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文檔簡介

/陜西省足球二課教案執(zhí)教:劉磊2013-2014學(xué)年度上學(xué)期陜西省商丹高新學(xué)校教學(xué)計劃課次主教材1熟悉球性2顛球、腳內(nèi)側(cè)踢球3腳內(nèi)側(cè)踢球、接球,正腳背踢球4腳內(nèi)側(cè)接地滾球5腳背外側(cè)運球6正腳背踢球(1)7正腳背踢球(2)8正腳背運球、小比賽9運球射門、身體素質(zhì)練習10正面頭頂球第1次課教材熟悉球性;教學(xué)目標學(xué)生能了解足球運動的起源和足球比賽的有關(guān)規(guī)則;理解熟悉球性練習的目的和意義;95%的學(xué)生能在足球的玩?;顒又?運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習;70%的學(xué)生能完成遠撐前滾翻、魚躍前滾翻的動作;學(xué)生愉快地參與各種練習,勇于展示自我,萌發(fā)創(chuàng)造思維行為,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學(xué)會尊重同學(xué),熱愛集體;足球:5~6次;技巧:6~8次.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材。2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生。二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行走、交叉走。三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地.2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求.二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。1∫2次基本部分一、足球一、1、教師講解足球的起源及比賽規(guī)則.2、熟悉球性:通過身體與球的接觸,逐步體會、掌握球的特性和運動規(guī)律。3、指導(dǎo)學(xué)生在穩(wěn)定的心態(tài)下尋找肌肉感覺,不斷提高控球能力。10∫一、1、學(xué)生認真聽講,了解足球的起源及一般比賽規(guī)則.2、自由組合小組進行熟悉球性練習(規(guī)定場地范圍內(nèi))。練習隊行如下:5∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分4、組織學(xué)生開展腳內(nèi)側(cè)盤球練習,教師巡回指導(dǎo)。動作要點:輕盤球,快換腳,體會球感,控制節(jié)奏。5、原地左右盤球、左右盤球前進、左右盤球后退練習。15分A組B組C組D組要求:積極認真、秩序良好、動作熟練、氣氛活躍。6次二、技巧二、1、教師講解魚躍前滾翻的動作要領(lǐng):半蹲、兩臂后引,接著前擺、重心前移、兩腳用力蹬地向前上方躍起,空中保持含胸吸腹,屈臂、低頭、圓背滾翻起。2、組織學(xué)生開展輔助性練習,做好保護與幫助。3、請優(yōu)秀學(xué)生示范,表揚先進,鼓勵后進.10分二、1、學(xué)生四列橫隊分別站于墊床兩側(cè),認真聽講,仔細觀察教師動作。2、分四組進行魚躍前滾翻的一些輔助性練習:①兔跳1~2次前滾翻;②越過橫跪撐同伴的前滾翻;③在同學(xué)或教師的保護與幫助下做魚躍前滾翻。3、虛心接受教師的指導(dǎo),學(xué)習同伴的先進經(jīng)驗.6∫8次結(jié)束部分一、整理運動二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操,示范位置好,動作優(yōu)美舒展.二、總結(jié)講評本課學(xué)習情況.三、收拾器材,師生再見。5分學(xué)生跟隨教師一起做好充分放松。分小組總結(jié),組長匯報情況.男生第2組收拾器材,師生再見。課后小結(jié):第2次課教材顛球;腳內(nèi)側(cè)踢球。教學(xué)目標60%的學(xué)生能用身體的各部位顛球,學(xué)會并掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作;學(xué)練中,學(xué)生認真聽、仔細看、動腦想、刻苦練,積極與教師配合完成所學(xué)動作;教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材。2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生。二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎。三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則.2、教師參與并組織活動.3、武術(shù)拳法、步法練習。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地.2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù).隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界.3、認真做好基本功。1∫2次基本部分一、武術(shù)一、1、教師講解腿功的重要性及各種壓腿方法:正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿、仆步壓腿、正搬腿、橫豎劈叉。2、彈腿練習的基本要領(lǐng):①組掌堅、出掌豎,握拳緊、出拳轉(zhuǎn);②肩要沉、臂要直,剛10分一、1、按教師要求認真進行各種腿功練習:隊行四列橫隊。