第如何制定學習計劃

如何制定學習計劃篇1

一、進行自我分析

分析自己的學習特點，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。

二、分析自己的學習現(xiàn)狀

1、可以和全班同學比，確定看自己的成績在班級中的位置，用好、較好、中、較差、差來評價。

2、是和自己該學科成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

三、確定學習目標

正確的學習目標能催人奮進，產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學習時光的.極大浪費。學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。學習目標要定明確，便于對照和檢查。

四、科學安排時間

1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

2、合理。找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道數(shù)學題，然后再復習英語等等。

3、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內(nèi)容。如何制定學習計劃篇2

俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計劃，學習效率肯定好。由于每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計劃也不同。

任何計劃的實質(zhì)能否實現(xiàn)，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個計劃監(jiān)督者，有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。具體如下；

一．做計劃要有原則：

1、計劃的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚8：00—10：00學習英語；10：00—11：00學習語文；11：00—11：30準備睡覺，不如改成8：00—9：30學習英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。

2、不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又有新的內(nèi)容等，這些都是需要預留時間的。

3、每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計劃—執(zhí)行—檢查一樣。

4、計劃要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。而是按課程標準達到相應的程度（包括懂得、理解、掌握、學會、形成等）要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規(guī)律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。

二．做計劃要有目標：

1、做到有兩個學科平時拿手考前不用復習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

２、我們要定的中，長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。

長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數(shù)拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。

３、是補弱項還是增加強項

通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數(shù)。補習課程應按照高考中

成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數(shù)。同樣，可以把一科課程細分。比如，數(shù)學中統(tǒng)計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

４、提高有效學習時間

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業(yè)還是應該盡量完成的）要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業(yè)的目的是幫助我們學習知識點?？傊?，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

三．講究學習方法：

１、學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的'方法是最棒的。

２、比較薄弱的，最好從基礎補起，關鍵還是要能吃苦，多做題

３、每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑２０——３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態(tài)，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定計劃，盡量不要靠熬夜來延長時間。

４、珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。

明確并懂得每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經(jīng)開始想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊！

５、態(tài)度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入！

四．家長做好的工作：

1、計劃的制定。請家教幫助制定。

2、監(jiān)督計劃的執(zhí)行。

3、每次考試，做試題分析?？忌鲥e的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

4、幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。

5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。

五．學習方式方面：

1、你要找到學習的好榜樣。

2、要善于不恥下問，這是解決問題的最好方法。

3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。

4、每次考試后學會總結與反思。

5、早讀要放開聲音讀英語和語文，要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學的認真。

好了，我就寫到這里，希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！

最后，送6個字給需求者，信心！細心！恒心！如何制定學習計劃篇3

手頭有一定復習資料后，就應該踏實看書復習了。關于如何復習，每個人都有自己的方法，當然也有一些大家經(jīng)過摸索共同認可的方法。但考研復習畢竟是一個龐大的系統(tǒng)工程，復習課程多，時間跨度長，因此，考研復習必須有一個整體的規(guī)劃，也就是說必須要制定一個適合自己的計劃。這個計劃是否合理，是否適合自己，往往在很大程度決定著你最后的結果。一般來說，考研的整個過程可以劃分為起步、強化和沖刺三個階段。

準備時間長短的選擇主要取決于自身的基本狀況、所考科目的多少與難易程度?；A好的可稍短，基礎差的則應較長。由于目前考研競爭非常激烈，一般最少要準備4個月?？急拘５耐瑢W一般在大三下半年時就應該開始準備，考外校的同學則應更提前。對于一般學生來說，最好是在每年的4月份。

（一）第一輪復習：起步階段（4-6月份）

首輪復習的目的是全面夯實基礎，重點彌補薄弱環(huán)節(jié)。英語、數(shù)學復習都具有基礎性和長期性的特點，而專業(yè)課內(nèi)容龐雜，因此它們的第一輪復習都安排在起步期。政治復習可以暫緩，等新大綱出版后再進入首輪復習。

英語：由于外語水平的提高主要依賴于平時積累，所以建議外語復習應盡早開始。而且學好英語一定要從最根本的基礎知識開始。一般來說，這一階段最主要的任務就是背單詞，鞏固語法

