2015年中考政治第一輪復習教案(2)第2課時過富有情趣，健康安全的生活考點1做情緒的主人目標要求理解情緒的多樣性，學會調節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。知識點解讀【是什么】1.情緒的種類。最常見的是把情緒分為喜、怒、哀、懼四大類。【是什么】2.情緒對人的積極影響和消極影響。(1)積極影響：可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。(2)消極影響：會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情?！臼鞘裁础?.調節(jié)情緒有哪些具體的方法？【怎樣做】如何排解不良情緒？(1)注意轉移法(改變注意焦點；做自己平時最感興趣的事；改變環(huán)境)。(2)合理發(fā)泄法(在適當的場合哭一場；向他人傾訴；進行劇烈的運動；放聲歌唱或大聲喊叫)。(3)理智控制法(自我解嘲，自我安慰；自我暗示法；自我激勵法；心理換位法；升華法)。[注意]要注意區(qū)分這幾種方法，中考時經常通過實例來考查運用了哪種調節(jié)情緒的方法。【為什么】4.情緒表達完全是個人的事情嗎？不是。人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。考點2品味生活目標要求1.陶冶情操，形成良好的學習、勞動習慣和生活態(tài)度。2.正確認識好奇心和從眾心理，發(fā)展獨立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好。知識點解讀【是什么】1.不同的情趣有什么不同的影響？(1)高雅的生活情趣的作用：高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。(2)庸俗的生活情趣的危害：生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康?！驹鯓幼觥?.怎樣在日常生活中追尋高雅的生活情趣？(1)培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度(重要條件)。(2)培養(yǎng)對周圍事物的好奇心，善于將好奇心轉化為濃厚的興趣。學會鑒別不同的情趣，克服盲目從眾心理。(3)積極參加豐富的文化生活(重要途徑)。(4)提升情趣，陶冶情操。考點3學會拒絕目標要求能夠分辨是非善惡，學會在比較復雜的社會生活中作出正確選擇。自覺抵制黃、賭、毒和“法輪功”邪教等不良誘惑。知識點解讀【是什么】1.正確認識我們身邊的誘惑。(我們身邊有哪些誘惑？)(1)金錢的誘惑：對待金錢，我們一定要取之有道，通過正當途徑來獲得。決不能沾染法律禁止的“強行向他人索要財物”等違法行為，更不能觸犯刑法。(2)游戲機的誘惑：當我們休閑時，可以通過玩電子游戲來適當放松和調節(jié)自己，但決不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。(3)黃、賭、毒與邪教的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。我國法律規(guī)定：吸毒違法，販毒有罪。賭博是一種惡習。賭博一旦上癮，就很難回頭，可能使人一步步走上騙、偷、搶的違法犯罪之路。不健康讀物和信息侵蝕著人的肌體，毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全和社會穩(wěn)定的毒瘤?！緸槭裁础?.為什么我們應當自覺抵制不良誘惑？(1)在我們的周圍存在著許多的不良誘惑。一些不良誘惑有時就像“殺人蝙蝠”，讓人舒舒服服地上當，不知不覺中成為它的俘虜。(2)學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活。否則，我們會為之付出沉重的代價?！驹鯓幼觥?.怎樣才能戰(zhàn)勝不良誘惑？方法有哪些？(1)不良誘惑猶如病毒，需要我們結合自己的實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免其對自己的危害。(2)方法如下：避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時專用，改正不良習慣?？键c4保護自我目標要求樹立自我保護意識。懂得當公民的合法權益受到侵害時，應當運用法律武器，依靠執(zhí)法、司法機關，按照一定的法律程序，維護自己的合法權益。知識點解讀【為什么】1.青少年為什么要加強自我保護意識？(1)客觀原因：由于生活環(huán)境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發(fā)生。(2)主觀原因：青少年身心尚未成熟、社會經驗不足，在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害?！驹鯓幼觥?.青少年如何防范侵害，保護自己？(1)提高警惕。保持高度警惕是避免侵害的前提。(2)用智慧保護自己。面對不法侵害，我們要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。(3)用法律保護自己。樹立依法維權的意識，主動學法用法?！驹鯓幼觥?.如果遇到意外險情與傷害，你應該怎樣做？(1)遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，要學會運用最有效的救助方法。(2)遭遇不法分子的侵害，有能力將其制服時，當然要勇敢地同其搏斗；沒有能力將其制服，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。萬不得已，也要爭取把損失降到最小，保住最大的合法權益。[注意]遇到侵害時，要善于斗爭、敢于斗爭，要“見義勇為”，更要“智為、巧為”，不能硬打硬拼，要用智慧保護自己?？键c拓展1教材縱橫：關于培養(yǎng)高雅生活情趣的知識點整合。七年級上冊第八課→學會分辨并自覺抵制不良(庸俗情趣)誘惑。七年級上冊第九課→青少年要提高警惕，學會保護自己。八年級上冊第六課→網絡交往要遵守道德和法律，自覺抵制不良誘惑。九年級全一冊第八課→要保持我們精神肌體的健康，善于辨別各種落后文化和腐朽文化并自覺加以抵制。2教材縱橫：關于加強青少年保護的知識點整合。七年級上冊第九課→防范侵害，保護自己(智慧、法律)。七年級下冊第七課→要加強自我防范，要重視道德修養(yǎng)，自覺遵紀守法，謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習氣，防患于未然。七年級下冊第八課→家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護，是保護青少年的四道防線。維權途徑、手段、講究斗爭方式方法。七年級下冊第八課→在與犯罪分子斗爭的過程中，要講究智斗，盡量減少不必要的傷亡，力求在保護自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲。八年級上冊第六課→網絡交往要學會自我保護?？碱}探究探究點一調控不良情緒的方法例1[2014·武漢]薛某參加學生會干部競選，落選時情緒低落，隨后他參加了航模社團活動，心情變得舒暢起來。這種調控情緒的方法是(A)A．注意轉移法B．合理發(fā)泄法C．理智調控法D．心理換位法應對策略“參加航模社團活動”是有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他的事物或活動上去，這種方法屬于注意轉移法。A正確。探究點二情緒的作用

