初一上冊《道德與法制》知識點匯總1．新生活帶給我們哪些新感受？生活在新的學校、新的班級，我們共同探討問題、交流思想，開展豐富多彩的活動，感受到“家”的溫暖和幸福；與小學相比，學習科目明顯增多，學習內(nèi)容更為豐富。2、新的學習生活帶給我們哪些困惑和擔憂？難以融入新的班集體；不能適應新的學習要求3．為什么說班集體是我們成長的樂園？在新的班集體里，我們和同學團結互助，友善待人，品嘗友誼的甘美；真誠地聽取老師的指導和教誨，感受濃濃的師愛。4．怎樣積極適應新的學習生活？(1)改變心態(tài)，認可和接受新的學習生活，或者改變自己，學會積極適應新的環(huán)境。（2）生活總在變化，我們要積極應對，微笑面對。（3）我們應和同學團結互助，友善待人，真誠地聽取老師的指導和教誨，（4）自覺遵守紀律，積極參加集體活動，發(fā)揮自己獨特的作用，為班集體增光添彩；（5）變“要我學”為“我要學”；認真學習各門課程，不因自己的偏好而輕視或放棄某門課程，做到德、智、體，美全面發(fā)展；努力做到學習上自覺，生活上自理；處理好學與玩的關系，把握好學習生活的節(jié)奏，使每天的學習生活充實而有意義。5．為什么要學習？(1)從生活的本領到做人的道理，都來自于學習；學習豐富知識，學習增長才干。努力學習，終身學習，生命才更具光彩；學習可以使我們明是非辨美丑，樹立正確的價值觀，培養(yǎng)良好品德；每個公民都要珍惜和維護自己受教育的權利，也有責任接受一定程度的教育。6．為什么說學習是快樂的?①學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，我們得以不斷豐富自己、提高自己，從而體會到學習帶來的快樂；②學習使我們了解世界奧秘，滿足我們的好奇心，發(fā)理自己的潛能，運用學到的知識解決生活中的實際問題；③初中階段的學習將是我們終身學習的重要基礎，勤奮學習、快樂學習，將使我們終身受益.7.怎樣學會學習？（1）我們要轉變學習方式，學會學習。要將被動接受、死記硬背、機械訓練等學習方式轉變?yōu)樽灾?、合作、探究式的學習方式；（2）選擇適當?shù)膶W習方法：合理安排學習時間。獨立思考。借助網(wǎng)絡學習。從生活實踐中學習。應當從自己的實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索適合自己特點的學習方法；（3）養(yǎng)成勤學好問、專心致志、勤于閱讀、善于觀察、嚴格執(zhí)行學習計劃等良好的學習習慣。8.良好的學習習慣對我們有什么好處？勤奮好學、專心致志、認真制定并執(zhí)行學習計劃、認真思考、設疑好問、善寫筆記等，可以增強學習的自覺性和主動性，讓學習更有條理，提高我們的學習效率。良好的學習習慣一旦養(yǎng)成，可以讓我們受益一生。9、為什么說人貴有自知之明？（1）“金無足赤，人無完人”十全十美的人在現(xiàn)實生活中是不存在的，每個人既有長處，也有短處。（2）明己之長，知己之短，有助于我們確立符合自已實際的目標，明確努力的方向；有利于我們發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我，，10．怎樣認識自我或描繪清晰完整的我?學會正確地認識和評價自己。（1）要全面客觀地看待自己，既要看到自己的優(yōu)點，又要看到自己的缺點；（2）要用發(fā)展的眼光看待自己，把自己成長中的“昨天”、“今天”和“明天”聯(lián)系起來；（3）要知道自我認識和評價的途徑：①通過自我觀察來認識和評價自己，②在與他人的接觸、交流和比較中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己，不輕視自己，不高估自己，努力做更好的自己。11、自我認識和評價自己的途徑和方法有哪些？①通過自我觀察來認識和評價自己；②在與他人的接觸、交流和比較中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足；③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己，不輕視自己，不高估自己，努力做更好的自己。12．怎樣塑造自我新形象？①規(guī)劃好初中生活每一步，播下理想的種子，向著自己的發(fā)展目標努力前進；②從父母、師生、社會的期待中獲取積極向上的成長力量；③了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種人才的需求，確定好適合自己的發(fā)展目標；④學習科學知識，提高實踐能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和社會責任感，增強法治觀念，養(yǎng)成良好品德，促使自己健康成長。