PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練1目錄握握手，好朋友快速認(rèn)識(shí)大家蒙眼圍圓領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御環(huán)境改善我們都是有緣人你訂決策，我執(zhí)行眾志成城，接龍比賽找伴侶人活一口氣膽量訓(xùn)練雙雄大對(duì)抗親子游戲室外游戲2PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之

握握手，好朋友3一、目的：拉近彼此之間的距離，展現(xiàn)行動(dòng)力及人性的積極熱情，且可加速彼此間的認(rèn)識(shí)。二、條件：（一）人數(shù)30人以上（二）用具：紙、原子筆4三、方式：

（一）在紙上劃好格子，并寫上編號(hào)、姓名。（二）主持人宣布：每個(gè)人都去找10個(gè)人握手，握完手后，請(qǐng)對(duì)方在你的紙上寫上他的完整姓名。（三）寫完10個(gè)完整姓名的人，站在主持人指定的區(qū)域內(nèi)。（四）最后完成的記點(diǎn)一次。（五）記點(diǎn)的處罰：可于活動(dòng)最后表演節(jié)目。（六）設(shè)監(jiān)督的人，監(jiān)督是否先握手再簽名，沒握手，重來。5PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之快速認(rèn)識(shí)大家6（一）團(tuán)隊(duì)歌的教唱（二）測(cè)試（三）工具：傳遞物（四）方式：站起來圍成一個(gè)圈，同公司的人分開站。（五）規(guī)則：1.自我介紹：在最短時(shí)間內(nèi)用最簡(jiǎn)潔的、別人易記住的、印象最深刻的方式介紹自己和公司。2.可用小名、別名、諧音、綽號(hào)或者取一個(gè)自己喜歡，也讓別人易記住的名字。73.當(dāng)別人介紹時(shí)，請(qǐng)認(rèn)真聽，每人的名字都與你有關(guān)，活動(dòng)中若叫不出的要表演節(jié)目。4.不可傳給左右的人，要傳給對(duì)面的人。5.不可掉地上。6.傳給對(duì)方時(shí)，傳的人要說：×××，您好！接的人要說：謝謝！×××！7.先準(zhǔn)備做接的動(dòng)作，接過的人把手背在背后。88.每人只可接一次，要記得你接誰的、丟給誰。9.每次傳的順序要一致，不可隨意變化。10.活動(dòng)開始，做接的動(dòng)作。11.檢討。12.重新開始。13.結(jié)束。14.測(cè)試。15.表演。9PA團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之

蒙眼圍圓10一、工具具：繩子子，毛巾巾二、方式式：分成成幾組，，每組選選一位隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。后由隊(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)來選自自己的組組員。三、主持持人發(fā)給給每人毛毛巾1條條，蒙上上眼睛。。四、發(fā)給給每組繩繩子一條條。11五、活動(dòng)動(dòng)開始（一）、、第一次次比賽1、請(qǐng)于于5分鐘鐘內(nèi)將繩繩子圍成成一個(gè)圓圓，放在地上2、到達(dá)達(dá)5分鐘鐘時(shí)以哨哨音提醒醒3、人離離開繩子子，取下下毛巾看看那一組組的繩子圍得最最圓。12（二）、、第二次次比賽1、每組組拿到繩繩子后，，討論5分鐘，，用什么么方法可以以圍得很很圓。2、蒙著著眼睛，，聽哨音音行動(dòng)。。3、計(jì)算由開開始到結(jié)結(jié)束須要要多少時(shí)時(shí)間。4、圍好好的小組組舉手大大聲說，，第幾組組完成。。5、取下下毛巾，，讓他們們看一看看他們同同心協(xié)力的結(jié)結(jié)果。13（三）、、第三次次比賽1、不蒙蒙眼，重重新開始始。2、計(jì)算算由開始始到結(jié)束束須要多多少時(shí)間間。3、再讓讓他們看看一看他他們同心心協(xié)力的的成果。。