本文格式為Word版，下載可任意編輯——2022年體育課教學心得體會(三篇)當我們備受啟迪時，往往可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

體育課教學心得體會篇一

上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已;上到大學，唯必需量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)理身心的機遇，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必需的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機遇，并且在體育課的學習中，學會了好多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。

在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師往往指導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪〞學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著溫和，遵循著平緩;我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳貌似已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新挖掘這份潛藏在“太極拳〞下的精神文化底蘊，我們倍感親切。

在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事慌張，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的神態(tài)來解決任何煩擾的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物〞，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。

或許說，太極拳是一個儒雅的運動，不快不慢，僅僅只是考究人體的和諧，考究因人而異，最終卻殊途同歸。這就宛如生活，生活有著相應的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。依照老師的說法，這便是“太極拳〞的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班〞的做好每一件事，不留下可惜，不留下煩擾，只劃上一個完整的句號。

每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲〞，坦誠直率的應對生活中的任何煩擾。太極拳考究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公允的，每個人在他的成長過程中，必然會遭遇到必需的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界〞學習的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝〞自然，挑戰(zhàn)“自我〞的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。

我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物〞的太極拳。

學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。

靜心，以修養(yǎng)德性;格物，以明察萬籟。

很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機遇接觸到這份寶貴的資產(chǎn)?；蛟S說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳〞里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７?、鍛煉、感悟、自成一體〞這是老師告訴我們，太極拳的學習境界?？赡芪覀冞€僅僅只是停留在“模仿〞或是“鍛煉〞之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極〞文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極〞文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了大量，收獲了大量。

體育課教學心得體會篇二

大學兩年的體育課即將終止了。幾個學期，用三句話總結(jié)這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

在開心中運動

每學期最沖動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和愛好的運動項目，特性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。

每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑揀自己最愛好的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和強烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為如意如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個高興的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

在運動中流汗

情緒高興了，每個人自然也能全身心投入。大家忘掉了一切煩擾，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，譬如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依舊是全力以赴，認真練習。

一個半小時過后，汗流光了，身體即刻也感覺簡單不少!

在流汗中健身

進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的廣播操，唯必需時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)理身心的機遇。幾乎所有人都很好地把握住了這個機遇，在三個學期期末的體能測試中，能夠清楚地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明白體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的!

即將道別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學習。

道別體育課后，我會追念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“開心的體育〞是我的體育理念。快開心樂地體育，健健康康地成長。

加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績!

體育課教學心得體會篇三

體育課學習心得體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課終止了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，譬如一節(jié)課更長的時間、更加簡單愉悅的教學環(huán)境，特別是老師強調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最終，我的看法，體育課的有效教學能夠是體育教師運用自己的專業(yè)素質(zhì)漸漸培養(yǎng)學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個逐漸進步的過程。下面具體談談我的感受：

1.第一學期的體育課強調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，就應說學習項目還是很豐富的。

2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。

3、在教學過程中，必需要充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，那里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就簡單發(fā)生安全事故。由于學生的身心發(fā)展終究還不成熟，特別對學生來說。所以，教師在教學過程中必需要深入到學生中去，起到組織、主導作用。

4、教學資料更貼近生活、貼近實際，特別是體育教學。譬如在騰躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。由于孩子們都見過青蛙，而且也愛好青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過陳述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙〞狀況，讓學生去探討研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種騰躍動作，把握了騰躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。

5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在