初中三年級體育精選活動教案運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷安康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和安康。以下是我整理的關(guān)于初中體育教案，歡送查閱!

初中體育教案1

一、課堂常規(guī)

二、激發(fā)欲望

(1)協(xié)助操

(2)慢跑(繞跨欄一路縱隊蛇形跑進)

(3)特地性練習

三、建立動作表象

(1)設(shè)疑

(2)解疑

(3)誘導

(4)示范

(5)分發(fā)圖示，以小組為單位進展效仿練習

(6)巡回視察，深化指導

(7)召集學生比擬效仿動作與圖示之差異

(8)歸納動作要領(lǐng)

(9)上步過欄側(cè)練習

(10)慢跑過欄側(cè)練習

四、穩(wěn)固運動技能

(1)連續(xù)過3個低欄

(2)嬉戲“接龍造句”

五、教學評價，放松練習，并布置下課內(nèi)容。

初中體育教案2

一、指導思想

《體育與安康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面發(fā)生了深刻的改變，它更加關(guān)注學生的開展和學生運動的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育熬煉的習慣。形成終身體育熬煉的意識，打下堅實的根底。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體安康心理安康和社會適應(yīng)實力提高到一個新的角度，重視學生安康三維觀的造就，增加學生的社會責任感。

本課目標是力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設(shè)計以多種嬉戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導，玩中提高”。

二、教材內(nèi)容確實立的分析

籃球是同學們喜愛的體育工程。由于集體性強，具有劇烈的對抗性和趣味性，能滿意青少年身心開展的須要，對于造就機靈，敏捷，英勇頑固，合作精神;熬煉身體，熬煉意志都具有重要的價值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術(shù)中根本動作之一，也是初學者較為駕馭，較為管用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的駕馭也有連接作用，駕馭了傳接技術(shù)為籃球的進攻技術(shù)奠定了根底。

三、教學過程分析及教學特色

依據(jù)教材特點，本課以嬉戲貫穿全課，從打算局部的活力球操到完畢局部的自編放松操，表達了“低起點，小步伐、多活動、快反應(yīng)”的特色。本課還采納了三自教學方法：自選內(nèi)容;自選方法;自定目標。放手讓學生親自體驗，不斷總結(jié)剛好評價，造就愛好。

1、課的打算局部：

為了提高同學們做操的踴躍性，讓他們嘗試編操的樂趣，課前讓他們搜集資料分組編操，老師加以指導協(xié)助，組合成一套適合同學們的球操。師生的雙邊活動有助于感情的融洽和學習愛好的激發(fā)，同時造就了學生之間的合作意識，為進展根本局部做好生理、心理打算。

2、課的根本局部：

(1)、嘗試性進展無限制的教學嬉戲，學生踴躍性提高。愛好深厚，參加意識劇烈。一旦出現(xiàn)失敗或不盡人意的地方就會有劇烈的求知欲望，想解決問題，學生從“要我學”到“我要學”。老師利用供應(yīng)學習方案等手段給學生以的自主空間，嬉戲教學強調(diào)了學習的過程，學生主動參加的過程，這種由淺入深，實踐到理論再到實踐的過程，符合學生認知過程，學生在寬松沒有壓力的狀況下學習，踴躍性和主動性得以發(fā)揮。

(2)、老師與學生共同總結(jié)練習體會，提醒正確的原地雙手胸前傳接球的動作，接著老師依據(jù)不同層次以及學生不同的需求提出多種學習方案，加強了學生之間師生之間的合作學習相互溝通。形成較為正確的動作以后各組可以依據(jù)自己的需求選擇自己感愛好的嬉戲，也可以自定嬉戲規(guī)那么及自定目標。前提當然是要課前造就好體育骨干，在嬉戲練習中不斷穩(wěn)固加強動作精確形成。

(3)、“活動籃筐”對抗賽那么更注意表達籃球運動劇烈的對抗性和趣味性，造就同學之間的競爭合作的意識。同時，也為原地胸前雙手傳接球過渡到行進間雙手胸前傳接球過過渡的鋪墊。

(4)、身體素養(yǎng)練習嬉戲化，以開展學生的下肢力氣和協(xié)調(diào)性素養(yǎng)為主。跳長繩是同學們喜愛的工程，參加傳接球的內(nèi)容更具趣味性、消遣性。同時加強了同學之間的合作、競爭的意識。

3、課的完畢局部

采納自創(chuàng)放松球操，既造就了創(chuàng)新精神又加強了同學間的合作與溝通。同時也到達消退疲憊，愉悅身心的目的。最終學生自評本課的感受及收獲，老師點評。

初中體育教案3

1、教材分析，2、學情分析，3、學習目標、重難點確實立和突破策略，4、學法、教法策略，5、教學過程及場地設(shè)置，6、效果預料。

單元目標

通過本單元學習，造就學生對足球運動的愛好，在主動參加的過程中，學習足球的根本技術(shù)，知道足球競賽的簡潔規(guī)那么，了解和駕馭一些足球根本技術(shù)，建立正確的技術(shù)概念，拓展足球運動的價值。通過練習、嬉戲和競賽以及專項素養(yǎng)練習，增加學生力氣、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，開展足球?qū)嵺`實力。