六、心得得分享：：（一）你你由中得得到的感感想是什什么？（二）此此活動(dòng)帶帶給大家家的啟示示是什么么？14（三）請(qǐng)請(qǐng)分享1、視而而不見的的管理與與視而有有見之PDCA管理其差差異性2、睜開開眼比閉閉著眼做做事容易易的多3、做任任何事情情要有目目標(biāo)、方方法4、做事事使力要要恰到好好處5、大家家齊心協(xié)協(xié)力，步步調(diào)一致致，做事事會(huì)成功6、做任任何事情情都要計(jì)計(jì)劃，之之后大家家要同心協(xié)力7、一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)定定要有核核心人物物8、工欲欲善其事事，必先先利其器器9、競(jìng)爭(zhēng)爭(zhēng)的壓力力、動(dòng)力力，有比比較才有有進(jìn)步15PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)訓(xùn)練之之領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)統(tǒng)御16（一）工具具：每人一張紙紙。（二）方式式：圍成一圈坐坐著。（三）步驟驟：1.聽主持持人的指令令行動(dòng)。2.請(qǐng)把眼眼睛閉上，，活動(dòng)中不不可睜開眼眼睛。4.口令：：聽主持人人的口令行行動(dòng)。175.口令結(jié)結(jié)束，睜開開眼睛，打打開白紙。。6.相互對(duì)對(duì)比各自的的形狀。7.狀況分分析。8.結(jié)論。。9.結(jié)束。。18PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)訓(xùn)練之之環(huán)境改改善19工具：綁成圓圈的的繩子，視視人數(shù)決定定圈數(shù)（但但其其中有有一圈是大大圈）方式：（一）主持持人宣布游游戲規(guī)則：：圈里代表表公司，圈圈外代表外在在環(huán)境。（二）請(qǐng)每每個(gè)人站在在圈中。必必須二腳均均在圈里，，不可一只腳腳在內(nèi)，一一只在外。。（三）當(dāng)主主持人喊：：“環(huán)境改改變”時(shí)，，每個(gè)人由由自己所站的圈圈換到別人人所站的圈圈，每一個(gè)個(gè)人都要換，不不換則犯規(guī)規(guī)、出局。。20（四）當(dāng)每每個(gè)人站穩(wěn)穩(wěn)后，主持持人可再喊喊“環(huán)境改改變”，讓每個(gè)人不不斷的變動(dòng)動(dòng)。（五）在變變動(dòng)的過程程中，主持持人（或指指定的人））可適時(shí)抽掉綁綁成圓圈的的繩子，在在慢慢的改改變中，繩子圈數(shù)愈愈來愈少，，代表生存存環(huán)境愈來來愈惡劣，但人數(shù)數(shù)卻沒改變變。（六）抽到到最后，只只剩下一個(gè)個(gè)大圈。（七）所有有參加活動(dòng)動(dòng)的人，都都要擠在那那個(gè)大圈中中，人一樣多，，圈只有一一個(gè)，用什什么方法？？則靠團(tuán)隊(duì)的智慧慧與團(tuán)結(jié)。。21（八）在換換圈的過程程中，主持持人可用力力推圈中的的人，測(cè)試站得是是否穩(wěn)固？？是否一推推就倒在圈圈外？（九）在不不斷換環(huán)境境的過程中中，可激發(fā)發(fā)每個(gè)人的的參與度與危機(jī)機(jī)意識(shí)。（十）分享享：與隊(duì)員員分享參與與此活動(dòng)的的心得。（十一）對(duì)對(duì)克服困難難堅(jiān)決完成成活動(dòng)的圈圈中人拍照照留念。（十二）結(jié)結(jié)論：不管管外在環(huán)境境如何改變變，我們都都必須與公司站站在一起。。22PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)訓(xùn)練之之我們都是有有緣人23一、目的：中國(guó)有12億多人口口，能在同同一家公司工作已是是很有緣，，又碰到同同一個(gè)月出出生，更是難得，，要珍惜今今生之緣。。