安徽電大《心理健康教育》網(wǎng)上作業(yè)及答案第1題單選題（2分）（）是一種壓力下復(fù)原和成長(zhǎng)的心理機(jī)制A意志力B心理調(diào)節(jié)C心理韌性D自我修復(fù)您的答案：參考答案：C第2題單選題（2分）面對(duì)職業(yè)倦怠，個(gè)人干預(yù)策略通常有兩種，一個(gè)是改變環(huán)境，另一個(gè)是（）A改變自己B改變性格C更換工作D改變工作方式您的答案：參考答案：A第3題單選題（2分）職業(yè)倦怠不僅僅是個(gè)體現(xiàn)象，更是一種（）A生活現(xiàn)象B社會(huì)現(xiàn)象C群體現(xiàn)象D心理疾病您的答案:越輕越好，沒(méi)有最佳。您的答案：參考答案：對(duì)第29題判斷題（2分）最近的研究中人們發(fā)現(xiàn)可以通過(guò)更好的時(shí)間管理來(lái)徹底消除壓力。您的答案：參考答案：錯(cuò)第30題判斷題（2分）在壓力狀態(tài)下，人們的反映是相似的。巨大的壓力會(huì)摧毀一個(gè)人的精神和身體。您的答案：參考答案：錯(cuò)第31題判斷題（2分）情緒與認(rèn)知有關(guān)。同樣的事情，從不同角度理解，心情就會(huì)變得不同樣。您的答案：參考答案：對(duì)第32題判斷題（2分）適當(dāng)宣泄情緒對(duì)個(gè)體健康有利，因此我們可以用任何方法宣泄自己的情緒。您的答案：參考答案：錯(cuò)信心。您的答案：參考答案：對(duì)第34題判斷題（2分）心理健康指的是有良好的身體，反映一個(gè)人的身體沒(méi)有疾病，可以適應(yīng)各種生活環(huán)境的規(guī)定。您的答案：參考答案：錯(cuò)第35題判斷題（2分）心理學(xué)研究通過(guò)揭示心理現(xiàn)象與客觀世界的關(guān)系，為辯證唯物主義哲學(xué)提供依據(jù)，使人更自覺(jué)地樹(shù)立科學(xué)的世界觀和人生觀。您的答案：參考答案：對(duì)第36題判斷題（2分）在心理學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科從哲學(xué)中脫離出來(lái)的過(guò)程中，亞里士多德具有重要作用。您的答案：參考答案：錯(cuò)第37題判斷題（2分）在開(kāi)放教育環(huán)境中，學(xué)校能給學(xué)生提供較完整的課程學(xué)習(xí)資源和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)支持服務(wù)，除了網(wǎng)上輔導(dǎo)文本，尚有音像教材、IP課件、CAI課件等。您的答案：第38題判斷題（2分）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果成正比，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效果越好。您的答案：參考答案：錯(cuò)第39題判斷題（2分）自我效能感可以來(lái)自楷模的示范，我們要經(jīng)常把自己和社會(huì)上非常優(yōu)秀的人放在一起做比較。您的答案：參考答案：錯(cuò)第40題判斷題（2分）開(kāi)放教育學(xué)生一個(gè)突出的特點(diǎn)，就是有豐富的經(jīng)驗(yàn)可以運(yùn)用，是一個(gè)自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)者，有自己的學(xué)習(xí)選擇。您的答案：參考答案：對(duì)第41題判斷題（2分）工具運(yùn)用策略重要涉及參考資料的運(yùn)用、工具書的運(yùn)用、圖書館的運(yùn)用、廣播電視的運(yùn)用及電腦與網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用等。您的答案：參考答案：對(duì)第42題判斷題（2分）減少對(duì)婚姻的預(yù)期是保證婚后生活質(zhì)量的重要途徑您的答案：參考答案：對(duì)第43題判斷題（2分）毛澤東一直都把休閑與人的全面發(fā)展、與社會(huì)的進(jìn)步聯(lián)系在一起。您的答案：參考答案：錯(cuò)第44題判斷題（2分）愛(ài)好表現(xiàn)為人們對(duì)某件事、某項(xiàng)活動(dòng)的選擇性態(tài)度和悲觀的情緒反映。您的答案：參考答案：錯(cuò)第45題判斷題（2分）只要對(duì)某個(gè)職業(yè)感愛(ài)好，就應(yīng)當(dāng)果斷的選擇這個(gè)職業(yè)，不必過(guò)多考慮。您的答案：參考答案：錯(cuò)參考答案：B第4題單選題（2分）工作創(chuàng)新的首要前提（）A方法創(chuàng)新B意識(shí)創(chuàng)新C自我創(chuàng)新D保持工作環(huán)境“常新”您的答案：參考答案：B第5題單選題（2分）（）會(huì)使人們產(chǎn)生不同的壓力感受，例如一些天生容易焦急的人,在出現(xiàn)特殊狀況時(shí)，立即會(huì)從緊急、危險(xiǎn)的角度去思考。