橫山縣第中學

張

陽少年強則國強少年弱則國弱，青少年是中華民族的未來和希，社會各界密切關注青少年健成長是我們義不容辭的責和義務如社會發(fā)展日新月異在經(jīng)濟高速發(fā)展的同時各種腐朽文化也經(jīng)濟利益的驅使之下加快腐蝕青少年的步伐。青少期是一個從幼稚走向成熟過渡期，是一個朝氣蓬勃充滿活力的時期是一個開始由家庭更地邁進社會的時期同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的期。一、存在問題（一）心理障礙問題青少年心理問題中最常，也是嚴重的要數(shù)青少年郁征，因為由其導致的自殺沖動可給家庭社會帶來不估量的傷害和損失調查發(fā)現(xiàn)約有35%的生反映他們經(jīng)常在一段間內體驗到心情不愉快、興不起來、煩悶；對平時感興趣的事情變得乏味考能力下降腦子變注意難以集中記憶減退；對學習失去了動力人變得懶甚至厭學對成績下降變得無所謂或對什都無所謂；以及失眠、全身力、食欲不振等；甚至感活著沒意義、產(chǎn)生輕生的頭。這實際上就是一種型的青少年抑郁征特征。青少年這個特殊時期是生的最困難期。這個時期的青少年教育令家長、老師、社會頭痛，些都與其生理、心理特點關。這些問題的產(chǎn)生應該由于性意識覺醒之后青年的生理需求與社會行為范的矛盾所致困惑的由來往往是青少年對自身發(fā)育、性成熟的生理道德約束和對性教育的神秘化而這些難以啟齒的成長煩惱問題常會導致青年的心理沖突經(jīng)會使他們處

于一種矛盾狀態(tài)—又渴望交往又害怕交往又愿意交往又不知如何交往甚至把異性交往認為罪錯。醫(yī)學研究表明青少年時期，身發(fā)展快，到青春期生長迅速，加上性成熟，內泌旺盛，性煩惱，性煩躁往往通過不受教、不聽話，對著干等極端方式表現(xiàn)出來。（二）學壓力題對于不少青少年而言唯一的任務就是讀書而現(xiàn)實生活中中學生學習負擔過重，是個不爭的事。數(shù)、理、化、語、數(shù)、、政、史、地、生門門是課這些功課的學習給他們帶來了重的心理壓力另外大量的考試競賽隱避的方式進行排名次、排座位等這些都給那些成績一般想好而又無力取得更好成績的大部分學生來無窮的壓力們發(fā)現(xiàn)因為學習壓力大而陷痛苦的青少年屢見不鮮們的思想壓力常來源于他們對學現(xiàn)狀的不滿和不恰當?shù)谋容^不能接受自己的現(xiàn)狀過分注重結果而體會不到學習的興趣。而們整個社會整個學校都在種比較的氛圍中要學生家長真正做到放比較，恰的接納自己的確不易。試焦慮、厭學及學習過程的注意力、記憶力問題等是青少年及家長十分頭痛的常見問題。（三）人際往的壓力社會交往發(fā)展親密的伙伴關系是少年一種精神需要因人際關系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)自卑、過分注意他人評價容易受到傷害、虛榮心強怕丟面子等他們要求獨立希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走家庭建立伙伴關系；另一方面又缺乏信心，害怕挫折。其是那些性格內向，心理受能力較弱，而自尊心極強的青少年，很容易在體中感到壓抑感和孤獨感被這種心理陰影籠罩而能自拔，甚至釀成大錯.青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時他們思想尚未成，對社會的認識能力辨別是非能力不自我控制能

力差同時青少年好奇心及模仿性使他們很容易受同或不良社會風氣的影響，易養(yǎng)成不良習慣和染不良嗜好。（四）不良信息的影響互聯(lián)網(wǎng)將分散于世界各的信息聯(lián)結起來，構成信交換和分享文明的大平臺它增加了人們特別是青少年一吸收信息和知識的渠道縮短了人際往的時間和空間成為推動社會發(fā)展的強動力然而同時它又是把雙刃劍在幫助青少年開闊視野接受前衛(wèi)觀念關注世界前沿問題的同時也傳播著一些頹廢黃色下流甚至反動的垃圾信息青少年心理的健康成長成了嚴重的負面影響消極網(wǎng)絡文化傳播在很大程度上影響青少年的價值觀、生觀世界觀的形成不文明的內容已經(jīng)對青年的身心健康造成極大危害致使青少年道德意識、法律意識淡。二解問題的策略與建（一）政府主管部門應高度重學生心理健康問題，要把校心理健康教育納入學校教育教學的作計劃之中政府主管部門要高度重青少年學生心理健康問題把學心理健康工作作為考核學校工作的重內容考核辦法要切實可行有指導意義要建立健全學校的學生心理工作班加大心理工作在育中的份量要抓緊心理教師的人才培養(yǎng)工作逐步建立一支責任心強工作效能高心理工作隊伍要針對普遍性心理問題設計心理咨詢和心理療方案爭取在現(xiàn)有條件有針對性的開展工作，提高工作效能。（三）要積極探索以學校心理健教育課為主要陣地，影響長重視子女心理健康問題，多渠道開心理健康教開設心理健康教育課程推進中小學心理健康教育重要手段。它有利于完

善課程體系推進素質教育有利于提高教師素質緩解學校心理健康專業(yè)師嚴重缺乏的矛盾現(xiàn)實教學中學校往往把心理康課看成所謂的副課隨便找一個閑人來帶，并經(jīng)常有正課老師進行擠占，實際在中小教學中名存實亡，極難保證教學質量。要通過程研討、優(yōu)質課觀摩、例評