匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PittsburghSleepQualityIndex,PSQI)一、簡(jiǎn)介匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表是由美國(guó)匹茨堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心精神科睡眠和生物節(jié)律研究中心睡眠專家BuysseDj等人于1993年編制，用于評(píng)定被試者最近一個(gè)月的主觀睡眠質(zhì)量。被測(cè)驗(yàn)者自己填寫，完成此量表需5--10分鐘。此表已在國(guó)內(nèi)由劉賢臣等進(jìn)行信度和效度檢驗(yàn)，認(rèn)為適合國(guó)內(nèi)患者應(yīng)用。國(guó)內(nèi)已有應(yīng)用此表評(píng)定定失眠患者和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者睡眠質(zhì)量的研究報(bào)告。二、臨床意義匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表用于評(píng)定被試者最近一個(gè)月的睡眠質(zhì)量。由表及里9個(gè)自評(píng)和5個(gè)他評(píng)條目組成，而其中18個(gè)條目組成7個(gè)因子，每個(gè)因子按03分等級(jí)計(jì)分，累積各因子成分得分為匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表的總分，總分范圍為021,得分越高，表示睡眠質(zhì)量越差。三、量表內(nèi)容(見所附量表)四、計(jì)分指導(dǎo)匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表是由19個(gè)自我評(píng)定問題和5個(gè)由睡眠同伴評(píng)定的問題組成。僅將19個(gè)自我評(píng)定問題計(jì)分。19個(gè)自我評(píng)定問題構(gòu)成由03分的7個(gè)因子。“0”分指沒有困難，“3”分指非常困難。所有因子分相加構(gòu)成由021量表總分?！?”分指沒有困難，“21”分指在所有方面非常困難。因子1［主觀睡眠質(zhì)量］查看問題6,計(jì)分如下反應(yīng)因子1計(jì)分TOC\o"1-5"\h\z非常好0尚好1不好2非常差3因子1計(jì)分:因子2［睡眠潛伏期］.查看問題2,計(jì)分如下反應(yīng)計(jì)分TOC\o"1-5"\h\z小于15分鐘01630分鐘13160分鐘2大于60分鐘3.查看問題5a,計(jì)分如下反應(yīng)過去一個(gè)月沒有每周平均不足一個(gè)晚上每周平均一或兩個(gè)晚上每周平均三個(gè)或更多晚上.將問題2與問5a計(jì)分問題2與問題5a總計(jì)分:.將因子2記分如下問題2與問題5a總計(jì)分0計(jì)分0123問題5a計(jì)分:計(jì)分0121342因子3［睡眠持續(xù)性］查看問題4,計(jì)分如下反應(yīng)因子3計(jì)分TOC\o"1-5"\h\z小于7小時(shí)067小時(shí)156小時(shí)2小于5小時(shí)3因子3記分：因子4［習(xí)慣性睡眠效率］(1)寫下問題4的實(shí)際睡眠時(shí)間：(2)計(jì)算實(shí)際呆在床上的時(shí)間：起床的時(shí)間(看問題3)上床的時(shí)間(看問題1)=實(shí)際呆在床上的時(shí)間(3)計(jì)算具體睡眠時(shí)間：(實(shí)際睡眠時(shí)間/呆在床上的時(shí)間)*100=習(xí)慣性睡眠效率％(/)*100=%(4)計(jì)算因子4記分:習(xí)慣性睡眠效率%因子4記分>85%75%84%65%74%<65因子5［睡眠紊亂］(1)查看問題5b5j,反應(yīng)過去一個(gè)月沒有每周平均不足一個(gè)晚上每周平均一或兩個(gè)晚上每周平均三個(gè)或更多晚上問題5b計(jì)分：?jiǎn)栴}5c計(jì)分：0123因子4記分:將以下每個(gè)問題計(jì)分如下0123計(jì)分問題5d計(jì)分:問題5e計(jì)分:問題5f計(jì)分：?jiǎn)栴}5g計(jì)分：?jiǎn)栴}5h計(jì)分：?jiǎn)栴}5i計(jì)分：?jiǎn)栴}5j計(jì)分：(2)將問題5b5j計(jì)分相加問題5b5j總計(jì)分：(3)計(jì)算因子5記分如下問題5b5j總計(jì)分因子5記分001-9110-18219273因子5記分:查看問題7,將以下每個(gè)問題計(jì)分如下反應(yīng)計(jì)分反應(yīng)計(jì)分過去一個(gè)月沒有過去一個(gè)月沒有0每周平均不足一個(gè)晚上1每周平均一或兩個(gè)晚上2每周平均三個(gè)或更多晚上3因因5計(jì)分:因子7［白天功能紊亂］因子7［白天功能紊亂］(1)查看問題8,將以下每個(gè)問題計(jì)分如下反應(yīng)計(jì)分過去一個(gè)月沒有0每周平均不足一個(gè)晚上1每周平均一或兩個(gè)晚上2每周平均三個(gè)或更多晚上3問題問題8計(jì)分:(2)查看問題9,將以下每個(gè)問題計(jì)分如下反應(yīng)計(jì)分反應(yīng)TOC\o"1-5"\h\z沒有困難0有一點(diǎn)困難1比較困難2非常困難3.問題9計(jì)分:(3)將問題8---9計(jì)分相加問題8--9總計(jì)分：(4)計(jì)算因子