辨證看舌脈弦：肝氣郁結(jié)；弦數(shù)：肝火滑：痰濕，實(shí)熱，食積細(xì)數(shù)：陰虛火旺沉弱無力：腎陽虛遲：寒

澀：瘀血濡：濕弱：氣虛緩：脾虛浮緊——風(fēng)寒；浮數(shù)——風(fēng)熱舌淡，苔白膩或齒痕——脾虛濕盛舌邊尖紅——風(fēng)熱舌苔黃膩——濕熱苔少——陰虛舌紫暗，瘀斑瘀點(diǎn)——瘀血舌紅苔少——陰虛火旺兼證總結(jié)腰膝酸軟，頭暈耳鳴——腎虛潮熱盜汗，五心煩熱，手足心熱，骨蒸勞熱，口干咽燥——陰虛，尤其腎陰虛小便清長(zhǎng)，夜尿多——腎陽虛形寒肢冷——陽虛納差便溏——脾虛面色無華，心悸頭暈——血虛神疲乏力，少氣懶言——?dú)馓撔臒┛诳剩”泓S，大便秘結(jié)——熱刺痛，按之不移——血瘀肥胖，胸悶嘔惡，胸脘痞悶，頭暈沉重，痰多——痰濕脅肋脹痛胸悶乳房脹痛——肝氣郁結(jié)，氣滯肝陽上亢——頭脹痛，眩暈，胸脅脹痛辨證配穴肝陽上亢配百會(huì)、行間；痰濕偏盛配中脘、豐隆；瘀血阻絡(luò)配血海、膈俞。食滯：梁門、天樞氣滯血瘀：太沖、血海腎虛：太溪、腎俞操作血瘀：三棱針點(diǎn)刺放血寒證：艾灸昏迷實(shí)證：十二井穴點(diǎn)刺出血虛證：氣海關(guān)元艾灸也許你最 后也沒能環(huán)游世界，可是你在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途中找到了自己。那是能夠?yàn)榱艘粋€(gè)目標(biāo)默默努力的自己，不抱怨，不浮躁，不害怕孤單，沉默卻又努力的自己。說不定你想要苦苦追尋的夢(mèng)想，已經(jīng)握在你手中了。我們會(huì)覺得焦慮，無非因?yàn)楝F(xiàn)在的我們，跟想象中的自己很有距離，不喜歡現(xiàn)在的自己。只有拼命地想辦法去改變，只有馬上行動(dòng)起來，因?yàn)檫@個(gè)事情只有你自己能做到，只有你自己能找到出口。不要害怕改變，那些真正愛你的人會(huì)理解你，會(huì)包容你的缺點(diǎn)，接受你的改變，祝福你的未來。而那些說你變了的人，不用理會(huì)他們，那只是因?yàn)槟悴辉侔凑账麄兿胍纳钴壽E生活而已。記住那些一直陪著你的人、懂你沉默的人，忘掉那些說你變了、遠(yuǎn)離你的人。事實(shí)上，你不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有多強(qiáng)大，直到有一天你發(fā)現(xiàn)你身邊的支點(diǎn)都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己。你要學(xué)會(huì)捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個(gè)世界沒有不苦的人，