關(guān)愛女性關(guān)愛乳房關(guān)愛女性關(guān)愛乳房乳腺疾病防治活動(dòng)目的

通過科普宣傳，號(hào)召更多的人參與乳腺健康工程，讓更多的人參加活動(dòng)，學(xué)習(xí)生活化預(yù)防措施。從身邊做起，從實(shí)事入手。喚醒廣大婦女對(duì)乳腺癌的自我防范意識(shí)，有效遏制乳腺癌急劇增長(zhǎng)的發(fā)病率，達(dá)到“及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療”的目的。乳腺疾病防治活動(dòng)目的通過科普宣傳，號(hào)召更多的人21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌陳曉旭

《紅樓夢(mèng)》林黛玉的扮演者，因乳腺癌于2007年5月13日晚在深圳去世，享年42歲。21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌陳曉旭21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌奧黛麗·赫本

(1929.5.4—1993.1.20)，著名影星，奧斯卡影后，1993年1月20日因乳腺癌逝于瑞士家庭。21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌奧黛麗·赫本21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌

葉凡2003年查出患乳腺癌，當(dāng)時(shí)做了保乳手術(shù)，2007年乳腺癌復(fù)發(fā)。2007年11月27日在廣州去世，終年37歲。

阿桑(本名：黃嬿璘)，中國臺(tái)灣女歌手，年僅34歲，21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌葉凡2003年查出患乳腺21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌蔡琴臺(tái)灣著名歌手。早在1970年代就以民歌歌手的身份進(jìn)入演藝圈，2000年，蔡琴被查出胸部有腫塊懷疑是乳腺癌，立即入院治療，在腫瘤還屬于良性時(shí)就進(jìn)行了切除，由于發(fā)現(xiàn)和治療及時(shí)順利痊愈，蔡琴也因此成為臺(tái)灣最著名的抗癌成功女藝人。

21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌蔡琴乳腺癌是“女性頭號(hào)殺手”

全世界每天有3000多位女性被查出得了乳腺癌，每天有1000多位女性死于乳腺癌(每一分鐘就有一位女性因它而死亡)。乳腺癌是“女性頭號(hào)殺手”全世界每天有3000多位女性常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺纖維瘤

好發(fā)于18-25歲、腫物呈圓形或橢圓形，大小不一，表面光滑、邊界清楚、活動(dòng)度好。無疼痛和壓痛、與月經(jīng)周期無關(guān)。是一種良性腫瘤，如果不加以控制有可能惡變?yōu)槿饬?。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺纖維瘤常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺增生

占乳腺疾病80%，好發(fā)于30—50歲女性，以疼痛與腫塊為主要癥狀，與月經(jīng)周期有明顯的關(guān)系隨月經(jīng)來潮而變化，腫塊質(zhì)軟，呈塊狀、條索狀、結(jié)節(jié)狀、有壓痛、活動(dòng)度好。40至60歲的女性要引起高度重視患有乳腺增生病的婦女以后發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)較正常人群高3—4倍，特別是有乳腺癌家族史，更是大大增加了這種危險(xiǎn)性。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺增生自我按摩防治乳腺增生

乳腺增生對(duì)人體最大的傷害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，過度緊張、憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。心理承受力差的人更應(yīng)注意少生氣，舒緩壓力，保持情緒穩(wěn)定，開朗的心情再配合一些按摩治療。自我按摩防治乳腺增生乳腺增生對(duì)人體最大的傷害莫過于心常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺炎乳腺炎外在表現(xiàn)：紅腫脹痛，畏寒發(fā)熱，嚴(yán)重者伴有高燒，腋下淋巴腫大，主要原因：乳腺管阻塞，乳汁淤積，最后形成膿腫，初產(chǎn)婦多見，好發(fā)于產(chǎn)后3-4周，乳頭內(nèi)陷、過大易受擠壓、乳汁淤積的人最容易得乳腺炎。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺炎常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺癌我國每年婦女患乳腺癌的人數(shù)達(dá)20萬，現(xiàn)已成為威脅女性生命的頭號(hào)殺手，好發(fā)40—60歲女性，尤其是更年期。以腫塊為主要癥狀，腫塊生長(zhǎng)速度快，3—5個(gè)月很大，質(zhì)地硬象巖石般，活動(dòng)度差，我國60%乳腺癌到晚期才被發(fā)現(xiàn)、失去治療最佳時(shí)機(jī)，因此中國女性乳腺癌的5年存活率只有50%。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺癌乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)腫塊突起2-3個(gè)月后形成潰瘍?nèi)橄侔┍憩F(xiàn)腫塊突起2-3個(gè)月后形成潰瘍?nèi)橄侔┍憩F(xiàn)癌性潰瘍感染乳腺癌表現(xiàn)癌性潰瘍感染乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌易發(fā)因素1年齡：20歲以后發(fā)病率迅速上升，45~50歲較高2遺傳因素3其他乳房疾病4月經(jīng)初潮年齡早5絕經(jīng)年齡晚6第一次懷孕年齡遲7絕經(jīng)后補(bǔ)充雌激素乳腺癌易發(fā)因素1年齡：20歲以后發(fā)病率迅速上升，45~508口服避孕藥9高脂飲食10大量飲酒11肥胖12長(zhǎng)期抽煙13卵巢功能穩(wěn)亂乳腺癌易發(fā)因素8口服避孕藥乳腺癌易發(fā)因素每個(gè)女性都渴望自己的乳房

