并吸取經驗，不能把學生的錯誤當成教師訓斥學生的理由。體育教師應該抱著關心、幫助、鼓勵的態(tài)度'用心去愛學生。學生只有感受到了教師的愛，才會樂于接受教師教育。這樣，教育效果才有可能實現(xiàn)。六、初一(2)班體育課中練習前滾翻，李同學每次練習時總是偏向一側，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致。”李同學按要求練習了幾遍，但還是朝一側偏，引起了一些同學的嘲笑。李同學找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側偏呢？應該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護與幫助下李同學又做了一遍，身體不再偏了。李同學非常高興。試從運動生理學角度分析“頭不正時會出現(xiàn)滾翻偏向一側”這種現(xiàn)象的原因?！敬鸢浮坷钔瑢W頭不正時會出現(xiàn)身體偏向一側的主要原因是翻正反射的原理，當人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調動作將體位恢復常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正發(fā)射比狀態(tài)反射復雜，有賴于腦的協(xié)調。李同學的翻正反射主要是由于頭部位置不正，視覺感受器與前庭感受器受到刺激而興奮，傳人沖動反射性地引起頭部位置率翻正，由于頭部翻正引起頸部扭曲，刺激頸部肌肉與關節(jié)中的本體感受器，繼而導致軀翻轉，案例中李同學的頭部翻轉偏離導致整體軀干發(fā)牛．偏離，因此會導致身體向一側偏轉。七、案例：初一(3)班，學生人數(shù)為40人。這節(jié)課王老師預備讓同學們練習立定跳遠。進入集體練習模式后，剛練習了一會兒，就有學生反映：“王老師，太累了!”還有的說：“……太單調了……”問題：(1)針對材料中出現(xiàn)的問題，請問該教師應如何將立定跳遠這樣簡單的體育教學變得生動且富有趣味性?(2)在體育教學中，常被采用的同學問合作學習模式的優(yōu)點有哪些?【答案】(1)面對簡單的體育教學項目，學生往往很難提起興趣，這時可通過彼此協(xié)作或相互競爭模式來增強學生的學習積極性。①分組練習。把學生分成五組(不分水平高低)，每組安排水平較高的學生任組長，并要求各小組在組長的帶領下通過嘗試性練習一討論一練習，發(fā)揮小組團結協(xié)作的精神。②相互觀摩。通過一次檢測練習后，教師可以重新進行分組：A(A1、A2)組為水平較差組，B(B1、B2)為水平較高組。第一，組織B組同學觀看A組同學的演示，并討論、分析A組同學的技術問題。之后調換順序，組織A組同學通過觀看B組同學的演示，并討論、分析自身技術問題，進行改進練習。第二，要求B組同學在進一步完善技術的基礎上進行創(chuàng)新練習，先由小組長結合本組技術特點組織組員們進行討論，積極發(fā)表自已的創(chuàng)意，并進行嘗試性練習(做好保護與幫助)。(2)合作學習模式有以下優(yōu)點：①合作學習模式能充分體現(xiàn)課堂教學中“以學生發(fā)展為本”的指導思想，充分展現(xiàn)教師圍繞學生的“學”而教，并較好地調動了學生自主學習的積極性，這比教師單純講解、示范反復練習的教學效果有了明顯的提高。②合作學習模式改進了以往傳統(tǒng)教學整齊劃一的課堂教學形式，給學生創(chuàng)造協(xié)作學習提供了切實可行的條件。③采用“思考一嘗試一結論一練習”的教學模式，注意啟發(fā)學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，鼓勵學生“想一想”“練一練”“問一問”“試一試”，自己尋求解決問題的方法。④在合作學習中，學生個人所追求的結果不僅有益于自己，而且有益于小組的其他成員。合作努力使得學生們都投入到一種追求互利的活動過程中，大家擁有一個共同的目標，通過共同制訂學習計劃，協(xié)作互補，共同努力，共同提高，從而達到整體優(yōu)勢。此外，體育運動的很多項目必須通過合作配合才能夠完成，學生為了完成某個任務或達成某個目標就必須具有協(xié)作意識。同時在合作學習中，學生的自控能力也得到了培養(yǎng)和提高。⑤合作學習注重給予學生更多的自主權，使學生在充滿溫情和友愛的寬松學習環(huán)境中互相交流，協(xié)作學習。這種良好的體育文化氛圍易于改善同學問的關系，養(yǎng)成與他人平等相處的良好習慣。八、初一(2)班體育課中練習前滾翻，李同學每次練習時總是偏向一側，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W按要求練習了幾遍，但還是朝一側偏，引起了一些同學的嘲笑。李同學找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側偏呢？應該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護與幫助下李同學又做了一遍，身體不再偏了。李同學非常高興。指出張老師可能采用的保護與幫助的方法。【答案】張老師單跪于李同學的前側方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其大腿后部。