二、條件：：（一）人數(shù)數(shù)30人以以上（二）在一一定時(shí)間內(nèi)內(nèi)計(jì)時(shí)完成成。24三、方式：：（一）每個(gè)個(gè)人都去找找和自己同同月生的人人。（二）只可可私下請(qǐng)問問：“你是是×月生的的人嗎？””，不可大聲叫““×月生的的人集合！！”（三）被問問到的人，，只可回答答“是的??！”或“不不是！”（四）把同同一個(gè)月生生的人集合合起來?。ㄎ澹┻@樣樣就可組成成不同月份份生的人十十二組。（六）哪一一組組成的的人數(shù)最多多，哪一組組就最贏。。25（七）在計(jì)計(jì)算的時(shí)間間內(nèi)未找到到同月生的的人，即落落單，記點(diǎn)一次（（在記點(diǎn)之之前先詢問問，團(tuán)隊(duì)中中是否真的沒沒有同月生生的，若真真如此則不不計(jì)）。（八）記點(diǎn)點(diǎn)的處罰：：可于活動(dòng)動(dòng)最后表演演節(jié)目。（九）設(shè)監(jiān)監(jiān)督的人，，誰扯開喉喉嚨大喊，，誰就當(dāng)““落單”處理，，淘汰出局局。附：假如有有員工資料料的話，事事前應(yīng)可統(tǒng)統(tǒng)計(jì)出各月月出生人數(shù)。26PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)訓(xùn)練之之你訂決策，，我執(zhí)行27一、目的：決策是因，，執(zhí)行是果果，好的決決策，仍須靠大家家徹底執(zhí)行行。二、條件：：（一）人數(shù)數(shù)30人以以上（二）以人人為單位28三、方式：：（一）集合合規(guī)定的人人數(shù)，拉手手成一圈。。（二）主持人人不喊數(shù)字，，只喊動(dòng)物、、植物或物品品名及數(shù)量。例：×只章魚魚的腳×部打的的輪輪子×個(gè)人的手……（三）落單的的人，記點(diǎn)，，活動(dòng)結(jié)束后后罰表演節(jié)目目。（四）依據(jù)人人數(shù)，選出裁裁判，數(shù)人頭頭。29PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練練之眾志成城－接接龍比賽30一、目的：結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力力量，在最短短的時(shí)間，完成團(tuán)隊(duì)的任任務(wù)。二、條件：（一）人數(shù)不不拘，視場(chǎng)地地大小而定。。（二）以隊(duì)為為單位。（三））有時(shí)時(shí)間限限制。。31三、方方式：：（一））看哪哪一隊(duì)隊(duì)的““龍””在規(guī)規(guī)定的的時(shí)間間內(nèi)接接得最最長(zhǎng)，，誰就獲勝勝。（二））主持持人視視場(chǎng)地地，訂訂出隊(duì)隊(duì)數(shù)，，每個(gè)個(gè)隊(duì)找找出3~6人。。（三））以隊(duì)隊(duì)員身身上的的現(xiàn)有有東西西為主主，接接在地地上成成一線線。（四））不可可求外外援。。（五））接得得最短短的即即算輸輸。（六））輸?shù)牡年?duì)伍伍，記記點(diǎn)處處罰。。32PA團(tuán)隊(duì)隊(duì)活活動(dòng)動(dòng)之之找伴伴侶侶33工具具：：紙、、簽簽字字筆筆、、別別針針方式式：：1.在在紙紙條條上上準(zhǔn)準(zhǔn)備備一一疊疊全全世世界界公公認(rèn)認(rèn)、、知知名名的的情侶侶名名字字的的卡卡片片，，男男女女分分開開放放。。2.找出出男、女女生各10人。。3.將屬屬男性名名字的卡卡片別在在男生的的背后，，屬女性名名字的卡卡片別在在女生的的背后，，被別的人，，不知道道自己背背后是什什么名字字。344.主持持人宣布布配對(duì)的的情侶名名字。5.開始始找伴侶侶。6.不可可用嘴巴巴問，自自己背后后的名字字是誰，，只可用比手手劃腳，，若對(duì)方方標(biāo)示對(duì)對(duì)－－用用點(diǎn)頭，，若不對(duì)－－－用搖搖頭，全全場(chǎng)不能能出聲。。7.找到到配對(duì)的的，雙方方手拉手手繞場(chǎng)一一周。