愛情心理主講：楊偉剛一、戀愛態(tài)度量表諾克斯和斯波拉科斯基把愛情的態(tài)度分為兩種類型，一種是浪漫型，即把愛情看成是一種神秘的、永恒的力量，對愛情充滿了激動、幻想與渴望，較少注重一些現(xiàn)實問題。另一種是現(xiàn)實型，以注重現(xiàn)實為特征，戀愛關(guān)系維系穩(wěn)固、和諧。下面的量表可用于測量一個人對戀愛的態(tài)度是現(xiàn)實型的還是浪漫型。請仔細(xì)閱讀每條陳述，并在你認(rèn)為最適于代表你意見的號碼上畫圈

1、當(dāng)你真正戀愛時，你對任何別的人都不感興趣。2、愛沒有什么意義，它就是那么回事。3、當(dāng)你完全陷入愛情時，就會確信它是現(xiàn)實的。4、戀愛決不是你所能客觀地加以研究的，它是高度情感的狀態(tài)，不能進行科學(xué)的觀察。5、和某人戀愛而不結(jié)婚是個悲劇。6、有了愛，就知道這是愛。7、共同興趣實際上是不重要的，只要你倆真正相愛，就會彼此協(xié)調(diào)。8、只要你知道你們是相愛的，雖然彼此認(rèn)識的時間還很短，馬上結(jié)婚也不要緊。9、只要兩個人彼此相愛，即使有著信仰差異，實際上也不要緊。10、你可以愛一個人，雖然你不喜歡這個人的任何一個朋友。11、當(dāng)你戀愛時，你經(jīng)常是茫然的。12、一見鐘情往往是最深切、最永恒的愛。13、你能真正愛上的，并能在一起幸福生活的人，世界上只有一兩個。14、不用管其他因素，如果你確實愛上了一個人，就可以和這個人結(jié)婚了。15、要得到幸福就必須對你要與之結(jié)婚的人有愛情。16、當(dāng)你和你所愛的人分離時，世界上的一切仿佛都暗淡而另人不滿意。17、父母不應(yīng)該勸說兒女同誰約會，他們已經(jīng)忘記戀愛是怎么回事了。18、愛情被看成是婚姻的主要動機，那是好的。19、當(dāng)你愛上一個人時，你就想到將來要和那個人結(jié)婚。20、大多數(shù)人都會在某些地方有一個理想的對象，問題是怎樣去找到那個對象。21、妒忌通常是直接隨著愛情而變化的，就是說，你越是愛就越會有妒忌心。22、被任何人都愛上的人大約只有少數(shù)幾個。23、當(dāng)你戀愛時，你的判斷力通常是不太清楚的。24、我認(rèn)為，一生中愛情只有一次。25、你不能強使自己愛上某一個人，愛情說來就來，說不來就不來。26、和愛情相比，在選擇結(jié)婚對象時，社會地位和宗教信仰的差別是無關(guān)緊要的。將所有題目得分相加，分?jǐn)?shù)越高，越接近現(xiàn)實型，分?jǐn)?shù)越底越接近浪漫型。三、男人不再愛女人的五大征兆1、他在你面前顯得愈來愈沉默、愈來愈缺少話題。2、他刻意減少與你見面的機會，時常用不同借口逃避見面。3、他臉上以前常有的笑容減少，取而代之的是無可無不可的表情。4、你偶然會發(fā)現(xiàn)他和其他異性談電話，竟然一談就是兩個小時?；蛘?，談話的對象并非第三者，他只是想找個傾訴的對象，而那個人不再是你。5、他再也沒有象從前那樣關(guān)心你，不再顯示他的心細(xì)如塵。四、女人要與你分手的十大征兆1、她換了新的電話號碼2、她的脾氣變了3、她現(xiàn)在開始與別人配對打羽毛球了4、她搬了家行蹤卻不告訴你5、危險的變化6、你的照片從她的房間消失7、她更愿意與別人呆在一起8、直言相告9、她“忘”了你的生日10、她已經(jīng)另有新歡五、分手也精彩！最常見的分手對白及分析最常見的分手對白：我不想再影響你的前途，你可以找到比我更好的人……我不想再欺騙你和自己，希望你原諒我吧！我會永遠(yuǎn)祝福你的！最富有老式文藝片特色的分手對白：我曾說過要愛你一生一世，而我在這一刻也是愛你的，但是和你在一起，我愛的很辛苦，快要被你逼的透不過氣來。和喜歡的人在一起但感到不快樂，是不是很矛盾呢？我就是這樣的心情哦！我相信“愛一個人不是要擁有”這句話，所以我希望你得到真正的幸福，因此我們還是分手好了……最富現(xiàn)代文藝片特色的分手對白：人生總有這一刻，我早說了幾十年！最不負(fù)責(zé)任的分手對白：前幾天我做夢/占卜/看相，發(fā)現(xiàn)我未來的老公不是你，我不想浪費時間，我們分手吧。最無可挽回的分手對白：男性：我發(fā)現(xiàn)我喜歡的是男人，對不起！女性：我發(fā)現(xiàn)我喜歡的是女人，對不起！最后現(xiàn)代的分手對白：不如我和你玩一個游戲吧！數(shù)一、二、三，之后，我們背對著對方走，不準(zhǔn)回頭，有緣千里能相會，假如我們?nèi)齻€小時之后遇不見，就說我們沒有緣分，那就分手啦！最以守為攻的分手對白：你對我太好了，但要我付出跟你同樣多去愛你，我又做不到，你這樣付出只令我有太大太大的壓力，我好辛苦，放過我吧！最有勇氣的分手對白：曾經(jīng)以為，向你提出分手需要一生的勇氣，但到今天，我不得不承認(rèn)—要和你一起過下去的勇氣其實更大！最委婉動人的分手對白：我家里的狗不太喜歡你，你家里的貓不太喜歡我，所以不要再說什么啦，以后你慢慢會明白的。最有良心的分手對白：知道你不會傷害我，所以我怕我會傷害你！最粗糙生硬的分手對白：和你分手！不需要什么理由和借口，只是已經(jīng)對你沒有感覺了！最恩斷情絕的分手對白：我患了肺癌…只剩下一個月的時間了…我不想拖累你…我們還是分手吧！說了這么多，愛情到底是什么？！愛是......愿意兩個人從一無所有開始!梁祝、羅蜜歐與朱麗葉、我的野蠻女友、F4、傾城之戀、魂斷藍橋、周恩來與鄧穎超、居里夫婦、魯迅與許廣平、錢鐘書與楊絳、喬羽夫婦你理想中的愛情...愿意用她的語言和她聊天

