立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防6種高發(fā)疾病立夏這個(gè)節(jié)氣在戰(zhàn)國(guó)末年(公元前239年)就已經(jīng)確立了，預(yù)示著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，為一年四季之夏季開(kāi)始的日子。這次小編給大家整理了立6立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防6種高發(fā)疾病一、立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防皮膚病夏季天氣潮暖，有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)，加上夏天人容易出汗，皮膚潮濕，如不及時(shí)擦凈和保持干燥，真菌便會(huì)侵害我們的皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動(dòng)物及公用生活用具，都可喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣，因?yàn)槠ば煌笟?，腳部的濕度和溫度增高。腳氣患者夏天很難受，因?yàn)槌四_趾間的皮膚發(fā)紅、糜爛、生小水皰之外，還會(huì)瘙癢及有異味。另外，很多青壯年男士容易在夏天感保持皮膚清潔干燥，是防治癬病的基本要求。盡量分開(kāi)生活用具是預(yù)防癬病傳染的重要措施。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干爽，夏季要使用爽身粉;勤洗澡并更換內(nèi)衣，一定要穿皮鞋的男士襪子要選用棉質(zhì)等地方赤足行走。二、立夏時(shí)節(jié)預(yù)防紅眼病立夏時(shí)節(jié)要注意預(yù)防流行紅眼病。此病潛伏期短，受感染后24小時(shí)內(nèi)發(fā)病，自覺(jué)雙眼劇烈疼痛，畏光流淚，有異物感。得了紅眼病，一要防止傳染，二要及時(shí)治療。患者的洗漱和擦拭物品要專用，尤其在集體場(chǎng)所，更要做好各項(xiàng)隔離工作。預(yù)防紅眼病的關(guān)鍵是，在高溫高濕的初夏，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生和眼部保健，少去人多的場(chǎng)所，避免接觸傳染源。三、立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防頭痛夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風(fēng)、天氣驟變，常會(huì)誘發(fā)或加重頭痛。另外，睡眠不足、情緒激動(dòng)、精神疲勞都可誘發(fā)頭痛。應(yīng)對(duì)夏季頭痛，不能過(guò)分依賴藥物，可通過(guò)調(diào)劑飲食、補(bǔ)充水分，消暑降溫、節(jié)制冷食、調(diào)整情緒、注意休息等手段進(jìn)行保守治療。四、立夏時(shí)節(jié)小心脾胃受損很多人在夏天容易出現(xiàn)各種各樣的胃腸道問(wèn)題，其中的原因，一方面是由于入夏后人體胃口自然變差，消化功能本來(lái)就隨天氣受影響;另一方面，由于人們貪涼嗜好冰寒的食物，刺激腸胃，使胃受到強(qiáng)烈的低溫刺激后，血管驟然收縮，血流量減少，從而影響胃腸道消化液的分泌，導(dǎo)致生理功能失調(diào)。很多老人、兒童以及消化功能不良者就往往在夏季出現(xiàn)腹部疼痛、胃炎等情況。性胃炎、消化不良的人更應(yīng)少吃或不吃。五、立夏時(shí)節(jié)預(yù)防菌痢除與蒼蠅繁殖活動(dòng)有關(guān)外，還與夏季氣候適宜痢疾桿菌繁殖、天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)。控制菌痢的關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)，早治療;其次應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)對(duì)飲食、水源管理，消滅蒼蠅，不吃生冷蔬菜，不吃不潔瓜果，不吃腐敗變質(zhì)或不新鮮的食物，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。六、立夏時(shí)節(jié)預(yù)防熱傷風(fēng)人體的表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張，出汗很多。入睡后易使身體受涼而發(fā)生感冒。熱傷風(fēng)病情較輕的一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛、全身不適等癥狀;病情較重的常有高熱，而且出汗后熱仍不退，并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無(wú)力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩，有些患者還會(huì)出現(xiàn)嘔吐或腹瀉等癥狀。對(duì)于較重的暑熱感冒可用中藥治療。預(yù)防熱傷風(fēng)，主要是鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，使身體能夠適應(yīng)暑天的多變性。要隨早晚天氣變化及時(shí)增減衣服。浙江風(fēng)俗立夏吃什么浙江麗水：立夏飯和立夏蛋“立夏不吃立夏飯，兩只腳杠軟咣咣。”這是流傳在麗水的一句俗語(yǔ)，麗水人自古以來(lái)到立夏這一天都會(huì)燒立夏飯和立夏蛋。麗水的立夏飯有說(shuō)豌豆飯，也有蠶豆飯，大概是新鮮的時(shí)令豆子都適合做立夏飯，用鍋灶燜。浙江杭州：煮新休和七家茶杭州人每逢立夏，要烹煮新休，備了果品餅鉺，在親戚鄰居間，互相敬茶，饋贈(zèng)，叫做“立夏吃七家茶?！焙贾葸€有兩種特色的立夏浙江湖州：立夏飯配灰鴨蛋在湖州立夏日孩子們都要到外婆家吃中飯。幾乎每個(gè)外婆家會(huì)準(zhǔn)備好魚、肉、咸鴨蛋來(lái)招待外孫上門。米飯用新蠶豆、豌豆制成，稱立夏飯。咸鴨蛋本地稱灰鴨蛋，用自己家的鴨蛋在清明前用草柴灰放鹽腌制。浙江嘉興：野米飯嘉興人的立夏習(xí)俗首先要吃野米飯，農(nóng)歷立夏日正值農(nóng)忙前，吃的說(shuō)法?！鞍嘴扇狻鳖愃扑饽喟浊腥猓沿i肉煮熟切片后蘸醬油吃。“白焐蛋”又叫立夏蛋，嘉興一帶有“立夏吃個(gè)蛋，力氣多一萬(wàn)”的俗語(yǔ)。浙江金華：紅棗雞蛋立夏這天，金華人要吃紅棗雞蛋。先把紅棗洗凈入鍋煮至七八分熟，然后打入兩個(gè)雞蛋，根據(jù)個(gè)人口味，加入紅糖，再煮至雞蛋成荷立夏是節(jié)日還是節(jié)氣立夏是節(jié)氣，并非節(jié)日，它是二十四節(jié)氣中夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示孟夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)為立夏節(jié)氣。斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。根據(jù)史書記載，立夏239《月令七十二候集解》：“立夏，四月節(jié)。立字解見(jiàn)春。夏，假也。物至此時(shí)皆假大也?！痹谔煳膶W(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開(kāi)始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。實(shí)際上，若按氣候?qū)W的標(biāo)準(zhǔn)，5天日平均氣溫穩(wěn)定升達(dá)22℃以上為夏季開(kāi)始，“立夏”樓臺(tái)倒影入池塘”的夏季。而東北