8.最后后找到的的罰表演演節(jié)目。。35PA團(tuán)隊(duì)活動(dòng)動(dòng)之人活一口口氣36目的：從活動(dòng)動(dòng)中探討，人人活著要哪些些氣氣，不同同階層有不同同的“氣”。。工具：紙、筆、白板板方式：1.分二隊(duì)，，各找出一名名隊(duì)長(zhǎng)。2.舉出人的的一生需要哪哪些“氣”，，可能會(huì)碰到哪些“氣””、“好氣””、“沒好氣氣”、“總是是一口氣”，每每一隊(duì)輪流提提出一種氣，，答不出者扣一分。。373.主持人在在白板上或紙紙上分別列出出好氣與壞氣（與氣同音音即可）。例：黃隊(duì)－－－勇氣，白白隊(duì)－－福氣氣黃隊(duì)－－霧氣氣，白隊(duì)－－－默契結(jié)論：全部答答完后，主持持人再針對(duì)各各種氣，結(jié)合的對(duì)象，，做結(jié)論。38PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練練之膽量訓(xùn)練練39一、目的：訓(xùn)練營(yíng)銷人員員在陌生環(huán)環(huán)境中能克克服害羞，自自在如常常。40二、活動(dòng)方法法：（一）裁判4名：起點(diǎn)、、終點(diǎn)各二名名，由助教擔(dān)擔(dān)任。（二）主持人人一名。（三）學(xué)員列列隊(duì)二旁當(dāng)觀觀眾及裁判。。（四）抽簽：決決定表演順序序，助教登記記簽號(hào)與姓名。（五）道具41三、活動(dòng)規(guī)則則：（一）申請(qǐng)通關(guān)：表演者高喊：：我是××（（PA活動(dòng)的名字））缺乏自信、、業(yè)績(jī)、膽量量、金錢、老婆、先先生、車子的的火車就要開開（自我檢視欠缺哪哪一項(xiàng)）（二）確認(rèn)目標(biāo)：裁判喊：開哪哪里？（三）明確目標(biāo)：表演者喊：開開往巴黎、開開去娶老婆、開去賺賺錢、開去買買車、開去戀戀愛（地名自取取，或取想想達(dá)成的愿愿望）42（四）接受申請(qǐng)：：裁判衡量目目標(biāo)明確后后放行，并并喊：開動(dòng)。。（若未喊喊目標(biāo)不予予放行）（五）方法執(zhí)行：：表演者以各各種不同的的表演方式式或肢體動(dòng)作作通過表演演臺(tái)，但所所表演的方方式和動(dòng)作不可可以和前面面的表演者者相同。（六）檢查動(dòng)作：：兩旁觀眾檢檢查表演者者的動(dòng)作，，并給表演者者歡呼、加加油、打氣氣。（七）申請(qǐng)過關(guān)：：表演者達(dá)到到終點(diǎn)時(shí)喊喊。43（八）確認(rèn)：裁判決定過過關(guān)與否，，如過關(guān)，，喊：同意過關(guān)?。∪绮贿^關(guān)關(guān)則喊：請(qǐng)請(qǐng)重來！直直到表演過關(guān)為為止。（九）每一個(gè)人都都要表演，，而且不能能虎頭蛇尾尾，必須有始有有終。（十）表演時(shí)可以以道具輔助助。（十一）心得分享：：此活動(dòng)給我我的啟發(fā)與與感受。四、頒獎(jiǎng)：：選出最佳表表演獎(jiǎng)、最最佳劇情獎(jiǎng)獎(jiǎng)、最佳創(chuàng)意意獎(jiǎng)獎(jiǎng)、、最最佳佳搞搞笑笑獎(jiǎng)獎(jiǎng)、、最最佳佳動(dòng)動(dòng)作作獎(jiǎng)獎(jiǎng)由由葉葉總總頒頒發(fā)獎(jiǎng)獎(jiǎng)品品。。44PA團(tuán)隊(duì)隊(duì)活活動(dòng)動(dòng)之之雙雄雄大大對(duì)對(duì)抗抗45游戲戲前前的的準(zhǔn)準(zhǔn)備備一、、選選出出二二隊(duì)隊(duì)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)。。（（可可由由第第一一周周班班長(zhǎng)長(zhǎng)與與第二二周周班班長(zhǎng)長(zhǎng)擔(dān)擔(dān)任任））二、、選選出出隊(duì)隊(duì)員員，，二二隊(duì)隊(duì)人人數(shù)數(shù)相相同同。。