！愛是......多點理解,

少點要求！愛是......多給他一次機會

！愛是......希望音樂永不停止

！愛是......想為他美麗

！愛是......因她節(jié)食而節(jié)食

！愛是......為她抓背哄她入睡

！愛是......以真情真心相對

！愛是......給他靈感

！愛是......忽然送她一束花

！愛是......發(fā)現(xiàn)浪漫就在身邊

！愛是......將她的手印保存在水泥里

！愛是......當(dāng)你發(fā)燒時也會感到無比幸福

！愛是......是個永遠(yuǎn)不愿醒來的夢

！愛是......是一起依偎在篝火旁等太陽從地平線慢慢升起

！愛是......是勇敢地一起和他私奔

！愛是......是和她一起安慰別人

！愛是......一起相擁在海浪里

！愛是......我把幸福泡在洗衣液里，然后融開后，把衣服扔進去，洗干凈的衣服上

就印上了幸福的味道

幸福的味道

只有和你在一起，我才敢坐這種翻滾列車。這時，幸福的味道，就是尖叫聲摻雜著風(fēng)的味道幸福的味道就是手牽著手，不知道目的地是哪兒，只是想這么和你一起隨便走走，隨便走走我對中獎一向沒什么運氣的，這輩子中到最好的獎就是抽到了你