知識。因此，這一階段一定要把考研詞匯背好，多背幾遍，這樣在下一階段的復習過程中就不會有詞匯障礙了。單詞背累的時候可以看看語法知識。單詞背過一遍后也可以有選擇的去做一些題。比如歷年的真題，然后系統(tǒng)的研究一下，這樣就可以明確自己與考試要求的差距，從而可以在今后的復習中針對這些薄弱環(huán)節(jié)重點加以彌補?，F(xiàn)在市場上有很多關于歷年真題解析的書籍，建議大家去看一些名師的著作，因為只有他們才有能力充分洞察到每年的新變化以及命題的規(guī)律。

專業(yè)課：報考本校本專業(yè)的同學要利用課堂教學學好專業(yè)課。跨專業(yè)或跨校報考的同學，在這一階段要進入專業(yè)課程的復習，如有可能，應旁聽一些重要的專業(yè)課或借閱相關筆記。

（二）第二輪復習：強化階段（7月至11月中旬考研報名結束）

這段時間是考研復習的黃金時間，直接關系到下一輪的復習和最終的結果。所有科目的第二輪復習都安排在強化期。這一階段要從全面基礎復習轉入重點專項復習，對各科重點、難點進行提煉和把握，同時注意解題能力的訓練。

政治：每年的6月底根據(jù)最新大綱編輯的考研輔導書基本上都出版了，這時，需要買一本輔導書。但是大家在買書時，一定要注意鑒別，畢竟這本書將會伴隨你至少半年，質(zhì)量好壞甚至直接

影響著最終的結果，所以一定要慎重。市面上的如考研政治紅寶書、任汝芬考研政治序列之一：要點精編相對不錯。

在這個階段的復習，可以分兩種情況來進行：第一，基礎比較差的，在政治理論復習上要認真一些，考研政治輔導書起碼要看一到兩遍。同時還要抓練習，這是比較有效的。但不管是做題還是看書，政治理論復習當中都要結合實際問題進行思考。第二，基礎比較好的，這樣的同學在政治理論課復習當中可以看輔導教材一到兩遍，基礎練習題挑著做一做，主要是抽出精力思考重要問題。

一般來說，政治首輪和第二輪復習是同時進行的，重點是提煉每門課程的基本理論和重要結論，研究大綱考點，特別是新增考點和新修考點，對跨章節(jié)、跨學科的相關知識點進行初步綜合。復習時要注意盡量先全面扎實地掌握課本知識，不要盲目猜題。在掌握了全面扎實的基礎知識之上，再考慮拓展知識面。及時總結、把握書中的重點、難點，多做筆記進行專題整理。根據(jù)一些重要的原理性知識，結合當前熱點問題，為自己列舉出一系列問題，然后從教材及專業(yè)書籍中整理答案。這樣不僅可以提高分析問題的能力，還有助于專業(yè)知識的系統(tǒng)化和融會貫通。

英語：這段時間是大家復習英語的關鍵時期，這一階段應分詞匯、閱讀理解、寫作和翻譯等專項進行強化突破。因為閱讀占的比例相當大，所以本階段要加大閱讀量，提高快讀和精讀能力，同時也通過閱讀來鞏固語法、詞匯和句式。

考研英語的閱讀應該從以下幾個方面來準備：第一充足的詞匯量；第二，把握文章重要信息，把握重要信息的能力，直接關系到做題的命中率。一篇文章的重要信息包括文章涉及的各主要方面以及作者的觀點?？忌浞掷眠@些線索、達到對作者觀點的準確把握。把握文章的重點信息不僅幫助考生正確地回答涉及作者觀點的題，而且對整個文章的理解會起到強有力的引導作用。如果有充足的時間，閱讀量達到一定程度并且在閱讀的過程中進行有效的積累會對考研英語有很大的幫助。但是由于時間有限，所以要精讀和泛讀并舉。如果不精讀文章就難以有積累，這些積累包括詞匯量的擴大，尤其是重點詞匯的積累。對語法結構和詞語用法更熟練的掌握，尤其是把握復雜句結構的能力。通過泛讀達到無形的積累包括對英語特有句式的感受即所謂語感。關于英譯漢部分可以在“精讀文章”時得到同步解決。