例2為了讓同學們學會緊急避險，提高自救自護能力，徐老師上了特殊的一課——《保護自我》。請你一起參與！

我學習，我判斷(1)火災是常見的安全事故。請你依據“閱讀卡”，指出漫畫一中的逃生行為有哪些不當之處。(3分)(2)當遭遇意外險情或漫畫二中這種不法侵害時，你應當怎樣做？(4分)應對策略第(1)問知識性較強，要認真分析閱讀卡中的法則，根據所學知識逐句判斷，找出不當之處，按照分值的提示，至少要找三處。第(2)問運用所學知識概括出“遭遇意外險情與不法侵害”時自我保護的方法即可，注意要分“遭遇意外險情”“遭遇不法侵害”兩種情況來答，每方面2分。答案(1)危險時刻仍不舍財物；沒有匍匐前進；沒有用濕毛巾捂住口鼻。(3分)(2)面對不法侵害，要依靠智慧迅速、準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭，爭取把損失降到最小，保住最大的合法權益；遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，學會運用最有效的求助方法。(答對兩點給4分)得分指導示例人們通過長期觀察發(fā)現，愛書法使人長壽；愛音樂可增強食欲；愛賞魚可以調節(jié)血壓……這說明()A．生活中處處有情趣B．情趣源于興趣C．高雅情趣有益于個人的身心健康D．每個人都應該培養(yǎng)廣博的愛好答題策略如何審題辨性質本題是一道單項選擇題。審要點(1)需要歸納概括出題干材料的中心意思。

(2)需要聯系所學知識來判斷回答。如何答題尋出處高雅的生活情趣，有益于個人的身心