2、學(xué)生成體操隊行進行第一路彈腿——沖掃練習:①馬步左屈肘②弓步右橫拳③右砸拳④右彈腿⑤右5∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分勁有力直達于手.③出拳出掌時,后箭步挺勁,手發(fā)力強勁。④踢腿時,身法正直,不前俯后仰或左右歪斜,做到腰催胯、胯催足則力大。⑤操練時,思想必須高度集中,要有假設(shè)之敵,拳腳所向目光隨之.3、組織學(xué)生進行單個動作的學(xué)習,教師領(lǐng)做。4、完整動作的組合練習,讓做的好的同學(xué)表演練。弓步?jīng)_拳⑥馬步右屈肘⑦弓步左橫拳⑧左砸拳⑨左彈腿⑩左弓步?jīng)_拳。要求:動作到位、精神振作。3、學(xué)生跟隨教師進行模仿練習,記住典型動作。4、學(xué)生單個練習,把動作組合起來,由同伴呼喊動作名稱相互進行練習。6次二、足球二、1、組織學(xué)生進行身體各部位的顛球練習:腳背、大腿、肩部、胸部、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)顛球,頭頂球.2、開展小組顛球比賽,教師講清規(guī)則:不允許用手接球,累計最多的次數(shù)為勝者。3、教師講解并示范腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng):“三準"—-站位準確、擺腿動作正確、擊球部位正確。4、組織學(xué)生進行各種練習:①腳內(nèi)側(cè)踢定位球;②對墻踢球;③兩人一組對踢球;④兩人一組跑動對踢球.10∫15分二、1、學(xué)生自由選擇場地進行顛球練習,動作熟練。練習隊行如下:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂2、按教師要求和游戲規(guī)則,認真組織開展比賽。3、仔細觀察教師動作,記住動作要領(lǐng)的三準.按要求進行各種練習。6∫8次結(jié)束部分一、游戲二、常規(guī)一、教師講明游戲名稱、方法、規(guī)則,組織學(xué)生游戲,領(lǐng)做放松操。二、小結(jié)本次課學(xué)習情況,吩咐收拾器材,師生再見,宣布下課。5分一、聽清游戲名稱及規(guī)則,在音樂伴奏下進行游戲,圍成圓圈作放松操.二、女第2組收器材。實施情況記載班級1234預(yù)計負荷練習平均密度50%心率145次/分日期90%以上的學(xué)生能按教師要求積極完成和認真開展比賽;學(xué)生能克服武術(shù)練習時的吃苦困難,堅持完成任務(wù)。場地器材足球場1面;足球60只;錄音機1臺.課后小結(jié)第3次課教材腳內(nèi)側(cè)踢球、接球,正腳背踢球.教學(xué)目標在全面發(fā)展學(xué)生投擲能力的基礎(chǔ)上,學(xué)習原地推實心球;65%的學(xué)生了解推實心球的技術(shù)要求,學(xué)會掌握持球的基本方法、超越器械的準備姿勢和最后用力的動作順序,初步掌握正確的推球動作;90%的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接球及正腳背踢球的動作;培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神;原地推實心球:6~8次;踢球:8~10次.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材.2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生.二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走、裂隊走。三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則.2、教師參與并組織活動,做好足球的運球練習。3、專門性準備活動:頭頸、上肢、踝腕關(guān)節(jié)的活動。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地。2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“你爭我搶”游戲。2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。3、明確準備活動的意義,防止傷害事故的發(fā)生。1∫2次基本部分一、投擲一、1、組織學(xué)生進行上一步雙手頭上前拋實心球的練習.2、教師講解并示范動作。3、教師口令指揮學(xué)生統(tǒng)一進行練習。4、組織學(xué)生學(xué)習原地推實心球的練習。10∫一、1、學(xué)生四列橫隊仔細觀察教師的動作.2、學(xué)生認真進行模仿練習.3、按要求聽口令統(tǒng)一進行練習。隊行:四列橫隊。6∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分要領(lǐng):蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸;難點:體會自下而上的用力順序.5、先進行徒手分解動作的練習,教師個別指導(dǎo).提出問題讓學(xué)生回答:“僅靠手臂力量就能投得遠嗎?"請做得好的同學(xué)進行表演,鼓勵其他學(xué)生爭優(yōu)創(chuàng)先。15分×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○4、虛心接受教師的指導(dǎo),積極改進自己在動作上的不足.5、學(xué)生自我觀察隊行徒手練習,學(xué)習鑒借他人經(jīng)驗.6、學(xué)生在練習中自找答案.7、努力爭取能獲得表演機會。