專業(yè)課：本階段的任務是對各專業(yè)課程進行總體邏輯框架上的整理，建立起整個專業(yè)知識體系，同時開始按專題歸納整理知識內(nèi)容。

（三）第三輪復習：沖刺階段（11月中旬至考試前）

本階段復習主要解決兩個問題：一是歸納總結，查缺補漏；二是強化應試訓練，找出應試技巧。

政治：這是政治復習的關鍵階段。關于這一階段書籍的選擇，還是建議大家好好研究真題，同時也要強烈關注一些著名考研輔

導班的內(nèi)部資料，如果有可能最好報一個班去聽一下。這時候的書絕對值得買，因為這時是考研政治最有買點的時候，每個學校的名師都會拿出自己的看家本領。

本階段政治復習應注意的是要從整體上把握政治課特點，根據(jù)自身情況安排時間，著力彌補薄弱環(huán)節(jié)。鑒于政治課各部分的分值不同且難易程度有差別，所以建議考生分類調(diào)配時間和精力進行復習。在此基礎上，注意做好以下幾點：

1，抓重點，按題型復習，花較少時間換取較好效果。

2，找出政治課中有內(nèi)在聯(lián)系的知識點，注意綜合復習。

3，關于模擬題。在本階段主要以模擬考試為主要復習方法，應該在半月內(nèi)做4套左右的模擬題，每套題控制在3個小時內(nèi)，要以?？夹问竭M行，做到真正的檢驗自己，達到模考的效果。做完后應該用一定的時間進行總結，把不會的題目弄清楚，對生疏的知識點進一步的掌握。

由于近年來材料題和論述題越來越呈現(xiàn)時事政治和政治基本理論相結合的特點，因此本階段需要重點進行時事政治與基本理論關聯(lián)分析的訓練，同時強化需要記憶的內(nèi)容。應付時事政治考試首先要弄清它的命題方式。時事政治一般是由兩個問答題和若干選擇題構成。其中，問答題是國內(nèi)、國際重大時事各一件，這兩個題占的比重較大，如果抓住了它們，時事政治考試的任務便完成了一大半。應該說，這兩個題是比較好抓住的。因為它總是以國內(nèi)國際比較重大的事情為對象，考察考生對它的背景、過程、成果、國內(nèi)國際影響等幾個方面的了解，決不可能涉及偏僻的事件或人物。對此考生應有充分的信心。

英語：在本階段首先要戒驕戒躁，對自己的英語水平有個正確的判斷，然后再找到薄弱環(huán)節(jié)，進行有針對性地復習。此階段要進行大量?？季毩暎瑥娀柧殞懽鳎η笈囵B(yǎng)題感?？佳杏⒄Z作文的命題一般具有可寫性，因此有意識地多閱讀一些相關文章，熟悉有關觀點、句式、詞匯，再動筆練練，在考場上才能成竹在胸。這時復習時間已經(jīng)向專業(yè)課和政治傾斜了。英語的復習時間比較少了，重點要放在閱讀和寫作上。此時必須要保證對單詞的車輪式復習和對閱讀真題的重復學習。如果有時間，可以找些模擬題和閱讀的`東西來做做，以便保持閱讀狀態(tài)。再有就是背一些作文的精彩句子和行文展開方式。也就是說這時候買一本作文套路指導書是很有必要的。

具體來說，這一階段的復習要做好以下幾點：

1，緊抓詞匯復習

英語是逆水行舟，不進則退。如果在這時放棄了單詞的記憶，那么無形中對單詞的反應速度就會下降。所以，建議每天還是花1小時以上的時間復習單詞，但注意是復習背過的單詞而不是不認識的單詞。這時需要做的就是提高單詞的識別速度。

2，“細讀”歷年真題

建議這一段時間多看真題，反復做幾遍，真題涵蓋的詞匯已足夠考試用了，所以看題的同時也是最有效的復習單詞的方法。

同時，保持每3、4天做一套模擬題是必要的，嚴格按考試的時間安排，不必過分關注成績，主要是保持一種狀態(tài)和嗅覺。

3，做真題要進行錯誤分析

不要大量做題，而是應該保證做題的效率和成效。做真題的時候，建議至少要進行一下錯誤分析，即把所有做錯的題目挑選出來，進行分類整理研究，找出自己錯誤的原因，并進行改正。這樣才能真正做到有的放矢，有針對性地進行沖刺。

