本文格式為Word版，下載可任意編輯——青少年假性抑郁家庭是人成長的第一場所，家庭對人的影響至關重要。青春期是在兒童期和成人期中間的一個人生轉變期。青少年在這個時期會受到大量心理問題的困擾，更加是抑郁。青少年產生抑郁的心緒或病癥與家庭有不成分割的關系。畢竟是什么家庭因素會使得青少年展現抑郁？這是治療青少年抑郁的重要考據。

青春期抑郁；家庭；響因素

在青春期大多數人都有著不同的心理回響，而有一片面青少年在度過這個令人頭疼的階段被時就此擱淺，產生了或輕或重的抑郁心緒。在心理學或精神病學角度抑郁是惆悵心緒、精力下降、感到絕望等一系列病癥的總稱。抑郁的產生可導致長期的生理、心緒及嚴重的心理健康問題。尤其在青春期抑郁癥發(fā)生率最高。抑郁的心緒來源廣泛，尤其家庭這個環(huán)境是青少年產生抑郁最不成忽略的重要場所。

一、家庭根本處境對青少年抑郁的影響

（1）父母的婚姻對孩子抑郁的影響。

父母的婚姻處境對孩子的影響是分外重要的，孩子表現出抑郁病癥更多的展現在離異家庭。父母關系不和諧，有家庭暴力行為，童年生活不高興都是造成抑郁的重要因素。研究顯示，單親家庭的孩子在青少年時期較多展現心理問題，輕易展現行為上的偏差、不正確的家庭觀念，并且不愿與同齡人交往，甚至展現性取向轉變。而父母因遇到婚姻的挫折，在此階段無法實時處理孩子的心理影響，導致孩子輕易展現抑郁。尤其是在青少年時期，孩子內心發(fā)育尚未健全，假設父母離異，孩子內心壓抑更不懂得發(fā)泄，于是將心里的不滿一向積壓，并通過自己的思維對客觀世界不斷地判斷產生否決心理，嚴重者開頭排斥父母及家庭。

（2）父母的生育年齡對孩子抑郁的影響

早婚早育的夫婦，自己本身還未很成熟，對孩子的撫養(yǎng)也欠缺確定閱歷。據統(tǒng)計，在23歲之前生育的父母比在23歲之后生育的父母，其孩子展現抑郁的感覺和指征要多。女性在30歲左右生育的，其孩子的抑郁的發(fā)生率最低。推遲生育時間對心理有積極的影響，其理由包括：首次婚姻推遲、獲得更好的教導、在就業(yè)方面風險較低、缺錢添置生活必需品的風險降低、目前的身體健康狀況良好。但假設女性過度推遲首次生育那么會由于健康狀況的下降而限制其在培育子女中情感的收益。

（3）父母抑郁對孩子的影響

父母的心理健康和孩子的心理、行為之間有著緊密聯系。大量的研究顯示家長抑郁比非抑郁的家長孕育出的孩子更輕易展現心理缺陷，使其孩子抑郁的風險大幅度提升。研究顯示男孩抑和母親無顯著的關系，而女孩抑郁那么與母親有顯著關聯。并察覺青少年抑郁和家庭的社會地位以及父母的沖突、婚姻的不和諧等事情有著顯著的相連。也就是說母親的抑郁以間接的方式和孩子的抑郁產生的影響。在婚姻中，假設一方患有抑郁，將會影響整個家庭的空氣。這樣的家庭氣氛會影響到孩子，使孩子在學習生活中夜更輕易患上抑郁。

（4）父母的教養(yǎng)方式對孩子抑郁的影響

孩子的成長與父母的教養(yǎng)方式有很大的聯系。在青少年時期，假設父母給青少年嚴肅的灌輸式教導，對重青少年的心理產生壓力負擔，輕易產生抑郁。尤其強權教導，不僅對青少年自由有所限制，還掌控孩子全體想法，更是不利于青春期孩子的成長，更輕易產生心理抵擋、行為偏差、抑郁等現象。但過度的溺愛也將是對青少年成長有消極影響的，在以后的成長生活中或遇到挫折相對同輩群體更輕易陷入抑郁。

研究說明只有父母的關切、冷淡這個維度與孩子的抑郁分數相關，而自治和過度養(yǎng)護那么沒有明顯的預料效應。而缺乏父母的關切是抑郁的最主要的因素，而受到批評或父母的干擾的操縱排其次。研究者認為中國人是關系取向的，在家庭成員里中國人強調維持愛的或者情感的聯系，而來自父母的過度干擾不太可能導致問題，但父母和孩子的過度的距離感會導致抑郁。

二、青少年抑郁的家庭干預

通過變更家庭成員圍繞病癥所表現出來的交往方式，從而達成治療病癥的一種治療理論稱之為家庭治療。在家庭的系統(tǒng)內，全體的成員所表現出的行為，都會受到家庭、系統(tǒng)內其他成員的影響，個人影響系統(tǒng)，系統(tǒng)也影響個人。這種連鎖回響，可導致所謂病態(tài)家庭的現象；而一個人的病態(tài)行為，也常因合作其他成員的心理需要而被維持。所以，要變更這種現象或行為，不能單從治療個人著手，而應以整個家庭為對象。其特點是不去提防個人的內在心理狀態(tài)，而把焦點放在整個家庭上。改善了家庭內的人際關系，就達成了治療目的。

（1）緩解家庭沖突，建立和諧的家庭關系

家庭沖突對其成員的心理影響很大，一個人的心情的好壞跟家庭的氣氛是否融洽有這直接的關系，尤其對于正處于青少年時期孩子，和諧的家庭關系，更輕易塑造一個積極樂觀健康的人格?？梢圆扇∠嗷贤ǖ姆绞剑垢鞒蓡T之間增進相互的理解。使孩子減輕對父母的抵觸心理，從而積極地改善家庭中的人際關系。父母確定要了解并處理好自己的焦慮行為，給孩子做出模范。只有父母能夠處理好自己的不當行為，使整個家庭和氣，才能減輕孩子精神上的壓力。當面對家庭沖突時，父母應盡量裁減沖突，制止暴力，通過積極方式舉行溝通來緩解沖突。

（2）轉變培育方式，營造良好的家庭空氣

父母應轉變培育方式，不能溺愛縱容，也不能過分嚴肅苛刻，更不能忽略、漠不關切，應當采取民主的培育方式。父母理應多關注孩子的一舉一動，讓孩子學會獨立、自主，多激勵孩子“士氣行為”，使其對生活彌漫信仰，鞏固心理承受力，裁減無助感。父母應給孩子創(chuàng)造一個和暖、安好的環(huán)境，允許孩子自由表達各種情感，實時、合理地疏導和排解孩子的消極情感。

三、結論

形成青少年抑郁癥的理由還有好多，這些影響因素之間也是相互關聯、相互影響的，譬如，社會競爭的強烈使得父母的期望造成了孩子的認知偏差。中國現代社會正處于轉型時期，作為社會人承受的壓力逐步增加，無形無影中壓力也會轉嫁到正處于成長易變的青少年身上。

家庭心理治療作為治療青少年抑郁的一種方法具有獨特的優(yōu)勢。對患有抑郁癥的青少年，適當合理的家庭治療有利于家庭人員之間的理解和支持，有利于化解家庭成員之間的沖突，更有利于抑郁癥的青少年患者的心理康復。雖然