8次二、足球二、1、組織學(xué)生進行小組顛球比賽。2、教師講明小組比賽的規(guī)則:允許用手觸球(但不得連續(xù)觸)累計連續(xù)顛球次數(shù),多者為勝。3、組織學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)接、踢球及正腳背踢球的練習。10分二、1、按教師要求自由結(jié)合小組,積極開展比賽.2、嚴守規(guī)則,盡力爭先,爭當勝者。3、學(xué)生兩人一組進行腳內(nèi)側(cè)踢、接球練習;傳球跑動射門練習。8∫10次結(jié)束部分一、整理運動二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操,領(lǐng)操位置好,動作正確,姿勢優(yōu)美。二、本課小結(jié),講評,及時表揚先進,鼓勵后進。三、收拾器材,師生再見.5分一、1、學(xué)生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學(xué)鼓掌以示贊揚.3、男生收拾器材,師生再見.課后小結(jié):第4次課教材足球:腳內(nèi)側(cè)接地滾球。教學(xué)目標80%的學(xué)生能學(xué)會并掌握腳內(nèi)側(cè)接地滾球;學(xué)生愉快地參與各種練習,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神;足球:6~8次。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材.2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生.二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走.三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動,做好足球的運球練習。3、武術(shù)拳法、步法練習。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地.2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。3、認真做好基本功。1∫2次基本部分一、武術(shù)一、1、復(fù)習第一路彈腿。2、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習情況,糾正錯誤.10分一、1、學(xué)生集體回憶第一路彈腿動作,動作到位正確、精神振作。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★5∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分3、講解并示范第二路彈腿的動作要領(lǐng):①上不并步蓋打②轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳③拗弓步?jīng)_拳④彈腿沖拳⑤右弓步?jīng)_拳⑥拗弓步?jīng)_拳⑦彈腿沖拳⑧左弓步?jīng)_拳.特點:連續(xù)擊打和彈踢.4、組織學(xué)生進行單個動作的學(xué)習,教師領(lǐng)做。5、完整動作的組合練習,讓做的好的同學(xué)表演練。3、學(xué)生認真聽取教師講領(lǐng)會動作的要點,記住動作的路線,仔細觀察模仿。練習隊行如下:A組B組C組D組4、學(xué)生跟隨教師進行模仿練習,記住典型動作。5、學(xué)生單個練習,把動作組合起來,由同伴呼喊動作名稱相互進行練習.6次二、足球二、1、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)踢球:組織學(xué)生進行“搶截球”游戲-—四人傳球,一人搶,傳球失誤,截球者上.2、結(jié)合腳內(nèi)側(cè)踢球講述腳內(nèi)側(cè)接球的要點:以腳內(nèi)側(cè)擋住球的中上部,將球控制在有效范圍之內(nèi).3、組織學(xué)生進行各種傳接球結(jié)合的練習。10∫15分二、1、按要求五人一組自由組合開展游戲,積極活躍。2、認真聽取教師的講解,注意模仿,領(lǐng)會正確的動作.3、組織開展符合各種要求的練習:①兩人一組的傳接球;②三角傳球;③傳、接、運球、射門。6∫8次結(jié)束部分一、游戲二、常規(guī)一、教師講明游戲名稱、方法、規(guī)則,組織學(xué)生游戲,領(lǐng)做放松操。二、小結(jié)本次課學(xué)習情況,吩咐收拾器材,師生再見,宣布下課。5分一、聽清游戲名稱及規(guī)則,在音樂伴奏下進行游戲,圍成圓圈作放松操。二、分小組小結(jié),組長總結(jié)匯報,女第2組收器材,師生再見.課后小結(jié):第5次課教材腳背外側(cè)運球教學(xué)目標認知目標:學(xué)生知道腳背外側(cè)運球的動作要領(lǐng),能說出腳背外側(cè)踢球的正確擊球部位。技能目標:學(xué)生能模仿教師做出腳背外側(cè)運球動作;能初步掌握腳背外側(cè)踢球動作。情感目標:學(xué)生能按教師提出的要求認真各種練習.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動準備部分一常規(guī)二、徒手操體育委員整隊,報告人數(shù)。師生相互問好。老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操;伸展運動體側(cè)運動俯背運動踢腿運動5、側(cè)壓腿、前壓腿10``隊列如圖示????????????????????????????????????