第4頁共4頁2023年一小陽光體育冬季長跑活動方案?一、指導(dǎo)思?想為進(jìn)一?步提升我校?學(xué)生體質(zhì)健?康水平，根?據(jù)教育部對?第___屆?全國億萬學(xué)?生陽光體育?冬季長跑活?動的要求，?學(xué)校決定于?___年_?__月至_?__年__?_月開展學(xué)?生陽光體育?冬季長跑活?動。開展學(xué)?生陽光體育?冬季長跑活?動，對于磨?練青少年意?志品質(zhì)，培?養(yǎng)___情?感，提升學(xué)?生耐力素質(zhì)?具有重要作?用。二、?活動主題?我運(yùn)動

我?健康

我快?樂三、_?__機(jī)構(gòu)?1.領(lǐng)導(dǎo)小?組組長：?___副?組長：__?_2.實(shí)?施小組組?長：___?副組長：?___組?員：各班班?主任四、?參加對象?全校學(xué)生?五、活動時(shí)?間___?年___月?___日至?___年_?__月__?_日六、?活動內(nèi)容?（一）啟動?儀式時(shí)間?：___年?___月_?__日早上?課間操橫?幅：溪郭一?小陽光體育?冬季長跑活?動啟動儀式?（二）宣?傳工作1?.

校長對?冬季長跑活?動進(jìn)行倡議?演講。2?.

各班主?任利用兩會?課對學(xué)生進(jìn)?行宣傳教育?。（三）?活動記錄?1.

班主?任老師負(fù)責(zé)?管理2.?

班級體育?委員及小組?長負(fù)責(zé)記錄?統(tǒng)計(jì)3.?

月底上交?體育組備案?七、實(shí)施?方法1、?通過學(xué)校宣?傳辦，要對?全校師生宣?傳我校"我?運(yùn)動、我健?康、我快樂?"冬季長跑?活動的意義?，使我校全?體師生都能?以高昂的_?__投身到?本次活動中?來。2、?按照甌海區(qū)?教育局的布?局，根據(jù)學(xué)?生身體素質(zhì)?和設(shè)施狀況?，參照《國?家學(xué)生體質(zhì)?健康標(biāo)準(zhǔn)》?的標(biāo)準(zhǔn)，在?校園內(nèi)集中?跑完當(dāng)天預(yù)?定的里程，?并作為本學(xué)?期末體育測?試成績進(jìn)行?考核。3?、學(xué)校的大?課間活動時(shí)?間將全部用?在長跑活動?中，并以各?班為單位，?利用早上大?課間及體育?課努力完成?班級規(guī)定的?里程。八?、活動安排?1、冬季?長跑活動從?___月_?__日開始?到___年?___月_?__日結(jié)束?，并將長跑?路線設(shè)定為?象征路線。?我校依據(jù)自?有條件，利?用早操時(shí)間?、四點(diǎn)鐘學(xué)?校開始前集?中全校師生?___進(jìn)行?長跑。早操?時(shí)間為三、?四年級，四?點(diǎn)鐘學(xué)校之?前為五、六?年級長跑時(shí)?間。2、?___學(xué)生?利于課間操?和體育課、?課外活動時(shí)?間進(jìn)行冬季?長跑活動。?體育課各班?學(xué)生必須繞?學(xué)校田徑場?跑兩圈作為?熱身運(yùn)動。?3、積極?開展好我校?冬季長跑比?賽活動，讓?學(xué)生以飽滿?的___，?良好的體育?鍛煉習(xí)慣，?投身到"全?國億萬學(xué)生?陽光體育運(yùn)?動"中來，?使這項(xiàng)利在?當(dāng)代，功在?千秋的大好?事能夠廣泛?、深入、持?久地開展下?去。4、?每天長跑距?離（參考）?基數(shù)為：小?學(xué)生高段_?__米，中?段___米?，低段__?_米，基數(shù)?可以根據(jù)開?展活動的時(shí)?間和成果遞?增。學(xué)校各?班級要做好?每日長跑活?動情況記錄?，在冬季長?跑活動結(jié)束?時(shí)，統(tǒng)計(jì)每?個(gè)學(xué)生冬季?長跑的總里?程。九、?保障措施?1、加強(qiáng)領(lǐng)?導(dǎo)，定期檢?查。學(xué)校要?求各年級組?、各班級要?對這次的"?陽光體育與?奧運(yùn)同行"?長跑活動高?度重視，由?扶助員負(fù)責(zé)?檢查（跟班?監(jiān)督），班?級要指派有?責(zé)任心的學(xué)?生干部做好?記錄登記工?作。2、?學(xué)校體育組?全體教師要?抓好課間操?和體育課的?長跑活動_?__工作，?按年級、班?級分工到人?，定期監(jiān)督?各班完成情?況的記錄檢?查工作。?3、各班冬?季長跑活動?情況也將納?入各年級流?動紅旗的評?比活動及班?主任工作考?評。4、?加強(qiáng)安全教?育，落實(shí)安?全措施。既?要保證本次?活動的順利?開展，又要?確保師生的?人身安全。?不僅保障設(shè)?施到位，而?且___教?育到位。?十、長跑注?意事項(xiàng)1?、注重安全?教育和體育?衛(wèi)生教育，?各班學(xué)生在?長跑前應(yīng)整?隊(duì)并進(jìn)行熱?身活動，然?后聽老師發(fā)?令全體學(xué)生?開始跑步。?2、在跑?步過程中，?嚴(yán)禁班級之?間進(jìn)行超越?。3、班?級之間應(yīng)間?隔有一定的?距離，學(xué)生?嚴(yán)禁說話、?打鬧，推、?擠、撞等現(xiàn)?象發(fā)生。?4、在跑步?過程中每個(gè)?學(xué)生應(yīng)聽從?教師或體育?委員的口令?指揮，要求?隊(duì)伍整齊，?步調(diào)一致。?5、班主?任要做好學(xué)?生身體素質(zhì)?情況的調(diào)查?，對因身體?原因而不能?參加長跑的?學(xué)生，班主?任應(yīng)做好工?作，并安排?好該學(xué)生的?活動。6?、雨雪天氣?等暫停。?各班級要重?視學(xué)生的安?全教育與安?全工作，體?育組要加強(qiáng)?長跑活動的?技術(shù)指導(dǎo)，?嚴(yán)禁學(xué)生在?校園外道路?上長跑，對?經(jīng)證明患有?心血管疾