健康、豐滿、迷人美麗是建立在健康的基礎(chǔ)上沒有健康，美麗無從談起。

每個(gè)女性都渴望自己的乳房

健康、豐關(guān)愛乳腺調(diào)查從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，

1、從不做乳房自我檢查的人占40-60%從沒有去醫(yī)院檢查的人占70-80%，2、80%的被調(diào)查者認(rèn)為自己缺少乳腺檢查知識(shí)3、36%的人認(rèn)為工作忙沒時(shí)間去檢查，27%的人羞于就醫(yī)。4、還有不科學(xué)的穿戴文胸的人占89%

。

關(guān)愛乳腺調(diào)查從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，預(yù)防勝于治療世界衛(wèi)生組織提出：只要采取預(yù)防措施就能減少一半的死亡預(yù)防勝于治療世界衛(wèi)生組織提出：防患于未然保持良好的生活方式與飲食結(jié)構(gòu)堅(jiān)持乳房保健與養(yǎng)護(hù)定期檢查乳房順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整心態(tài)、釋放壓力、保持心態(tài)平衡穿戴具有乳房保健功能的文胸和內(nèi)衣，做到預(yù)防生活化慎用、禁用含激素高的產(chǎn)品防患于未然保持良好的生活方式與飲食結(jié)構(gòu)乳房自檢

——乳腺癌早診的重要手段乳房自檢題綱一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)二、乳房自檢的范圍三、乳房自檢的常用方法四、乳房自檢的步驟五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)六、哪些輔助檢查可幫助診斷七、如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生題綱一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)絕經(jīng)前：月經(jīng)后7-11天，此時(shí)乳房較松弛，容易檢查絕經(jīng)后：容易記住的日子，如每月的第1天或最后1天一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)絕經(jīng)前：月經(jīng)后7-11天，此時(shí)乳房較松二、乳房自檢的范圍乳房腋窩乳頭乳暈鎖骨上區(qū)二、乳房自檢的范圍乳房腋窩乳頭乳暈鎖骨上區(qū)

三、乳房自檢的常用方法

對(duì)鏡自照法平臥觸摸法1.對(duì)鏡自照法2.平臥觸摸法三、乳房自檢的常用方法對(duì)鏡自照法四、乳房自檢的步驟1、面對(duì)鏡子，雙手叉腰觀察雙乳外形、輪廓有無異常2、舉起雙臂，觀察雙乳外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常四、乳房自檢的步驟1、面對(duì)鏡子，雙手叉腰2、舉起雙臂，觀察雙3、右手觸摸左乳房外上有無腫塊4、右手觸摸左乳房外下有無腫塊四、乳房自檢的步驟3、右手觸摸左乳房外上4、右手觸摸左乳房外下四、乳房自檢的步5、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)下有無腫塊6、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)上有無腫塊四、乳房自檢的步驟5、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)下6、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)上四、乳房自檢的步7、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起一側(cè)手臂，對(duì)側(cè)手指觸摸腋下、乳房尾葉、鎖骨上有無腫塊8、觸摸乳暈周圍是否有包塊，最后擠壓乳頭是否有液體流出

