美國心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對習(xí)慣的經(jīng)典注釋：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”

我是誰對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓(xùn)我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。猜猜看：我是習(xí)慣好習(xí)慣成就美好人生您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心。對不良習(xí)慣，我們怎么辦？20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。好習(xí)慣使人終身受益

華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。思考：思考討論自己有沒有什么不良習(xí)慣呢？在學(xué)習(xí)中我們又該養(yǎng)成怎樣的好習(xí)慣？

學(xué)習(xí)習(xí)慣測試1、學(xué)習(xí)時間不固定（

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2、課堂上注意力不集中；（

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3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（

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4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（

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5、不懂不會也不問；（

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6、學(xué)習(xí)時沉迷于空想；（

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7、快下課時就聽不進(jìn)去了，開始想著課后的娛樂活動；（

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8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（

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9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；（

）

10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時，常做一些小動作；（

）

11、邊做作業(yè)，邊聽音樂或看電視玩電腦；（

）12、平時不復(fù)習(xí)，考前開夜車；（

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13、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（

）

14、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習(xí)；（

）

5個以下√，要引起注意，立即改正5—10個√，得趕快制定計劃，自己改正10個以上√，問題嚴(yán)重，請別人幫助自己改正在經(jīng)常做的題號上打鉤；在不經(jīng)常做的題號上打叉

1．在家有固定的學(xué)習(xí)時間。

2．學(xué)習(xí)用品放在一定的地方，使用時十分便利。

3．

書桌或周圍常保持整潔，不放置玩具或雜物。

4．

能自覺看書和做作業(yè)，不必他人催促。

5．

有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

6．

上課或自修時有記重點的習(xí)慣。

7．

有課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

8．

遇到疑難問題時，有追根究底的習(xí)慣。

9．

上課有疑問，能勇于發(fā)問或請教。

10．樂于和同學(xué)討論功課。

11．課堂上認(rèn)真聽講，有疑問時做標(biāo)記。

12．遇到問題能先獨立思考，后問同學(xué)或老師。

13．平時就能用功學(xué)習(xí)，不怕臨時考試。

14．考試答完試卷后有仔細(xì)檢查的習(xí)慣。

15．妥善安排作息時間，擬訂讀書計劃。

16．讀書時能保持正確的姿勢。

17放學(xué)后，先完成作業(yè)，盡量留點時間預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容。

18拿到批改過的作業(yè)或試卷后能認(rèn)真看，并進(jìn)行反思、總結(jié)。

19讀書遇到疑難時能隨時查字典或其他參考資料。

20一周一小結(jié)，一月一大結(jié)，一學(xué)期一匯總。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣眼到口到心到手到怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？一、心中要有目標(biāo)二、克服與養(yǎng)成三、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的毅力四、培養(yǎng)創(chuàng)新能力二、養(yǎng)成與克服

七種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1.一心向?qū)W的習(xí)慣2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣3.嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣4.認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣5.講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣6.獨立作業(yè)的習(xí)慣7.仔細(xì)審題的習(xí)慣培養(yǎng)習(xí)慣的口決：“三七二十一”?！叭敝盖叭煲欢ㄒJ(rèn)真?！捌摺敝敢粋€星期后才會產(chǎn)生興趣。“二十一”指培養(yǎng)一個習(xí)慣平均要用二十一天。艾賓浩斯遺忘曲線如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？警句格言，與君共勉書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。宣誓誓詞我宣誓：牢記父母囑托嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律培養(yǎng)吃苦精神磨練堅強意志用信念戰(zhàn)勝困難用勤奮戰(zhàn)勝惰性用成績回報父母用效率創(chuàng)造成功我從來相信今天沒有得到的明天會得到更好的我努力我堅持我拼搏我成功宣誓完畢

教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習(xí)慣，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運。

結(jié)束語：須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。

英國著名物理學(xué)家盧瑟福有一天晚上走進(jìn)實驗室，當(dāng)時已經(jīng)很晚了，見他的一個學(xué)生仍俯在工作臺上，便問他：“這么晚了，你還在做什么呢？”學(xué)生回答：“做實驗”?！澳悄阍缟献鍪裁茨兀俊薄白鰧嶒灐?。“那么整個白天你也在做實驗嗎？”?！笆堑摹?。

盧瑟福說：“那么這樣一來，你什么時候思考呢？”聽故事嘍你有什么感想嗎？

盧瑟福的學(xué)生很勤奮，很用功，但是，如果只是機械的學(xué)，也只能是“學(xué)而不思則罔”，那又有什么用呢？如果我們只是一味的死讀書，讀死書，花費的時間不少，卻是事倍功半的。“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S”，思考是何等的重要，我們要善于思考。很想告訴你

拉開歷史的帷幕，你會發(fā)現(xiàn)，古今中外有重大成就的人，在其攀登科學(xué)高峰的征途中，都是善于思考的。愛因斯坦狹義相對論的建立，經(jīng)過了“十年的沉思”，他說：“學(xué)習(xí)知識要善于思考、思考、再思考。”牛頓說：“思索，繼續(xù)不斷地思索，以待天曙，漸漸的見得光明，如果說我對世界有些微小貢獻(xiàn)的話，那不是由于別的，卻只是思索所致?！边@些至理名言都道出一個深刻道理：成功應(yīng)歸功于善于思考，精心的思索。怎樣才能養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣呢？

當(dāng)老師講完一道數(shù)學(xué)題的做法時，你會……思考用自己的方法解決問題

當(dāng)你還沒有分析出自己的答案,同學(xué)卻已把答案說出來了時,你會……不要人云亦云,獨立思考是關(guān)鍵創(chuàng)意思考,培養(yǎng)思維的靈活性同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好