⑤養(yǎng)成良好的生活和學習習慣，努力付諸行動。13．我們的主要任務是什么？學習科學知識，提高實踐能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和社會責任感，增強法治觀念，養(yǎng)成良好品德，促使自己健康成長14．青春期身體的變化主要表現(xiàn)在哪三個方面？身體外形急劇變化，體內(nèi)機能迅速健全和性機能發(fā)育成熟15.青春期的三大心理矛盾是什么：？渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾，是我們成長的重要標志；心理閉鎖與求得理解的矛盾；性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。16．青春期心理矛盾對我們的影響(對青春期心理矛盾的認識）青春期心理充滿著矛盾，這是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象，是我們成長發(fā)展的重要動力，如果處理不好，會影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。17、如何悅納自己的生理變化？青春期出現(xiàn)一系列的生理變化是必然的，也是正常的(1)坦然接受。我們要認真學習青春期生理衛(wèi)生常識，主動接受青春期教育，在父母或老師的指導下掌握青春期常見生理問題的處理方法，促進生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展。(2)適應成長的節(jié)奏，我們要適應成長的節(jié)奏，不要太在意成長的快慢.既要學會悅納自己，又能尊重他人。（3）悅納自我，學會欣賞自己。以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，充滿自信的學習和生活；努力追求美，注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美，更要提高百己的文化修養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈。18、怎樣消除青春煩惱，快樂成長？(1)認清緣由。當我們感到煩惱時，首先應仔細分析煩惱產(chǎn)生的原因，分析是自身原因還是外在原因，是生理因素還是心理因素引起的，有針對性找到克服煩惱的辦法。(2)敞開自己的心扉。遇到煩惱和苦悶時，-敞開心扉，多與父母、老師和同學交流溝通，把自己的煩惱說出來，尋求他們的指導和幫助。(3)豐富自己的生活。如多讀書，拓展視野；參加科技、文體活動，培養(yǎng)高雅情趣；多參加社會公益活動，轉移注意力等(4)主動尋求社會幫助。當自己長時間陷入煩惱不能排解，嚴重影響學習、生活、身體健康時，主動查詢青少年的咨詢熱線，到專業(yè)的心理咨詢機構，尋找解決煩惱的方法。19．為什么說沖動是“魔鬼”？青春期的少年出現(xiàn)一些心理沖動是正常的，但調(diào)控不好，就可能做出違背道德和法律的事情，給他人造成不應有的傷害，同時也會危害自己。20．怎樣克服沖動，把握好自己？(1)理智使人冷靜，冷靜避免沖動。要努力增強自己的自制力，學會用理智控制自己的情感和行為；(2)出現(xiàn)沖動時，我們應想到道德的規(guī)范、法律要求，考慮沖動行為可能產(chǎn)生的后果，及時離開使人沖動的環(huán)境，讓自己冷靜下來，即使發(fā)生沖動行為，也要及時終止，避免帶來更加嚴重的后果；（3）適時排解沖動帶來的不良情緒，可以運用換位思考、幽默化解等方法調(diào)控情緒，可以通過向親人、朋友傾訴，參加有益身心健康的文體活動等方法進行有效排解。21．為什么說最美是青春？(1)青春是美麗的，青春的身姿是矯健優(yōu)美的，展示著青春的風采，青春的力量。青春的腳步是輕盈敏捷的，我們可以踏著青春的節(jié)拍，快樂地迎接每一天。(2)青春充滿激情，我們熱情奔放、敢想敢干，有“初生牛犢不怕虎”的精神，敢于面對各種挑戰(zhàn)。青春充滿活力，蘊含著智慧和勇敢，我們朝氣蓬勃、精力旺盛、體力充沛，渾身有用不完的力量，即使失敗也不怕從頭再來。(3)青春是多夢的季節(jié)，青春的夢多姿多彩。擁有青春，我們便可盡情放飛自己的夢想，擁有充滿希望的未來。．22．怎樣才能讓青春無悔？①青春，因夢想而絢麗，更因奮斗而精彩。