九、初三（1）班足球教學比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學任務時，要求學生先慢跑兩圈，做徒手操和足球專項準備活動后再進行教學比賽。此時，有幾位同學高呼：“李老師安排那么多準備活動太浪費時間啦，我們直接開始比賽吧!這樣可以多踢一會兒??！”李老師給學生進行了適當?shù)慕忉?，并按照他之前的計劃開始上課。比賽過程中有的學生不遵守規(guī)則,為了爭搶球故意用手推搡別的同學，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場面一度混亂……問題：（1）你認為學生的要求是否合理？（2分）請從運動生理學的角度做出解釋。（8分）（2）如何強化規(guī)則意識來轉變學生的上述行為？（5分）【答案】（1）學生的要求不合理。在運動練習或體育比賽前，充分的準備活動有很多作用，從運動生理學角度分析如下：①提高代謝水平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預防運動損傷；可增強體內代謝酶的活性，提高機體物質代謝水平，保證運動中有充足的能量供應。②增加氧運輸系統(tǒng)的功能。準備活動可克服呼吸、循環(huán)等內臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加，心肌和骨骼肌中毛細血管開放增加，工作機能獲得更多的氧供應，使機能水平提高。③調節(jié)神經和內分泌功能。專門性準備活動可使運動條件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關中樞間的協(xié)調性，還能將神經系統(tǒng)的興奮性調節(jié)到適宜水平，增強內分泌的活動，為正式比賽或訓練做好機能準備。④調整賽前狀態(tài)。準備活動可調節(jié)不良的賽前狀態(tài)，使機體在比賽前處于準備狀態(tài)，縮短進入工作狀態(tài)的時間。（2）強化規(guī)則意識來轉變學生的行為可通過如下方式：①在游戲或比賽前，教師要清楚告知學生正確的規(guī)則及方法,讓學生明確在游戲或比賽過程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過程中，教師要嚴格執(zhí)行獎懲措施。對犯規(guī)的學生取消游戲資格或比賽成績，對嚴格遵守規(guī)則的學生給予獎勵和表揚。③加強對學生體育道德的培養(yǎng)，促進學生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學中，教師通過講授體育道德知識，使學生形成良好的體育道德意識。一十、高二年級籃球選項課，教學內容是行進間低手投籃，從開始部分到準備部分，李老師對學生始終嚴格要求，分組練習時，剛開始學生積極性很高。幾次練習后，王同學等幾個水平較高的學生開始嘗試各種上籃動作，正好被李老師巡回指導時發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學等4名學生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學們恢復到了剛開始練習時的秩序，但很多同學已沒了剛開始的興致。李老師對學生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學方式而言，應該采用鼓勵式和誘導式的教學，而避免批評式和懲罰式的教學，這種方式不僅對被批評對象的積極性造成影響，而且對整個課堂的教學氛圍也會造成不利影響，不會對教學過程產生良好的促進作用。對于老師自身而言，當發(fā)現(xiàn)學生沒有按上課要求內容練習時，也應該反思是不是自己的強調不夠，而不是直接去批評或懲罰學生。一十一、高一（1）班排球墊球新授課，張老師安排學生的第一個練習是自拋自墊，大部分學生練習積極性不高，課堂氣氛比較沉悶；進入兩人一組的對墊練習時，由于經常掉球，大部分同學又在做自墊練習。看到這種情況，張老師及時做了微調，對全班同學說：“同學們！我們現(xiàn)在要不要來一組小組間的PK呀！小組的每一個同學都要爭取墊3次以上，看哪一組墊球的總次數(shù)最多?！甭牭嚼蠋煹慕ㄗh后，同學們紛紛響應，經過小組內部的簡單討論后，全班同學全神貫注地投入了小組成員之間的對墊練習，一邊墊一邊數(shù)“1、2、3、4、……”，課堂氛圍異常激烈。問題：（1）分析教學過程中課堂氛圍變化的原因。（6分）（2）請指出教學存在的不足，并列出3種提高墊球技術的練習方法。（9分）【答案】（1）課堂氛圍發(fā)生變化的主要原因在于教師及時調整了教學策略，從枯燥的墊球練習，改為積極引導學生以小組運動競賽的方式進行練習，更好地體現(xiàn)了學生的主體性。將課堂交給學生，更符合高中學生的學習特點，有助于調節(jié)課堂氛圍，提高學生練習的積極性，從而更好地完成教學目標。具體表現(xiàn)在：①運動競賽的方式可以提高學生的學習興趣；②組間競爭，提高了團隊合作能力，激發(fā)了學生的集體榮譽感；③合理的目標（墊3個球）設置，可以激發(fā)學生的好勝心，增強成功的體驗。（2）不足：①對于新授課，老師沒有講解示范，直接讓學生進行自拋自墊，學生很難完成。②練習內容設置不合理，在同學們還沒有掌握墊球技術時就開始進行兩人一組的對墊練習，導致學生重新進行自拋自墊練習；在沒有正確的技術動作的基礎上進行比賽，不利于技術動作的掌