4，作文

在最后要背誦一些范文，還要自己寫一些文章。每個類型的至少寫一篇，在寫時盡量能利用上背誦范文上的好詞妙句。此外，一定要注意：在寫作文時一定要注意把握時間，經(jīng)過一段時間的訓練，到了考場上才能心中有詞，做到游刃有余！

專業(yè)課：本階段需要強化知識點的記憶、總結和歸納，并進行有針對性的專題復習。另外，分析歷屆試題，發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，把握出題老師的思路，然后有針對性的復習，這樣會為你帶來事半功倍的效果。同時，經(jīng)常翻閱一些與專業(yè)相關的書籍、期刊，關注專業(yè)動態(tài)。還要注意對所報考學校所持學術觀點盡可能了解得深一些，多一些，傾向性強一些，否則可能在考試中吃虧。因此在考前要多注意搜集一些有關報考學校的教材、著述、文章，這對考試中取得好成績十分重要。如何制定學習計劃篇4

一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

二、結合自身的實際情況，確定恰當?shù)哪繕恕Ｓ営媱潟r，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低。

三、既要有長計劃又要有短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

四、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

六、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間、

常規(guī)學習時間：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的'缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

七、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

八、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整

檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

時間安排注意兩點：

1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。如何制定學習計劃篇5

高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的.抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

一、黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

二、尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

三、學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

四、對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次學習計劃;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可_作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

五、公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。如何制定學習計劃篇6

一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃。

首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的'能力。

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

第十，活出自己的人格和尊嚴。如何制定學習計劃篇7

一、整理規(guī)劃時間，確定要學習的內(nèi)容在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整)

二、復習上學期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內(nèi)容進行預習。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

三、預習下學期課程：將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數(shù)學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學。因為早上頭腦是最清醒的'，數(shù)學邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學的作業(yè);

10：00開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

10:20—11:20做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個半小時開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個小時練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

建議：

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。

2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。

3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

4、.每天最遲不能超過十點半睡覺

5.適當?shù)淖鲂┻\動

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學習和生活。如何制定學習計劃篇8

一、優(yōu)勢現(xiàn)狀基本情況分析

1、良好的學習能力

2.文化取向沒有錯誤

3、擁有一顆積極向上的心

4.時間充裕

二，當前基本情況的不足分析

1、語法差

2、詞匯量達不到要求

3.聽力沒有特別的訓練，尤其是標準口音的聽說

4、閱讀速度達不到測試要求

5.翻譯缺乏邏輯訓練過程

6.寫作靠語法，翻譯靠語法。如果有語法，就要在合理運用句子情景表達中訓練語法技巧。缺乏這方面的培訓。

三、概念

四級是聽力和讀者的世界

四、預測試程序

有的放矢，四級做什么，練什么，缺什么，補什么

五、難度

與高考要求相比，增加了聽力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯

六、基本策略:

先不要看太多資料，但一定要買一個4級歷年真題，真正把過去十年的真題研究透徹，絕對沒問題。因為四級考試是比較成熟的標準化考試，解題套路都差不多，深入細致的研究真實問題對實戰(zhàn)有很大幫助=大學英語七、四級考試內(nèi)容大學英語四級考試的內(nèi)容包括四個部分:聽力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫作。所有題目都按順序統(tǒng)一編號。

第一部分:傾聽理解

共20道題，考試時間20分鐘。這一部分由兩個部分組成:第一部分有10個問題，每個問題包含一組對話，然后是一個問題。b節(jié)有10個問題，排列在幾篇聽力材料之后，每篇之后有兩到四個問題，每個問題的題目都是一個問題。聽力部分每題后有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個選項中選擇最佳答案。錄制速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:

1.詞類為日常生活中的一般會話，句子結構和內(nèi)容不太復雜；

2.短聽力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉，情節(jié)不太復雜；

3.所用詞匯不得超過教學大綱詞匯第4級規(guī)定的范圍。聽力理解的目的是測試學生獲取口頭信息的能力。

第二部分:閱讀理解

共20道題，考試時間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文，總閱讀量不超過1000字。每篇文章后面都有幾個問題?？忌鷳鶕?jù)文章內(nèi)容從每道題的四個選項中選擇最佳答案。選材的原則是:

1.題材廣泛，包括人物傳記、社會、文化、日常知識、科普知識等。，但所涉及的背景知識應該是學生可以理解的；

2.體裁多樣，包括記敘文、說明文、議論文等；

3.文章的語言難度中等，猜不到，影響對關鍵詞的理解，比如超過大綱的詞匯四級，用漢語表示意思。

閱讀理解部分主要測試以下能力:

1.掌握所讀材料的主旨和大意；

2.理解解釋主旨和大意的事實和細節(jié)；

3.理解字面意思，根據(jù)閱讀的材料做出一定的判斷和推斷；

4.不僅要理解單個句子的意思，還要理解語境的邏輯關系。閱讀理解的目的是測試學生通過閱讀獲取信息的能力，這既需要準確性，也需要速度。

第三部分:寫作:

共1題，考試時間為30分鐘。要求考生寫一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目，或者指定場景，或者要求圖片作文，或者給出第一句繼續(xù)寫；或者給出關鍵詞，要求寫一篇短文。要求能正確表達思想，意思連貫，無重大語法錯誤。寫作的內(nèi)容包括日常生活和一般知識。論文寫作部分的目的是測試學生用書面英語表達思想的初步能力。

七、復習重點:傳統(tǒng)閱讀+作文+聽力步驟:(兩個層面:從話題層面和文章本身)

1.從話題層面；首先按照規(guī)定的時間做閱讀理解，一般8-10分鐘。關于做題的順序，每個人的習慣都不一樣。我建議先看題干，再回到原文中去查找、定位、替換；

2.檢查答案；

3.對5道題進行超精度分析，從獲取正確選項到設計提問者的干擾項，提升你的抗干擾能力。對于正確選項的分析，要定位替換，認真理解答案中的替換詞和同義句，做好筆記，熟識；有必要對提問者進行研究，對于其他三個干擾項，有必要弄清楚提出者干擾是什么意思。提問者的干預技巧一般是:a.用原文改變概念，b.擴大范圍，c.縮小范圍，d.絕對化。等等。干擾項的分析和正確選項的同義替換分析決定了你在四級考試中的閱讀理解分數(shù)，因為定位和替換是閱讀理解的本質(zhì)。

4.對文章本身的超精準分析:閱讀理解的文章由命題專家精挑細選，可讀性強，示范性強。因此，除了話題分析，還必須對文章本身進行分析，從宏觀和微觀兩個層面熟悉和掌握英美文章的寫作特點、常用詞匯、文章主題和情感表達。

雖然我們在接下來和未來的四級考試中不可能遇到原文，但英美寫作的特點、習慣和主題是相似的'，會導致舉一反三的效果，所以文章的分析一定不能忽視。

八、方案:

1、單詞:無疑是第一關。大綱標準是4500左右，一定要努力，多花一點時間攻克一次。

2.語法:不要系統(tǒng)地學習語法，因為沒有時間，也沒有必要。只需根據(jù)語法書分析語法選擇題的句子成分，先找到句子主干，再找出每個修飾語，以及它們之間的關系。分析了幾十個句子，語法基本清晰。

3、閱讀:詞匯是基礎，我們必須做好第一步。

4、聽力:每天至少15分鐘，集中注意力，有意識地記住好句子。從特殊英語開始。每天聽寫一個。你堅持。

九、閱讀方法

五層遞進學習法，即從五個層面把握閱讀文章和試題。

1.把握中心思想層面

2.總結這一段的大意

3.深入分析文章層

4.摘錄并背誦句子層

5.移情命題層

6.閱讀訓練中的注意事項

1)復習時不要放過生詞

文章中不應該有不認識的詞、短語和句型(專業(yè)詞除外)。在這個過程中，也是一個單詞的復習。

詞匯是活的，四級詞匯的考點是詞匯的運用，而不是你的背誦。因此，只有閱讀中的詞匯是活的，在特定的語境中有它的用法，重點是詞匯的搭配，詞匯形成的句型，詞匯的生動用法。

我的一個想法是四級不分家，也就是說你一定要積極復習。當你精讀一篇文章的時候，如果遇到一個詞匯搭配或者句型，你要積極運用，用它造句，說明你已經(jīng)掌握了。這意味著在復習閱讀的時候，可以把詞匯和作文一起復習，一舉兩得，甚至一舉兩得。