三、、二二隊(duì)隊(duì)訂訂隊(duì)隊(duì)名名。。四、、發(fā)發(fā)給給隊(duì)隊(duì)衣衣（（活活動(dòng)動(dòng)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)發(fā)發(fā)））五、、準(zhǔn)準(zhǔn)備備計(jì)計(jì)分分板板。。六、、準(zhǔn)準(zhǔn)備備哨哨子子。。雙雄雄大大對(duì)對(duì)抗抗46名稱稱：：頭傳傳氣氣球球工具具：：吹足足氣氣的的氣氣球球數(shù)數(shù)個(gè)個(gè)（（視視組組數(shù)數(shù)及及備備用用））方式式：：1.以以頭頭傳傳球球。。2.每每隊(duì)隊(duì)派派出出二二組組，，每每組組8-10人人。。3.哪哪一一組組傳傳得得快快即即獲獲勝勝。。4.計(jì)計(jì)入入隊(duì)隊(duì)的的勝勝負(fù)負(fù)積積分分。。雙雄雄大大對(duì)對(duì)抗抗147名稱稱：：用手手接接球球。。工具具：：籃球球2-4個(gè)個(gè)。。方式：1.以手傳球球。2.每隊(duì)派出出1-2組，，每組8-10人。3.第一個(gè)人人用二手將球球放在頭上，，第二個(gè)人用用手將球從胯胯下傳給下一一個(gè)人，第三三個(gè)人接到球球后，從頭上上傳給下一個(gè)個(gè)人……以此此重復(fù)。4.那一組傳傳得快即獲勝勝。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗24849名稱：獨(dú)腳運(yùn)球工具：吹足氣的氣球球數(shù)個(gè)（視組組數(shù)及備用））方式：1.用腳踝與與大腿之間夾夾球。2.單腳跳著著運(yùn)球，球不不許落地，落落地重頭開始始。3.每隊(duì)派出出1-2組，，每組4-6人。4.從起點(diǎn)到到終點(diǎn)，哪一一組先運(yùn)完球球即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗35051名稱：燙手山芋，誰誰都不愛工具：帽子或球或其其它可傳遞的的物件。方式：一、每隊(duì)派出出10-15人，間隔站站立。二、物件由左左、右二邊分分別傳遞。三、同時(shí)接到到二件物件時(shí)時(shí)，即出局，，站中間。四、物件繼續(xù)續(xù)由左、右兩兩邊傳出，繼繼續(xù)出局。五、5分鐘后后停止，看哪哪一隊(duì)存在的的人多。六、人多者，，獲勝。七、計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗45253名稱：一步一步走，，腳大就是好好工具：選出腳長(zhǎng)者參參加方式：1.每隊(duì)派出出5人。2.腳愈長(zhǎng)愈愈大者，愈吃吃香。3.一步挨一一步，一個(gè)腳腳趾尖和另一一個(gè)腳后跟必必須相接在一一起，向前走走。4.走到終點(diǎn)點(diǎn)時(shí)，向接續(xù)續(xù)者拍手接棒棒，繼續(xù)返回回走；5個(gè)人人全走完看哪哪一隊(duì)先走完完，走完后獲獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗55455名稱：雙人身體運(yùn)球球（雙人背對(duì)對(duì)背運(yùn)球）工具：吹足氣的氣球球方式：1.每隊(duì)派出出1-2組，，每組男生3人，女生3人。2.訂出起起點(diǎn)、終點(diǎn)點(diǎn)。3.男女一一隊(duì)，以胸胸對(duì)胸，中中間挾球，，雙手放頭頭上，不能能用手摸球球運(yùn)著走。。4.球若快快落地，不不能用手扶扶，要用身身體來救。。5.球若落落地，從頭頭開始。6.哪一組組運(yùn)得快，，即獲勝。。7.計(jì)入隊(duì)隊(duì)的勝負(fù)積積分。雙雄大對(duì)抗抗65657名稱：記憶競(jìng)賽工具：紙、筆、隨隨身用品、、可以擺放放用品的紙紙或木板當(dāng)陳列列架，裁判判若干人。。方式：1.每隊(duì)派派出1-2組人。2.請(qǐng)每組組人交出2-4件身身上的隨身身物品，放放在陳列架架上。3.