小學生健康教育目錄小學生健康教育的目的小學生健康教育的內(nèi)容小學生健康教育知識如何更好的促進小學生健康成長小學生健康教育的目的少年兒童的健康教育是以中小學生為教育對象，以健康為中心的教育活動，其目的是使學生獲得完整的健康觀念，建立促進健康的行為，享有健康并為終身享有健康奠定基礎。健康教育的內(nèi)容主要包括五個領域：健康行為與生活方式疾病預防心理健康生長發(fā)育與青春期保健安全應急與避險小學生自我保健常識飯前便后要洗手每天早晚刷牙定期洗澡、理發(fā)、剪指甲服裝整潔講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰每天進行一次鍛煉按時參加計劃免疫主動學習保健知識愛護視力進一步了解保護眼睛、預防近視知識，學會合理用眼。如今越來越多的電子設備出現(xiàn)在了大家的生活之中了，電腦，電視，手機等都伴隨著大家的每一天，隨之而來的近視患者越來越多。什么是近視？遠視？散光？近視的人看世界會變成什么樣子呢？正常人看到的近視的人看到的怎樣保護眼睛光線要充足舒適坐姿要端正，看書距離適中。用眼時間不宜太長。一小時左右休息片刻為佳。睡眠不可少，作息有規(guī)律。多做戶外運動。遠眺，與大自然多接觸。不偏食，營養(yǎng)攝取均衡。健康飲食了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識；了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀；了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。你覺得什么樣的人是健康的？我不是一個胖子??！

我不是一個胖子！瓦萊里婭.列維京（34歲）世界第一瘦16歲健康三餐營養(yǎng)均衡胡蘿卜是給兔子吃的？？為什么要洗手？手上到底有多少種細菌？大家猜一下？150種一雙未洗過的手上最多約有800000個細菌。看看顯微鏡下手上的細菌，你還敢飯前不洗手？芽孢桿菌葡萄球菌未知菌種問題而據(jù)舒膚佳2011年發(fā)布的《洗手白皮書》顯示，省市居民正確洗手率僅為4%正確洗手可以去除手上的99%的細菌。正確洗手的定義吃東西前、上廁所后、干完活/下班后、接觸錢幣后、去醫(yī)院/接觸病人后等5種情境下每次都洗手洗手時使用流動水沖洗洗手時使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品洗手時長不少于20秒口腔保健使用保健牙刷，早晚正確刷牙，清除菌斑。多吃新鮮蔬菜、水果、纖維類食物。合理使用牙簽、牙線。積極參加適宜的體育活動，預防牙外傷。定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)、及時治療。一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關系到全身健康的諸多方面，同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標志。牙齒一旦出現(xiàn)問題，將會對人們的正常生活造成極大的影響。早晚須刷牙、飯后要漱口注意事項保持牙齒衛(wèi)生的好習慣，餐后漱口，早晚刷牙，每天至少刷兩次每次刷牙持續(xù)2-3分鐘，刷牙并不是要越大力越好，反而越大力會傷害牙齦牙刷需要經(jīng)常更換，以免滋生細菌，每三個月更換一次牙刷保持牙齒健康，減