本單元共設(shè)置5次課，1、熟識球性練習、學習腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù);2、復習腳內(nèi)側(cè)傳接球;3、腳內(nèi)側(cè)運球、正腳背運球;4、正腳背踢球;5、組合練習、教學競賽

教材分析

足球有世界第一運動的美名，對于初一學生來說，具有極強的吸引力和熬煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)實力的集中表達，同時嫻熟的駕馭和合理的傳接球?qū)ο拗聘傎惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)改變都有實際意義。

學情分析

本班有學生44名，男女各占一半。初一的學生活潑好動，喜愛具有挑戰(zhàn)性的運動，留意力的指向性較弱，但是學習新學問的速度快，效仿實力強，具備必須的探究實力。因此，本課本著求實、探究、創(chuàng)新的思路，在教與學的過程中，老師的“教”是引導，學生的“學”是主體。

本課的教學目標和重難點

相識目標：了解足球腳內(nèi)側(cè)傳接球動作技術(shù)構(gòu)造，并能用自己的語言陳述動作要領(lǐng)。

技能目標：學生初步駕馭腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，效仿的動作具有必須的標準定型。

情感目標：造就學生團結(jié)協(xié)作、互幫互助的精神。

重點：支撐腳的位置和踢球的部位

難點：支撐腿的彎曲、主動迎球、后撤時間的駕馭

教法策略

教法：無球效仿練習——有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、嬉戲練習

1)、教師示范，學生先無球效仿動作，領(lǐng)悟動作要領(lǐng)。

2)、對墻傳球。

3)、原地傳球，兩人一組，一人踩球，一人上一步傳球效仿練習。

4)、兩人一組相距5米，相互傳球練習。

5)、距墻5米，在墻上0.5米高處畫一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。

6)、足球高爾夫嬉戲。

7)、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5—7米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，干脆傳出。

8)、四人站成正方形，邊長5——7米，運用腳內(nèi)側(cè)傳球法傳球

教學過程

(1)課前身體活動、嬉戲?qū)朊鞔_目標階段：大約7分鐘

體育委員整隊，師生親切問好、宣布上課內(nèi)容，用精煉的鼓勵性語言使學生心情高漲

嬉戲“搶傳球”：6人一組，一人中間搶，其余5人傳球

(2)誘導打算活動階段：大約4分鐘

學生按老師提示的傳球方法與要求，兩人一球自主分組練習。老師進展“腳內(nèi)側(cè)傳球”的技術(shù)誘導，引導學生效仿學練，老師再誘導過程中，留意視察并找出練習中傳球技術(shù)較好的學生。

(3)自學自練、互幫互學和自由分組的學練階段:大約10分鐘

請傳球比擬好的4個同學示范腳內(nèi)側(cè)傳球球，老師示范講解動作方法，動作要點：傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠，腳尖對準出球方向，傳球時，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，搖擺腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，踴躍前擺，腳腕保持驚慌，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進。由這四名學生各自帶著同學進展分組學習、老師輪番檢查輔導。

(4)師生互動，提高技術(shù)階段：大約5分鐘

請學生講要點做示范，老師訂正補充動作，從層次上強調(diào)動作的重點和主要環(huán)節(jié)，讓學生們明確正確標準的動作技術(shù)及練習要求，老師提出學練要求，用競賽評比看哪個小組學生傳球技術(shù)好、傳球準。

(5)競賽法強化穩(wěn)固提高階段：大約8分鐘

足球“打靶”競賽：分小組進展競賽。設(shè)置不同分值的標準物，擊中瓶子，就得瓶子上標注的1、2、3分，每人三次時機，得分高者贏。

(6)課課練：帶球快速跑30米2組7分鐘

(6)整理放松舒緩身心階段：大約2分鐘

跟老師一起輕挑抖動大小腿放松

(7)評價階段：大約2分鐘

小結(jié)本課上課的優(yōu)點與缺乏，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

場地器材：足球22只，舊礦泉水瓶(裝滿水)12只

效果預料

學生在教師的組織下踴躍參加練習，課堂氣氛活潑。預料絕大局部學能初步駕馭本節(jié)課所學的學問。練習密度在40%左右，心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

初中體育教案4

運動有恒，堅持經(jīng)常(室內(nèi)----第32課時)

教學目標：通過學習使學生了解體育熬煉的好處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以到達全面熬煉身體、駕馭學問、方法，促進身心開展、增加體質(zhì)的目的。

重點：體育熬煉，要堅持經(jīng)常

少年時代奇妙而寶貴，它不僅富于夢想，而且還是長學問、長身體的黃金階段。夢想是

志向的翅膀;身體那么是志向和學問的載體，三者相輔相成、缺一不行。體育熬煉，不能一暴十寒

講解并描述《課堂常規(guī)》及留意事項。

對教師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按教師要求整隊，聽教師下達口令后才下課。

不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請假并按教師的要求參與適當?shù)幕顒?、見習或全休?/p>

上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。

留意平安。嚴格按教師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學間要相互鼓舞，做好愛護、協(xié)助，聽從體委和組長的指揮。

愛惜公共財物。課前按教師要求布置好場地器材，練習是要愛惜運用器材，課后要謹慎清點歸還器材。

進展合理的體育熬煉。在體育熬煉中，你會嘗試到熬煉的開心、競