大家也也排程一列列，走過物物品的旁邊邊，一面看看物品，一一面用腦子子記下品名名。4.看完后后，用筆在在紙上記入入你所記住住的品名。。5.請(qǐng)裁判判校對(duì)正確確率，對(duì)一一件一分。。6.看哪一一隊(duì)的得分分多，即獲獲勝。7.記入對(duì)對(duì)的勝負(fù)積積分。雙雄大對(duì)抗抗75859名稱：團(tuán)團(tuán)坐，吃吃果果工具：無方式：1.每隊(duì)各各派出30人。2.以隊(duì)為為單位，全全體向同一一方向站成成圓形，前前面的人坐坐在后面人人的膝蓋上上，圍成一一個(gè)圈。3.后面人人的手搭在在前面的肩肩上或腰上上，不可搭搭在各鄰人人的肩上當(dāng)當(dāng)支撐點(diǎn)。。4.計(jì)時(shí)10分鐘，，誰先完成成，即獲勝勝。5.計(jì)入隊(duì)隊(duì)的勝負(fù)積積分。雙雄大對(duì)抗抗86061名稱：毛毛蟲游戲戲工具：水桶2只方式：1.每隊(duì)派派出3組人人，每組6人。2.每組先先排1縱隊(duì)隊(duì)，左手通通過股下伸伸出到后面面，與后面面的人的右右手牽拉，，全組接好好，就變毛毛毛蟲。3.信號(hào)響起起，二隊(duì)的小小組開動(dòng)爬向向目標(biāo)水桶，，繞從水桶過過，爬回原點(diǎn)點(diǎn)，第一個(gè)人人用手拍第二二組的第一個(gè)個(gè)人，開始向向水桶爬行。。4.哪一個(gè)隊(duì)隊(duì)先全部完成成，即算贏。。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗96263名稱：搶毛巾游戲工具：毛巾方式：1.每隊(duì)各派派出10人，，列隊(duì)于隊(duì)伍伍二旁，面相相向。2.報(bào)數(shù)：二二隊(duì)各從1報(bào)報(bào)到10。3.決定比賽賽20回合。。4.毛巾放中中央。雙雄大對(duì)抗1064655.裁判如喊喊“2號(hào)”，，二隊(duì)的“2號(hào)”即沖向向中央，奪回毛巾。6.如果讓別別對(duì)先拿走，，在別隊(duì)未入入隊(duì)伍前，可可以追過去拍他的的身體，也算算贏回一分；；如別隊(duì)隊(duì)員已歸位，則則拍打無效。。7.裁判把毛毛巾歸回中央央，重新開始始。8.20回合合結(jié)束，積分分高的隊(duì)伍獲獲勝。9.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗1166名稱：正中靶心游戲戲工具：白板、磁鐵、、毛巾2條、、小方形紙12張（蒙眼用）方式：1.每隊(duì)各派派出6人2.白板上劃劃出3圈，第第一圈（靶心心）1分，靶靶中2分，靶靶外3分。3.蒙眼，走走近白板，取取磁鐵，丟靶靶心。4.裁判記得得分。5.比賽結(jié)束束，得分低的的隊(duì)即算贏。。6.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗126768名稱：俯沖轟炸工具：吹足氣的氣球球、毛巾2條條、小方形紙紙12張（蒙眼用）方式：1.每隊(duì)各派派出6人。2.氣球粘在在地上。3.目測(cè)目標(biāo)標(biāo)物，從起跳跳點(diǎn)到目標(biāo)物物，連跳3次次，一、二、、三，第三次次要踩破目標(biāo)標(biāo)物。4裁判記得分分，踩破多的的隊(duì)伍獲勝。。5.計(jì)入隊(duì)的的勝員積分。。雙雄大對(duì)抗136970名稱：不使氣球落地地的比賽工具：氣球方式：1.每隊(duì)各派派出二組，每每組6人，二二人成一對(duì)。。2.二人面對(duì)對(duì)面，互拉雙雙手。3.雙方交互互吹氣，不讓讓氣球掉落地地上，不得用用手，只可用用口。4.看哪一隊(duì)隊(duì)的人，最后后把氣球掉落落地上，即獲獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗147172名稱：踩氣球比賽工具：氣球方式：1.每隊(duì)各派派出10人。。2.將吹足氣氣的氣球，用用繩子綁在腰腰間，但繩子子的長(zhǎng)度須拖拖在地面。3.互踩氣球球，人跑，氣氣球會(huì)飛起，，踩不著。