心理健康活動策劃方案【篇一】心理健康活動策劃方案一、活動目的加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，協(xié)助同學(xué)們樹立健康心理意識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。二、活動主題：注重心理健康構(gòu)建典范校園三、活動對象：全體學(xué)生四、活動時間：20xx.5.320xx.5.30五、活動內(nèi)容：（一）心理健康月活動啟動儀式活動時間：20xx.5.3下午活動時間活動對象：高一、高二心理委員、班長活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。（二）心理健康手抄報比賽參賽年級：高二年級時間：5月3日——5月20日要求：圍繞高中生學(xué)習生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75%或以上；繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。每班于5月16日前上交2份作品予以參評。5月17日——5月20日實行優(yōu)秀心理手抄報評選。5月23日——5月30日實行優(yōu)秀心理手抄報展覽。（三）心理劇大賽為進一步增強我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的水平，形成準確的心理健康觀點，體現(xiàn)學(xué)生的青春風采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。1、校園心理劇簡介校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習、交往中的心理沖突、煩惱困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親自經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化引起學(xué)生的共鳴，提升學(xué)生心理自助與互助水平，進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，注重自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。2、活動主題按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。3、設(shè)計參賽劇本各班要充分調(diào)動學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動性。劇情的設(shè)計要貼近學(xué)生的生活，具備真實性、代表性；要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種準確的行為方式。4、評分標準4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）（1）能準確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語使用恰當。（2）人物刻畫特點鮮明，富有個性。（3）語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。（4）對校園一些心理問題有一定預(yù)見性，并能給出合理的解決方案。（5）有一種或多種心理劇手法的使用，如獨白，角色互換，鏡觀空椅子等。表演流暢自然，注重細節(jié)表現(xiàn)。（25分）演出富有感染力，表達感情準確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地體現(xiàn)心理活動。劇本圓滿，劇情圍繞主題；（10分）道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處（20分）（1）道具使用能準確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。（2）服裝要能準確表現(xiàn)人物身份?？傮w印象。包括精神面貌、態(tài)度認真，著裝整潔，舉止大方等。（20分）5、具體要求5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。5.2劇本均要求打印成電子稿。6、時間安排5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿5月9日——5月10日教育處審核劇本5月10日——5月20日各班排練5月23日實行心理劇表演大賽5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。7、獎項設(shè)置優(yōu)秀劇本獎二名；表演獎二名；優(yōu)秀組織獎二名（四）心理減壓團體輔導(dǎo)1、活動背景及意義：隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提升學(xué)習效率，最終決勝高考，展開心理減壓團體輔導(dǎo)活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導(dǎo)。3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。4、活動時間：5月9日—5月13日下午。5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導(dǎo)室。6、活動方式：學(xué)生自愿報名?！酒啃睦斫】祷顒硬邉澐桨敢?、活動目的面向全體師生，通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。二、活動主題主題：未來.幸福三、活動時間20xx年5月1日——5月31日。四、活動內(nèi)容（一）心理健康教育指導(dǎo)中心活動心理健康教育活動立項申報目的：二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點，自主設(shè)計主題鮮明，與學(xué)風建設(shè)、三涯（生涯、學(xué)涯、職涯）規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。心理健康教育活動月啟動儀式目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力調(diào)動大學(xué)生的參與熱情。“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實踐平臺“給未來的一封信”征文寄語活動目的：告訴未來的自己，認真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。陽光之星評比目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。心理經(jīng)典閱讀會目的：“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。正能量歌曲點贊目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。心理委員論壇目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學(xué)風建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。四心班會目的：圍繞學(xué)習的決心、信心、恒心、愛心展開全員討論，建立學(xué)習興趣，確立專業(yè)意識。心理專家進校園目的：邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習心理實行講座、培訓(xùn)?！白呦蛭磥怼毙睦韯R演目的：展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦（二）二級學(xué)院心理健康教育活動要求：各二級學(xué)院結(jié)合活動立項，扎實組織展開大學(xué)生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導(dǎo)檢查，活動后有新聞報道。五、活動要求各院要高度重視，認真實行活動策劃