2)復習要注意深意

要注意句子和段落之間的銜接關系，尤其是銜接詞的使用，不要忽視小詞對文章的作用和影響。

理解文章，區(qū)分層次和意義群，大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次，每一層甚至每一段都可以用一句話來表達，這樣可以加強你對文章的深刻理解，有助于解決文章題目的問題。

一篇文章只有一個主題，任何一段的闡述都是圍繞這個主題進行的，要么是正面論證，要么是反面論證，要么是引用等等。此外，一些段落和文本結構也可以用在你的寫作中。我認為真實題目中的閱讀理解是一種寫作模式，其中有很多養(yǎng)分值得吸收和應用。

3)注意作者觀點的表達和作者觀點與專家觀點的區(qū)分。一般英美文章，尤其是四級選考的文章，作者的觀點基本都是直白的，字面意思背后隱藏的東西并不多，通常用形容詞、副詞、特定的觀點詞、特定的句型來表達。這些單詞和句型一定要通過考題來掌握和總結，并記憶下來，這對于解決作者的態(tài)度問題有直接的幫助。如何制定學習計劃篇9

1做好預習

預習是獨立學習的嘗試，對學習內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點、關鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學習能力和養(yǎng)成自學的習慣，它是學好各科的重要環(huán)節(jié)。預習應做到以下4點：

粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復習

列出這節(jié)的內(nèi)容提要

找出這節(jié)的重點與難點

找出課堂上應解決的重點問題

2認真聽講

聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應做到：

要有明確的學習目的

課前做好預習

聽課要著重“理解”，不要死記硬背

有問題要當堂解決

3做好課堂筆記

做筆記能加強聽課內(nèi)容的記憶，做課堂筆記應做到：

筆記要簡明扼要

課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記

4做作業(yè)

做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟

認真審題，弄清題設條件和要求，切忌不可心急

明確解題思路，確定解題方法和步驟

認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意

及時總結經(jīng)驗，積累解題技巧，提高解題能力

遇到不會做的題，要在復習功課的基礎上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)

像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做

5課后復習

及時復習，學習完這節(jié)內(nèi)容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識

對于已經(jīng)學完的`章節(jié)，要有計劃地復習

課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來，有利于更全面地復習所學知識

.提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學知識的溫習，更是歸納總結

無法完成計劃原因

無法堅持到底

絕大多數(shù)想要學習的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學習計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看：

不懂延遲享受，

總是想“今天先玩會兒，明天再學習”。心理學中著名的糖果實驗就是針對延遲享受的，心理學家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn)，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20__年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

學習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學習經(jīng)驗：每次學到厭倦想要玩游戲的時候，我就對自己說：“再學5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲。”其實，當你再次投入到學習狀態(tài)，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當你完成了學習計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。

計劃過于嚴苛

些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。

如果你也是因此而阻礙了學習，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強信心之后再做調(diào)整。

不會管理時間

時間是永遠不會結束的挑戰(zhàn)?！卑龠_翡麗全球副總裁ThierryStern的這句名言對所有學習者都有意義。

上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個八小時創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學習上，你的學習進步將是驚人的。如何制定學習計劃篇10

學習計劃的設計包括三個方面：價值和意義的識別、基本設計方法和計劃時間的安排。

一、價值意義這是一個思想問題，即為什么要制定學習計劃？有學習計劃對大學生的人生發(fā)展有什么影響？

第一個問題的答案是：為了實現(xiàn)自己的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，都有一個共同的衡量人生的標準：時間！每個人的生命都可以用分分秒秒來計算，對每個人都絕對公平，具有不溯及既往的特點。所以有人說，人生最大的資本是時間，人生最稀缺的資源是時間。在智力正常的前提下，每個人人生成就的大小和人生價值的實現(xiàn)在很大程度上取決于他的時間觀念和對時間的掌控能力。所以，自古以來，很多仁人志士經(jīng)常感嘆人生苦短，一生勤勤懇懇，從而在記錄人生歷史方面取得了巨大的成就。