4.哪一隊(duì)的的氣球最后被被踩破，即獲獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗157374名稱：造詞比賽方式：1.分成二隊(duì)隊(duì)，每隊(duì)同樣樣的人數(shù)。2.以第一隊(duì)隊(duì)造的詞的最最后一個(gè)字為為第二隊(duì)造詞詞的頭一個(gè)字字。3.詞的字?jǐn)?shù)數(shù)不限，諧音音亦可。4.例：第一一隊(duì)：成功第第二隊(duì)：：功成名就第一隊(duì)：就是是第二隊(duì)隊(duì)：是非5.若其中一一隊(duì)答不上腔腔，造不出來來，即扣一分分。6.勝的隊(duì)，，重新出題。。7.在一定的的時(shí)間內(nèi)，結(jié)結(jié)束比賽，訂訂出勝負(fù)。8.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。雙雄大對(duì)抗167576PA團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練練之親子游戲戲77名稱：不使氣球落地地比賽人數(shù)：母子若干對(duì)工具：氣球方式：1.測(cè)試母子子的肺活量2.母子交互互吹氣，不讓讓氣球掉落地地上3.不得用手手，一定要交交互吹氣4.誰誰最最后后掉掉地地上上，，即即獲獲勝勝親子子游游戲戲17879名稱稱：：尋找找母母親親的的游游戲戲人數(shù)數(shù)：：母子子20對(duì)對(duì)以以上上工具具：：收音音機(jī)機(jī)方式式：：1.母母親親站站在在一一個(gè)個(gè)圓圓圈圈，，孩孩子子蒙蒙眼眼蹲蹲在在圓圓圈圈內(nèi)內(nèi)。。2.母母親親聽聽音音樂樂開開始始進(jìn)進(jìn)行行繞繞圈圈子子走走，，聽聽到到音音樂樂停停止止就就蹲蹲下下，，以以雙雙手手蒙蒙面面3.小小孩孩子子站站起起來來找找母母親親。。4.找找到到母母親親，，母母親親以以雙雙手手抱抱起起孩孩子子，，親親其其臉臉頰頰，，表表示示鼓鼓勵(lì)勵(lì)。。2親子子游游戲戲8081名稱稱：：卷大大小小花花卷卷人數(shù)數(shù)：：母子5對(duì)以以上工具：：繩子數(shù)數(shù)條方式：：1.母母子相相對(duì)，，繩子子互相相在雙雙方腰腰間。。2.信信號(hào)開開始，，孩子子將繩繩子以以身體體卷向向母親親。3.孩孩子站站著不不動(dòng)，，母親親將繩繩子以以身體體卷著著解開開。4.雙雙手?jǐn)R擱在頭頭上，，不能能使用用。3親子游游戲8283名稱：：幫母親親找鞋鞋穿（（或幫幫自己己找鞋鞋穿））人數(shù)：：不限工具：：母親的的一支支鞋子子方式：：1.在在中央央劃一一個(gè)圓圓，將將母親親的其其中一一只鞋鞋放圓圓圈中中央。。2.母親親圍著圓圓圈外圍圍坐下。。3.孩子子觀察好好母親的的鞋樣，，跑到中中央，找找母親的的另一只只鞋。4.找到到給母親親穿上，，即算贏贏（或照照自己的的鞋穿上上）。4親子游戲戲8485PA團(tuán)隊(duì)活活動(dòng)動(dòng)之室外游游戲戲86名稱：遠(yuǎn)離暴風(fēng)風(fēng)圈，拉拉繩子比比賽人數(shù)：不限制用具：繩子、粉粉筆方式：1.分二二隊(duì)比賽賽，各隊(duì)隊(duì)派出若若干人。。2.在場(chǎng)場(chǎng)地中間間劃一個(gè)個(gè)圈。3.把繩繩子二端端結(jié)好，，做成圓圓形。4.大家家一起拿拿著繩子子，站在在中間圓圓圈的為為“瘟神神”。5.信號(hào)號(hào)開始，，每人用用力拉繩繩子，如如果有人人被拉到到瘟神身身邊，被被瘟神碰碰到，即即算出局局，另派派同隊(duì)的的人頂上上。6.在一一定的時(shí)時(shí)間內(nèi)，，看哪隊(duì)隊(duì)剩下的的人較多多，即為為贏。7.計(jì)入入隊(duì)的勝勝負(fù)積分分。1室外游戲戲8788名稱：電車客滿人數(shù)：視繩子長(zhǎng)短而而定用具：繩子二條（一一組一條），，旗桿（或樹樹枝）二支（一一組一支）2室外游戲8990方式：1.分二隊(duì)比比賽，各隊(duì)派派出若干人。。2.