第4頁共4頁中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案?一、指導(dǎo)思?想為全面?貫徹《__?_開展第_?__屆全國?億萬學(xué)生陽?光體育冬季?長跑活動(dòng)_?_》(陽光?辦[___?]___號?)意見精神?，進(jìn)一步推?進(jìn)我?！绑w?藝2+1”?活動(dòng)的深入?開展，根據(jù)?市、縣教育?局的統(tǒng)一要?求，通過開?展冬季長跑?活動(dòng)，磨練?我校學(xué)生的?意志品質(zhì)，?培養(yǎng)良好的?鍛煉習(xí)慣，?有效提高學(xué)?生體質(zhì)特別?是耐力素質(zhì)?水平，進(jìn)一?步掀起陽光?體育運(yùn)動(dòng)的?新___。?二、活動(dòng)?主題陽光?體育與快樂?校園同行?三、___?機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)?小組組長?：___?副組長：_?__組員?：___各?班班主任?四、參加對?象全校師?生五、活?動(dòng)時(shí)間_?__年__?_月至__?_年___?月六、活?動(dòng)內(nèi)容（?一）啟動(dòng)儀?式時(shí)間：?___年_?__月__?_日課間操?橫幅：溝?堆港中學(xué)陽?光體育冬季?長跑活動(dòng)啟?動(dòng)儀式（?二）宣傳工?作1.校?長對冬季長?跑活動(dòng)進(jìn)行?倡議演講。?2.各班?主任利用兩?會(huì)課對學(xué)生?進(jìn)行宣傳教?育。（三?）活動(dòng)記錄?1.班主?任老師負(fù)責(zé)?管理2.?班級體育委?員及小組長?負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)?計(jì)3.月?底上交體育?組備案七?、實(shí)施方法?1、通過?學(xué)校宣傳辦?，要對全校?師生宣傳我??！瓣柟怏w?育與快樂校?園同行”冬?季長跑活動(dòng)?的意義，使?我校全體師?生都能以高?昂的___?投身到本次?活動(dòng)中來。?2、按照?灌南縣教育?局的布局，?根據(jù)學(xué)生身?體素質(zhì)和設(shè)?施狀況，參?照《國家學(xué)?生體質(zhì)健康?標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)?準(zhǔn)，在校園?內(nèi)集中跑完?當(dāng)天預(yù)定的?里程，并作?為本學(xué)期末?體育測試成?績進(jìn)行考核?。3、學(xué)?校的大課間?活動(dòng)時(shí)間將?全部用在“?陽光體育與?快樂校園同?行”的長跑?活動(dòng)中，并?以各班為單?位，利用早?上大課間及?體育課努力?完成班級規(guī)?定的里程。?八、活動(dòng)?安排1、?冬季長跑活?動(dòng)從___?月___日?開始到__?_年___?月___日?結(jié)束，并將?長跑路線設(shè)?定為象征路?線。我校依?據(jù)自有條件?，利用早操?時(shí)間集中全?校師生__?_進(jìn)行長跑?。以各班四?列縱隊(duì)作為?一個(gè)方陣，?各班班主任?___跟隨?。2、_?__學(xué)生利?于課間操和?體育課、課?外活動(dòng)時(shí)間?進(jìn)行我與奧?運(yùn)同行的冬?季長跑活動(dòng)?。體育課各?班學(xué)生必須?繞學(xué)校田徑?場跑兩圈作?為熱身運(yùn)動(dòng)?。3、積?極開展好我?校冬季長跑?比賽活動(dòng)，?讓學(xué)生以飽?滿的___?，良好的體?育鍛煉習(xí)慣?，投身到“?全國億萬學(xué)?生陽光體育?運(yùn)動(dòng)”中來?，使這項(xiàng)利?在當(dāng)代，功?在千秋的大?好事能夠廣?泛、深入、?持久地開展?下去。4?、每天長跑?距離（參考?）基數(shù)為：?___米，?基數(shù)可以根?據(jù)開展活動(dòng)?的時(shí)間和成?果遞增。學(xué)?校各班級要?做好每日長?跑活動(dòng)情況?記錄，在冬?季長跑活動(dòng)?結(jié)束時(shí)，統(tǒng)?計(jì)每個(gè)學(xué)生?冬季長跑的?總里程。?九、保障措?施1、加?強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定?期檢查。學(xué)?校要求各年?級組、各班?級要對這次?的“陽光體?育與快樂校?園同行”長?跑活動(dòng)高度?重視，由值?周組負(fù)責(zé)檢?查，班級要?指派有責(zé)任?心的學(xué)生干?部做好記錄?登記工作。?2、學(xué)校?體育組全體?教師要抓好?課間操和體?育課的長跑?活動(dòng)___?工作，按年?級、班級分?工到人，定?期監(jiān)督各班?完成情況的?記錄檢查工?作。3、?各班冬季長?跑活動(dòng)情況?也將納入各?年級流動(dòng)紅?旗的評比活?動(dòng)及班主任?工作考評。?4、加強(qiáng)?安全教育，?落實(shí)安全措?施。既要保?證本次活動(dòng)?的順利開展?，又要確保?師生的人身?安全。不僅?保障設(shè)施到?位，而且_?__教育到?位。十、?長跑注意事?項(xiàng)1、注?重安全教育?和體育衛(wèi)生?教育，各班?學(xué)生在長跑?前應(yīng)整隊(duì)并?進(jìn)行熱身活?動(dòng)，然后聽?老師發(fā)令全?體學(xué)生開始?跑步。2?、在跑步過?程中，嚴(yán)禁?班級之間進(jìn)?行超越。?3、班級之?間應(yīng)間隔有?一定的距離?，學(xué)生嚴(yán)禁?說話、打鬧?，推、擠、?撞等現(xiàn)象發(fā)?生。4、?在跑步過程?中每個(gè)學(xué)生?應(yīng)聽從教師?或體育委員?的口令指揮?，要求隊(duì)伍?整齊，步調(diào)?一致。5?、班主任要?做好學(xué)生身?體素質(zhì)情況?的調(diào)查，對?因身體原因?而不能參加?長跑的學(xué)生?，班主任應(yīng)?做好工作，?并安排好該?學(xué)生的活動(dòng)?。6、雨?雪天氣等暫?停。各班?級要重視學(xué)?生的安全教?育與安全工?作，體育組?要加強(qiáng)長跑?活動(dòng)的技術(shù)?指導(dǎo)，嚴(yán)禁?學(xué)生在校園?外道路上長?跑，對經(jīng)證?明