二、練習圖:學(xué)生聽清要求和規(guī)則。認真練習動作到位?;静糠肿闱颌倌_背外側(cè)運球②腳背外側(cè)踢球二、游戲一、①教師講清練習要求和方法。②一人一球運球練習③直線運球接力④變向直線運球⑤半圓運球練習⑥腳背外側(cè)踢球練習⑦踢球運球練習要求:Ⅰ及時觀察指導(dǎo)Ⅱ及時糾錯二、1、教師講解練習要求和內(nèi)容(傳球比賽)2、組織學(xué)生練習3、巡回指導(dǎo)并及時糾錯.20``5`學(xué)生練習圖:●●●●易犯錯誤:㈠以腳尖捅球㈡推球動作僵硬.二、學(xué)生圖:結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1.學(xué)生自我評估學(xué)習情況2。教師總結(jié)3.布置收還器材三、師生再見10``一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖????????????????????????????????????二、要求:放松、調(diào)整呼吸課后小結(jié):第6次課教材正腳背踢球(1)。教學(xué)目標60%的學(xué)生能做出正腳背踢球的動作;2、通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習,了解、掌握自下而上的用力順序,發(fā)展軀干和上肢的力量以及全身協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神,學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體,增進友誼交往;投擲:4~5次;足球:6~8次。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材.2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生。二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走。三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動,做好足球的運球練習。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地。2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù).隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求.二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲.2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。1∫2次基本部分一、投擲一、1、組織學(xué)生復(fù)習各種拋接沙袋的練習。重點:下肢、軀干的用力順序;難點:身體各部位的協(xié)調(diào)。教師巡回指導(dǎo),個別糾錯.讓技術(shù)熟練的學(xué)生進行表演,及時表揚,鼓勵其他學(xué)生積極進取。10分一、1、學(xué)生回憶上節(jié)課所教的各種拋接沙袋動作,積極開展練習。2、接受教師的指導(dǎo),及時改進動作。3、注意觀察同伴的動作,調(diào)整和改正自己的不足,努力爭取優(yōu)先.4∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分教師講解和示范各種拋實心球的練習。用2千克實心球做前拋、后拋、側(cè)拋的練習;教師提示拋時應(yīng)注意腿、軀干、上肢及協(xié)調(diào)爆發(fā)用力的效果。組織學(xué)生進行雙手頭上前拋實心球的練習。要點:體會腿部、腰部的動作在先;雙臂向前拋的動作在后。進行投準的練習。進行投遠的練習.15分4、學(xué)生四列橫隊認真聽教師講解和示范,體會動作要領(lǐng)。雙手前拋;雙手后拋;左右手側(cè)拋。注意點:起拋前腿部的彎曲及蹬伸,腰部和手臂的協(xié)調(diào)用力.按教師要求認真開展練習:○○13579246810××5次二、足球二、1、組織學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習。2、游戲與比賽:方形搶截球游戲。3、教師講解并示范正腳背踢球的動作要領(lǐng):要點:支撐—大步踏上,撐于球側(cè);膝蓋微屈,腳尖向前;擺動—大腿帶動小腿加速前擺;擊球與跟隨—腳趾緊扣,腳背繃緊,腳背正面擊球中部.4、組織學(xué)生進行模仿與踢球練習。10分二、1、在教師安排下,組成四個小組進行練習。2、按游戲規(guī)則積極開展游戲,氣氛活躍。3、認真聽講,仔細觀察,做好徒手練習.4、根據(jù)不同要求組織好各個練習:正腳背踢球模仿練習(重心穩(wěn),方向正);對墻踢定位球練習;傳球射門練習。6∫8次結(jié)束部分一整理運動二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操,領(lǐng)操位置好,動作正確,姿勢優(yōu)美。二、本課小結(jié),講評,及時表揚先進,鼓勵后進。三、收拾器材,師生再見。5分一、1、學(xué)生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學(xué)鼓掌以示贊揚。3、男生收拾器材,師生再見。課后小結(jié):第7次課教材正腳背踢球(2)。