四、乳房自檢的步驟7、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起一側(cè)手臂，對(duì)側(cè)手指觸摸腋下、乳四、乳房自檢的步驟9、同法檢查對(duì)側(cè)乳房四、乳房自檢的步驟9、同法檢查對(duì)側(cè)乳房五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)乳房腫塊：無痛性、邊界不清、質(zhì)硬等乳頭溢液、溢血：淡黃色、咖啡色等乳房皮膚的改變：橘皮樣改變?nèi)轭^的改變：乳頭內(nèi)陷、乳頭糜爛腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)腫大五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)乳房腫塊：無痛性、邊界不清、質(zhì)硬等

六、哪些輔助檢查可以幫助診斷

乳腺彩超：乳腺檢查常用方法

乳腺鉬靶

:用于普查,早期乳腺癌診斷價(jià)值大

乳腺核磁共振：對(duì)乳腺癌的診斷達(dá)到94%以上

乳腺導(dǎo)管鏡檢查:乳頭溢液、溢血

乳腺病理檢查：確診乳腺癌的方法六、哪些輔助檢查可以幫助診斷乳腺彩超：乳腺檢查常用方法

七、如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生合理飲食:少食高脂飲食、含雌激素（蜂王漿）堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，避免過度肥胖心理因素：保持愉快心情，避免過度緊張乳房檢查：美國癌癥協(xié)會(huì)建議

20歲以上女性—每月一次乳房自檢

20～39歲女性—每3年去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)觸診檢查一次

40歲以上女性—每年進(jìn)行專業(yè)觸診一次,鉬靶檢查一次

注：乳腺癌高危女性應(yīng)每年行乳腺影像學(xué)檢查一次七、如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生合理飲食:少食高脂飲食、含雌激素（遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生油菜炒瘦肉材料：油菜400克，豬瘦肉200克，食油、蔥、鹽、醬油、醋、味精適量。做法：將油菜洗凈切段，豬瘦肉洗凈切片；將食油燒熱，加豬瘦肉、蔥、鹽、醬油炒至肉熟，加入油菜炒熟，加醋、味精即可。食法：溫?zé)崾秤茫纱?。功效：活血化瘀，清熱消腫。適應(yīng)證：急性乳腺炎、乳腺增生癥等。遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生油菜炒瘦肉芝麻核桃湯材料：黑芝麻10～15克，核桃仁5枚，蜂蜜1～2匙。做法：先將黑芝麻、核桃仁搗成泥，用開水沖成湯，同時(shí)加入蜂蜜。食法：溫?zé)犸嬘?。功效：活血化瘀，軟?jiān)散結(jié)。適應(yīng)證：乳腺增生等。遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生芝麻核桃湯遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生玉米木耳粥材料：新鮮玉米150克，木耳10克。做法：先將木耳泡發(fā)后備用，同時(shí)另將玉米在壓力鍋內(nèi)煮爛后倒入普通鍋內(nèi)和木耳同煮成粥。食法：早、晚餐食用。功效：降脂，抗腫瘤適應(yīng)證：乳腺癌的預(yù)防遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生玉米木耳粥遠(yuǎn)離乳癌食療養(yǎng)生醫(yī)學(xué)課件-關(guān)愛乳房健康大講堂教學(xué)課件關(guān)愛女性關(guān)愛乳房關(guān)愛女性關(guān)愛乳房乳腺疾病防治活動(dòng)目的

通過科普宣傳，號(hào)召更多的人參與乳腺健康工程，讓更多的人參加活動(dòng)，學(xué)習(xí)生活化預(yù)防措施。從身邊做起，從實(shí)事入手。喚醒廣大婦女對(duì)乳腺癌的自我防范意識(shí)，有效遏制乳腺癌急劇增長(zhǎng)的發(fā)病率，達(dá)到“及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療”的目的。乳腺疾病防治活動(dòng)目的通過科普宣傳，號(hào)召更多的人21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌陳曉旭

《紅樓夢(mèng)》林黛玉的扮演者，因乳腺癌于2007年5月13日晚在深圳去世，享年42歲。21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌陳曉旭21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌奧黛麗·赫本

(1929.5.4—1993.1.20)，著名影星，奧斯卡影后，1993年1月20日因乳腺癌逝于瑞士家庭。21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌奧黛麗·赫本21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌

葉凡2003年查出患乳腺癌，當(dāng)時(shí)做了保乳手術(shù)，2007年乳腺癌復(fù)發(fā)。2007年11月27日在廣州去世，終年37歲。

阿桑(本名：黃嬿璘)，中國臺(tái)灣女歌手，年僅34歲，21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌葉凡2003年查出患乳腺21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌蔡琴臺(tái)灣著名歌手。早在1970年代就以民歌歌手的身份進(jìn)入演藝圈，2000年，蔡琴被查出胸部有腫塊懷疑是乳腺癌，立即入院治療，在腫瘤還屬于良性時(shí)就進(jìn)行了切除，由于發(fā)現(xiàn)和治療及時(shí)順利痊愈，蔡琴也因此成為臺(tái)灣最著名的抗癌成功女藝人。

21世紀(jì)女性最大的危險(xiǎn)乳腺癌蔡琴乳腺癌是“女性頭號(hào)殺手”

全世界每天有3000多位女性被查出得了乳腺癌，每天有1000多位女性死于乳腺癌(每一分鐘就有一位女性因它而死亡)。乳腺癌是“女性頭號(hào)殺手”全世界每天有3000多位女性常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺纖維瘤

好發(fā)于18-25歲、腫物呈圓形或橢圓形，大小不一，表面光滑、邊界清楚、活動(dòng)度好。無疼痛和壓痛、與月經(jīng)周期無關(guān)。是一種良性腫瘤，如果不加以控制有可能惡變?yōu)槿饬?。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺纖維瘤常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺增生

占乳腺疾病80%，好發(fā)于30—50歲女性，以疼痛與腫塊為主要癥狀，與月經(jīng)周期有明顯的關(guān)系隨月經(jīng)來潮而變化，腫塊質(zhì)軟，呈塊狀、條索狀、結(jié)節(jié)狀、有壓痛、活動(dòng)度好。40至60歲的女性要引起高度重視患有乳腺增生病的婦女以后發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)較正常人群高3—4倍，特別是有乳腺癌家族史，更是大大增加了這種危險(xiǎn)性。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺增生自我按摩防治乳腺增生

乳腺增生對(duì)人體最大的傷害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，過度緊張、憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。心理承受力差的人更應(yīng)注意少生氣，舒緩壓力，保持情緒穩(wěn)定，開朗的心情再配合一些按摩治療。自我按摩防治乳腺增生乳腺增生對(duì)人體最大的傷害莫過于心常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺炎乳腺炎外在表現(xiàn)：紅腫脹痛，畏寒發(fā)熱，嚴(yán)重者伴有高燒，腋下淋巴腫大，主要原因：乳腺管阻塞，乳汁淤積，最后形成膿腫，初產(chǎn)婦多見，好發(fā)于產(chǎn)后3-4周，乳頭內(nèi)陷、過大易受擠壓、乳汁淤積的人最容易得乳腺炎。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺炎常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺癌我國每年婦女患乳腺癌的人數(shù)達(dá)20萬，現(xiàn)已成為威脅女性生命的頭號(hào)殺手，好發(fā)40—60歲女性，尤其是更年期。以腫塊為主要癥狀，腫塊生長(zhǎng)速度快，3—5個(gè)月很大，質(zhì)地硬象巖石般，活動(dòng)度差，我國60%乳腺癌到晚期才被發(fā)現(xiàn)、失去治療最佳時(shí)機(jī)，因此中國女性乳腺癌的5年存活率只有50%。常見乳腺疾病臨床表現(xiàn)乳腺癌乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌表現(xiàn)腫塊突起2-3個(gè)月后形成潰瘍?nèi)橄侔┍憩F(xiàn)腫塊突起2-3個(gè)月后形成潰瘍?nèi)橄侔┍憩F(xiàn)癌性潰瘍感染乳腺癌表現(xiàn)癌性潰瘍感染乳腺癌表現(xiàn)乳腺癌易發(fā)因素1年齡：20歲以后發(fā)病率迅速上升，45~50歲較高2遺傳因素3其他乳房疾病4月經(jīng)初潮年齡早5絕經(jīng)年齡晚6第一次懷孕年齡遲7絕經(jīng)后補(bǔ)充雌激素乳腺癌易發(fā)因素1年齡：20歲以后發(fā)病率迅速上升，45~508口服避孕藥9高脂飲食10大量飲酒11肥胖12長(zhǎng)期抽煙13卵巢功能穩(wěn)亂乳腺癌易發(fā)因素8口服避孕藥乳腺癌易發(fā)因素每個(gè)女性都渴望自己的乳房

