第關于高中體育說課稿怎么寫5篇

高中體育說課稿怎么寫（篇1）

一、指導思想

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

二、教材分析

背越式跳高是田徑項目之一，具有競爭激烈、技術難等特點，通過練習可以發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對增強下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學習可以激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。

三、學情分析

本課教學對象為高中學生，處在該年齡段的學生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎和自我保護能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學段處于關鍵發(fā)展時期，并且背越式跳高技術動作較難，需要學生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學中我會充分鼓勵學生，降低桿的高度幫助其樹立自信。

四、教學目標

【知識與技能】

掌握背越式跳高的動作要點，學會八步丈量法，大部分學生能根據(jù)自己的步點進行跳躍。

【過程與方法】

通過分組練習，分解練習等多種練習方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

激發(fā)運動興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

五、教學重難點

【重點】

助跑有節(jié)奏;起跳快而有力。

【難點】

全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結合。

六、教學方法

我將采用講解示范法，分組練習法，成功體驗法進行教學。

七、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。在導入部分我會采用情景導入的方式來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣，我會這樣組織：不知道大家是否還記得之前學過的跳高方法？沒錯，有跨越式，團身式。

在田徑運動逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高，輪到他時正在思想開小差，來不及轉身助跑，只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學習一下這種廣為流行的跳高姿勢。

【教學意圖】情景的導入方式能很好的拉近和學生之間的距離，并且回歸到生活中;課堂常規(guī)的進行能使學生迅速的收心，將注意力及時的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學習內(nèi)容和要求。

(二)準備部分(7分鐘)

1.慢跑摸高熱身

方法：學生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設置的不同高度摸高橫桿。

2.配樂徒手操：擴胸運動，伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。

【教學意圖】慢跑中的摸高能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身，并且及時回顧了之前練習跳高時單腳充分起跳的技術動作，徒手操能充分的活動開全身的各個關節(jié)，防止接下來的運動損傷。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范：首先，我會組織學生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學習的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學生回答總結得出助跑方式為先直線后弧線。

【教學意圖】扇形的示范面有助于全體學生的觀察，好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，針對重難點的提問能夠?qū)W生的注意力發(fā)到上面，更好的進行練習。

2.講解：示范結束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領進行講解。

3.練習：

(1)單腳起跳后背越式過桿練習。

組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。

(2)先直線后弧線的助跑練習。

組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。

(3)分梯度不同高度的跳高練習。

糾錯：練習的時候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習中強調(diào)空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著墊。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣，調(diào)動課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習。

4.檢驗：在檢驗環(huán)節(jié)設置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進行展示，采用自評，互評，師評的方式。

【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情，多種維度的評價方式也能夠極大的調(diào)動學生的積極性，順便夠檢驗我的教學成果。

(四)結束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

八、場地器材

跳高架4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

九、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

十、課后反思

略

高中體育說課稿怎么寫（篇2）

一、教學目標

【知識與技能】

能夠說出背越式跳高的動作要點，70%的學生能做出跨越式跳高動作。

【過程與方法】

通過背越式跳高的練習方法，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)積極樂觀，勇敢果斷和不畏困難的心理素質(zhì)和體育精神。

二、教學重難點

【重點】

助跑和起跳的銜接，過桿的技術動作。

【難點】

上下肢的協(xié)調(diào)配合以及克服心理恐懼。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們好!在以前的體育學習中，我們已經(jīng)學習過了跳高的技術動作，是什么動作呢？叫跨越式跳高對吧!同學們都看過奧運會，那大家有在跳高比賽中見過這個動作嗎？

很少，見到的都是頭向上越過去的對吧!其實同學們在比賽中經(jīng)常見到的這個跳高動作我們稱之為背越式跳高，它是一個能夠比跨越式跳高跳的更高的動作，大家想要跳的更高嗎?

今天呀我們就一起來學習下背越式跳高。

組織教學：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

(二)準備部分(7分鐘)

1.單腿跳接力游戲熱身

方法：學生平均分成兩組，兩組組間又平均分開成兩隊相對而站進行接力比賽，一組一個賽道，組間相隔一個賽道。兩邊間隔為15米，第一名同學單腿跳過去與對面第一名同學擊掌接力，直到最后一位完成。游戲過程中，懸空腳不能落地，否則返回起點重跑。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范

提問：哪位同學來說一說老師在剛才的動作示范中，助跑和之前的跨越式跳高有什么不同？老師在騰空過桿的時候身體有什么特點?