教學(xué)目標80%的學(xué)生能做出正腳背踢球的動作并能熟練進行練習;2、通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習,了解、掌握自下而上的用力順序,發(fā)展軀干和上肢的力量以及全身協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神,學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體,增進友誼交往;投擲:4~5次;足球:6~8次。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材.2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好.3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習生。二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走、裂隊走。三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動,做好足球的運球練習。3、專門性準備活動:頭頸、上肢、踝腕關(guān)節(jié)的活動。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地。2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好,認真聽講明確要求.二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習.三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲.2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。3、明確準備活動的意義,防止傷害事故的發(fā)生。1∫2次基本部分一、投擲一、1、組織學(xué)生復(fù)習各種拋接沙袋的練習。重點:下肢、軀干的用力順序;難點:身體各部位的協(xié)調(diào)。教師巡回指導(dǎo),個別糾錯。讓技術(shù)熟練的學(xué)生進行表演,及時表揚,鼓勵其他學(xué)生積極進取。10分一、1、學(xué)生回憶上節(jié)課所教的各種拋接沙袋動作,積極開展練習.2、接受教師的指導(dǎo),及時改進動作。3、注意觀察同伴的動作,調(diào)整和改正自己的不足,努力爭取優(yōu)先。4∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分教師講解和示范各種拋實心球的練習。用2千克實心球做前拋、后拋、側(cè)拋的練習;教師提示拋時應(yīng)注意腿、軀干、上肢及協(xié)調(diào)爆發(fā)用力的效果。組織學(xué)生進行雙手頭上前拋實心球的練習。要點:體會腿部、腰部的動作在先;雙臂向前拋的動作在后。進行投準的練習。進行投遠的練習.15分4、學(xué)生四列橫隊認真聽教師講解和示范,體會動作要領(lǐng)。雙手前拋;雙手后拋;左右手側(cè)拋。注意點:起拋前腿部的彎曲及蹬伸,腰部和手臂的協(xié)調(diào)用力。按教師要求認真開展練習:○○13579246810××5次二、足球二、1、組織學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習。2、游戲與比賽:方形搶截球游戲.3、教師講解并示范正腳背踢球的動作要領(lǐng):要點:支撐—大步踏上,撐于球側(cè);膝蓋微屈,腳尖向前;擺動—大腿帶動小腿加速前擺;擊球與跟隨-腳趾緊扣,腳背繃緊,腳背正面擊球中部。4、組織學(xué)生進行模仿與踢球練習。10分二、1、在教師安排下,組成四個小組進行練習。2、按游戲規(guī)則積極開展游戲,氣氛活躍。3、認真聽講,仔細觀察,做好徒手練習。4、根據(jù)不同要求組織好各個練習:正腳背踢球模仿練習(重心穩(wěn),方向正);對墻踢定位球練習;傳球射門練習。6∫8次課后小結(jié):第8次課教材足球:正腳背運球、小比賽.教學(xué)目標70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運球練習;學(xué)生愉快地參與各種練習,發(fā)揮自己的創(chuàng)造思維,勇于克服困難,努力爭優(yōu)創(chuàng)先;韻律操與舞蹈:5~6次;足球:8~10次.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材.2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標及要求,安排見習二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走、左右轉(zhuǎn)彎。三、1、教師領(lǐng)做徒手操:上肢運動;②體轉(zhuǎn)運動;③體側(cè)運動;④踢腿運動;⑤腹背運動;⑥跳躍運動。2、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則,參與并指導(dǎo)學(xué)生活動.5分一、1、學(xué)生將器材拿至場地.2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○△3、師生問好,認真聽講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、成四列橫隊體操隊行,聽口令跟教師做操。要求:動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏.2、按游戲規(guī)則自組小組開展活動,氣氛活躍。1∫2次基本部分一、韻律體操與舞蹈一、1、放音樂《拔根蘆柴花》復(fù)習彈性組合練習第一個八拍至第十個八拍的動作.2、教師領(lǐng)做完整動作。