正是因為時間對生命如此重要，所以人們從未停止對時間的哲學思考。比如“時間就是生命”，這是生命哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學的命題；“時間決定成敗”，這是成敗的共同命題。有了第一個問題的答案，就涵蓋了第二個問題的答案。有沒有學習計劃，能否嚴格執(zhí)行，顯然會對人生未來的發(fā)展產(chǎn)生決定性的影響?？梢哉J為，樹立正確的時間觀念，掌握規(guī)劃時間的基本方法，科學利用和控制寶貴的時間，是我們的第一堂必修課！有一門新學科叫“時間學”，必須認真研究。

第二，學習計劃設計的重點是解決計劃項目和時間分配的問題。

酒方案是指我們需要耗費時間的學習生活內(nèi)容的確定和劃分，可以概括為課業(yè)學習、課外閱讀、課外活動、家務勞動四個內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來職業(yè)發(fā)展的最基本的知識和技能體系，由一系列課程組成。課業(yè)學習是大學生的必修學習任務，分為專業(yè)課和公共課，不同于必修課和選修課。雖然課程性質(zhì)不同，對大學生的學習要求也不同，但學習都有規(guī)律可循，即每門課程的學習都包括預習、聽課、復習、練習、考試五個環(huán)節(jié)。學習計劃設計的基本要求是根據(jù)學習進度制定適合各門課程各學習環(huán)節(jié)的具體時間分配，不得遺漏。否則，不可避免地會出現(xiàn)一系列影響學業(yè)成效的問題，如學科偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至成績不及格等

課外閱讀是現(xiàn)代高校重要的教育手段和方式，是知識經(jīng)濟時代的基本學習形式之一。它在培養(yǎng)我們素質(zhì)的過程中起著同樣重要和積極的作用，對于掌握科學的學習方法，養(yǎng)成終身學習的好習慣有著更大的意義。課外閱讀的計劃項目包括：專業(yè)核心閱讀材料、專業(yè)相關閱讀材料、新興學科閱讀材料、興趣愛好閱讀材料以及其他提高知識技能結構的學科閱讀材料。讀書有個“量”的問題，就是讀多少比較好？理論上講，開卷有益，越多越好。但由于時間限制，不可能是無限的。我覺得每學期至少要精讀40本書，也就是平均每周讀兩本書，閱讀計劃按照寒暑假一學期的`閱讀量來安排，不包括報刊雜志的閱讀量。這樣，一個四年制本科相當于16個學期，可以閱讀640本書，加上教材等閱讀材料，相當于1000本左右。這是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。

當代大學生的課外活動形式豐富多彩，如各種社團活動，各班、系、院、團委、學生會組織的各種文體活動，以及自己安排的各種社會實踐和兼職活動，可以讓我們學到很多書本和傳統(tǒng)課堂觀念中學不到的豐富知識和技能，提升我們的知識結構和素質(zhì)

教育界、學術界稱課外活動為“第二課堂”，很有見地。因此，參加課外活動也應該包括在學習計劃中。有時間的話，要積極參加學院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個有很大影響力或者對自己很感興趣的社團組織，認真參與他們的活動，爭取對他們的決策有一定的影響力，爭取進入他們的決策層，讓他們通過社團活動充分鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。

此外，從二年級開始，我會從事一些社會兼職活動，比如家教等，讓我通過自己實際的職業(yè)勞動，體驗勞動者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等勞動者的艱辛，培養(yǎng)勞動者的情懷和敬業(yè)精神；也有可能通過在社會上做兼職來增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟狀況，減輕家庭的經(jīng)濟負擔。課外活動可以為我們提供一個脫下“學生裝”，成為“社會人”的機會。近年來，高校為大學生提供的綜合服務越來越多，但基本的生活技能是其他人無法替代的，必須由個人掌握。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，都要在學習計劃中認真對待，不能敷衍和草率。否則會影響個人的良好形象或對個人的健康有害，是家長、老師甚至個人不愿意發(fā)生的結果。

三、計劃時間的安排

第一，根據(jù)計劃項目的重要性分配時間的原則。分配給重要計劃項目的時間更多，而分配給重要計劃項目的時間更少。

第二，規(guī)劃可支配時間，忽略可支配時間。

第三，連續(xù)積累30分鐘，最好納入計劃。

第四，不要忽視零碎的短暫時間。有些學習內(nèi)容可以在這些零碎的時間里安排，比如背誦外語單詞，思考問題。中國古代哲學家在使用時間上總結出的著名經(jīng)驗“三起”，即馬鞍、枕頭和馬桶，值得借鑒。

