25種快樂的方法125種快樂的方法1保持健康，有健康的身體才有快樂的心情2保持健康，有健康的身體才有快樂的心情2充分的休息，別透支你的體力3充分的休息，別透支你的體力3適度的運(yùn)動，會使你身輕如燕，心情愉快4適度的運(yùn)動，會使你身輕如燕，心情愉快4愛你周圍的人並使他們快樂

5愛你周圍的人並使他們快樂5用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)6用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)6遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人7遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人7真正的去關(guān)懷你的親人，朋友，工作和四周細(xì)微的事物8真正的去關(guān)懷你的親人，朋友，工作和四周細(xì)微的事物8別對現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情

9別對現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情9享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上10享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上10身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕

11身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕11獻(xiàn)身於你的工作，但別變成它的奴隸12獻(xiàn)身於你的工作，但別變成它的奴隸12隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望

13隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望13每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活

14每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活14追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣15追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣15每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜16每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜16回憶那些使你快樂的事17回憶那些使你快樂的事17凡事多往好處想

18凡事多往好處想18替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新

19替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新19抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲

20抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲20為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩餘的時(shí)間和精力任由支配21為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩餘的時(shí)間和精力任由支配21搜集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享22搜集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享22安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡

23安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡23去看部喜劇片，大笑一場

24去看部喜劇片，大笑一場24結(jié)束語當(dāng)你盡了自己的最大努力時(shí)，失敗也是偉大的，所以不要放棄，堅(jiān)持就是正確的。WhenYouDoYourBest,FailureIsGreat,SoDon'TGiveUp,StickToTheEnd25結(jié)束語25感謝聆聽不足之處請大家批評指導(dǎo)PleaseCriticizeAndGuideTheShortcomings演講人：XXXXXX時(shí)間：XX年XX月XX日

26感謝聆聽演講人：XXXXXX時(shí)間：XX年25種快樂的方法2725種快樂的方法1保持健康，有健康的身體才有快樂的心情28保持健康，有健康的身體才有快樂的心情2充分的休息，別透支你的體力29充分的休息，別透支你的體力3適度的運(yùn)動，會使你身輕如燕，心情愉快30適度的運(yùn)動，會使你身輕如燕，心情愉快4愛你周圍的人並使他們快樂

31愛你周圍的人並使他們快樂5用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)32用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)6遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人33遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人7真正的去關(guān)懷你的親人，朋友，工作和四周細(xì)微的事物34真正的去關(guān)懷你的親人，朋友，工作和四周細(xì)微的事物8別對現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情

35別對現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情9享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上36享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上10身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕

37身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕11獻(xiàn)身於你的工作，但別變成它的奴隸38獻(xiàn)身於你的工作，但別變成它的奴隸12隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望

39隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望13每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活

40每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活14追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣41追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣15每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜42每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜16回憶那些使你快樂的事43回憶那些使你快樂的事17凡事多往好處想

44凡事多往好處想18替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新

45替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新19抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲

46抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲20為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩餘的時(shí)間和精力任由支配47為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩餘的時(shí)間和精力任由支配21搜集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享48搜集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享22安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡

49安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡23去看部喜劇片，大笑一場

50去看部喜劇片，大笑一場24結(jié)束語當(dāng)你盡了自己的最大努力時(shí)，失敗也是偉大的，所以不要放棄，堅(jiān)持就是正確的。WhenYouDoYourBest,FailureIsGreat,SoDon'TGiveUp,StickToTheEnd51結(jié)束語25感謝聆聽不