車?yán)遄拥墓πШ妥饔?、明目：車?yán)遄泳S生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上，具有緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力作用。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車?yán)遄邮潜Ｗo(hù)視力的絕佳水果。2、抗貧血：車?yán)遄拥墓麑?shí)營養(yǎng)豐富，含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。3、潤膚消斑：櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。4、收澀止痛：櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。5、透疹殺蟲：櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用，如麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃樹根還具有較強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。6、祛風(fēng)勝濕：櫻桃具補(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。車?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別1、櫻桃和車?yán)遄拥目诟杏袇^(qū)別。櫻桃吃起來，味甜帶酸，有些早熟的櫻桃味還會有苦味。車?yán)遄庸麑?shí)較為厚實(shí)，感覺果肉多汁兒，細(xì)甜沒有酸味。2、櫻桃和車?yán)遄拥耐庑未笮∮袇^(qū)別。車?yán)遄优c櫻桃的外形有些類似。一般櫻桃與車?yán)遄酉啾?，果?shí)相對較小一些。車?yán)遄庸麑?shí)顯得飽滿大個一些。3、櫻桃和車?yán)遄拥念伾袇^(qū)別。櫻桃顏色多為紅色或淺紅色，相對比較鮮艷。車?yán)遄拥念伾酁榘导t色。4、櫻桃和車?yán)遄拥漠a(chǎn)地有區(qū)別。櫻桃產(chǎn)自我國，山東煙臺等地產(chǎn)量居多。車?yán)遄右M(jìn)于國外，它的產(chǎn)地在美國、智利以及加拿大等美洲國家，通常俗稱為外國的櫻桃。5、櫻桃和車?yán)遄映墒焓a(chǎn)期有區(qū)別。櫻桃成熟盛產(chǎn)期為5-6月，果期約1個月左右。車?yán)遄映墒焓a(chǎn)期為6-8月，果期相對櫻桃長一些。6、櫻桃和車?yán)遄拥臓I養(yǎng)成分基本相同，但車?yán)遄雍F元素稍多一些，有利于補(bǔ)充人體所需的鐵元素。7、櫻桃和車?yán)遄恿?xí)性有區(qū)別。車?yán)遄赢a(chǎn)地為較高緯度地區(qū)，耐寒性較強(qiáng)，適宜10-12度的環(huán)境中生長。車?yán)遄幽秃韵鄬Σ钜恍?，適宜15-16度的環(huán)境中生長。8、櫻桃和車?yán)遄拥氖蹆r有區(qū)別。櫻桃相對車?yán)遄觾r格低一些。車?yán)遄雍蜋烟业臓I養(yǎng)價值車?yán)遄拥墓πВ很嚴(yán)遄佑醒a(bǔ)中益氣，祛風(fēng)勝濕，主水谷痢，止泄精等功效。主治病后體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及風(fēng)濕腰腿疼痛，四肢不仁，關(guān)節(jié)屈伸不利，凍瘡等病癥。櫻桃的食療作用1、抗貧血。櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。2、防治麻疹。麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。3、祛風(fēng)勝濕、殺蟲。櫻桃性溫?zé)?，兼具補(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。4、收澀止痛。民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。5、養(yǎng)顏駐容。