3、組織學(xué)生學(xué)習第十一個八拍至第十二個八拍的動作。第十一個八拍:1~4左腳開始走四方步,同時兩臂側(cè)舉掌心向上,雙肩上下彈動4次;10∫一、1、聽音樂跟隨教師一起回憶一至十八拍的動作。動作到位、正確,姿態(tài)優(yōu)美。隊行:四列橫隊.×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△5∫教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習次數(shù)基本部分5~8重復(fù)1~4的動作;第十二個八拍:左腿站立,右腳側(cè)點地,雙腿屈伸的同時右腳側(cè)踏點地4次,手臂上舉向右、左擺動4次。4、提醒學(xué)生注意音樂的過門,動作為并立,調(diào)整呼吸。5、第十三個八拍至第二十四個八拍:重復(fù)第一個八拍至第十二個八拍的動作。15分2、按要求開展練習。3、注意觀察教師的動作,及時模仿,掌握動作。4、學(xué)生明確一至十二拍是一個段落,清楚過門節(jié)奏。5、隨著音樂的節(jié)奏,慢慢的做下去。要求:跟上節(jié)奏,動作到位.注意:觀察同伴的動作,吸收他人的先進經(jīng)驗,提高動作質(zhì)量。6次二、足球二、1、組織學(xué)生進行各種熟悉球性的練習。2、教師巡回指導(dǎo),參與學(xué)生活動.3、進行正腳背運球的練習。4、組織學(xué)生進行足球小比賽。5、教師作場邊指導(dǎo)。10分二、1、按教師要求及指定場地進行練習,技術(shù)熟練。2、虛心接受教師指導(dǎo),改進自身動作。3、學(xué)生四路縱隊魚貫進行。4、按比賽規(guī)則,認真積極開展活動。3∫4次結(jié)束部分一整理運動二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操,領(lǐng)操位置好,動作正確,姿勢優(yōu)美。二、本課小結(jié),講評,及時表揚先進,鼓勵后進。三、收拾器材,師生再見.5分一、1、學(xué)生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學(xué)鼓掌以示贊揚。3、女生收拾器材,師生再見.課后小結(jié):第9次課材教運球射門2、身體素質(zhì)練習教學(xué)目標認知目標:學(xué)生知道運球射門的技術(shù)動作要令。技能目標:有70%的學(xué)生能正確運用技術(shù)完成運球射門。雙杠支撐臂屈伸,60%以上的男生達到8次;斜身引體,60%以上的女生達35次。立定五級跳,80%以上的男生達成10M,70%以上的女生達8.5M。情感目標:學(xué)生能認真練習,克服一切困難,樹立完成目標的必勝信心.部分教學(xué)內(nèi)容時間教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式次數(shù)階段目標準備部分整隊慢跑徒手操⑴伸展運動⑵體側(cè)運動⑶體轉(zhuǎn)運動⑷腹背運動⑸踢腿運動⑹踝、腕運動⑺全身運動253指定集合地點聽取體育委員匯報出席人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服飾、安排見習生教師領(lǐng)跑,并發(fā)口令指揮慢跑路線或變換跑姿教師示范并口令指揮在指定地點集合向教師問好聽教師口令進行練習聽教師口令進行練習四列橫隊:××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ?兩路縱隊:呈體操隊形:××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ?快、靜、齊熱身,使進入運動狀態(tài)。充分伸展身體各個關(guān)節(jié).基本部分一、徒手練習技術(shù)動作二、運球射門練習三、雙臂屈伸(男生),斜身引體(女生)四、立定五級跳講解示范運球及射門的基本動作.指揮學(xué)生練習。語言提示、及時糾錯。講解練習要求:在離球門牌號15M左右,在垂直球門的兩條直線上各插5支標槍,每支標槍相距離3M。學(xué)生在運球過程中不得任意跳過任何一支標槍。指揮學(xué)生練習:確定分組,并指定各小組組長.語言提示、及時糾錯.教師講解動作要求.指揮學(xué)生練習。及時指正學(xué)生在練習中的錯誤。教師講解動作要求。指揮學(xué)生練習.3、及時指正學(xué)生在練習中的錯誤.1、認真聽講,建立動作表象。2、按教師要求練習。3、相互觀察、模仿,及時改正錯誤動作。聽清教師的要求。按教師的編隊進行集合.在小組長的帶領(lǐng)下進行練習。相互提示,改進動作.聽清練習要求。按教師要求進行練習。相互鼓勵,努力完成任務(wù).認真聽講。按要求認真練習?!痢痢痢力痢痢痢力痢痢痢力痢痢痢力痢痢痢聊猩?付雙杠,女生2付單杠:×××××××××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ體會射門時的動作技術(shù),尤其是身體與球的位置關(guān)系,及擺腿動作。結(jié)束部分小結(jié)51、集合整隊.2、提示教學(xué)目標:讓學(xué)生自我評價。1、集合。2、對照教學(xué)目標進行自我評價。四列橫隊從理性上讓學(xué)生對本課內(nèi)容有進一步的認識.課后小結(jié):第10次課教材正面頭頂球教學(xué)目標知識目標:學(xué)生能知道足球中正面頭頂球動作和方法及要領(lǐng).能力目標:學(xué)生能做出正面頭頂球動作,并且動作自然協(xié)調(diào)。情感目標:培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神,學(xué)會

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