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

2.講解

動作要點：助跑有直線助跑和弧線助跑兩段，動作放松有彈性，最后一步要快速有力，垂直向上充分騰起，騰空后在桿上身體要成背弓，屈髖收腹，下顎迅速引向前胸，同時雙腿補償?shù)馗吲e兩小腿積極向上甩起。應注意，落地前的收腹舉腿，以背先著地，或團身以肩先著地，然后再做一個后滾翻。

3.練習

(1)丈量步點以及助跑的練習

組織教學：兩路縱隊分別在兩側進行練習

(2)起跳的練習以及助跑加起跳的練習

組織教學：兩路縱隊分別在兩側進行練習

(3)過桿動作的練習以及落地練習

組織教學：兩路縱隊分別在兩側進行練習

(4)完整動作的練習

組織教學：兩路縱隊分別在兩側進行練習

糾錯：助跑的節(jié)奏以及助跑起跳的銜接，過桿時坐臀以及身體沒成背弓，落地時頭后仰下顎不收緊。

4.檢驗—優(yōu)生展示

(1)游戲：以體育小組為單位，分別推薦出兩名代表進行展示。

(2)評價：表揚做得好的，鼓勵有不足之處的，幫助其改正。

(四)結束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

橫桿2個、跳高架兩對、跳高墊兩個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

五、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

六、課后反思

略

高中體育說課稿怎么寫（篇3）

一、說內(nèi)容：

高中二年級籃球中的行進間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進間運球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。

二、說教材：

行進間運球上籃技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種上籃技術，目的是讓學生們明確上籃時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發(fā)展學生們的創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

蹲踞式起跑重點在五指支撐，難點在臀部抬起時的重心前移，注意力集中。

三、說學情

本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生們提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

通過多年的學習，學生們已初步了解了蹲踞式起跑，但對于這樣的技術動作，在練習的過程中一點要注意動作細節(jié)。

四、說教學目標：

1、認知目標：學習與了解行進間運球上籃的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握行進間運球上籃中起跨點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和上籃等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動作配合、技術應用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標：激發(fā)學生們學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、說教法設想：

1、行進間運球上籃采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中進行，再結合以往所學技術，自創(chuàng)方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

六、說學法指導：

本課采用嘗試———比較———討論————創(chuàng)造————練習————評價———鞏固的學練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

七、說教學流程：

熱身→運球進場、徒手操

∣

主教材→教師：提問、要求、巡視∣

（行進間運球上籃）→

∣→學生：聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

輔教材→教師：傳授知識、線路指令、講評練習。

（蹲踞式起跑）→

→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

整理———→放松、小結、作業(yè)。

↓

下課———→回收器材。

八、學生身心狀態(tài)預計：

整堂課練習密度約為：28——31%，練習強度中等偏上，蹲踞式起跑時強度達最高峰。

九、說課堂情感氛圍：

1、激發(fā)興趣；

2、積極思維；

3、協(xié)作互助；

4、守紀、緊張、奮進、活潑。

高中體育說課稿怎么寫（篇4）

一、說目標：

根據(jù)健康第一的指導思想和體育課程標準水平二的目標，以及四年級孩子的特點，確定本課目標如下：

1、90%的孩子能列舉并做出簡單的技巧動作，并能說出所做技巧動作的術語，如：前滾翻、跪跳起等。

2、80%的孩子能做出2—3個技巧動作的組合練習，并能夠努力展示自我，體驗在活動中成功的心理感受。

3、通過游戲教學，培養(yǎng)孩子良好的協(xié)作、競爭意識。

二、說教材：

本課主要學習內(nèi)容為《技巧組合》，為技巧單元第四課時。依據(jù)本課的特點和教學目標的確定，本課的教學重點為：能做出簡單的技巧組合動作，并說出動作術語；教學難點為：通過自主探究學習，怎樣進行技巧動作組合。根據(jù)（水平二）四年級孩子的身心特點，在教師正確引導下，使孩子通過自主、探究的學習方式，充分發(fā)揮孩子的創(chuàng)造性思維來進行技巧組合練習。并配以孩子喜愛的奧運火炬接力的游戲，培養(yǎng)孩子的協(xié)作意識。

三、說學法：

四年級孩子對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的教學，該年齡段孩子對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上利用創(chuàng)設情境，激發(fā)孩子的學習興趣，使孩子通過自主探究的學習方式，來達成本課的預期目標。預測：根據(jù)本課的特點，孩子積極參與練習，大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，學習情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進行一些簡單的技巧動作組合練習，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