第五，留有余地的原則不是把所有的時間都綁在計劃上，而是每天有適當?shù)臋C動時間，每周有一定的機動時間來處理突發(fā)事件，這樣更有利于保證計劃的實施。如何制定學習計劃篇11

初三學生如何科學、有效地利用寒假安排學習和生活，為自己中考打下堅實的基礎呢?整理了20__初三生寒假學習計劃安排建議，希望對同學們和家長們有所幫助。

通過制定學習計劃，努力將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學習!

比如：每天學習時間最少保持在7-8小時;學習時間最好固定在：上午8：30-：30，下午4：30-7：30;晚上9：30-2：30。

盡量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學習時間，例如：數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最后一個小時，建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學!

寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時“薄弱科目”拉分。

成績落后要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。

其次要將易混淆的`概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。

再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

對于語文學科，文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

數(shù)學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，掌握解題方法。

化學：由于初三剛剛學，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實基礎。

寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。

寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端：

一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，到了開學把知識忘得一干二凈;

另一種是先盡情的玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業(yè)。

在找出學生學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。

傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發(fā)點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后取得理想的結果。如何制定學習計劃篇12

高二將學完高中知識的70%，這部分知識學得好與壞直接關系著高考的成敗，因此，高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是非常重要的。

一、制訂學習計劃的重要性：

1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學習計劃的作用：

1、計劃是實現(xiàn)目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

2、促使自己實行計劃。學習生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

4、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

三、怎么制定學習計劃：

1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的`任務逐步得到解決。

3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

4、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

5、自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高

常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

6、對重點突出學習學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

7、從實際出發(fā)來制定計劃制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

（1）知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

（2）時間的實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？

（3）教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

注意效果，及時調(diào)整每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調(diào)整。

四、這里是一份簡單的回顧列表：

1、是否完成了計劃中的學習任務？

2、是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？

3、學習效果如何？

4、如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

計劃要留有余地制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

腦體結合，文理交替學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。

提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。如何制定學習計劃篇13

制定切實可行的學習計劃十分重要，它可以促進學習目標的實現(xiàn)，可以磨煉學習意志，有利于學習習慣的養(yǎng)成，還可以減少時間的浪費。要想制定個人學習計劃，就要注意以下幾個問題：

1.計劃要全面

既然定的是學習計劃，就要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習和生活做出全面的考慮和安排。

例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間、鍛煉身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。

有的學生制定學習計劃時只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習，對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內(nèi)更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調(diào)，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發(fā)展。

2.安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間

我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分：

·常規(guī)學習時間。

主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。在常規(guī)學習時間內(nèi)的學習有幾個特點：①學習內(nèi)容是最基本的，在這部分時間內(nèi)，學習質(zhì)量的高低直接關系到課堂學習的質(zhì)量；②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點強制性，就是學習任務完成與否，完成得好不好，是要接受老師檢查的。由于上述三個特點，所以一般在常規(guī)學習時間內(nèi)，學習的效率還是比較高的。

·自由學習時間。

指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間，這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。在這期間一般可以做兩件事：一補課，二提高。

補課，是指彌補自己學習中的缺欠；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。例如，集中一個月或一周的自由學習時間專攻一個專題，解決一個專題后，再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題，這樣學習比較容易見效。

自由學習時間內(nèi)的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制定學習計劃的重點。

對成績相對一般的學生來說，在開始階段，自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。隨著學習水平的提高，他們的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們難以改變被動的學習局面的原因。達爾文說：我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。

一個學生如果看到自己學習水平不高，或者急于改變學習現(xiàn)狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓緊自由學習時間。一旦抓住了自由學習時間，并且體會到抓住自由學習時間能夠給學習帶來好處之后，他們就會努力去提高常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。

3.長計劃和短安排要結合好

在一段比較長的時間內(nèi)究竟學些什么，應當有個大致的計劃。下個月在學習上應該解決哪幾個主要問題，心中是應當有數(shù)的。本月的第一個星期要解決什