你要在春暖花開的時候

過來聽我再唱風(fēng)之彩的

可是我覺得

有你在的時候

有風(fēng)無風(fēng)都多姿多彩我們買了兩個鬧鐘。那天，你突然把它們放在一起“我們把時間放在一起吧？”你把我做的蛋花湯喝光光，然后抬頭嗅嗅空氣，突然轉(zhuǎn)身，沖我笑“全是幸福的味道哦”愛情：是指心理成熟達到一定程度的異性個體之間強烈的人際吸引。喜歡？愛？當(dāng)你在某一時刻對某人產(chǎn)生“異樣的感覺”時，要先試著分辨是“欣賞的喜歡”？還是“愛的感覺”？因為混淆了兩者的感覺都可能造成愛的傷害。2/5/202344♀♂喜歡與愛有別？喜歡—先利己，后利人愛—先利他，后利己喜歡—先是單向的，再來才互相喜歡愛—是雙向的付出2/5/202345♀♂喜歡VS愛的量表喜歡愛□和他（她）在一起時，我發(fā)覺兩人都想要做相同的事情。□他（她）情緒低落時，我覺得很重要的職責(zé)是使他快樂起來?！跷艺J(rèn)為他（她）非常好。□在所有的事情上我都可以信賴他（她）?！跷以敢馔扑]他（她）去做為人所尊敬的事?！跷矣X得要忽略他（她）的過失是一件容易的事。□以我看來他（她）特別成熟?！跷以敢鉃樗ㄋ┳鋈魏问隆！跷覍λㄋ┯懈叨鹊男判摹！鯇λㄋ幸稽c占有欲?！跷矣X得什么人和他（她）相處，大部分都有很好的印象?！跞舨荒芎退ㄋ┰谝黄?，我覺得非常的不幸。2/5/202346♀♂