A生活壓力B性格因素C認(rèn)知D學(xué)習(xí)壓力您的答案：參考答案：B第6題單選題（2分）“男兒有淚不輕彈”不利于心理健康，哭就因該哭出來(lái)。這是（）的情緒調(diào)控方法。A轉(zhuǎn)移注意力B合理宣泄情緒C放松調(diào)節(jié)D情緒ABC您的答案：參考答案：B第7題單選題（2分）心理過(guò)程涉及（）oA結(jié)識(shí)過(guò)程、情感過(guò)程、行為過(guò)程B知覺(jué)過(guò)程、情感過(guò)程、行為過(guò)程C感覺(jué)過(guò)程、知覺(jué)過(guò)程、意志過(guò)程D結(jié)識(shí)過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程您的答案：參考答案：D第8題單選題（2分）（）已經(jīng)成為現(xiàn)代人在各個(gè)階段的第一需要。A學(xué)習(xí)B工作C考試D運(yùn)動(dòng)您的答案：參考答案：A第9題單選題（2分）不屬于個(gè)性心理特性的是（）。A能力B氣質(zhì)C性格D智商您的答案：參考答案：D第10題單選題（2分）角色認(rèn)同的形成包含了（）和自我兩個(gè)并行過(guò)程，每個(gè)特定的角色認(rèn)同都代表個(gè)體的不同側(cè)面，所有角色認(rèn)同的總和構(gòu)成一個(gè)整合的個(gè)體。A別人B社會(huì)結(jié)構(gòu)C社會(huì)地位D社會(huì)您的答案：參考答案：B第11題單選題（2分）（）是構(gòu)成社會(huì)的基本細(xì)胞，是以婚姻、血緣或有繼承關(guān)系的成員為基礎(chǔ)組成的一種社會(huì)生活組織單位。A婚姻B戀愛(ài)C家庭D社區(qū)您的答案：參考答案：C第12題單選題（2分）在納什看來(lái)，（）是最高級(jí)的休閑，而犯罪活動(dòng)則處在最低的等級(jí)。A發(fā)明力活動(dòng)B積極休閑C發(fā)明性活動(dòng)D快樂(lè)休閑您的答案：參考答案：C第13題單選題（2分）以下關(guān)于職業(yè)愛(ài)好的表述中，不對(duì)的的是（）oA應(yīng)形成穩(wěn)定的職業(yè)愛(ài)好B應(yīng)著重培養(yǎng)直接愛(ài)好而非間接愛(ài)好C應(yīng)積極參與職業(yè)實(shí)踐D應(yīng)注意培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好您的答案：參考答案：B第14題單選題（2分）在人的能力不變的條件下，由于客觀物質(zhì)的變化，導(dǎo)致職業(yè)能力相對(duì)下降，叫做（）oA職業(yè)能力的強(qiáng)化B職業(yè)能力的絕對(duì)弱化C職業(yè)能力的弱化D職業(yè)能力的相對(duì)弱化您的答案：參考答案：D第15題單選題（2分）職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是（）。A職業(yè)的選擇B職業(yè)生涯路線的擬定C職業(yè)生涯目的的設(shè)定D行動(dòng)計(jì)劃的制訂您的答案：參考答案：C第16題多選題（3分）下列哪幾項(xiàng)屬于合理目的的特性（）A具體性B能衡量C可行性D無(wú)限期您的答案：參考答案：ABC第17題多選題（3分）下列哪些是焦急的調(diào)節(jié)策略（）A自我回避B自我放松C自我疏導(dǎo)D自我刺激您的答案：參考答案：BCDA個(gè)體因素B個(gè)體特性-職業(yè)特性匹配因素C收入因素D組織環(huán)境因素您的答案：參考答案：ABD第19題多選題（3分）壓力源是壓力結(jié)果的直接來(lái)源。重要的壓力源有（）A生活壓力B學(xué)習(xí)壓力C社會(huì)壓力D工作壓力您的答案：參考答案：ABCD第20題多選題（3分）以下屬于非語(yǔ)言藝術(shù)的有（）oA學(xué)會(huì)贊賞B學(xué)會(huì)微笑C學(xué)會(huì)傾聽(tīng)D學(xué)會(huì)風(fēng)趣您的答案：參考答案：BCA客觀性B可驗(yàn)證性C準(zhǔn)確性D系統(tǒng)邏輯性您的答案：參考答案：ABD第22題多選題（3分）婚前應(yīng)從哪些方面做好充足準(zhǔn)備（）A心理B知識(shí)C身體D物質(zhì)您的答案：參考答案：ABCD第23題多選題（3分）喜歡與愛(ài)之間的區(qū)別重要有（）A愛(ài)情相比喜歡有更多的物質(zhì)需求B愛(ài)情的情緒反映往往更為強(qiáng)烈和獨(dú)特，難以自持，喜歡則容易控制得多C愛(ài)情往往與性欲相聯(lián)系，喜歡則不涉及這方面的需要D喜歡是一種單純的情感體驗(yàn)，愛(ài)情則與許多互相沖突的情感有關(guān)您的答案：參考答案：BCDA19世紀(jì)初至一戰(zhàn)前B一戰(zhàn)至二戰(zhàn)末C二戰(zhàn)末至20世紀(jì)末期D20世紀(jì)末期至現(xiàn)在您的答案：參考答案：ABCD第25題多選題（3分）下列屬于家庭休閑活動(dòng)方式的類型有（）oA欣賞鑒賞型B學(xué)習(xí)提高型C強(qiáng)體健身型D參觀游覽型