本文格式為Word版，下載可任意編輯——陳安之老師的演講

（口才）比文才重要。下面是的我為大家整理的一些有關(guān)陳安之（口才訓(xùn)練）方法，接待閱讀。

陳安之口才訓(xùn)練方法：朗讀（朗誦）。

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒明顯伶俐，又積累一些學(xué)識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，更加是《世界上最宏偉的推銷員》，我們猛烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

陳安之口才訓(xùn)練方法：對著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

陳安之口才訓(xùn)練方法：自我錄音攝像。

假設(shè)條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不（自然），天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

陳安之口才訓(xùn)練方法：嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個分外簡樸的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式（呼吸），而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀特別鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪量了，音質(zhì)入耳了，更有穿透力了，更有磁性了!

陳安之口才訓(xùn)練方法：（速讀）訓(xùn)練。

這種訓(xùn)練目的，是在于磨練人口齒伶俐，語音切實，吐字明顯。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭美好的散文。先拿來字典、詞典把文章中不熟悉或弄不懂的字、詞查出來，搞領(lǐng)會，弄明白，然后開頭朗讀。一般開頭朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，結(jié)果達(dá)成你所能達(dá)成的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要切實，吐字要明顯，要盡量達(dá)成（發(fā)聲）完整。由于假設(shè)你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，假設(shè)速度加快以后，就會讓人聽不領(lǐng)會你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快務(wù)必建立在吐字領(lǐng)會、發(fā)音明凈利落的根基上。我們都聽過（體育）節(jié)目的闡明專家宋世雄的闡明，他的闡明就很有"快'的功夫。宋世雄闡明的"快'，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得特別領(lǐng)會、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們夢想達(dá)成的快也就是他的那種快，吐字明顯，發(fā)音切實，而不是為了快而快。

陳安之口才訓(xùn)練方法：即興朗讀。

平日空閑時，你可以隨意拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠留神一下，上半句看稿子，下半句離開稿子

看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你察覺自己（記憶力）加強大量，快速理解力和即興構(gòu)思才能也在加強。

陳安之口才訓(xùn)練方法：背誦法。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要"背'，二還要求"誦'。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)才能。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到確定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

陳安之口才訓(xùn)練方法：復(fù)述法。

復(fù)述法簡樸地說，就是把別人的話重復(fù)地表達(dá)一遍?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨意講一個話題，或是一個（故事）。自己先留神傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于磨練語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思才能，和語言組織才能。假設(shè)能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以磨練你的膽子，抑制慌張心理。

陳安之口才訓(xùn)練方法：模仿法。

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周邊的人學(xué)習(xí)，向周邊的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)才能就能得到提高。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)才能強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你舉行模仿。你也可以把你熱愛的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后舉行模仿。

②專題模仿。幾個好摯友在一起，請一個人先講一段（小故事）、?。ㄓ哪?，然后大家輪替模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最（告成）的一位。這個方法簡樸易行，且有（消遣）性。所要留神的是，每個人講的小故事、小幽默，確定要嶄新好玩，大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前確定要舉行一些打定，確定要講得切實、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否那么模仿的人跟著錯了，害人害己。

③隨時模仿。我們每天都聽播送，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員舉行模仿，留神他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語才能就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學(xué)學(xué)識。

④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面舉行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在舉行這種練習(xí)時，一要留神選擇適合自己的對象舉行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作舉行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強，可是在模仿時都不夠肅穆專心，專揀一些臟話舉行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

陳安之口才訓(xùn)練方法：描述法。

小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡樸地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言舉行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織才能和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點舉行描述。語言要領(lǐng)會，明白，要有確定的文采。確定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累美好詞語的應(yīng)用才能。

陳安之口才訓(xùn)練方法：角色扮演法。

在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員舉行角色扮演，組織角色語言去演講，叫"情境模擬訓(xùn)練法'，譬如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開鼓動會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中展現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、天性，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤幼鳌?/p>

陳安之口才訓(xùn)練方法：講故事法。

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得入耳，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!

陳安之口才訓(xùn)練方法：積累學(xué)識，多翻翻字典、（成語）詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不熟悉的字多看看，熟悉的字也再看細(xì)些，你會察覺中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

陳安之口才訓(xùn)練方法：對口才產(chǎn)生（興趣）。

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點在口才訓(xùn)練上時，你必然就會關(guān)注平日生活工作中的（口才技巧）。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在留神臺詞的美好，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

陳安之口才訓(xùn)練方法：寫（日記）。

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與缺乏，梳理自己的心緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會遣詞（造句），天長日久，手能寫之，口必能言之。

陳安之口才訓(xùn)練方法：多找機遇上臺。

好多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少磨練的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機遇。其實，這是一種誤區(qū)，我們平日生活工作中，公眾演講的機遇太多了，只是我們沒有察覺，沒有這