□我覺得他（她）和我很相似?！踉谖夜录艜r，首先想到的就是要去找他（她）。□我愿意在班上或團體中，做什么事都投他（她）一票?！跛ㄋ┬腋Ｅc否是我相當(dāng)關(guān)心的事。□我覺得他（她）是一個值得尊敬的人?！跷以敢鈱捤∷ㄋ┧龅娜魏问??！跷艺J(rèn)為他（她）是非常聰明的。□我覺得使他（她）得到幸福是我的責(zé)任?！跷矣X得他（她）在我認(rèn)識的人當(dāng)中，是非常討人喜歡的。□和他（她）在一起時，我什么事都無法做，只能盯著他（她）?！跛ㄋ┦俏液芟雽W(xué)的那種人?！跞裟茏屗ㄋ┩耆刨囄?，我會十分快樂。□我覺得他（她）非常容易贏得他人的好感?！鯖]有他（她）我難以生活下去。2/5/202347♀♂友誼與愛情友誼：是你打他一巴掌他會還你一巴掌。愛情：則是會默默承受…且說「打是情、罵是愛」。友誼：是他摟你的腰…會覺得太肉麻。愛情：則是愈緊愈好…最好永遠(yuǎn)不要分開。友誼：說話時聲音如雷…不拘小節(jié)。愛情：則是輕聲細(xì)語…動作溫柔…惟恐嚇到對方。友誼：同床異夢。愛情：夢里相思。友誼：三秋不見如隔一日。愛情：一日不見如隔三秋。友誼：上公車時…和你一起擠。愛情：是護著你先上車。友誼：一件事和你辯論到底。愛情：任何事都是你對。友誼：盼望能同年同月同日生。愛情：則但愿同年同明同日死。友誼：吃飯時…菜單各看一本。愛情：則是共同看一本菜單。友誼：接到你的信時…明天再回信。愛情：則是立刻、馬上回信…一刻都不愿耽擱。友誼：會大聲說我有很多朋友。愛情：則會說只有一個你。友誼：買一樣?xùn)|西時…會說「沒眼光」。愛情：則會說「你好眼力，會挑好的東西」。友誼：笑會遙遠(yuǎn)祝福你。愛情：則是含淚遙遠(yuǎn)思念你。友誼：是將你的相片放在相簿中。愛情：是會將相片隨身攜帶。友誼：走路時保持距離。愛情：則是沒有距離并且手拉手?？偠灾痪洹怯颜x「地位平等」…而愛情則是「唯你獨尊」?。?！愛情三個特點：愛需要彼此的理解、關(guān)心、寬容、擁有共同的志趣愛情是催人上進的愛情是需要不斷追求和培養(yǎng)的，不是一旦擁有就永遠(yuǎn)擁有的愛情三角理論—Sternberg親密：彼此相連及親密的感覺熱情：雙方關(guān)系中令人興奮（包括性的部分）承諾：長短期都愿和對方廝守的決定同伴的愛(親密＋承諾)承諾(空洞的愛-只有承諾)浪漫的愛(親密＋激情)激情(迷戀-只有激情)昏庸的愛(激情＋承諾)完美的愛(親密＋激情＋承諾)愛的本質(zhì)欲之愛：與某人身體接觸或性交的強烈欲望靈之愛：強調(diào)給予、分享及照顧狂熱之愛：對愛情有強烈渴望，有生理的性沖動友誼之愛：不伴隨狂熱及生理沖動而有親密深情的一種愛情愛情的類型美國心理學(xué)者李約翰(Lee,J.A)對愛情做過很多的研究，并加以分類。區(qū)分不同愛情型態(tài)和愛情需求。熱烈型特征：一見鐘情，以貌取人。羅曼蒂克、激情的愛。表現(xiàn)：渴望完全擁有對方，了解對方。愛人在心目中無人可取代。透過身體的親密接觸，傳達彼此的愛意。目的：尋求快樂、滿足。游戲型特征：無牽無絆，追求新鮮刺激。享受過程，不重結(jié)果。表現(xiàn)：周旋于不同戀人之間，避免深入交往。一旦戀人過度依附，即抽身遠(yuǎn)離。感覺戀人乏味無聊時，即另尋目標(biāo)。目的：盡情享受愛情，確保有自主。友伴型特征：由喜歡產(chǎn)生愛意。愛人是最知心、最親密的朋友。細(xì)水長流、寧靜無波的愛。表現(xiàn)：長期交往、甘苦共享。戀愛的過程不具挑戰(zhàn)，分手后仍是好朋友。目的：分享內(nèi)心感受，彼此支持鼓勵。計劃型特征：依據(jù)未來生活的藍圖挑選對象。表現(xiàn)：「門當(dāng)戶對」是要件。寧可忍痛放棄不合條件的對象，亦不變更自己的生涯計劃。對象符合特定標(biāo)準(zhǔn)，才開始培養(yǎng)感情。目的：組織家庭，使成家有助于立業(yè)。依附型特征：心神不寧、情緒起伏大。表現(xiàn)：心緒完全系于愛人身上。行事敏感、猜疑、善變。喜好幻想約會情境。目的：感情有所支柱與寄托。無私型特征：愛人至上。無條件奉獻、無怨無悔。表現(xiàn)：對方的感受重于自己。犧牲小我，成就對方。感情堅貞不移。目的：秉持信念，為愛而愛。讓我們戀愛吧！吳秀碧（民82）將異性交往以不同的舞蹈比喻，分為四期：土風(fēng)舞期—大團體約會期，以團體互動為主。方塊舞期—小團體約會期，情侶團體互動為主。宮廷舞期—不固定約會期，男女雙方未有定交往對象。華爾茲舞期—固定約會期，雙方進入穩(wěn)定的交往。2/5/202362♀♂2/5/202363♀♂求愛者的心理1、男女求愛過程中，兩者對誰首先表示的問題比較關(guān)心，男性主動，女性被動，這種一般看法是否準(zhǔn)確呢？生理因素：男性激素是男性進攻性和主動性行為的生理基礎(chǔ)，女性激素是女性期待性行為和受動性的生理基礎(chǔ)。社會因素：社會活動中男性居于主導(dǎo)地位。關(guān)鍵在于把握時機勇敢的追求。求愛技巧之一：