我們要敢于有夢、勇于追夢，頑強拼搏，甘于奉獻；②珍惜青春時光，努力去學習、去探索、去實踐，增強責任感，莫讓年華付水流。③邁好青春第一步，珍惜青春每一步，留下無悔青春。23.什么是自尊自愛？就是自己尊重自己，自己愛護自己。24、為什么說自尊自愛是人人都需要的？①當我們的言行得到別人的肯定和贊揚時，當我們的缺點被別人包容時，我們就會體驗到自己的價值，體驗到快樂和感動；②真正自尊自愛的人必定注重維護自己的尊嚴和形象，時時刻刻嚴格要求自己，不斷激勵自己，爭取有所成就，贏得他人的認可和尊重；③自尊自愛的人必定是一個知恥的人，會對己不恰當、不合適的行為感到慚愧，勇于承認錯誤，并不斷改正；自尊自愛是促使人不斷向上的動力。25．怎樣做自尊自愛的人？(1)肯定自我。培養(yǎng)自尊自愛的品質(zhì)，就要看到自己的優(yōu)點和長處，認識到自己的價值和作用，肯定自我，看重自己，消除自我輕視行為，也要看到自己的缺點，要努力把缺點轉化成優(yōu)點，維護自尊自愛的形象。（2）尊重他人。尊重他人就要做到欣賞、接納他人，在日常生活中做到對他人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。（3）不做有損人格的事。注意維護自己的尊嚴、名譽和形象等，不以庸俗卑賤的方式做事；．不做有損他人人格的事；無論在什么情況下都不做有損國格的事情，并以自己的實際行動維護國家和民族的尊嚴。26．自尊自愛的人怎樣才能不做有損人格的事？自尊自愛的人最看重自己的人格。（1）維護自己的人格，就要注意維護自己的尊嚴、名譽和形象等，不以庸俗卑賤的方式做事；（2）不做有損他人人格的事，與人相處時要有人格平等的觀念，不能侵犯他人的人格尊嚴；（3）無論在什么情況下都不做有損國格的事情，并以自己的實際行動維護國家和民族的尊嚴。27．為什么說自信是成功的基石？（1）自信就是自我肯定與自我相信。（2）自信的人樂觀積極，一個充滿自信的人會樂觀地面對學習、工作、生活，積極主動地去應對各種問題，從容地享受生活的樂趣；（3）自信的人會相信自己的能力，不斷激勵自己去思考、去行動，并充分發(fā)掘出自身的潛能；（4）自信的人會堅定自己的發(fā)展方向，努力排除外界的干擾，盡力實現(xiàn)自己的目標。28．怎樣揚起自信的風帆？（1）善于從不同的方面發(fā)現(xiàn)、欣賞自己的優(yōu)點和長處，找到自信的“支點”；（2）在生活中積累成功；(3)正視、彌補自己的不足，變?nèi)鯙閺姡?）克服自卑自負心理29．自卑、自負對我們的負面影響有哪些？（1）自卑、自負都是自信的大敵、自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；（2）自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。30、什么是自立？自立就是自己的事情自己做。生活自理，學習自覺，克服依賴。31．為什么要自立？（1）自立是一種生活能力的鍛煉過程，也是培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和心理品質(zhì)的過程；(2)我們從小增強自立意識，提高自理能力，才能更好地適應社會。32、怎樣告別依賴，走向自立①走向自立，就是克服依賴思想；②走向自立，就是遇事有主見；③走向自立，就要盡力做好自己的事情自覺，克服依賴。33、自強精神對個人、國家和民族有什么重要意義？①自強是一種精神，是一種優(yōu)良的道德品質(zhì)。自強的人，會對未來充滿希望和憧憬，奮發(fā)向上，積極進取。自強是進取的動力，是通向成功的階梯；②自強不息是我們中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。靠著這種精神，中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，飽經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。34、怎樣戰(zhàn)勝自我，走向自強？（1）要自強，就要有堅定的理想；（2）要自強，必須克服自己的缺點和弱點；（3）要自強，就要知難而進、不屈不撓。35、珍惜青春的名言警句花有重開日，人無再少年百年容易過，青春不再來盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。莫等閑，白了少年，空悲切勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時36、自尊的名言警句1、要人敬者，必先自敬?！招兄?/p>

2、生命的尊嚴正是超