健康、豐滿、迷人美麗是建立在健康的基礎(chǔ)上沒有健康，美麗無從談起。

每個(gè)女性都渴望自己的乳房

健康、豐關(guān)愛乳腺調(diào)查從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，

1、從不做乳房自我檢查的人占40-60%從沒有去醫(yī)院檢查的人占70-80%，2、80%的被調(diào)查者認(rèn)為自己缺少乳腺檢查知識(shí)3、36%的人認(rèn)為工作忙沒時(shí)間去檢查，27%的人羞于就醫(yī)。4、還有不科學(xué)的穿戴文胸的人占89%

。

關(guān)愛乳腺調(diào)查從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，預(yù)防勝于治療世界衛(wèi)生組織提出：只要采取預(yù)防措施就能減少一半的死亡預(yù)防勝于治療世界衛(wèi)生組織提出：防患于未然保持良好的生活方式與飲食結(jié)構(gòu)堅(jiān)持乳房保健與養(yǎng)護(hù)定期檢查乳房順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整心態(tài)、釋放壓力、保持心態(tài)平衡穿戴具有乳房保健功能的文胸和內(nèi)衣，做到預(yù)防生活化慎用、禁用含激素高的產(chǎn)品防患于未然保持良好的生活方式與飲食結(jié)構(gòu)乳房自檢

——乳腺癌早診的重要手段乳房自檢題綱一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)二、乳房自檢的范圍三、乳房自檢的常用方法四、乳房自檢的步驟五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)六、哪些輔助檢查可幫助診斷七、如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生題綱一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)絕經(jīng)前：月經(jīng)后7-11天，此時(shí)乳房較松弛，容易檢查絕經(jīng)后：容易記住的日子，如每月的第1天或最后1天一、乳房自檢的最佳時(shí)機(jī)絕經(jīng)前：月經(jīng)后7-11天，此時(shí)乳房較松二、乳房自檢的范圍乳房腋窩乳頭乳暈鎖骨上區(qū)二、乳房自檢的范圍乳房腋窩乳頭乳暈鎖骨上區(qū)

三、乳房自檢的常用方法

對(duì)鏡自照法平臥觸摸法1.對(duì)鏡自照法2.平臥觸摸法三、乳房自檢的常用方法對(duì)鏡自照法四、乳房自檢的步驟1、面對(duì)鏡子，雙手叉腰觀察雙乳外形、輪廓有無異常2、舉起雙臂，觀察雙乳外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常四、乳房自檢的步驟1、面對(duì)鏡子，雙手叉腰2、舉起雙臂，觀察雙3、右手觸摸左乳房外上有無腫塊4、右手觸摸左乳房外下有無腫塊四、乳房自檢的步驟3、右手觸摸左乳房外上4、右手觸摸左乳房外下四、乳房自檢的步5、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)下有無腫塊6、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)上有無腫塊四、乳房自檢的步驟5、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)下6、右手觸摸左乳房?jī)?nèi)上四、乳房自檢的步7、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起一側(cè)手臂，對(duì)側(cè)手指觸摸腋下、乳房尾葉、鎖骨上有無腫塊8、觸摸乳暈周圍是否有包塊，最后擠壓乳頭是否有液體流出

四、乳房自檢的步驟7、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起一側(cè)手臂，對(duì)側(cè)手指觸摸腋下、乳四、乳房自檢的步驟9、同法檢查對(duì)側(cè)乳房四、乳房自檢的步驟9、同法檢查對(duì)側(cè)乳房五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)乳房腫塊：無痛性、邊界不清、質(zhì)硬等乳頭溢液、溢血：淡黃色、咖啡色等乳房皮膚的改變：橘皮樣改變?nèi)轭^的改變：乳頭內(nèi)陷、乳頭糜爛腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)腫大五、出現(xiàn)哪些情況應(yīng)立即就醫(yī)乳房腫塊：無痛性、邊界不清、質(zhì)硬等

六、哪些輔助檢查可以幫助診斷

乳腺彩超：乳