如何從一頓飯看他對你是否動情？求愛技巧之一：

如何從一頓飯看他對你是否動情？1、水杯驗情法：如果單獨約會，選擇吃西餐的話，應(yīng)用方法一：移近水杯。方法詳解：最好是兩人單獨晚餐，沒有第三者，西餐廳有清水供應(yīng)，你可以有意無意地將自己的水杯移至貼近對方的水杯，觀察在一段時間后，男方會否水杯移開。求愛技巧之一：

如何從一頓飯看他對你是否動情？2、腿部驗情法：如果是兩人吃中餐的話，則可以選用方法二：腿部接觸！3、位置驗情法：即使是一班人一起去吃飯也不要緊，你可用方法三：先坐下，讓他選擇位置！求愛技巧之一：

如何從一頓飯看他對你是否動情？4、方法四：假裝幫朋友解決煩惱！5、吃完飯后，沒有特別節(jié)目，這時候使用第五個方法：不動聲色，看他是否送你回家？八點至九點是尷尬時間，十點至十二點是最好的測試時間！求愛技巧之二：

讓女生最易動心的21種時刻1、當(dāng)女單獨與男生接觸時最容易動心。2、當(dāng)女生封閉的空間內(nèi)滯留過久。3、當(dāng)聽到男生話語時女性易產(chǎn)生情意。4、剛同男生約會完畢的女生身心極不安定，還會長久停留在對約會情調(diào)的陶醉和期待中。5、當(dāng)女生處于一個清潔舒適的環(huán)境時容易動情。求愛技巧之二：

讓女生最易動心的21種時刻6、女生聽到連續(xù)恭維時會容易動心。7、女生在不熟悉的陌生環(huán)境中情緒容易失控。8、女生動感情的步調(diào)比男人慢。9、苦苦追求女生突然放棄進攻。10、人類和動物一樣有擇強汰弱的本能。11、男生真正的愛情是打動女生最有效的武器。求愛技巧之二：

讓女生最易動心的21種時刻12、女生在疲勞時較易接受男生的情意。13、女生在身體被不經(jīng)意地碰撞會產(chǎn)生感情興奮。14、長時間的坐車會使女生產(chǎn)生感情興奮。15、有時男生對女生大發(fā)脾氣。16、女生在激烈運動后感情會急劇失控。求愛技巧之二：

讓女生最易動心的21種時刻17、女生在外游玩時易產(chǎn)生較強烈的感情。18、女生在酒后和聽到甜言蜜語后。19、男女之間的傾心交談可使女性的感情高漲進而萌動愛心。20、男生經(jīng)常和女生泡在一起，女生才能獻出情感所謂“日久生情”。21、當(dāng)女生對某男生產(chǎn)生依賴感時移動情。求愛技巧之三：

吸引心上人的十種方法1、投其所好。2、理解他、撫慰他、督促他。3、贊揚他，給他自信4、不說別人的壞話。5、表現(xiàn)出可愛的醋意。6、讓領(lǐng)帶栓住他的心。7、讓他對你放心。求愛技巧之三：

吸引心上人的十種方法8、學(xué)會讓男人撒嬌。9、善待他的親朋好友。10、女為悅己者容。摸透女生戀愛心1、直抒愛意。針對外向型女孩2、體貼入微。針對內(nèi)向型女孩3、滿足自尊。針對自尊心強的女孩4、掌握節(jié)奏。5、旁敲側(cè)擊。6、瀟灑從容。7、果斷自強。8、制造浪漫。9、善良真誠。戀愛中兩性心理和行為差異1、男性較主動，女性較被動2、男性比女性更容易傾心和動情，更早墜入情網(wǎng)。3、女性的自尊心和戒備心比男性強