把繩子二二端綁好當(dāng)車車廂。3.車廂內(nèi)須須站滿人，二二隊(duì)同人數(shù)。。4.信號(hào)開始始，二輛電車車往目標(biāo)開，，目標(biāo)為旗桿桿，繞一圈折回原點(diǎn)點(diǎn)。5.列車開動(dòng)動(dòng)若有人跌倒倒，就算列車車出軌，須從從起點(diǎn)再出發(fā)。6.看哪一隊(duì)隊(duì)最先到達(dá)目目標(biāo)，又回原原點(diǎn)為贏。7.列入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。2室外游戲91名稱：拋石子比賽人數(shù)：5-30人用具：小石頭、報(bào)紙紙方式：1.在地上劃劃圈圈，或用用報(bào)紙?zhí)娲??！?.在一定的的時(shí)間內(nèi)，看看誰能在圈內(nèi)內(nèi)拋幾個(gè)。3.小石子不不事先準(zhǔn)備，，連同找石子子的時(shí)間也算算在內(nèi)。3室外游戲9293名稱：卷繩子比賽人數(shù)：4-8人用具：繩子方式：1.分二隊(duì)比比賽，各派出出一組人。2.以大樹為為主干，將同同樣長(zhǎng)度的繩繩子，一端綁綁在樹干。3.把繩子拉拉平，綁在身身上為起點(diǎn)，，卷到樹干為為終點(diǎn)，再?gòu)膹慕K點(diǎn)反方向向解開到起點(diǎn)點(diǎn)。4.測(cè)出二隊(duì)隊(duì)各使用時(shí)間間。5.時(shí)間花最最短者為勝。。6.計(jì)入隊(duì)的的勝負(fù)積分。。4室外游戲9495名稱：雙繩對(duì)稱拔河河人數(shù)：不限制用具：繩子、粉筆方式：1.在地上各各劃4個(gè)直線線1公尺，對(duì)對(duì)等長(zhǎng)的圓圈圈。2.二根繩子子在中間打結(jié)結(jié)。3.分二隊(duì)比比賽，各派出出若干人。4.信號(hào)開開始，開始始拔河，站站在圈中的的人不能離離開圓圈，，如有人離離開即算輸輸，判出局局；另派同同隊(duì)的人頂頂上。5.在一定定時(shí)間內(nèi)，，看哪隊(duì)剩剩下的人較較多，即為為贏。6.計(jì)入隊(duì)隊(duì)的勝負(fù)積積分。5室外游戲96979、靜夜四無無鄰，荒居居舊業(yè)貧。。。1月-231月-23Wednesday,January4,202310、雨雨中中黃黃葉葉樹樹，，燈燈下下白白頭頭人人。。。。21:56:5421:56:5421:561/4/20239:56:54PM11、以我獨(dú)獨(dú)沈久，，愧君相相見頻。。。1月-2321:56:5421:56Jan-2304-Jan-2312、故人江江海別，，幾度隔隔山川。。。21:56:5421:56:5421:56Wednesday,January4,202313、乍見翻疑夢(mèng)夢(mèng)，相悲各問問年。。1月-231月-2321:56:5421:56:54January4,202314、他鄉(xiāng)生白白發(fā)，舊國(guó)國(guó)見青山。。。04一月月20239:56:55下下午21:56:551月-2315、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。一月239:56下下午1月-2321:56January4,202316、行動(dòng)出成成果，工作作出財(cái)富。。。2023/1/421:56:5521:56:5504January202317、做做前前，，能能夠夠環(huán)環(huán)視視四四周周；；做做時(shí)時(shí)，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿著著以以腳腳為為起起點(diǎn)點(diǎn)的的射射線線向向前前。。。。9:56:55下下午午9:56下下午午21:56:551月月-239、沒有失失敗，只只有暫時(shí)時(shí)停止成成功！。。1月-231月-23Wednesday,January4,202310、很多事情努努力了未必有有結(jié)果，但是是不努力卻什什么改變也沒沒有。。21:56:5521:56:5521:561/4/20239