四、說教法：

（一）說教法：

1、談話啟發(fā)法：通過語言導入，創(chuàng)設情境（游玩體操訓練館）營造一種歡快的氛圍，以調(diào)節(jié)孩子的學習情緒。

2、復習法：引導孩子復習以前所學技巧動作，進一步鞏固動作技能。

3、游戲教學法：敢于打破過去陳舊的準備活動框架，利用游戲來啟發(fā)、引導孩子以積極的心態(tài)主動參與練習。

4、評價法：以鼓勵為主，適當引導，運用隨堂口頭評價。

（二）說學法：

1、自主學習法：提出問題，讓孩子自主尋求答案。

2、合作學習法：在教師的引導下，通過小組分工，圍繞如何組合技巧進行探討、研究，有緒地進行練習。

3、探究學習法：教師設疑，讓孩子自主協(xié)作，探究。

4、互評互幫法：通過相互觀察，相互交流討論，相互評價，互幫互學。

5、分層學習法：對基礎好的孩子，提出進行多個技巧的組合練習，并可插入一定難度的技巧動作；對基礎差的孩子，利用簡單的技巧動作，進行2—3個動作的組合練習。

五、教學流程圖：

活躍氣氛————主動參與————自主學練，合作探究————交流分享

創(chuàng)設情境自主游戲，復習技巧了解知識，寓趣于樂，合作探究體驗反饋

六、教學過程：

本課以技巧組合為教材，搭配奧運火炬接力游戲教材，整節(jié)課以游玩體操訓練館，迎接20__北京奧運為主線。讓孩子自主學練、探究學聯(lián)，使孩子掌握一些簡單的技巧組合動作。利用游戲培養(yǎng)孩子的協(xié)作競爭意識，培養(yǎng)民族自豪感，樹立健康第一的知道思想。

1、激情引趣

教師采用談話啟發(fā)法創(chuàng)設情境開課，讓孩子了解一些有關奧運體操項目的小常識，并激發(fā)孩子的學習興趣，分組以開火車，開汽車等形式去游玩體操訓練館。

2、主動參與

教師啟發(fā)誘導孩子通過分組合作游戲，充分激發(fā)孩子的學習興趣，讓孩子在玩中學，在游戲中完成準備活動。孩子在自主游戲的同時，教師邊巡視，邊誘導，并參與游戲。

3、自主學練，合作探究

（一）學習技巧組合

通過教師設問我們學國哪些技巧動作？從而引導孩子復習以前所學技巧動作，并進行分組練習，展示，互動評價。在孩子展示單個動作并進行評價后，教師設疑能不能把這些單個動作組合起來進行練習？讓孩子帶著疑問進行分組討論、探究、練習。教師并巡視輔導，然后再進行展示、互評、互學、互練，從而進一步鞏固技巧組合動作練習。

（二）游戲奧運火炬接力

奧運火炬接力是本課的第二教學內(nèi)容，是在傳統(tǒng)游戲十字接力的基礎上，根據(jù)四年級孩子的特點，通過設置障礙、變換距離、變換組別的方法而進行改編的游戲教材。教師通過語言導入游戲教學，引導孩子設置山峰等障礙，通過變換距離、組別進行游戲，讓孩子在游戲中體驗運動樂趣，享受成功的喜悅。

高中體育說課稿怎么寫（篇5）

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進間雙手胸前傳接球技術，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導思想

本課指導思想是以學生為主體，教師為主導，培養(yǎng)學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，使學生在學習中得到知識的同時，得到快樂，使學生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內(nèi)容起著關鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應用，也是今后籃球教學的基礎，它融素質(zhì)、技術與智慧為一體，對增強體質(zhì)、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習——追球跑，是發(fā)展學生下肢力量與奔跑能力的一種練習手段。

因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點和難點

教學重點：行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

教學難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點

四、本課的教學目標

1、認知目標：學生懂得行進間雙手胸前傳接球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性。

2、運動技能目標：學生能在側身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發(fā)展學生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標：學生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學，培養(yǎng)團隊意識。

五、學情分析

教學對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術的理解能力也不強，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術，學生在學習中肯定會遇到很多困難，因此，在學習中應以多練為主，由淺入深，分層遞進來教學。

六、教法與學法

教法主要采用：

1、直觀教學法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結合，講解清楚，示范到位，使同學們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學生在學習的過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。

3、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現(xiàn)的問題進行及時的糾正。

4、分解與完整練習法：由原地傳到行進間傳接球，使學生更容易掌握此技術。

5、分層遞進法：課中基本部分練習，從兩人面對面的行進間傳接球，再到三角形行進間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進的原則。

學法主要采用：觀察法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、自我評價法。

七、教學流程

（一）準備部分（7—8分鐘）

課堂常規(guī)：（1分鐘）

準備活動：

①游戲：搶拍球（目的：提高學生的學習興趣，以及對籃球的控制能力。）（4—5分鐘）

②球操（配樂）（2—3分鐘）

目的：充分活動各關節(jié)韌帶，激發(fā)學生學習興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復習原地雙手胸前傳接球技術。（3分鐘）

要求：動作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次

目的：使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高，為學習行進間雙手胸前傳接球技