男相女-漂亮為優(yōu)先女相男-強壯為優(yōu)先指紋與愛情從人格獨立到情感獨立獨立是需要，而不是依賴。一個獨立的人，可能需要愛情，但不依賴愛情。感情獨立的人不會把感情跟生命劃上等號。2/5/202384♀♂愛情上癮癥的人常見的特征（一）曾經(jīng)想過「如果他不在身邊，我就沒有任何心思做任何事情」？曾經(jīng)想過「如果失去他，我就會活不下去」？曾經(jīng)因為寂寞，所以勉強跟不喜歡的人約會或者交往？曾經(jīng)想過要用自己的力量改變他？許多朋友都認(rèn)為跟他分手比較好，但是你就是沒辦法跟他分手？曾經(jīng)想過，如果得不到他的愛，就要用一些非常手段把他拉回身邊（或真的這么做過，例如威脅對方）？2/5/202385♀♂愛情上癮癥的人常見的特征（二）因為不想聽到朋友說自己的男（女）朋友是一個很爛的人，因此盡量避免談到自己的感情問題，或者拼命為對方辯解？只有在和對方做愛的那一瞬間感受到愛情？只有困難度高的愛情（自己主動追求的人）才會吸引你，主動送上門的愛情對你似乎比較沒有魅力？曾經(jīng)很快地陷入一段愛情，卻又很快地冷卻下來？不論對象是誰，只要沒有「被愛」的感覺，就會覺得自己毫無存在價值？曾經(jīng)有三個月以上，不停地?zé)乐烤挂质诌€是不要分手？2/5/202386♀♂愛情上癮癥的人常見的特征（三）曾經(jīng)覺得，自己不斷地付出，卻得不到對方任何的回報？認(rèn)為終有一天會遇到一個可以改變自己的人，讓自己從此過得很快樂？只要開始談戀愛，它就會成為你生活的全部，而周遭的一切也跟著變得美好？認(rèn)為只要自己可以忍耐，兩個人的關(guān)系就會好轉(zhuǎn)？有時候?qū)σ粋€人愛得越深，恨得就越深？你的感情模式經(jīng)常是：吵架親密關(guān)系和好如初？2/5/202387♀♂愛情上癮癥的人常見的特征（四）只有當(dāng)自己被需要的時候，才會有一種活著的感覺？經(jīng)常在與人發(fā)生關(guān)系之后，產(chǎn)生罪惡感？覺得自己一無是處，只有和他在一起的時候，才能暫時忘卻自己的缺陷？與他做愛之后，會突然對他產(chǎn)生厭煩的感覺？從來沒有談過超過三個月的感情？經(jīng)常感嘆自己總是活的很辛苦？2/5/202388♀♂愛情的真相：你現(xiàn)在認(rèn)為自己想要的，不見得是你一輩子都想要的。2/5/202389♀♂一個人也可以睡得很香很甜！2/5/202390♀♂因為愛你所以尊重你的選擇2/5/202391♀♂成熟的人談成熟的戀愛分手，是最可怕的事嗎？不是。最可怕的是，你連為什要在一起都不清楚，當(dāng)然也不明白為什么分手。不愛你（妳）了，是最可怕的事嗎？不是?？膳碌氖牵瑢Ψ礁緵]有愛過你（妳）。失戀了，是最可怕的事嗎？不是。最可怕的是，沒有從失敗中得到教訓(xùn)及成長。戀愛產(chǎn)生的最初，的確是一種感覺及沖動，所以被對方所吸引。但戀愛的維持，必須靠雙方的努力經(jīng)營，特別是我們要清楚，我跟對方是不是「適合」？我們要選擇的，是一個跟我適合的人，而非去找一個「最